گروه من و مامانم | نی نی پلاس

‍

??‍⚕️????‍⚕️????‍⚕️????‍⚕️

#کولیک نوزاد یا قولنج نوزادی به گریه‌های بی‌وقفه بیش از سه ساعت در روز که بیش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تدام یابد،در نوزادان دو هفته تا چهارماهه‌ای که جز این سالم به نظر می‌رسند، گفته می‌شود. علت بروز کولیک نوزادی هنوز مشخص نشده است.

علائم كوليك ❗️

گريه ي بيش از حد ?
قرمزي صورت و قيافه ي اخمو ?
مشت گره كرده??
گاز معده ي اضافي??‍♀️
جمع شدن زانوها به سمت قفسه سينه

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 09:00

? انواع #ترشحات در بارداری

?? ترشحات لکوره

♥️ ترشحات آبکی، شیری رنگ، بدون بو و یا گاهاً با بوی بسیار ملایم در دوران بارداری لکوره نام دارد. علت ایجاد لکوره تغییرات هورمونی در طی بارداری است .
♥️ خروج این ترشحات سبب خارج شدن باکتری هایی می شود که درتلاشند در محیط رحم ساکن شوند، به این ترتیب این ترشحات سبب تمیز نگه داشتن محیط رحم خواهند شد.
♥️ این ترشحات معمولاً در انتهای سه ماهه اول و خصوصاً در هفته سیزدهم به اوج می رسد.

??می توان این گونه نتیجه گرفت که لکوره طبیعی می باشد و یکی دیگر از اعجازهای بارداری و راهکار هوشمندانه بدن برای خارج کردن عوامل بیماری زا و محافظت_از_جنین در حال رشد است.
nini.plus/manomamanam

1400/08/28 09:01

‍ درمان و بهبود لک بارداری

ملاسما یا #لک بارداری روی گونه ها،پیشانی و چانه دیده میشود که در تماس با نور آفتاب پر رنگتر میشود برای جلوگیری از تیره تر شدن لکها در تماس با آفتاب از ضدآفتاب مجاز(اکسیددوزنگ) استفاده نمایید. تیرگی و لک پوست خود به خود پس از بارداری از بین میرود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 09:02

رحم اجاره ای چیست؟

رحم اجاره‌ای یا مادر جایگزین

روشی است که در آن یک زن (مادر جایگزین) فرزند زوجی را که به روش‌های معمول قادر به بچه‌دار شدن نیستند، در رحم خود حمل می‌کند (معمولاً به این دلیل که یکی از زوج‌ها نابارور است).

? این روش به‌طور سنتی به این گونه انجام می‌شود که نخست سلول تخم مادر واقعی و اسپرم پدر را به روش لقاح مصنوعی بارور می‌کنند و سپس حاصل (رویان) را به روش درون‌کاشت مصنوعی در داخل رحم مادر جایگزین قرار می‌دهند. در این روش مادر جایگزین تنها نقش پرورش‌دهندهٔ نوزاد را داشته و معمولاً پس از زایمان تمام حقوق سرپرستی فرزند را به والدین اصلی آن واگذار می‌کند اما این مهم نیازمند اقدامات قانونی است.

??در ایران

رحم اجاره‌ای از بیش از یک دهه گذشته در ایران انجام می‌شود که به دلیل وجود خلأ قانونی با مشکلاتی روبروست. مادران جایگزین معمولاً مبلغی را دریافت می‌کنند که به دلیل نبود نظارت کافی گاهی بسیار بالا می‌باشد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 09:02

1400/08/28 09:04

عضو های جدید
خوش اومدین خانوم گلیا
برای راهنمایی بیشتر روی هشتک ها ضربه بزنید
بعنوان مثال
#تعیین_جنسیت
#اندومتریوز
#ایده_عکس
#ایده_متن
#سیاست
#شباهنگ
و ...

