487 عضو
?بانوی باکلاس ?راز دوم 2_ حواسش به پوستش هست . در طول هفته دو یا سه بار به پوست خودش رسیدگی میکنه ...
?بانوی باکلاس
? راز سوم
3_ از افعال منفی کمتر استفاده میکنه مقابل همسر و فرزندش و قبل هر صحبت سه ثانیه مکث میکنه تا ...؟
یعنی چی ؟
این راز دو قسمتیه .
قسمت اول یعنی جلوی همسر یا فرزندانت کمتر جملات نهی و منفی بکار ببر .
مثلا :
❌ این خریدا رو نذار روی میز
❌ انقد صدای تلوزیونو بلند نکن
❌لباس کثیفاتو ننداز کف هال
❌ انقد بپر بپر نکن
اینا همشون منفی هستن و وقتی به همسر یا فرزند میگید درواقع دارید غیرمستقیم بهشون میگید که :
?تو دقیقا همیشه رو اعصاب منی
?تو یه ادم لجبازی
?تو هیچی بلد نیستی
و اینطوری لجباز میشن و همیشه نسبت به حرفای شما گارد میگیرن و عکسشو انجام میدن .
پس چیکار کنم ؟
جملات مثبت و محترمانه رو جایگزین کن گل من ?
مثلا :
? خریدارو زحمت بکش بذار توی سینک عزیزم
? دستت طلا یه کوچولو صدای تلوزیونو کم میکنی ؟
☺ لباس کثیفا رو لطف میکنی بذاری تو سبد ؟
? دلت میخواد یه بازی قشنگتر با هم انجام بدیم ؟
اینجوری چه فایده ای داره ؟
?آرامش خودتون حفظ میشه و عصبی بودن رو کم کم کنار میذارید.
? درست صحبت کردن رو عادت میکنید و طبیعتا روی همسر و فرزندتون هم تاثیر میذاره و موقعی که در خواستی دارن داد نمیزنن .
? لجبازی و عصبی بودن اعضای خانواده رو کنترل میکنید و به مرور این رفتارها پاکسازی میشن به کل ?
?بانوی باکلاس ? راز سوم 3_ از افعال منفی کمتر استفاده میکنه مقابل همسر و فرزندش و قبل هر صحبت سه ث...
قسمت دوم راز
قبل از هر صحبتی با هر کسی
سه ثانیه مکث کن
✅ هم حرفت رو میسنجی و هر حرفی رو نمیزنی
✅ هم تمرکز بیشتری داری و غلط پولوط تو کلامت پیش نمیاد
✅ هم به سرعت جمع بندی میشه توی ذهنت و یه کلام خوشگل موشگل میدی بیرون .
✅هم جز خانومای باکلاس قرار میگیری که خیلی خوب و به وقت صحبت میکنن و بقیه موقع صحبتشون سراپا گوش هستن و تو دلشون نمیگن : وای خدا باز این شروع کرد ??
?بانوی باکلاس ?راز دوم 2_ حواسش به پوستش هست . در طول هفته دو یا سه بار به پوست خودش رسیدگی میکنه ...
?بانوی باکلاس
? راز سوم
3_ از افعال منفی کمتر استفاده میکنه مقابل همسر و فرزندش و قبل هر صحبت سه ثانیه مکث میکنه تا ...؟
یعنی چی ؟
این راز دو قسمتیه .
قسمت اول یعنی جلوی همسر یا فرزندانت کمتر جملات نهی و منفی بکار ببر .
مثلا :
❌ این خریدا رو نذار روی میز
❌ انقد صدای تلوزیونو بلند نکن
❌لباس کثیفاتو ننداز کف هال
❌ انقد بپر بپر نکن
اینا همشون منفی هستن و وقتی به همسر یا فرزند میگید درواقع دارید غیرمستقیم بهشون میگید که :
?تو دقیقا همیشه رو اعصاب منی
?تو یه ادم لجبازی
?تو هیچی بلد نیستی
و اینطوری لجباز میشن و همیشه نسبت به حرفای شما گارد میگیرن و عکسشو انجام میدن .
