ناجور میپیچه شکمم

باشه ممنون فاطپمه

"لینک قابل نمایش نیست"s/lagharshooo
لاغری از یلدا تا عید???
خانمایی ک واقعا میخان لاغر شن مصمم هستن برا لاغری بیان با هم دیگه انگیزه بگیریم تا عید کلی وزن کم‌ کنیم✌

ارسال شده از

?يك زن هرچقدر ظاهر جذابي داشته باشد
اگر عصبي، بهانه گير و بدبين باشد به تدريج ارزش خود نزد همسرش را از دست ميدهد!

✔️زنان خوش بين جذاب هستند
زيبايي عادي ميشود اما جذابيت هرگز


•┈┈••✾❀???❀✾••┈┈•

سلام

بچهها من پریود شدم واسه همین نرفتم وزن کشی

یسری وزنم گرفتم 59 بود

باور به نور و روشنایی است ،

که شام تیره ،از دل شب یلدا

جشن مهر و روشنایی به ما هدیه میدهد

یلداتون مبارک ❤️

پاسخ به

یسری وزنم گرفتم 59 بود

آفرین ??

پاسخ به

باور به نور و روشنایی است ، که شام تیره ،از دل شب یلدا جشن مهر و روشنایی به ما هدیه میدهد یلداتون مب...

همچنین یلدات مبارک یلدا قشنگی داشته باشییی

پاسخ به

آفرین ??

بعد پری باز ورزشم ادامه میدم

اینسری کمردرد و دلدردم همش ورزش نمیکنم

پاسخ به

همچنین یلدات مبارک یلدا قشنگی داشته باشییی

❤

پاسخ به

بعد پری باز ورزشم ادامه میدم

خونریزیت کم شد و درد نداشتی میتونی ورزش کنی

پاسخ به

خونریزیت کم شد و درد نداشتی میتونی ورزش کنی

آره ایشاءالله پ روز سوم چهارم

سلام

چقد ساکتین

چخبر

من استپ کردم همیشه میگفتم مگه میشه استپ کرد ولی استپ کردم با اینکه خیلی رعایت میکنم روزی 2 ساعت ورزش ب اضافه ورزش شکم

از 8 ام دیگه خوردن تعطیل کردم

وزنم ی روز 59 میزنه یروز 60

☹

ولی شکمم واقعا جمعتر شده

ی رژیم شوک بگیر