The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

🌱طهورا | زنِ روز

485 عضو

قسمت شد بعد از سالها? بتونم پا تو حرم حضرت معصومه سلام الله علیها بذارم ،
وقتی وارد شدم یهو اومدید تو ذهنم ? بیادتون بودم ، ان شاالله اونچه رو که میخواید از نوع بهترینش و خیرگونه روزیتون بشه به زودی ...?

?سلام ما به تو ، ای مهربان عمه ...

1401/04/05 14:39

وقت اذانه کم کم
لایق باشم دعاگوتون هستم همچنان ?

راستی چقدر قمی داریم تو بلاگ من خبر نداشتم??

یه کلاس پربار نصیبم شد اینجا ،
براتون خلاصه برداری کردم ، برسم خونه تکنیک ها رو دونه به دونه تایپ کنم براتون ان شاالله ?

1401/04/05 20:43

راستی دلتون میخواد راجب باروبندیل سفر هم پست بذارم براتون ؟
مثلا چه وسایلی برداریم ؟ مدیریت غذا ، مدیریت مسیر و ...
برای سفرهای کوچیک چند ساعته و بزرگتر ؟

1401/04/06 09:48

سلام سلام

1401/04/11 16:35

بنظرتون من چرا نبودم ؟ دیروز

1401/04/11 16:35

چون با همسرم بحثمون شد ...
دقت کردید ؟
بحثمون شد ?
حالا ممکنه تو ذهنتون فکر کنید که
ای بابا مگه میشه ؟ مگه شما هم بحث دارید دعوا دارید تو زندگیتون ؟?
شما دیگه چرا ؟ و هزار تا حرف دیگه !

1401/04/11 16:37

اینو گفتم که بدونید بحث و دعوا ممکنه پیش بیاد تو هر زندگی ای ! حالا من که کسی نیستم و تجربیات و مطالعات بسیار اندکی دارم اما حتی روانشناس بزرگا هم تو زندگیشون بحث و دعوا دارن !
پس اینو گفتم که تا یه بحث بینتون پیش اومد فکر نکنید دنیا به اخر رسیده و ...?

1401/04/11 16:39

جالا چه ربطی داشت ؟
ربطش این بود که وقتی بحثی بینمون پیش میاد تا حل نشه اروم نمیشم .
هر طور شده سعی میکنم ذهنمو اروم کنم تا جنجال بدتری پیش نیاد .
مثلا دیروز افتادم به جون اتاق خواب ، رفع انباشتگی کردم و گردگیری و تمام کشو و ... رو مرتب کردم . حالا حینش هم هی تو ذهنم جر و دعوا میکردما?
به همسرم زمان دادم تا پشیمون بشه از حرفش و یه کار مفید خونه داری هم از روی حرص و عصبانیتم? انجام دادم، من وقتی ناراحتم کارامو زودتر انجام میدم ?

1401/04/11 16:42

این اولین بار و اولین بحثمون نبود و قاعدتا اخرینش هم نخواهد بود .
اما مهم اینه یادبگیرم چطور رفتار کنم تو دعوا .

1401/04/11 16:43

وقتی بحثی پیش میاد
❌توهین و برچسب زدن ممنوع
مثلا : تو یه ادم ... هستی
تو هیچوقت ... نکردی

❌ فحش دادن ممنوع
اخه ادم ...
تو چطور .... هستی ?

❌ سروصدای بلند ممنوع
لطفا داد نزنید یا بقیه رو خبر نکنید چون این دعوا خصوصیه و مربوط به خونواده شماست و بعدش شما اشتی میکنید اما تو ذهن بقیه میمونه همچنان ?

❌ قاط زدن و قلدر بازی ممنوع
حرکات نامتعارف و مردونه رفتار کردن ممنوعه

✅پس چه ... کنم موقع دعوا و بحث ؟ ?

✅ ارامش خودت رو حفظ کن
✅با صدای ملایم خودت (داد نزن)
حرفت رو بگو
✅ اگه عذرخواهی کرد بپذیر
✅اگه خیلی عصبانی بود بهش زمان بده تا اروم بشه
✅ انقد حرف نزن هی تند تند
میری رو اعصابش و بدتر میشه اوضاع
✅اگه حق با تو نیست و تو مقصری
یه لیوان اب بده دستش و بهش بگو اشتباه کردم
✅ اگه حق با توعه و اون مقصره
یا زمان بده بهش یا دستشو بگیر و بشین کنارش و اروم براش توضیح بده .

1401/04/11 16:49

یه طنز واقعی از خودم اعتراف کنم ؟?