پس چیکار کنم ؟
جملات مثبت و محترمانه رو جایگزین کن گل من ?
مثلا :
? خریدارو زحمت بکش بذار توی سینک عزیزم
? دستت طلا یه کوچولو صدای تلوزیونو کم میکنی ؟
☺ لباس کثیفا رو لطف میکنی بذاری تو سبد ؟
? دلت میخواد یه بازی قشنگتر با هم انجام بدیم ؟
اینجوری چه فایده ای داره ؟
?آرامش خودتون حفظ میشه و عصبی بودن رو کم کم کنار میذارید.
? درست صحبت کردن رو عادت میکنید و طبیعتا روی همسر و فرزندتون هم تاثیر میذاره و موقعی که در خواستی دارن داد نمیزنن .
? لجبازی و عصبی بودن اعضای خانواده رو کنترل میکنید و به مرور این رفتارها پاکسازی میشن به کل ?
?بانوی باکلاس ? راز سوم 3_ از افعال منفی کمتر استفاده میکنه مقابل همسر و فرزندش و قبل هر صحبت سه ث...
قسمت دوم راز
قبل از هر صحبتی با هر کسی
سه ثانیه مکث کن
✅ هم حرفت رو میسنجی و هر حرفی رو نمیزنی
✅ هم تمرکز بیشتری داری و غلط پولوط تو کلامت پیش نمیاد
✅ هم به سرعت جمع بندی میشه توی ذهنت و یه کلام خوشگل موشگل میدی بیرون .
✅هم جز خانومای باکلاس قرار میگیری که خیلی خوب و به وقت صحبت میکنن و بقیه موقع صحبتشون سراپا گوش هستن و تو دلشون نمیگن : وای خدا باز این شروع کرد ??
راز الماسی همسرداری ??
یه بانوی همه چیز تموم ، توی صحبتاش با همسرش به نقل قول هاش توجه میکنه و اینطوری همسرش رو نسبت به صحبتهای اطرافیان و خانواده خودش بدبین نمیکنه .
یعنی چی ؟?
یعنی اینکه وقتی پدرت مادرت خواهرت برادرت فامیلت و ... یه چیزی رو بهت میگن و راهنمایی میکنن ، اگه اون چیز واقعا درست و کارساز بود برای تحققش لطفا نیا و به همسرت مستقیما بگو که مثلا فلانی گفت اینکارو بکنیم به نفعمونه !
مثال :
خاله من سری قبل که خونشون بودم بهم پیشنهاد داد توی صندوق وام فامیلی خودمون شرکت کنیم و بعنوان یه سرمایه و پس اندازکوچیک وقتی اسممون تو قرعه دراومد پولشو بذاریم روی رهن خونمون و از اجاره مون کم کنیم . خب خیلی فکر خوبیه و میتونیم اینکارو بکنیم و به نفعمونه .
حالا دو حالت داره .
❌من به عنوان یه خانوم بی سیاست میام و به همسرم میگم :
راستی خاله یاسمن یه چیزی بهم گفت که خیلی عالی بود گفت بیاین عضو صندوق بشین و وقتی اسمتون در اومد بذارین رو رهن خونه ? راست میگه ها خیلی خوبه
90درصد مواقع واکنش همسر?? : لازم نکرده ، خودمون عقل داریم میفهمیم چی درسته چی غلط ، مگه خاله ات اجاره خونه ما رو میده که نگران ما شده ؟ ????
✅من به عنوان یه خانوم با سیاست میام و به همسرم میگم :
علی جان ، یه پیشنهاد توپ دارم ! نظرت چیه از این به بعد ماهیانه یه مبلغی رو پس انداز کنیم ؟ عضو صندوق بشیم و وقتی اسممون دراومد بذاریمش رو رهن خونه ! اینجوری به جای اجاره بیشتر ، سرمایه مونو زیادتر کردیم .
