گروه من و مامانم | نی نی پلاس

? #حساسیت_به_اسپرم در خانمها

♥️ نوعی پاسخ آلرژی نادر به پروتئین های موجود در مایع منی اقایان است.

??علائم :

♥️ التهاب
♥️ درد
♥️ احساس سوزش
♥️ قرمز شدن

♥️ این علائم معمولا 10 تا 30 دقیقه پس از ارتباط با اسپرم بروز میکند و فقط مربوط به ناحیه واژینال نیست، بلکه هر بخشی از پوست را که مایع منی با آن تماس داشته باشد، شامل میشود.

♥️این علائم در یک ناحیه یا کل بدن را تحت تاثیر قرار میدهد، که کهیر، التهاب، مشکلات تنفسی و انافیلاکسی که نوعی پاسخ الرژیک خطرناک به آن است، را شامل میشود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:08

?مراقب دیابت دوران بارداری باشید

?اولین خطری که مادران باردار را در پی بی‌تحرکی تهدید می‌کند، خطر ابتلا به دیابت است.
?در بارداری بدن مادر برای تامین نیاز جنین قند می‌سازد و زمانی که مادر مدام غذا مصرف کرده و حرکت نکند قند زیادی تولید شده که مصرف نمی‌شود و این می‌تواند زمینه ساز ابتلا به دیابت شود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:09

آرام کردن کودکی که لج کرده

چند لحظه سکوت کنید و رفتارش را نادیده بگیرید.
هرگز به خاطر لجبازی تنبیه ش نکنید راه‌حل خوب این است که او را محروم کنید.
بعد در آغوش بگیرید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید.
خودتان هم هیچ وقت لجبازی نکنید. هم با کودک که لجبازی اش بیشتر می شود و همین جلوی کودک، که کودک از شما الگو می گیرد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:09

#سیاست خانومانه

روش جذب همسر

تماس چشمی را فراموش نکنید چشم ها مردان را به چالش میکشند.
کارهای غیرمنتظره انجام دهید و برای مرد مورد علاقه تان غیر قابل پیش بینی باشید
هرگز به مردان بیش از انچه به شما توجه میکنند توجه نکنید بخصوص اوایل رابطه
برای جذب مرد مورد علاقه تان اعتماد به نفستان را افزایش دهید
ارزش های خود را ب مرد مورد علاقه تان غیرمستقیم نشان دهید ‌
لباسهای تمیز و زیبا بپوشید‌ به پاکیزگی و بوی عطر توجه کنید

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:12

خدایا
دستم به آسمانت نمیرسد
اما توکه دستت بزمین میرسد
عزت دوستان وعزیزانم را
تاعرش کبریایی خودبلندکن

و عطاکن به آنان
هرآنچه برایشان خیراست
و دلشان را لبریزکن از
شادی

#شباهنگ
#ایده_عکس پروف
شبتون بخیر

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:13

? علل بالا بودن پرولاکتین در زنان چیست؟

??علل طبیعی افزایش پرولاکتین

♥️ #بارداری و #شیردهی
♥️ استرس
♥️ کم کاری تیروئید
♥️ استفاده از بعضی داروها، بالاخص داروهای افسردگی
♥️ بیماریهای کبد و کلیه ها و تخمدان ها
♥️ تومورهای هیپوفیز
♥️ تحریک نوک پستان ها
♥️ صدمات و ضایعات قفسه سینه به علت درگیری اعصاب پستان ها

??در بسیاری از موارد علت بالا بودن پرولاکتین نامشخص می باشد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:01

پسر دار شدن
#پسرزایی ?
#تعیین_جنسیت

?اگر خانم 15 دقیقه قبل از مقاربت 2 قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را در یک لیوان آب حل کند و با این محلول واژن را بشوید با ایجاد محیط قلیایی احتمال تولدنوزاد پسر بیشتر است

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:03

‌ ✅
? ماههای جنینی عبارتند از :

♥️ ماه اول : ماه قلب است.
♥️ ماه دوم : ماه چهره خوب است. مادر همیشه با وضو باشد .آرامش خود را حفظ کند و عصبانی نشود . از خوردن غذاهای حرام پرهیز کند.
♥️ ماه سوم : ماه تارهای صوتی است.
♥️ ماه چهارم : ماه رویش مو است.
♥️ ماه پنجم : ماه حرکت است.
♥️ ماه ششم : ماه عضلات است.
♥️ ماه هفتم : ماه اعصاب است.
♥️ ماه هشتم : ماه زیبایی است.
♥️ ماه نهم : ماه تولد است.