من قبلنا عصبی که میشدم فقطبا غذاخوردن اروم میشدم ?
یعنی اگه با یکی بحثم میشد یا عصبانی میشدم ، اون روز قابلمه غذا اسایش نداشت از دست من !
همچین میفتادم تو قابلمه ?
همزمانی که میجوییدم و قورت میدادم هی بصورت یکطرفه با خودم توی ذهنم با فرد مورد نظری که باهاش بحثم شده بود دعوا میکردم ???
بعد یه جوک بود میگفت? من اونی ام که یه هفته بعد دعوا ، جواب طرف رو تو اینه حموم به خودم میدم?
این جوک رو دقیقا از روی آیتم خودم ساخته بودنش??
بعدها فهمیدم موقع عصبانیت نباید غذا خورد یا خیلی از بحثها رو باید همون موقع حل کرد یا به فراموشی سپرد نه اینکه تا یکماه هی تو ذهنت با طرف دعوا کنی ?
حالا آیتم های هر فرد تو این زمینه مختلفه
بعضیا خودشونو میزنن ?
بعضیا خودشونو به مریضی میزنن ?

که همه اینها هیچ دردی رو دوا نمیکنه عزیزمن !

فقط باید راهکار درست رو یادگرفت و تمام ?

1401/04/11 17:21

باکلاس باشیم???

چیکار کنم که به ایده آل بودن در جایگاه خودم برسم ؟ چیکار کنم که حالمو خوب کنم همیشه؟
یه راهکاری رو میخوام بگم که هر کسی بهش پایبند باشه به راحتی به اون هدف اصلیه که بالاتر گفتم میرسه ✅

هر جایی که قرار گرفتی ،
کنار ادم های مختلف ،
سعی کن ، حداقل یک خصوصیت خوبی که فردی داره و تو نداری رو به خودت هدیه بدی .
چطوری ؟?

من دعوتم خونه دخترخاله ام
وقتی میرم خونشون بجای اینکه تو ذهنم مدام عیبجویی کنم از خودش یا محیط زندگیش یا ... سعی میکنم یه خصلت خوبش رو یادبگیرم و تو زندگیم اجرایی کنم .
مثلا دخترخاله من ، شاغله
نمیتونه به اندازه منی که خونه دارم خونه زندگی مرتبی داشته باشه یا ...
پس من بجای اینکه مرتب به در و دیوار و غبار روی میزش نگاه کنم و تو دلم بگم : ❌ چقدر این سمیه تنبله ،یه ذره دستمال نمیکشه به خونه اش
اولا موقعیتی که داره رو درک میکنم و بعد مثلا
✅وقتی میبینم چقدر صبوری میکنه در مقابل کار همسرش ،که بیشتر مواقع ماموریت کاری هست ، منم سعی میکنم این صبر رو ازش یاد بگیرم و عملی کنم تو زندگیم .

حالا فکرشو بکن ما چقدر در طول زندگیمون در معاشرت و رفت و آمدیم ؟
از هر معاشرت یه حُسن خوب رو به خودت هدیه بدی دیگه کم کم میبینی عادات بدت خودشون بار و بقچه اشونو جمع کردن و رفتن ! تو موندی و یه عالمه حس خوب و عادات خوب
که علاوه بر داشتن یه ذهن سالم ، زندگیتو شیرین و شیرین تر میکنه?

1401/04/15 17:57

چندنفر اومدن گفتن امادگی ادمین شدن داریم یا مثلا خرید بلاگ?

پس لطفا پستا رو بیشتر جدی بگیرین و عملی کنین ?
خطر در کمین است ⛔?

1401/04/16 13:53

بچه ها من واقعا لذت میبرم از اینکه پیام میدید و تغییرات مثبت توی زندگیتونو با عشق بهم میگین ،
و این جا رو نزدم که کسب درامد کنم حتی اگه به درامد نیاز داشته باشم !
پس لطفا عزیزانی که قصد خرید بلاگی رو برای فروش محصول دارند اینجا نمونن چون این بلاگ ، خرید و فروشی نیست عزیزان .
با عشق و علاقه ایجاد شده و ان شاالله با عشق و علاقه و انگیزه شماها ادامه خواهد داشت ?

1401/04/16 13:56

باکلاس باشیم?

تا حالا فکر کردیم یه بانوی باکلاس موقع رفتن به خونه مادرشوهر پدرشوهر
رفتارش چجوریه ؟ فازش چیه ؟
چطور میره چطور میاد ؟
یا فقط به حرفای خاله زنک این و اون گوش دادیم ؟?

پس بریم و اول وضعیت یه خانوم رو ببینیم که بی کلاسه و رفیق جینگ خاله زنکاس ?

❌????❌
اول از همه غر میزنه به شوهرش :
حمییید چرا گفتی اخر هفته میریم خونشون ؟ ها ؟ من اصلا حوصله ندارم خصوصا که بیام اونجا و ندا خواهرت بخواد هی بهم تیکه بندازه ?
من میخواستم اخر هفته استراحت کنم نه اینکه بیام اونجا و ظرف ناهار زنداداشتم من بشورم ?

❌بعد موقع رفتن خیلی بی حوصله و با اعصاب خرد (انگاری که میخواد بره با دشمن بجنگه) راه میفته که بره ...

❌اونجا هم فقط حواسش به اینه که کی چی گفت ؟ کی چه منظوری داشت ؟ کی به کی تعارف کرد ؟ کی به کی محل نذاشت ؟ کی با کی گرم گرفت ؟ و سایر بحث های آشفتگی ذهنی و خاله زنکیه متاسفانه ?

❌ وقتی که که برمیگردن مخ شوهرشو میخوره با حرفاش :
دیدی ندا سر سفره به زنداداشت هی مرغ تعارف میکرد و به من نگاهم نمیکرد ؟ دیدی وقتی میخواستیم ظرف بشوریم مامانت یه تعارف خشک خالی نکرد که نمیخواد ؟ چرا وقتی سیب میخوردی به من تعارف نکردی ؟ اون وقت مژگان زنداداشت خدا بهش رو اورده ، مدام سعید شوهرش میوه پوست میکند میذاشت دهنش .
اصلا میدونی چیه ؟ من از روز اول شانس نداشتم ??

❌????و نتیجه ؟
در بهترین حالت این که همسرتون چیزی نمیگه اما تو ذهنش کم کم علاقه اش از شما و شخصیت ضعیفی که دارید ، کم میشه .
و موقع رفتن به خونه پدرمادر خودتون دقیقا لجبازی یا بدخلقی میکنه و حالتون رو میگیره .
و در حالت بدتر یه دعوای شدید
که پشتش کلی گریه و قهر و ...??

اون هم بخاطر چی ؟ اینکه بلد نیستیم چطور معاشرت کنیم همین !

1401/04/20 17:17

سلام عزیزای دلم
ببخشید چند روز نبودم درگیر دوره بودم امروز ان شاالله جبران میکنم?

1401/04/28 13:10

پاسخ به

باکلاس باشیم? تا حالا فکر کردیم یه بانوی باکلاس موقع رفتن به خونه مادرشوهر پدرشوهر رفتارش چجوریه ؟ ...

باکلاس باشیم?

?خب حالا بریم و وضعیت یه خانوم باکلاس و همه چیز تموم رو ببینیم :

✅☺?
اول از همه اینکه خودش برنامه سر زدن به خانواده همسرش رو میچینه !
مثلا اگه ماهی سه بار میرن و سر میزنن ، قبل اینکه شوهرش تاریخ مشخص کنه یا ساعت رو ، خودش به شوهرش میگه .مثلا :
علی ، ان شاالله اخر هفته وقتت کی خالیه بریم خونه بابا اینا ؟
خیلی وقته به مامانت سر نزدیما .
(حس رضایت رو تو دل همچین اقایونی رو اگه ببینید ! انقدر خوشحال میشه که چقد خانومم خانواده منو دوست داره و حتی اگه تو رفتارش اینو نشون نده ، به مرور عشق و محبتش به شما بیشتر میشه ، کافیه فقط شما صبر داشته باشین?)

✅?✌
موقع رفتن از قبل همه چیزو اماده کرده ، خونشون تمیز و مرتبه ، لباسا شسته شده و اماده اس ،❌ اینطوری نیست که مثلا اقا لباس شسته شده نداشته باشه یا پوشک بچه تموم شده باشه یا مانتوی خودش هنوز خیس روی طناب باشه?
همه چیزو اماده کرده و خوب میدونه که هر چی به خانواده همسرش خوش بین باشه و کمتر ایراد بگیره ،زندگیش گل و بلبل تره? مثلا :
علی جان ، من وسایلا رو جمع کردم هر وقت گفتی تا حاضر بشم .
(اینطوری دیگه اگه خدایی نکرده اقا به خانواده شما سر نمیزنه یا ... کم کم و با محبتهای شما اونم از شما یادمیگیره و رفتارش رو اصلاح میکنه ، فقط یادتون باشه همچین تغییراتی صبوری شما رو میطلبه)

✅??
وقتی میرسه اونجا ، صرفا مثل یه مهمون غریبه نمیشینه یه گوشه و بره تو گوشی موبایلش !
میره تو اشپزخونه و اگه کمک میخوان در حد خودش یه کمک میده (درست کردن سالاد ، اماده کردن ظرف ، کشیدن غذا یا چیدن سفره یا ... ) نمیگه که چون مثلا خواهرشوهرم دست به سیاه سفید نمیزنه پس منم مثل مجسمه میشینم? چون وجدان داره و میدونه که با کمک کردن کسی خرد یا کوچیک نمیشه اما نه اینکه خودشو بکشه تو کارها ! در حد اعتدال ، یا بجای رفتن تو گوشی میشینه و به حرفای بزرگترها گوش میده در حد اعتدال میگه و میخنده ، و جوری نیست که بگن این عروس ما حوصله هیچکس رو نداره?

??✅
بجای اینکه فکر کنه منظور کی چی بود و کی چی گفت و ...
فقط به فکر اینه که طوری برنامه مهمونی تنظیم بشه که هم خوش بگذره و هم نهایت استفاده از مهمونی رو ببره .
حالا این وسط اگه کسی غیبت کرد یا بدگویی یا ... محل رو ترک میکنه و خودش رو به کار دیگه ای مشغول میکنه .
هیچ وقت تو بحث و مسائل خانوادگی خواهر برادری خانواده شوهرش دخالت نمیکنه و اگه همچین شرایطی پیش اومد سریع اظهار نظر نمیکنه .
اگه کسی هم حرف تندی یا کنایه ای... بهش زد با خنده یا ارومی و خیلی محترمانه یه پاسخ کوتاه به نفع خودش و طرف مقابل میده

1401/04/28 19:58

پست بعدی راجع به چی باشه ؟?
دوس دارین راجع به مدیریت آشپزخونه با هم صحبت کنیم ؟
برخی راه های صرفه جویی و بهبود مدیریت مالی و ...

1401/05/01 16:27

بچه ها اموزش یه کیک فوق العاده خوشمزه با بافت باورنکردنی رو تو بلاگ آشپزیمون گذاشتم
اگه دوست دارید سر بزنید ?
مناسب برای کسایی که تاحالا یکبار هم کیک درست نکردن ! یا فر و همزن و قالب هم ندارن ??

1401/05/03 15:39

بیاین و چالش این هفته مون درست کردن یک کیک خوشمزه باشه ?
کیا موافقن ؟?

1401/05/03 15:55

پاسخ به

پست بعدی راجع به چی باشه ؟? دوس دارین راجع به مدیریت آشپزخونه با هم صحبت کنیم ؟ برخی راه های صرفه ج...

خب خب بریم سراغ پست جدید
یه موضوع که چندنفر گفتن راجبش بگیم مدیریت گوشت بود ?
یعنی چیکار کنیم چطور بخریم چی بخریم چطور بسته بندی کنیم و ...

1401/05/03 15:57

کدبانو باشیم❤

یکی از مصارف اساسی هر خونه خرید گوشته ???
در این مورد سوالاتی که ممکنه تو ذهن شما هم اومده باشه اینه که :
حالا چیکارکنیم که تو دخل و خرجون نمونیم ؟
چیا بخوریم که مواد مورد نیاز هم تامین بشه ؟ چطور بسته بندی کنم که نه اسراف بشه و نه کم بیاد ؟??

?بیا تا بهت بگم و اصولی یادبگیر این مهارت رو .

اولا اینکه همیشه هر چیزی رو انداره بخر ، نرو یهو چندکیلو گوشت بگیر و فریزرت رو پر کن و بعد بگو جیبم خالی شد . اول نیازت رو بسنج .
بریم یه مثال بزنیم ؟
مثلا خانواده اقای جمالی سه نفرن و برنامه هفتگیشون اینطوره :
شنبه : پلوقرمه سبزی
یکشنبه : پلو مرغ
دوشنبه : پلوقیمه
سه شنبه : سبزی پلو ماهی
چهارشنبه :دمپخت ساده
پنج شنبه : استامبولی پلو
جمعه : آش

یعنی :

یک روز مرغ
دو روز گوشت قرمز
یک روز ماهی
و یک روز گوشت چرخ شده
میخورن .

خب با این حساب ماهانه ؛
4 بسته مرغ
8بسته گوشت قرمز
4 بسته ماهی
4 بسته گوشت چرخ شده
نیاز دارن .