موافقی ؟
90درصد مواقع واکنش همسر?? :
فکر بدی نیست ، باید حساب کنم ببینم میتونیم چیزی کنار بذاریم یا نه .
خب حالا تفاوتشون چی بود ؟ توی نقل قول .
یعنی پیشنهادهای خوب و راهگشا و کارساز خانواده و اطرافیانت رو از قول اونها به همسرت نگو .اینجوری شاید فکر کنه اونا قصد دخالت رو دارن .
و از طرفی وقتی کسی بهت پیشنهادی میده فوری بدون نظر همسرت قبول نکن ! بگو بهش فکر میکنم و با همسرم در میون میذارم ببینیم چی میشه . ?
راز الماسی همسرداری ??
یه بانوی همه چیز تموم ، توی صحبتاش با همسرش به نقل قول هاش توجه میکنه و اینطوری همسرش رو نسبت به صحبتهای اطرافیان و خانواده خودش بدبین نمیکنه .
یعنی چی ؟?
یعنی اینکه وقتی پدرت مادرت خواهرت برادرت فامیلت و ... یه چیزی رو بهت میگن و راهنمایی میکنن ، اگه اون چیز واقعا درست و کارساز بود برای تحققش لطفا نیا و به همسرت مستقیما بگو که مثلا فلانی گفت اینکارو بکنیم به نفعمونه !
مثال :
خاله من سری قبل که خونشون بودم بهم پیشنهاد داد توی صندوق وام فامیلی خودمون شرکت کنیم و بعنوان یه سرمایه و پس اندازکوچیک وقتی اسممون تو قرعه دراومد پولشو بذاریم روی رهن خونمون و از اجاره مون کم کنیم . خب خیلی فکر خوبیه و میتونیم اینکارو بکنیم و به نفعمونه .
حالا دو حالت داره .
❌من به عنوان یه خانوم بی سیاست میام و به همسرم میگم :
راستی خاله یاسمن یه چیزی بهم گفت که خیلی عالی بود گفت بیاین عضو صندوق بشین و وقتی اسمتون در اومد بذارین رو رهن خونه ? راست میگه ها خیلی خوبه
90درصد مواقع واکنش همسر?? : لازم نکرده ، خودمون عقل داریم میفهمیم چی درسته چی غلط ، مگه خاله ات اجاره خونه ما رو میده که نگران ما شده ؟ ????
✅من به عنوان یه خانوم با سیاست میام و به همسرم میگم :
علی جان ، یه پیشنهاد توپ دارم ! نظرت چیه از این به بعد ماهیانه یه مبلغی رو پس انداز کنیم ؟ عضو صندوق بشیم و وقتی اسممون دراومد بذاریمش رو رهن خونه ! اینجوری به جای اجاره بیشتر ، سرمایه مونو زیادتر کردیم .
موافقی ؟
90درصد مواقع واکنش همسر?? :
فکر بدی نیست ، باید حساب کنم ببینم میتونیم چیزی کنار بذاریم یا نه .
خب حالا تفاوتشون چی بود ؟ توی نقل قول .
یعنی پیشنهادهای خوب و راهگشا و کارساز خانواده و اطرافیانت رو از قول اونها به همسرت نگو .اینجوری شاید فکر کنه اونا قصد دخالت رو دارن .
و از طرفی وقتی کسی بهت پیشنهادی میده فوری بدون نظر همسرت قبول نکن ! بگو بهش فکر میکنم و با همسرم در میون میذارم ببینیم چی میشه . ?
قسمت دوم راز قبل از هر صحبتی با هر کسی سه ثانیه مکث کن ✅ هم حرفت رو میسنجی و هر حرفی رو نمیزنی ✅ هم ...
?بانوی باکلاس
یه بانوی باکلاس موقع رفتن به مهمونی چیکار میکنه؟?
بیا تا بهت بگم?