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:03

???????
#سیاست خانومانه
بدترین اشتباه زندگی زناشویی

یکی از بدترین رفتارهایی که یک زن نسبت به همسرش داره اینه که نشون بده به رابطه جنسی نیاز و تمایلی نداره و عقیده داشته باشه که فقط مرد باید پیشقدم بشه. و پیش قدم شدن در رابطه رو برای خودش کسر شان میدونه این طرز فکر یکی از مخربترین رفتارها در رابطه زناشوییه....!

از ما حمایت کنین ☺️فوروارد یادت نره ??
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:05

#سیاست خانومانه
تکیه‌گاه بودن مرد

یکی از بزرگترین عوامل ایجاد خوشبختی در زندگی یک زن حضور مردی در زندگی اوست که بلد است چگونه حس امنیت را در قلب همسرش ایجاد کند. مردی که آرامش را به زندگی القا می‌کند و کارها را سرو سامان می‌دهد.
برای ایجاد این حس واقعا باید حمایتگر باشید و در قالب کلمات به همسرتان بفهمانید که کنارش هستید و کمکش می کنید و همه چیز تحت کنترل تان است. فراهم کردن امکانات به تنهایی کافی نیست هنگام اضطراب گفتن یک جمله ی ساده ،من هستم از چیزی نترس تاحد زیادی سبب از بین رفتن دلشوره می‌شود

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:06

???????
?
#سیاست خانومانه

بُگذارید اینگونه برایِتان بگویم که ،
مَردها معمولا اهلِ ابراز نیستند ،
مَردها هرآنچه که هست ، درونِشان است ،
اصلا به تَعبیر من :
"مَرد است و خودخوری هایَش .."
مانند کوه یَخی که قِسمت کوچَکش
به روی آب است و خیلی بیشتَرش درونِ آب ..
اما زَن ها ..
زن ها هَمه چیزشان مَعلوم است ،
رو بازی میکُنند ،
کافی ست به چَشمانِشان خیره شوید تا
هَر آنچه هَست را لو بدهند ..
زَن ها فَرق میکنند ،
مثلِ کف دَست ،
بی شیله پیله ..

??
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:06

یکی باید باشه که
هر شب موهاتو ببوسه و بگه
در پیچ و تاب زلفت
چپ کرده این دلِ ما

#ایده_عکس پروف
#شباهنگ

nini.plus/manomamanam

1400/08/24 18:30

‌ ‌♾

طلــوع کـن . .
تـو کـه بـاشـی صبح
قشنگ ترین اتفاق دنیاست
و من طلوعم را به تو مدیونم.

صبح بخیر
#ایده_عکس پروف
nini.plus/manomamanam

1400/08/25 10:22

‌ برای بهبود ورم بدن، بعد از زایمان چه کار کنیم؟

بسیاری از زنان، ورم بعد از زایمان را تجربه می کنند که شامل ورم صورت، دست ها و پاهاست، بخصوص در زایمان سزارین و در زایمان طبیعی در صورت ایجاد پارگی ، تورم ایجاد می شود.

?از ایستادن به مدت طولانی خودداری کنید، پاها را در وضعیت بالاتر از بدن قرار دهید.

?کفش راحت بپوشید، از پوشیدن کفش پاشنه بلند خودداری کنید و لباس هایی که در ناحیه مچ پا تنگ است خودداری کنید.

?آب زیاد بخورید، خوردن زیاد آب از ماندن مایعات زیاد در بدن و ورم جلوگیری می کند.

?از خوردن غذاهای آماده و فست فود خودداری کنید زیرا حاوی مقادیر زیادی سدیم است،میوه و سبزیجات بخورید، خوردن نمک و شکر را کم کنید.

?از ماندن در آفتاب خودداری کنید.

?از کمپرس سرد استفاده کنید می توانید آنرا روی دستها و پاها قرار دهید.

?تحرک داشته باشید، پیاده روی، با افزایش گردش خون به بهبود ورم بدن کمک می کند.

