مانکن شو(رژیم و ورزش)

29 عضو

سلوم ?

1401/07/27 21:48

خوش هیکلا کجان

1401/07/27 21:48

پاسخ به

سلوم ?

سلام عزیزم من که خیلی خسته ام از 7 صبح بیدار شدم الان اومدم خونه

1401/07/28 01:07

پاسخ به

سلوم ?

سلام عزیزم من که خیلی خسته ام از 7 صبح بیدار شدم الان اومدم خونه

1401/07/28 01:07

چرا برنامه اینجوریه اصلا پیام بالا نمیاره

1401/07/28 15:41

پاسخ به

سلام عزیزم من که خیلی خسته ام از 7 صبح بیدار شدم الان اومدم خونه

فاطمه چخبر چند شدی

1401/07/28 15:42

چرا برنامه اینجوریه اصلا پیام بالا نمیاره

1401/07/28 15:41

پاسخ به

سلام عزیزم من که خیلی خسته ام از 7 صبح بیدار شدم الان اومدم خونه

فاطمه چخبر چند شدی

1401/07/28 15:42

فاطمه داره ذخیرم تموم‌میشه هی گشنم میشه

1401/07/28 18:58

فاطمه داره ذخیرم تموم‌میشه هی گشنم میشه

1401/07/28 18:58

پاسخ به

فاطمه چخبر چند شدی

من فیکس 56 فعلا که همش یا مهمونی ام یا مهمون دارم ، باز فردا مهمون دارم

1401/07/28 21:57

پاسخ به

فاطمه داره ذخیرم تموم‌میشه هی گشنم میشه

پس داره آب میشه ?

1401/07/28 21:57

پاسخ به

من فیکس 56 فعلا که همش یا مهمونی ام یا مهمون دارم ، باز فردا مهمون دارم

کاش منم بیام بشم 75

1401/07/28 21:57

شنبه برم وزن کنم ببینم تو این دوماه رژیم چقد کم کردم

1401/07/28 21:58

پاسخ به

کاش منم بیام بشم 75

من هدف ام 53 وقت نمیکنم درست حسابی رعایت کنم که امروز وقت نکردم تمرین کنم

1401/07/28 21:58

پاسخ به

شنبه برم وزن کنم ببینم تو این دوماه رژیم چقد کم کردم

ایشالا که کم شدی ولی وزن اونقدر مهم نیست که سایز کم کردن مهمه

1401/07/28 21:59

پاسخ به

من هدف ام 53 وقت نمیکنم درست حسابی رعایت کنم که امروز وقت نکردم تمرین کنم

من 75یا80هم بشم راضیم کلا 15یا20تا باید کم کنم

1401/07/28 21:59

پاسخ به

فاطمه چخبر چند شدی

من فیکس 56 فعلا که همش یا مهمونی ام یا مهمون دارم ، باز فردا مهمون دارم

1401/07/28 21:57

پاسخ به

فاطمه داره ذخیرم تموم‌میشه هی گشنم میشه

پس داره آب میشه ?

1401/07/28 21:57

پاسخ به

من فیکس 56 فعلا که همش یا مهمونی ام یا مهمون دارم ، باز فردا مهمون دارم

کاش منم بیام بشم 75

1401/07/28 21:57

شنبه برم وزن کنم ببینم تو این دوماه رژیم چقد کم کردم

1401/07/28 21:58

پاسخ به

کاش منم بیام بشم 75

من هدف ام 53 وقت نمیکنم درست حسابی رعایت کنم که امروز وقت نکردم تمرین کنم

1401/07/28 21:58

پاسخ به

شنبه برم وزن کنم ببینم تو این دوماه رژیم چقد کم کردم

ایشالا که کم شدی ولی وزن اونقدر مهم نیست که سایز کم کردن مهمه

1401/07/28 21:59

پاسخ به

من هدف ام 53 وقت نمیکنم درست حسابی رعایت کنم که امروز وقت نکردم تمرین کنم

من 75یا80هم بشم راضیم کلا 15یا20تا باید کم کنم

1401/07/28 21:59

پاسخ به

ایشالا که کم شدی ولی وزن اونقدر مهم نیست که سایز کم کردن مهمه

سایزم تغیر انچنانی نکرده زیاد چون ورزش نکردم این ماه اصلا

1401/07/28 22:00