?اول از همه اینکه ، این بانو سرزده جایی نمیره و همیشه از قبل ، حتی شده یکساعت قبل ، به صاحبخونه یا میزبان اطلاع میده .
? این بانوی باکلاس وقت رفتن به مهمونی ، مناسب ترین لباس رو انتخاب میکنه و میپوشه .
?مثلا اگه توی طبیعت مهمان هستند، با کفشای پاشنه دار و لباس هایی که راحت نیستن نمیره .
?پوشیدن لباسهای جلف و تنگ و کوتاه و پاره ، نه تنها شخصیت نمی بخشند ? بلکه کاملا بی کلاسه و اینو نشون میده که شما توی گردباد صنعت مد و لباس که روزانه دستخوش تغییراته و ثبات شخصیتی نمیاره غرق شدید ?? پس همیشه در خرید لباس طبق چارچوب شیک پوشی و آراستگی پیش برید تا همیشه باکلاس و شیک پوش به نظر برسید?
? اگر وقتش رو داره میتونه یه دسر خوشمزه مثل سوپ ، ژله ، حلوا و ... درست کنه و یا اگه از نظر مالی میتونه مثلا یه هدیه هرچند کوچیک مثل گل وگلدون ، شیرینی و ... تهیه کنه و بعنوان هدیه ببره . این کاملا بستگی به رابطه شما و میزبان داره و اگر هم این کارو نکنید مشکلی نیست .?
? بعد از ورود و احوالپرسی از میزبان بپرسه وسایل خودش رو کجا میتونه بذاره . اینطوری دیگه هی کیف و وسایلاشو با خودش جابجا نمیکنه و وقتی چیزی از اونا رو احتیاج داره میره و برمیداره .مثلا :
+راضیه جان کیفمو کجا میتونم بذارم ؟
+ اعظم خانوم وسایلمو کجا بذارم عزیزم ؟
? موقع سرو غذا اگر با میزبان راحته ، اروم ازش میپرسه : زهراجون بیام کمکت ؟ اگه کاری داری بهم بگو .
و اگه میزبان قبول کرد میره و بهش کمک میکنه .
نه اینکه خودسرانه بره تو اشپزخونه و برا خودش کاری انجام بده . ?
شاید از نظر شما کمک محسوب بشه اما در نظر بگیرید شاید میزبان معذب باشه یا بخواد طور دیگه ای اون کارو انجام بده .
اگه هم با میزبان راحت نیست ، اصلا نیازی نیست ازشون بپرسید که کمک میخوان یا نه ؟
و اصلا وارد اشپزخونه نشید . شاید برای شما هم پیش اومده باشه که مهمون دارید و نتونستید همه کارای پشت صحنه اشپزخونه رو کامل انجام بدید و مقداری ظرف نشسته تو سینکه و فرش جارو نشده و ... و دوست ندارید مهمونتون اینا رو ببینه ، پس لطفا خودمون هم رعایت کنیم ?
? موقع خوردن غذا ،اصلا نیازی نیست از همه چی تست کنید !
فقط چیزی رو که میل دارید به اندازه نیازتون بکشید و بخورید .
و هیچ ایرادی رو نباید از میزبان گرفت ! مثلا:
+ثریاجون نمک پاشتون کجاست ؟ خورشته نمک نداره اصلا ?
+ خانوم صالحی سس سالاد خیلی تند شده ها ?
+ برنجتون رو زودتر باید آبکش میکردین ، ما اینجوری برنج رو شل دم نمیزنیم .?
+ اگه پای این غذا دوغ هم بود دیگه حرف نداشت ?
هر کم و کاستی بود به بزرگواری خودتون ببخشید و به روی میزبان نیارید و درنظر بگیرید ایشون کلی دز تدارک بودن و قرار نیست عادات غذایی خانواده شما در مهمونی مو به مو اجرا بشه .
? بانوی باکلاس بعد از صرف غذا ، بی تفاوت نمیشینه و حداقل ظروف جلوی خودش رو جمع میکنه .