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 10:34

? روشهاى اورژانسى پیشگیری از بارداری
اين روشهاى ضد باردارى فقط در مواقع اضطرارى مثل پاره شدن كاندوم حين رابطه استفاده مى شود
⚠️ تا قبل از 72 ساعت از رابطه
?استفاده از قرص اورژانسى كه قرص فشار نيز ناميده مى شوند و نهايتا تا 72 ساعت بعد از رابطه موثر است
?بعد از 72 ساعت
بعد از72 ساعت از رابطه جنسى ديگر قرصهاى اورژانسى كارايى ندارد و بايد از يكى از روشهاى زير استفاده كردد
?قرصHD، دو عدد در اولین فرصت و دو عدد 12 ساعت بعد
?قرصLD، چهار عدد در اولین فرصت و چهار عدد 12 ساعت بعد
?دستگاه آى يو دى
اين دستگاه قادر است حتى تا 5 روز پس از رابطه جنسى از باردارى پيشگيرى كند
روشهاى فوريتى تا 95% درصد از باردارى جلوگيرى میكند
?عوارض
عوارض این قرصها تهوع، استفراغ، سردرد، حساس شدن پستان‌ها، سرگیجه، احتباس مایعات در بدن و خونریزی‌های نامنظم است كه معمولاً بعداز یکی دو روز از بین خواهند رفت.

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 10:35

?نخود به دلیل داشتن زینک (روی)
در روند تشکیل سلول‌های استخوانی
و افزایش اشتها ? نقش دارد .

زینک درجذب ویتامین ? شرکت دارد
و در دوره‌ی بارداری به رشد جنین کمک میکند .

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 10:35

????❄️????❄️?
??
?

تصویر سونوگرافی هفته 25 بارداری ?
جنین با دست انگشت های پایش را گرفته

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 13:10

میدونستید بارداری‌ رو از روی نبض زنان میشه تشخیص داد !?

▫️در مورد تشخیص بارداری یکی از روش‌های طب چینی بررسی وضعیت نبض زنان است!
▫️بارداری با بالا رفتن جریان خون و بالا رفتن ضربان قلب حدود 10 الی 15 مرتبه بیشتر از وضعیت عادی همراه است.
▫️اگر جنین پسر باشد، نبض دست چپ سریع و لغزنده خواهد بود و فرم شکم مادر شبیه یک دیگ خواهد شد.
▫️اگر جنین دختر باشد نبض دست راست لغزنده و سریع خواهد شد و شکم شبیه یک سبد حصیری میشود.
▫️اگر نبض لغزشی در هر دو دست تقریبا یکسان باشد؛ احتمال دوقلو بودن جنین وجود دارد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:14

????❄️????❄️?
??
?
?روند رشد و نمو طبیعی نوزاد از بدو تولد تا دو ماهگی
رشد نوزاد‌ بدوتولد دوماهگی

?کودک طبیعی در بدو تولد وزن حدود 2.5 تا 4 کیلو دارد و دور سر حدود 35 سانتی متر دارد و قد حدود 50 سانتیمتر .
?از همان گریه های اولیه تنفس کردن را یاد میگیرد و بیش از 90 درصد کودکان این مرحله را بخوبی میگذرانند و فقط کمتر از 10 درصد کودکان نیاز به کمک جهت تنفس در ابتدا دارند.
?از همان ابتدا مکیدن را بلدند و به راحتی سینه مادر را پیدا میکنند
?چشم آنها به نور واکنش دارد ولی مادر را در ابتدا با بوییدن پیدا میکند.
?دید چشم آنها حدود یک دهم دید نرمال دارد و تا فاصله حداکثر 20 تا 30 سانت را بخوبی میبیند و این دید جهت دیدن پستان و چهره مادر کافیست البته دید نوزاد بتدریج کامل میشود.
? وزن نوزاد چند روز اول حدود 5 تا 7 درصد کم میشود و مجدد در 10 روزگی به وزن زمان تولد میرسد(مثلا بچه با وزن تولد 3 کیلو اگر در 5 روزگی 2900 شد نباید نگران شد). سپس بطور متوسط روزانه 20 تا 30 گرم در دو ماه اول وزن میگیرد معادل هفته ای 200 گرم و ماهی 800 گرم .البته این سرعت رشد در 2 ماه اول است و بعد بتدریج کند میشود.
?کودکان ابتدا روز و شب را نمی فهمند و کم کم در حدود دو ماهگی شبها میخوابند و در طول شب دو تا سه بار بیدار میشوند.
?بطور متوسط روزانه 8 بار شیر میخورند و روزانه 6 بار ادرار میکنند .
?تعداد دفعات مدفوع در این سن خیلی متغیر است و گاهی روزانه 7 بار و در عده ای از نوزادان تا هر 5-7 روز یک بار متغیر است و در صورتی که کودک رشد طبیعی دارد و وزن گیری نرمال دارد .تعداد دفعات مدفوع اهمیت زیادی ندارد(البته تغییر ناگهانی تعداد دفعات مدفوع نیاز به مشورت با پزشک دارد مثلا کودکی که همیشه روزی دو بار بوده امروز 7 بار شده باید مراجعه کند)سبز رنگ شدن مدفوع در این سن طبیعی است و نباید پهلوی کودک را بست.
?در این سن کودک گاهی تمایل به مکیدن مکرر و طولانی پستان پیدا میکند که این حالت نشانه کمبود شیر نیست
?در انتهای این دوره حدود دو ماهگی کودک ممکن است پا بگیرد(زیر بغل کودک را بگیرید و ایستاده روی یک سطح صاف نگه دارید وزنش را برای ثانیه هایی روی پاهایش تحمل کند)
? در حدود دو ماهگی بدون صدا میخندد
?حدود دو ماهگی گردن هم نگه میدارد