1400/08/28 09:11

زایمان طبیعی

باز شدن دهانه رحم به چه صورت و در هر مرحله مادر چه مقدار درد داره؟

اوج دردهای زایمان زمان تولدنوزاده.
زایمان چند مرحله داره
♦️باز شدن دهانه رحم مادر تا 4 سانت که بدون درده
♦️ باز شدن دهانه رحم مادر 4 تا 8 سانت مقدار قابل تحملی درد دارید
♦️باز شدن دهانه رحم 8 تا 10 سانت درد زیاد میشه
♦️بعد هم تولد فرزند که اوج دردهاس

نگران نباشید باید به حکمت پروردگار آفرین گفت چون درد زایمان به صورت مداوم نیست، میگیره و ول میکنه، یعنی به بدن شما فرصت برای استراحت داده میشه، حتی لحظه تولد نوزاد شما دو دقیقه درد دارید دو دقیقه استراحت تا بتونید نفسی تازه کنید.
اگر به خاطر درد از زایمان طبیعی میترسید از روش های کاهش درد استفاده کنید ولی سعی کنید زایمان طبیعی داشته باشید یعنی بخاطر ترس از درد زایمان سزارین را انتخاب نکنید

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 13:04

19 نوامبر روز جهانی مردان مبارک??

علت اصلی این نامگذاری، توجه و تمرکز بر سلامت و تندرستی مردان و تداوم نسل ها است. برخلاف آن چه در جوامع مختلف، در مورد ‎خشونت علیه ‎زنان صحبت شده است اما بسیار کمتر به اهمیت مردان در ‎خانواده و جامعه توجه شده است. شاید اگر ‎چالش هایی که مردان در طول زندگی با آن مواجه هستند را بدانیم، بیشتر بتوانیم مشکلات آن ها را درک کنیم. برخی از چالش هایی که مردان را شامل می‌شود: میزان ترک تحصیل در بین پسران بسیار بالاتر از دختران است.نرخ خودکشی در مردان چهار برابر زنان است. مردان بیشتر از زنان قربانی جرم و جنایت می‌شوند و 5 برابر بیش از زنان در اثر قتل، جان خود را از دست می‌دهند...

آقایون روزتون مبارک❤️

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 15:57

جمعه روزیه که تا ظهرش خوبه
از عصر کم کم متوجه میشی داره تموم میشه،
غروبش از غُصه دِق می کنی شبشم با یاد بیدار شدن
کله سحر شنبه کوفتت میشه

یجووووووری هوا دلگیره انگار ک چی !?

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 16:57

??آیا میزان شیر به اندازه سینه بستگی داره؟

?پزشکان متخصص معتقدند سایز سینه‌های مادر هیچ ارتباطی با شیردهی ندارد. پس این موضوع که گفته می‌شه سینه‌های بزرگ شیر بیشتری دارند از نظر علمی درست نیست. سایز سینه‌های یک زن به مقدار بافت چربی آن بستگی دارد اما، بافت چربی شیر تولید نمی‌کند بلکه بافت غده‌ای سینه ها این وظیفه را دارند. تولید شیر توسط هورمونهایی انجام می‌شه که بلافاصله با تولد کودک و شیردهی غدد شیری رو تحریک می‌کنند تا شیر مادر را تولید کنند.
?مقدار شیری که بدن مادر تولید می‌کند معمولا با میزان شیر خوردن نوزاد تعیین می‌شه. نوزاد هرچه بیشتر شیر بخورد، سینه‌های مادر شیر بیشتری تولید میکند

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:08

کورتاژ تشخیصی (d&c) چیست؟؟

?شاید این سوال بسیاری از خانم ها باشد که کورتاژ تشخیصی چیست؟ چگونه انجام می شود؟ و به چه دلیل انجام می شود؟؟

?در شرایط عادی، مقدار خونریزی ماهانه در یک خانوم مقدار محدودی می‌باشد ( کمتر از 5 پد یا کمتر از 80 سی سی).

?افزایش یا کاهش طول مدت خونریزی، تغییر در حجم خونریزی و دفع لخته هنگام قاعدگی، خونریزی به صورت طولانی شدن بیش از 7-8 روز و یا لکه بینی بین دو قاعدگی خونریزی غیرطبیعی رحمی نامیده می‌شود

?و باید حتماً قبل از تجویز هر دارویی بررسی‌های لازم جهت رد بدخیمی در رحم انجام شود.