? اگه با میزبان راحت هستید و بهتون اجازه دادند میتونید برای شستن ظرفها و جمع و جور کردن وسایل کمک کنید . اگه راحت نیستید همون کمک کردن بزای جمع کرذن سفره کفایت میکنه .
سلام دوستای عزیز و صبورم?
من اومدم با کلی وقفه
جمعه ان شاالله امتحانم تموم میشه و بعدش در خدمتتونم با فعالیتهای مفید مطابق قبل ??
یه سوپرایز دارم براتون??
1401/02/25 21:36سلام دوستای خوبم
فردا ان شاالله شروع فصل جدید بلاگ?
سلام مجدد??
بچه ها طبق قول قبلی
امروز به همه دوستانی که تو این چالش شرکت کردن ، پیام میدم و وقت تعیین میکنم برای یه گفت و گوی دوستانه ی مفید و سازنده ?
و ان شاالله یک پست جدید برای امروز آماده میکنم . ??
بانوی باکلاس??
خب بریم سراغ یه راز باکلاسی دیگه ☺
در ابتدا دو تا مقایسه داریم تا موضوع خوب هضم بشه و بعد راز جدید?
بریم و با هم چند ساعت از زندگی
❌ یه خانوم که این راز رو نمیدونه
ببینیم :
❌❌❌
غروبه و حوصله ندارم .
چقدر روزمرگی بده ? ادم دلش میترکه ، شوهرمم که همیشه خدا سرکاره ... شام چی بذارم ؟?
فک کنم چند تا تخم مرغ ته یخچال هست یه نیمرو درست میکنم تموم شه بره ...? ساعت هشت شب :
بذا تا شوهرم میاد برم دراز بکشم ببینم تو گوشیم چه خبره....
ساعت نه و نیم شب قبل اومدن همسر و بعد دیدن هزار تا استوری و چرخیدن بیهوده تو فضای مجازی :
سریع تخم مرغا رو میپزم و تا کارای اشپزخونم رو تموم کنم آقا هم رسیده و شام میخوریم ...
از خواب بیدار میشم اما حوصله بلند شدن از جام رو ندارم همینجوری یک ساعت توی تشک میمونم و دوباره میچرخم تو فضای مجازی?
بعدشم صبحونه خورده یا نخورده هول هولکی ناهار درست میکنم .
اه هر روزم تکراریه ... حوصله خودمو هم ندارم دیگه ?
❌❌❌
شما با خوندن این متن الان توی ذهنتون چه تغییری ایجاد شد ؟
کسل شدین ؟ انرژی منفی از تفکرش و حرفاش به شما هم رسید ؟ ?
حالا بریم سراغ
✅خانومی که این راز رو میدونه
و چندساعت زندگی این خانوم رو ببینیم :
✅✅✅
کم کم داره غروب میشه
قبلا غروبا که میشد دلم میگرفت
حوصله هیچ کاریو نداشتم ولی الان یادگرفتم وقتای مفیدم رو شناسایی کنم . کلی کتاب بود که دوست داشتم بخونم ولی هیچ وقت فرصت نمیکردم! چرا دروغ ؟ فرصت داشتم اما صرف تنبلی میشد ?
ولش کن این حرفا رو
الان مشتاقم بقیه کتابمو بخونم .
همسرم عاشق سمبوسه اس
سیب زمینی ها رو گذاشتم اب پز بشه تا قبل اومدنش بساطشو راه بندازم .
همه کارای خونه رو قبل رسیدنش انجتم میدم که وقتی اومد کنارش باشم .
یه سینی خوشگل هم میچینم و بعد شام نوشیدنی مورد علاقشو درست میکنم و میشینم کنارش .
قبل خواب هم برنامه فردامو مینویسم .
ان شاالله ناهار کتلت میذارم .
چند تا پادکست خوب هم دارم (دوره صوتی آموزشی زندگی بهتر و همسرداری رو شرکت کردم که آفلاینه)و گاهی حین کارام گوش میکنم .
یکم به پوست و موهام میرسم .
چندتا لباس هست باید شسته بشن .
یکم میرم تو گوشیم و در حد چند دقیقه وقتمو با چیز مفیدی (کلاس کیک پزی انلاین شرکت کردم)میگذرونم .
یه زنگ میزنم به مادرشوهر یا مادرم و حالشو میپرسم .
یه چرت یکساعته هم اگه بتونم میزنم?
برای شام هم یه زرشک پلوی خوشمزه اماده میکنم .
و بعد شام با همسر صحبت میکنیم که این هفته میتونیم بریم بیرون ؟یا به خانواده ها سر بزنیم؟ اگر اره برنامشو میچینم .
و خوشگلاسیون قبل رسیدن همسر ?
اینم از برنامه فردام . دیگه بلاتکلیف نیستم . خداروشکر یه روز دیگه رو هم مفید گذروندم و تلف نکردم .
✅✅✅
حالا اگه گفتین راز الماسی بانوی باکلاس چی بود ؟?
⌛بله برنامه ی روزانه .
یه بانوی باکلاس هر شب ده دقیقه وقت میذاره و برنامه ی فرداش رو مینویسه و فرداش دیگه سردرگم نیست و کارهاش رو روی روال و با انگیزه انجام میده ??
اونم تو چند قسمت مختلف .
مثلا :
? برنامه ی خونه :
گردگیری هال و راهرو
جمع کردن لباسها
درست کردن ژله
درست کردن ناهار (دمپخت)
درست کردن شام (املت)
پاک کردن سبزی خوردن
?برنامه برای همسر :
درست کردن شربت مورد علاقه
خوشکلاسیون قبل رسیدن همسر
مرتب کردن وسایل کارش
و ...?
?برنامه مفید برای خودم :
رسیدگی به پوست و مو
گوش دادن به پادکست های یادگیری هنر زن بودن حین کار
شرکت در کلاس کیک پزی مجازی
?تحریم خودم از فضای مجازی
(زیاد نمیرم تو گوشی)
و ...
و بعد طبق اولویت اینا رو مینویسید و تو طول روز بعد انجامش تیک میزنید .
بعضبا ان چنان غرق کار خونه میشن که دیگه خودشون و همسرشون رو یادشون میره ?
مثلا میبینی طرف خونش برق میزنه از تمیزی ولی ابروهاش همیشه شلخته ،
پوستش خشک ، موهاش شونه نشده یا بوی خوب نمیده ?
یا شوهرش رو ول کرده کلا !
نه لبخندی نه ارایشی نه چیزی
بعد طلبکارم هست من صبح تا شب تو خونه جون میکنم اما شوهرم به من توجه نمیکنه?
نکن خواهر من ! نکن اینطوری با خودت
حد هر چیزی رو نگهدار
و برای خودت و همسرت وقت بذار
همیشه برای همسرت تو خونه به خودت برس
برای یادگیری خودت همیشه وقت بذار و هنرهای جدید و اموزش های مفید رو یادبگیر حتی انلاین و افلاین و تو خونه .
و در کنارش با برنامه ریزی به کارهای خونه ات برس .
نه اینکه 24 ساعت در خدمت وسایل منزلت باش ?
این یه راز الماسیه که کسایی که انجامش میدن میدونن چقد خوبه و کسایی که انجام نمیدادن اگه شروع کنن تاثیرشو میبینن .
جانمونی از راز جدید??
بانو باکلاس باش?
یه نکته که متاسفانه خیلی از خانوما رعایت نمیکنن ، طرز راه رفتنشونه .
بعضیا همیشه شل و کج راه میرن .
یعنی تو راه رفتنشون هم حوصله ندارن ??
اینم از نکاتی هست که اعتماد به نفس رو پایین میاره .
پس چطور راه برم ؟
خانوم گل ! شل نباش
لطفا خودتو موقع راه رفتن هی این وری و اون وری ننداز
اویزون دیوار و نرده و ... نباش !
تلو تلو نیفت .
همینکه قدم هاتو منظم برداری و به طور مسقیم پیاده روی رو پیش ببری یعنی اصول رو یادگرفتی .
یعنی خیلی استوار و ثابت ?
این روش راه رفتن معمولی
اتفاقا از قوز و کمردرد و ... هم جلوگیری میکنه .
البته که خیلی خانومای این بلاگ اینو بلد بودن و همه یه پا کدبانو و باکلاس، بزن دست قشنگه رو به افتخار خودت???
????
یه نکته هم بگم لابلای این پیامها
بعضیا هم هستن (عده ناچیزی) خیابون رو با اتاق خواب اشتباه میگیرن و همچین با لباسای تنگ و ناز و ادا خودشونو راحت و دم دستی عرضه میکنن به مردم ?
اینا رو ول کنید .
اینا از لحاظ روانشناسی به شدت کمبود توجه دارن و نیاز دارن که با شنیدن متلک و دیده شدنای کوچه بازاری خودشونو به همه بطور عمومی عرضه کنن?
سلام دوستان خوبم لطفا صبور باشید
پیامها رو دارم به نوبت پاسخ میدم و برنامه های دوستان رو میچینم .
پس اگه دیر جواب میدم بنا به بی احترامی نذارید خدایی نکرده .
??
سلام دوستان عزیز
دیگه مشاوره نداریم ، لطفا پیامی نفرستید .
متشکرم
سلام بچه ها
خیلی برای معرفی پادکست و صوت آموزشی خوب ، پیام داده بودین
پیام زیر کلی کلاسهای آفلاین آموزشی عالی داره که خودم قبلا شرکت کردم .
هر *** دوست داشت میتونه شرکت کنه ، الان هم تخفیف خورده و مبلغ رو هر وقت بتونید واریز میکنید .
ثبت نام کلاسهای آفلاین صوتی آموزشی:
?? شرایط #دریافت_آسان کلاسهای آموزشی و مهارتی استاد محسن پوراحمدخمینی (روانشناس و کارشناس خانواده) ??
✅ عناوین کلاسها
? کلاس شماره 1 (5 جلسه صوتی)
#رضایت_از_زندگی
? کلاس شماره 2 (4 جلسه صوتی)
#فرزندآوری_و_ایام_بارداری
? کلاس شماره 3 (4 جلسه صوتی)
#طلاق_عاطفی_و_راههای_برون_رفت
? کلاس شماره 4 (0 جلسه صوتی)
#تربیت_صحیح_کودک (تولد تا 0 سالگی)
? کلاس شماره 5 (89 جلسه صوتی)
#تربیت_صحیح_نوجوان (89 تا 80 سالگی)
? کلاس شماره 6 (4 جلسه صوتی)
#شیوه_تعامل_و_رفتار_صحیح (با عروس و داماد خانواده و بستگان آنها)
? کلاس شماره 7 (0 جلسه صوتی)
#هنر_زن_بودن در تعامل با شوهر
? کلاس شماره 8 (5 جلسه صوتی)
#هنر_مرد_بودن در تعامل با همسر
? کلاس شماره 9 (5 جلسه صوتی)
#هنر_انتخاب_صحیح_همسر
? کلاس شماره 10 (5 جلسه صوتی)
#ارتباط_صحیح_فرزند_با_رسانه
(گوشی و تبلت، تلویزیون و بازی های رایانه ای)
? کلاس شماره 88 (6 جلسه صوتی)
#اصول_تربیتی_و_اسلامی_برای
#سلامت_جنسی_فرزندان(تولد تا 79 سالگی)
? کلاس شماره 87 (2 جلسه صوتی)
آشنایی با #روانشناسی_اسلامی و #فنون_مشاوره
? کلاس شماره 86 (2 جلسه صوتی)
#کنترل_خشم? و #مدیریت_هیجانات
? کلاس شماره 84 (5 جلسه صوتی)
#هنر_زن_بودن7 ?
