پاسخ به

کم کار چاق می‌کنه ؟

اره عزیزم من چندساله درگیرم برو دکتر غدد

پاسخ به

اسم اینا چیه کاراییش چجوریه؟خوبه ؟

فرنچ پرس هرچی بخوای توش میریزی بعد درشو میزاری تا دم بکشه چند بار دسته رو بالا پایین کنی آماده است، آره من راضیم راحته

پاسخ به

اره عزیزم من چندساله درگیرم برو دکتر غدد

شاید هم داشته باشم، چاق نشدم اما وزنم اصلا کم نمیشه که

سلام خوبین

بچه های چالش هرکی اسم اش تو پروفایل هست فردا وزن کشی داریم

فردا صبح ناشتا هرکی خودشو وزن کرد تو گروه اعلام کنه

سلام حتما

سلام ....انقدر کم کردم

پاسخ به

فردا صبح ناشتا هرکی خودشو وزن کرد تو گروه اعلام کنه

سلام وزن امروز ناشتا 74

پاسخ به

تصویر

چهارکیلو ده روزه کم کردی؟چجوری

پاسخ به

چهارکیلو ده روزه کم کردی؟چجوری

چی ??

62/300 شروع کردم 2 کیلو کم کردم

سلام 64900

66600بودم

سلام

سلام صبح بخیر

من انقدر کم اومدم پایین چون قبلش هم اینارو رعایت میکردم

فاطمه باز چالش بزار

پاسخ به

فاطمه باز چالش بزار

باشه عزیزم بزار ببینم بقیه بچه ها چیکار کردن

آرزو و فاطمه که دو کیلوشونو کم کردن سایز خوب کم کردین

پاسخ به

تصویر

تو لب مرز اومدی احتمالا فردا رو 59 بری

پاسخ به

سلام 64900

توام نرمال کم کردی آفرین

پاسخ به

سلام وزن امروز ناشتا 74

شاید بخاطره تیروییدت یه کیلو کم شدی