?همچنین در زنانی که یائسه شده‌اند، و هرگز هورمون دریافت نمی‌کنند، هر گونه خونریزی، غیرطبیعی تلقی شده و باید علت آن پیگیری شود که این عمل توسط کورتاژ تشخیصی انجام میگیرد.

?در این عمل (d&c ) دهانه رحم تحت بیهوشی با کمک وسایلی تا حدودی باز می‌شود، و سپس با بردن وسایل نسبتا" تیز به داخل، دیواره رحم و لایه آندومتر به ملایمت تراشیده شده و بیرون آورده می‌شود.

? این روش گاهی اوقات به عنوان درمان خونریزی های طولانی و حجیم رحمی که به درمان‌های دیگر پاسخ نداده است نیز، استفاده می‌شود.

? بافت خارج شده به آزمایشگاه پاتولوژی ارسال می شود تا در زیر میکروسکوپ بررسی گردد

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:09

◀️حواستون به فشار خون در بارداری هست؟

فشارخون در بارداری میتونه خطرات زیادی داشته باشه، مثل:

?کاهش خون رسانی به جفت
?قطع ناگهانی جفت
?محدودیت رشد داخل رحمی
?زایمان زودرس
?بیماری‌های قلبی و عروقی در آینده

اگر قبل‌ از بارداری به فشار خون مبتلا هستید، بهتره قبل از اقدام به بارداری حتما زیر نظر متخصص، فشار خونتون رو کنترل کنید!
و با خوردن غذاهای سالم و فعالیت بدنی وزنتون رو به محدوده سالم برسونید!

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:10

????❄️????❄️?
??
?
??افزایش شیر مادر با یک راه طبیعی

?حداقل 8 تا 12 بار در روز به کودک خود شیر دهید یا با شیردوش شیر اضافی را خارج کنید تا دوباره سینه تحریک شده و شیر تولید کند. باید کمی صبر و حوصله به خرج دهید تا کودک بیشتر شیر بخورد و تولید شیر شما نیز افزایش یابد.

? اگر کودک شما در دهان گرفتن سینه مشکلی دارد، ممکن است لازم باشد موقعیت های شیردهی و روش های آن را تغییر دهید تا بهترین حالت ایجاد شود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:11

? شقاق واژن

??علل شایع بریدگی واژن

♥️ فعالیت جنسی
♥️ بیماری خاص پوست، مثل اگزما، لیکن پلان، یا پسوریازیس
♥️ مصرف برخی از داروها از جمله کورتیکواستروئید
♥️ کمبود ویتامین ث یا د می تواند به قدرت بافت پوست تاثیر بگذارد و باعث پارگی راحت تر شود.
♥️ پاک سازی موهای زائد
♥️ زایمان

??برخی پیشنهادها کلی برای درمان بریدگیهای واژن عبارتند از:

♥️ شستن دست ها با آب و صابون 15 تا 30 ثانیه قبل از لمس زخم
♥️ شستن موضع با آب گرم و صابون ملایم و بدون بو
♥️ اطمینان از خشک بودن موضع آسیب دیده قبل از پوشیدن لباس
♥️ پرهیز از خیس کردن موضع آسیب دیده
♥️ قرار دادن یک بسته یخی روی موضع برای کاهش التهاب و ناراحتی
♥️ استفاده نکردن دستمال کاغذی روی زخم
♥️ استفاده از بالش در صورت نشستن در مکانی نامناسب
♥️ اجتناب از مصرف محصولات در داخل واژن
♥️ اجتناب از محصولات خوشبو که می توانند در PH اسیدی مهبل اختلال ایجاد کنند.
♥️ سعی کنید در طول درمان بریدگی واژن از مقاربت خودداری کنید و از لباس زیرهای گشاد پنبه ای استفاده کنید تا بعد از چند روز زخم ها التیام یابد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:12

#تعیین_جنسیت

?انواع راه‌های انتخاب جنسیت قبل از لقاح وتشکیل نطفه?