? قیمت هر کدام? از 84 کلاس آموزشی و مهارتی بالا، 100 هزار تومان است.
?? تسهیلات ثبت نام کلاسها ??
8. افرادی که شرایط پرداخت هزینه کامل کلاس را ندارند، میتوانند با احتساب 70درصد #تخفیف (یعنی 69 هزار تومان) وارد لینک کلاسها شوند☺️
7. برای پرداخت هزینه کلاس عجله ای نیست و شما میتوانید از طریق لینک زیر?هر کلاسی که میخواهید را دانلود کنید و از مطالب آن استفاده نمایید و سپس هر وقت امکانش رو داشتید هزینه مربوطه را واریز کنید☺️ ??
? @hamsaranclass
? @hamsaranclass
? کانال تربیتی همسران خوب ?
"لینک قابل نمایش نیست"
✅ نشر دهید...
ثبت نام کلاسهای آفلاین صوتی آموزشی: ?? شرایط #دریافت_آسان کلاسهای آموزشی و مهارتی استاد محسن پوراح...
برای ثبت نام اول موضوعاتی که دوست دارید شرکت کنید رو انتخاب کنید و بعد پیام رسان ایتا رو نصب کنید و روی لینک بزنید و ثبت نام کنید .
1401/03/15 11:55خبر خوب اینکه امروز پست جدید داریم ?
موضوعشم درخواستی خودتون بود و تو اکثر مشاوره ها بهش اشاره داشتید ...
متلک و عیب جویی بقیه
باکلاس باشیم☺
یکی از موضوعاتی که ما خانمها خیلی بابتش خودمونو اذیت میکنیم ، اینه که مرتب تو نخ صحبت و رفتار و ایما و اشاره ی فامیل به خصوص فامیل همسر هستیم .
یعنی چی ؟?
یعنی اینکه مثلا بعد یک هفته رفتیم خونه مادرشوهرم ، بعد ایشون زحمت کشیده تدارک دیده غذا درست کرده ، کلی ذوق اومدن ما رو داشته و ...
بعد مثلا وقتی میخواستیم سفره رو جمع کنیم به من که رسید چیزی نگفتن اما به جاریم که رسید مادرشوهرم گفت دستت درد نکنه نمیخواد زحمت بکشی .
و مهمونی تموم شد و ما رفتیم خونمون و من تا یک ماه درگیر این بودم که دیدی ؟ دیدی اونو بیشتر دوس دارن ؟
اون نازکرده شونه ! چطور وقتی من بلند شدم ظرفا رو ببرم اشپزخونه مادرشوهرم نگفت بشین عزیزم دستت درد نکنه ؟
ولی اون هنوز کامل بلند نشده بود ازش تشکر کرد ؟ اونم جلوی همه ؟ همیشه شان منو میارن پایین . اصلا قدر منو نمیدونن ...
یا مثلا مادرشوهرم جلوی من داره تعریف میکنه از دختر خواهرش که تازگیا عروس شده و میگه اون روز رفتم خونشون خودش کیک درست کرده بود انقد خوشمزه بود ...
حالا من تا یکسال دیگه وضعیت ذهنم میفته به اشوب که : دیدی خواهرزادشو کوفت تو سر من ؟ دیدی خونه داری اونو هنوز هیچی نشده به رخ من کشید ؟ اصلا اومده بود خونمون تا منو تحقیر کنه و بره ، اینا اصلا منو نمیخوان یه ذره احتراممو نگه نمیدارن !
برای شما هم اینجور مسائل پیش اومده ؟
حالا مقصر کیه ؟ ?
بریم با هم یه ارزیابی و تحلیل کنیم و راه حل رو پیدا کنیم ؟
اگه دوباره منو بلاک کردن این ادرس کانالمون تو پیام رسان ایتاست 👇 https://eitaa.com/golbanoojan
487 عضو
این بخش در حال طراحی می باشد