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:14

مصرف ایبوپروفن در بارداری ممنوع

?اغلب به خانمهای باردار توصیه میشود ایبوپروفن مصرف نکنند. زمانی که خانم باردار در هفته سی بارداری قرار دارد به هیچ عنوان نباید ایبوپروفن مصرف کند.
به این دلیل که در این دوره مصرف این دارو میتواند مشکلات قلبی جدی و کاهش مایع آمنیوتیک را به دنبال داشته باشد. حتی پیش از هفته 30 نیز مصرف این دارو میتواند خطر سقط جنین را به دنبال داشته باشد

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:15

کشیدن سنگ پا چه فایده ای دارد؟

کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون اندام های بالایی بدن می شود وباعث کشاندن خون به اندام های پایینی بدن می شود به همین دلیل است که موجب کاهش سردرد است و می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند: افسردگی، بی خوابی ،فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به صورت مداوم صورت پذیرد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:15

سونوگرافی ان تی بین هفته‌ 11 تا هفته 14 بارداری انجام می شود. در این تست وجود ناهنجاری های کروموزومی در جنین مانند سندرم داون به طور احتمالی تشخیص داده می‌شود.

مقدار طبیعی ان تی در 11 هفتگی تا 2 میلی متر و در 13 هفته و 6 روزگی تا 2.8 میلی متر است. مقدار بیشتر ان تی، به معنای ابتلای صد در صد جنین به سندروم داون نیست. معمولا 90% از جنین‌هایی که ضخامتی بیش از حد طبیعی دارند، مبتلا به این سندروم نیستند.معمولاً میزان NT متناسب با رشد جنین تغییر می کند. به همین دلیل عدد آن به سن جنین و هفته بارداری شما بستگی دارد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:16

?ژل‌های لوبریکانت

ژل های لوبریکانت ( روان کننده ) واژینال که بر پایه چربی ساخته شده اند می‌توانند به اسپرم آسیب‌زده و همچنین توانایی اسپرم برای حرکت به سمت رحم و بارور کردن تخمک را کاهش می‌دهد.
در حقیقت این ژل‌ها به‌قدری اسیدی است که اسپرم را می‌کشد.
بعلاوه غلظت لوبریکانت سبب دشواری حرکت برای اسپرم می‌شود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:16

☘???☘

✳️ #سیاست خانومانه
ایده

يه ايده براى وقتى كه شوهرتون عصبانيه ?

سريع بريد بغلش كنيد و دستاتونو دور كمرش حلقه كنيد و سرتونو به سينه يا كنار صورتش بچسبونيد و با حالت بغض حرف بزنيد و آخرشم بگيد من شوهر مهربونِ خودمو ميخوام. درجا جواب ميده.

يه ايده براى وقتى كه شوهرتون داره ميخوابه و شما دلتون شيطونى ميخواد و روتون نميشه بگيد ?

بريد نزديكش و به پهلو بخوابيد، سرتونو بزاريد كنارش جورى كه كنار گوشش نفس بكشيد ( بازدم هاتونو طولانى كنيد، بزاريد با صداى نفساتون ياد سكس بيفته)
و يه پاتونم از زانو خم كنيد و بزاريد رو شكمش يا رو آلتش و گاهى هم تكون بديد. اگه ديديد بيدار نشد نفستونو بلندتر بكشيد و دستتونم روى گردن و زير گوش يا لاى موهاش ببريد

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:22

???????
???
??
?

#سیاست خانومانه
عشوه و دلبری
❌جوری نباشین که
وقتی شادین?
وقتی ناراحتین ?
وقتی متعجبین?
وقتی دلخورین?
وقتی سوال دارین ?
وقتی ...
قیافه تون یک شکل باشه !

همه خانمها قیافه عصبانی و ناراحت رو خوب بلدن ولی بقیه قیافه ها رو نه ?

✅پس تمرین کنید به شدت جذابیتتون رو بالا میره ☺️

nini.plus/manomamanam

1400/08/25 21:23

من و مامانم

من و مامانم

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور