29 عضو
مال منم مث مال توعه
خیلی بده
قربونت
فدات
عکس غذا میاد عکس خودم چرا نمیاد?
با خودت لج کرده
دوتاش زشته پهلو ادمو پهن نشون میده .شکمم تو لباس خیلی زشته .حالا باز پهلو رو میشه تو لباس مجلسی پف د...
من شکمم دارم شکمم شله خیلیم ترک خوردم تو بارداری الان ک داره جمع تر میشه بیشتر شل میشه
من شکم زیاد ندارم .وقتی ساپورت یا چیز تنگ بپوشم جمع میشه پهلو دارم
بنظر من شکم داشته باشی بهتر از پهلوعه
هردوتاش بده
شام سوپ شیر
نوش جان خامه هم زدی؟
نه بابا رژیمی، خامه نداره با شیر کم چرب سینه مرغ جو پرک هویج قارچ
خانما من امروز نمیخوام شام بخورم. تا فردا میخوام. بمونم
فست میخوای بگیری
اره
منم شاممو خوردم یه ساعته
هر وقت خودم تو اینه میبینم بدم میاد از خودم
قد وزن چنده؟
87 کیلوو 60 میخوام بشم تا عید
16
ورزش میکنی؟
ن
فاطمه من شکم دارم یه کوچولو چیکار کنم
سه چهار کلو اضافه دارم
قند و شکر و فست فود و حذف کن، شام هم برنج نخور جمع میشه، روزی 40 دقیقه هم تحرک داشته باش
یه ساعت همیشه کار خونه انجام میدم
قند و شکر هم زیاد مصرف نمیکنم ولی برنج شام زیاد میخورم
کار خونه که همه انجام میدیم، اون حساب نیست
پیام
اینجا هرکس پایه اس بیاد که قراره یه هیکل توپ و خفن باهم بسازیم اراده کنی کافیه تا یه مانکن باشی❤️
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد