پاسخ به
دیروز خراب کردم ?
عه چی خوردی مگه
1401/09/22 12:36
پاسخ به
مرسی منم خوبم
عروسی کی میری فاطمه
1401/09/22 12:48
پاسخ به
عه چی خوردی مگه
ماکارونی ?
1401/09/22 12:48
ارسال شده از
1401/09/22 13:13
پاسخ به
میگم وزن ایده ال یعنی چی؟؟
یعنی همون مانکنی
1401/09/22 13:28
پاسخ به
یعنی همون مانکنی
یعنی برسم 51 تازه مثل مانکن میشه بدنم
1401/09/22 13:39
پاسخ به
من برسم 55 بعدش ببینم چربی بدنم داره باز اب بشه
ایشالله که میرسی
1401/09/22 13:51
پاسخ به
انشاءالله همچنین خودت به هدفت برسی
انشالله من دوست دارم بشم 75.و باید 15کیلو کم کنم
1401/09/22 13:52
پاسخ به
مطمن باش میتونی چون میخایی بیخیالش نیستی ...
اره واقعا اما نمیدونم چرا وزنم ثابت مونده .
1401/09/22 14:06
پاسخ به
من دلم میخاد هیکلم مثل فاطمه بشه واس همین عکسا نگاه میکنم انگیزه بگیرم
ایشالله میشی
1401/09/22 14:06
پاسخ به
اره واقعا اما نمیدونم چرا وزنم ثابت مونده .
رژیم شوک بگیر منم تا حالا نگرفتم میخام یبار بگیرم
1401/09/22 14:19
کالری بعد. 17 ساعت فست
1401/09/22 14:27
×
مانکن شو(رژیم و ورزش)
اینجا هرکس پایه اس بیاد که قراره یه هیکل توپ و خفن باهم بسازیم اراده کنی کافیه تا یه مانکن باشی❤️
29 عضو