و برای این میزان بصورت زیر مصرف دارن :
2کیلو مرغ
یک و نیم کیلو‌ گوشت قرمز
یک و نیم کیلو ماهی
یک کیلو گوشت چرخ شده بوقلمون

وقت خرید فقط این میزان رو تهیه میکنن و اینطوری دقیقا بسته ها رو میپیچن و فریزر میکنن .

اینطوری هم در هزینه ها صرفه جویی میشه و هم گوشت های مختلف با پروتئین و مواد مغذی مختلف تهیه میکنن .

1401/05/03 16:12

برای هر نفر چقدر گوشت بذارم ؟?
بطور طبیعی و مصرف نرمال
?گوشت قرمز برای هر نفر یک تکه اندازه دلخواه و مصرفی .
?گوشت مرغ یک تکه (بطور معمول یک مرغ کامل برای مصرف 8نفر هست)
?گوشت ماهی معمولا فیله ای هست و اگه یه فیله بزرگ باشه برای دونفر و اگه کوچیک باشه برای یه نفر کافیه .

❌چند ترفند

?گوشت چرخ شده رو از گوشتهایی تهیه کنید که معمولا بدون استخوان به فروش میرن مثل :
گوساله ، شتر ، بوقلمون ، شترمرغ، گاومیش
که مقرون به صرفه ترینشون بوقلمون هست .
?برای درست کردن شام اگه نیاز به گوشت چرخ شده دارید از گوشت بوقلمون میتونید استفاده کنید چون هم از لحاظ قیمت و هم از لحاظ مواد پروتئینی بسیار عالیه .
?برای گوشت ریش ریش یا سوپ از اضافه های گوشت مرغ و بوقلمون استفاده کنید ، مثل جاهایی که استخونهای ریز داره و توی خورشت یا برای چرخ شدن استفاده نمیشه . (قفسه سینه ، بال ، گردن و...) همه رو جدا بسته بندی کنید و بعد از ابپز شدن ریش ریش کنید و توی سوپ ، ساندویچ و ... استفاده کنید .
? اضافه و قسمتهای استخوانی وچربی های درشت گوشتهای قرمز رو بذارید برا آبگوشت و دیزی

1401/05/03 16:23

یه خاطره بگم براتون راجع بحث امروزمون?
یه دوستی دارم یبار که بحث این چیزا شد میگفت ما ماهی یه گوسفند کامل میخریم و خرد میکنیم و فریزر میکنیم و تا ته برج میرسونیم دوباره از اول یه گوسفند ????
بعد این بنده خدا شوهرش هم کلا سرکاره ، شاید سه شیفت کار میکنه و تنها افتخار خانمش هم اینه که مثلا خرد و خوراک عالی ای دارن و سه وعده گوشت میخورن و میوه های لاکچری و ...?
خب این زندگی چه فایده ای داره به نظرتون ؟
ادم خودشو بکشه با خوراکی ؟?
بعد از اون ور مرد خونه دائم از این کار بره سر اون کار و تا اخر شب فقط بدوئه که مبادا روزی سه وعده گوشت خوردن بشه دووعده؟?
یعنی ما زندگی میکنیم برای خوردن فقط ؟ پس مهارت خانم خونه چی میشه ؟ من نمیگم کم بخوریما
اصلااااا و ابدااا
من حرفم اینه :
من میگم هر چیزی در حد تعادلش?
نه حد خودکشی?
حالا اون وقت این خانم وقتی بتونه خوب مدیریت کنه خورد و خوراک رو ، شوهرش دو سه ساعت زودتر میتونه بیاد خونه ، با قناعت میتونه مثلا رهن خونه اش رو زیادتر کنه اجاره اش کمتر بشه ، یا مثلا با قناعت وام بگیرن یه ماشین بندازن زیر پاشون یا ...

1401/05/03 18:32

ان شاالله پست بعدی میخوام راجع به معجزه دست پخت حرف بزنم .
کیا مشتاقن ؟ چندتا ترفند هم بگیم ?

همین الان که دارم مینویسم پسرم تب کرده ? همسرمم نیست تا چند روز دیگه ، خودمم احتیاج به چند ساعت خواب دارم چون واقعا خستم ...
اما نه شرایطش هست و نه میتونم .
اما به خودم میگم نگران نباش ، فقط خودتو قوی کن و مهارت های جدید یادبگیر این روزا هم میگذره و تو میمونی و یه دنیا تجربه .

1401/05/05 14:05