?روش تغدیه‌ای
?روش زمان بندی مقاربت(تعیین زمان تخمک گذاری)
?روش شستشوی مهبلی(واژن)
?روش زمان بندی ماهیانه مقاربت
?روش PGD – IVF

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:12

چه میوه هایی و سبزیجاتی باید در بارداری استفاده کنیم؟

راه‌های آسون برای اضافه کردن میوه و سبزیجات بیش‌تر به رژیم غذایی‌

?شسته و آماده در یخچال داشته باشید:
میوه و سبزیجات رو شسته و آماده‌ٔ خوردن نگه دارید تا برداشتن و خوردن یک کاسه یا یک مشت میوه یا سبزیجات برای میان‌وعده آسون باشه. سبزی خوردن رو هم فراموش نکنید.
?اون‌ها رو مخلوط کنید:
غذاهایی تهیه کنید که شامل چند نوع سبزیجات باشد، مثل بشقاب سبزیجات سرخ‌کرده، املت و انواع سالادها. این کار برای سالاد میوه هم مفیده.
?طعمشون رو یکم تغییر بدید:
برای تقویت طعم، سبزیجات رو کباب یا گریل کنید و با چاشنی و ادویه‌های دلخواه مزه‌دار کنید.
?برای باقی‌‌مانده‌های غذا برنامه‌ریزی کنید:
از سبزیجاتی که همراه وعده‌ٔ غذایی می‌خورید مقدار بیشتری آماده کنید و باقی‌مانده‌ی اون رو برای ناهار روز بعد در سالاد بریزید. کلم بروکلی رو یکم بخارپز کنید، بعد نصف اون رو برای شام سرو کنید و با نصف دیگه سالاد کلم بروکلی درست کنید.
?صبحانه رو کامل کنید: میوه رو به وعده‌های صبحانهٔ خود اضافه کنید.
?نوشیدنی درست کنید: با ماست، آب میوه و میوه‌هایی مثل توت‌فرنگی، موز و انبه، اسموتی درست کنید.

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:13

#سیاست زنانه

خانمهای با سیاست حواستون باشه اگر دایما از همسرتون بپرسید :
منو دوست داری؟ همه چی خوبه ؟ من خوشگلم ؟ هیکلم خوبه؟ و سوالهای مشابه اینها
به یادشون میارید که شایدم واقعا خوب نیست! شاید ایرادی داره!!!
برعکس باید هر از گاهی که جلوشون هستید برید جلوی اینه و از خودتون تعریف کنید??

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:15

? اعتماد به نفس دارید؟

مطمئن باشید روزهایی که زنان ظریف و ترسو مردان قوی را به خود جذب می کردند گذشته است.

?این روزها ضعیف و نیازمند بودن تنها سرزنش دیگران را بر می انگیزد. مطمئن باشید افراد مشهوری که در رسانه ها می بینیم آنقدرها که به نظر می رسد شجاع و قوی نیستند. آنها گاهی فقط تظاهر می کنند.

✅پس به جای اینکه بر نقاط ضعف خود تمرکز کنید، توانایی های خود را گسترش دهید و به رخ بکشید.

? از زبان بدن حتما استفاده کنید چون به شما کمک می کند به داشتن اعتماد به نفس تظاهر کنید. تماس چشمی را فراموش نکنید و گاهی لبخندی پیروزمندانه بزنید.

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:17

#سیاست زنانه
همسرداری

اگه احساس میکنی همسر جانت مدتیه اونی نیست که فکر میکردی?.... یا اینکه پر از ایراده?.... ازش فاصله نگیر❗️❗️

✅خاطرات خوب و شیرینتون رو مرور کنید باهم
✅بهش بارها بگو دوستش داری (حتی اگه بدی هاش متنفرت کرده)
✅هفته ای چهار بار خوبی ها و نقاط مثبتش رو بگو حتی اگه لبخند زیبایی داره, حتی اگه صدای زیبایی داره....
✅گاهی خوبی هاش رو با خط زیبا بنویس و قبل از رفتن به سرکار, بذار جایی که میدونی چشمش بهش میفته!

⭕️اگه دیدی دیگه بدی هاش کم شده و تغییر کرده و چقدر دوست داشتنی شده, تعجب نکن

nini.plus/manomamanam

1400/08/28 23:18

مهـم نیست
هـوای بیـرون
خونه چقدر سرده؛

مهم اینه که
خـونه دلت گرم باشـه....

nini.plus/manomamanam

1400/08/29 10:08

بارداری با یک لوله

? آيا بارداري با يك لوله امكان پذيره؟

➣ اگر لوله سالم باشد و دچار عفونت یا تنگی نباشد قطعاً می‌توان حاملگی صورت پذیرد و این اتفاق در اکثر خانم‌هایی که یک بار خارج از رحم حامله شدند و با جراحی لوله برداشته شده است زیاد اتفاق می‌افتد.

➣ بنابراین این فکر که لوله هر طرف فقط تخمک طرف خودش را منتقل می‌کند صحیح نیست و لوله راست می‌تواند تخمک از تخمدان چپ یا برعکس را منتقل کند و حاملگی داخل رحمی و طبیعی را به وجود آورد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/29 10:09

??❤️??❤️?❤️

? انجام رادیوگرافی دندان در دوران بارداری تا چه حدی خطرناک است؟

مطالعات ثابت کرده اند که زیان های اشعه ایکس بسیار ناچیز است، به طوری که اشعه آفتاب طولانی مدت مشکلات بیشتری را برای جنین بوجود می آورد!
بیشترین خطر تا پایان هفته دوازده بارداری است بعد از آن که اجزای بدن جنین تشکیل شده گرفتن عکس های کوچک خطر چندانی ندارد با این همه

? هرچه از ابتدای بارداری دورتر شویم خطرات رادیوگرافی کمتر می شود.
با استفاده از روپوش سربی حین رادیوگرافی این خطرات حداقل می شوند.

nini.plus/manomamanam

1400/08/29 11:58

معرفی غذاهای جامد به شکل پوره میتونه شمارو با یک چالش روبرو کنه
چه زمانی میتونی شروع کنی به دادن غذاهای جامد؟کارشناسان توصیه میکنند در یک کودک با شرایط عادی از شش ماهگی غذاهای جامد به معرفی بشه البته در مورد کودکان که تاخیر در رشد دارند یا رفلاکسی .. این زمان متفاوت هست با دستور پزشک زودتر شروع میشه( کلا غذا دادن نوزاد رفلاکسیم که نوع و روشش متفاوته پست میکنم براتون)
خوب اگر بچمون دوست نداشته باشه چی؟
دوستای گلم مهم اینه که شما انواع غذای سالم و طبیعی با بافت های مختلف به کوچولوتون معرفی کنید اینکه نخورد نباید باعث دلسردیتون بشه و فقط ی بار امتحان کنید و بگید بچم فلان غذا رو دوست نداره
گاهی اوقات بیشتر از 10 تا 15 بار تلاش لازمه تا بچه غذای جدید رو قبول کنه پس مهم هست که به تلاشتون ادامه بدید و دلسرد نشید❤

nini.plus/manomamanam

1400/08/29 11:58

????❄️????❄️?
??
?
?#ترشحات سفید شیری غلیظ در ابتدای بارداری لکوره نامیده میشود و به خاطر افزایش وتغییر مقدار استروژن دیده میشوند.

افزایش استروژن درجریان خون به وا ژن، باعث افزایش ترشحات مخاطی می شود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/29 11:59

‍ ❇️علت برآمدگی پیشانی نوزاد آیا با بستن سر نوزاد برطرف میشود؟

برجستگی پیشانی کودک طبیعی و مربوط به باز بودن درز استخوان پیشانی است و با رشد کودک و سفت شدن استخوان جمجمه و دریافت ویتامین دی و نور آفتاب تا دو سالگی برطرف خواهد شد و ارتباطی با بستن یا نبستن پیشانی ندارد

nini.plus/manomamanam

1400/08/29 11:59

من و مامانم

من و مامانم

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور