گروه مثبت_باش ❣ | نی نی پلاس

قسمت 30
کلاس بعدی را هم رفتیم. داشتیم به سمت در خروجی حرکت می کردیم که دیدیم سحر، سرش را داخل ماشین غفاری کرده بود و صدای خنده اش دو کوچه بعد از خیابان هم شنیده می شد . میترا نگاه نفرت باری به او انداخت و گفت: خدا لعنتش کنه... نوچ نوچ چجوری بااون خنده هاش دلبری می کنه! مرده شورشو ببرن. دختره ی نچسب!
از این که تا این حد میترا حرصش گرفته بود، تعجب کردم.
-میترا؟ تو مگه به غفاری حسی داری؟!
سرجایش میخکوب شد و گفت: نه والا... مارو چه به غفاری ی مغرور؛ همینم مونده که نصف عمرم رو صرف کنم تا یک نیم نگاهی به من بکنه! میرم به اونایی محل می دم که برام جون فدا می کنن.
خندم گرفتم، چه اعتماد به نفسی!
ابروشو بالا داد و ادامه داد.
-یک درسی لازم شد من به شما آموزش بدم! از یک سری آموزش های میترایی از زندگی، تقدیم به شما می شود...
سرفه ای کرد و صدایش را صاف کرد.
-هیچ وقت تو زندگیت منت نکش! اگر از تنهایی مردی... اشکال نداره، بمیر؛ اما غرورت رو نشکن. غرور دو مدله.
دست هایش را مدام تکان می داد و هر کی از کنارمان رد می شد، به حتم خیال می کرد ایشون خانم دکتری چیزی هستند!
-غرور دو مدله. یک مدل غروریه که تو فخر فروشی می کنی، شاید چیزی نداشته باشی اما ادای با کلاس ها رو در میاری.. یک مدل دیگه از غرور، غروریه که تو برای خودت عزت نفس قائلی... نمی ذاری بهت آسیب برسونن؛ چپ نگات کنن حساب شون رو داری و بعد تسویه حساب می کنی.
-عجب! تو که دکتری برای خودت... دانشگاه چرا میای؟ اساتید باید بیان آموزش ببین بابا.
بازویم را فشار داد.
-کمتر مسخره کن الدنگ!
-میترا بیا تو این فضای سبز رو نیکمت بشینیم.
با دستم سمت راست را نشان دادم. موضوع اردو جهادی را برایش توضیح دادم و قرار شد شب به من خبرش را بدهد. سینا زنگ زد و گفت نزدیک دانشگاه من هست و منتظر باشم تا بیاید و باهم به خانه برویم.
شب حوالی ساعت هفت، میترا زنگ زد و گفت باوجود اصرار کردنش، خانواده اش راضی نشده بودند؛ حدس می زدم مخالفت کنند چون خانواده سخت گیری بودند و گاهی از تعصباتی که پدرش به خرج می داد، تعجب می کردم.
صبح روز بعد، با صدای جارو برقی محترم بیدار شدم! نمی دانم این مادران گرامی به فکر ساعت خواب فرزندان عزیزشان نیستند؟! آخه جارو کشیدن ساعت هشت صبح!
به زور و ناخواسته پتو را کنار زدم و جلوتر رفتم تا خودم را در آینه ببینم... با دستم گونه هایم را به سمت بالا کشیدم و ابرو هایم را دستی کشیدم، موهایم را شانه کشیدم و با یک گیره سبز رنگ محصورشان کردم. یک پیامک اول صبح حالم را تاشب خراب کرد...
پیامکی از شماره ناشناس: « سلام خوبی؟»
اگر ارسال کننده اش قصد خوشحال کردن من را

1401/09/09 02:08

داشت، هیچ خوشحال نشدم بلکه حس کنجکاوی امانم را بریده بود البته صدای جارو برقی صبح هم بی تاثیر نبود!
از برنامه های امروزم رفتن به خرید برای آماده شدن سفر بود... شال و کلاه کردم و خواستم تا مسیری پیاده بروم و اگر خسته شدم، فکری بکنم و تاکسی بگیرم. اغلب برای خرید رفتن به جای گام به گام راه رفتن، به سرعت جت قدم هایم را برمیدارم؛ خرید کردن، دویدن هم می خواهد...
مغازه ها را یکی پس از دیگری رد می کردم، از پشت ویترین، احوالات اجناس مغازه را حدس می زدم. بالاخره دلم راضی شد وارد یک مغازه بشوم و مانتوی سبز پسته ای را که در تن مانکن خیلی به چشمم زیبا جلوه می کرد را انتخاب کردم و به کارمند آن جا اشاره کردم همان را برایم بیاورد تا پرو کنم.
از طراحی دوختش خیلی خوشم آمد، آستین هایش روی مچ دست، جمع شده بودند، یقه ی مانتو هم مدل انگلیسی بود. دکمه هایش طرح گل رز و با یک کمربند باریک که به جای به کار بردن پارچه مانتو، از مروارید های سفید که با یک نخ نامرئی بهم دیگر وصل شده بودند. در تنم حسابی نشسته بود. همین را انتخاب کردم اما به نظرم خیلی مناسب کار جهادی نبود! یک ذره لوس و مجلسی بود.

نوشته : محدثه نوری

ادامه دارد...

1401/09/09 02:08

#انگیزشی

✔️یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد ! لبخندی زد و گفت :

موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم . دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را می کردند برداشتم ، دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم . دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم، سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم . دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند.

آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای :
اهدافم
رویاهایم
ایده هایم و
سرنوشتم

? روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم ، روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد . هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد . نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم...?❤️

#ژوان_وایس

شب خوش??⭐
#مثبت_باش ?

1401/09/09 02:17

?باورهای سمی و پادزهر آنها

✍️ریشه بسیاری از مشکلات ما باورهای سمی، عقاید نادرست یا خطاهای فکری هستند.

?️ آرنولد لازاروس، خطاهای فکری را باور های‌ سمی مینامد که اینجا ده مورد ازین باورها همراه پادزهرشان ذکر میشود :

?تفریح کردن، اتلاف وقت است.
☑️ پادزهر : استراحت، سرگرمی و آرامش در زندگی لازم هستند.

?به نفع تست که دیگران را کنترل کنی
☑️ پادزهر : اگر می خواهی دیگران با تو کنار بیایند، آن ها را کنترل نکن. دست از کنترل دیگران بکش تا آسوده شوی

?بهتر است عقده دلت را خالی کنی
☑️ پادزهر : به جای آن که عقده ی دلت را خالی کنی، ابراز وجود کن.

?هر طور رفتار کنم، خانواده و دوستان باید عاشقانه دوستم داشته باشند
☑️ پادزهر : عملکرد تو، از این که چه کسی هستی، مهم تر است.

?مهربان باش و همواره با کسانی که با تو نامهربانند، با مهربانی رفتار کن.
☑️ پادزهر :اگر نامهربانی دیدی، با قاطعیت رفتار کن و به آنها بگو . به دیگران اجازه نده با تو بدرفتاری کنند

?اتمام حجت، همیشه بهترین راهی است که جر و بحث را تمام می کند.
☑️ پادزهر : تا وقتی می توان از مذاکره استفاده کرد و جواب گرفت، چرا تهدید و اتمام حجت؟

?جواب ابلهان خاموشی ست.
☑️ پادزهر : سکوت همیشه راهکاری موثر نیست. برخی موارد او نمی داند چه خطایی مرتکب شده و سکوت گیجش می کند. در برخی از موارد هم لازم است به جای سکوت صحبت و از حریم خود دفاع کنی. در این موارد سکوت به معنای خجالت و بی مرز بودن است.

?اگر می خواهی کارها درست پیش بروند، همیشه خودت آنها را انجام بده
☑️ پادزهر : اولویت بندی کن. مسئولیت هایت را متعادل کن. برخی از آن ها را به دیگران محول کن و اجازه بده کارها را انجام بدهند.

?وقتی کارها پیش نمی روند، باید مقصر پیدا و مجازات شود.
☑️ پادزهر : به جای تمرکز بر مقصر یابی، ابتدا به دنبال راه حلی باش که کار به پیش برود.

?همیشه اول دیگران، بعدا خودت.
☑️ پادزهر : خودت را به اندازه دیگران دوست داشته باش

? برای دوستاتون فوروارد کنید ?
#مثبت_باش ?

1401/09/09 02:27

❣هنر گفتگو بین همسران :

در زندگي زناشويي معمولا دلخوري ها، رنجش ها، شکايت ها و مشاجره هايي ديده مي شود. مهم این است که زن و شوهر چگونه با يکديگر در مورد رنجش ها صحبت و مشکل را حل می کنند.

?چند نکته زیر ميتواند کليد طلايي رسيدن به گفتگويي سالم و آرام باشد :

1-پيش از بيان دلخوري به همسر ، ابتدا کل ماجرا را روي کاغذ بنويسيد. زيرا نوشتن، هم باعث آرامش نسبي شما مي شود، هم سهم خودتان از دلخوري مشخص مي گردد و درعين حال با يادآوري ماجرا، به علت هاي آن بهتر واقف مي شويد.
2-پيش از صحبت و گفتگو سعي کنيد خود را به جاي همسرتان بگذاريد و ماجرا را از دریچه ذهن او ببینید.
3-پيش از صحبت با او، هرگز موضوع را با ديگران مطرح نکنيد، زيرا ديگران ممکن است بدون توجه به علت موضوع پيش داوري و قضاوت کنند.
4- در ابتداي صحبت تاکيد کنيد قصد شما از مطرح کردن رنجش، رسيدن به حسن تفاهم است نه اثبات خود یا سرکوفت زدن به همسر
5-سعي کنيد هنگام صحبت به نکات مثبت کارهاي اخير همسرتان اشاره کنيد.
6-حواستان باشد در هنگام گفتگو خشمگين نشويد.
7-تاکيد کنيد ممکن است مقصر اين ماجرا خودتان باشيد.
8-به اشتباهات خودتان هم اشاره کنيد و از همسرتان عذرخواهي کنيد.
9-ضمن حل مساله حرف هايتان را با زخم زبان، کنايه و تحقير بيان نکنيد.
10-مانع حرف زدن همسرتان نشويد و فرصت دهيد تا او هم اظهار نظر کند.

#مثبت_باش ?

1401/09/09 02:29

???

#آیین_همسرداری_در_کلام_ائمه

?حضرت امام رضا علیه السلام در رابطه ی با تلاش مرد در راه رفاه خانواده می فرمایند:

«کسی که از راه حلال برای رفاه خانواده اش تلاش می کند، همانند مجاهدی است که در راه خدا جهاد می کند.»

#مثبت_باش?

1401/09/09 02:33

#تفاوت_زنان_و_مردان

#تفاوت_کلامی

وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را #موهبتی بزرگ میدونه

ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را #دخالت میدونه
زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه.

در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه.

این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای #مغزی متفاوت اونهاست.

❌اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین.

#مثبت_باش ?

1401/09/09 02:33

??لحظه های زندگی
همانند قاصدک هایی هستند
که با یک دم و بازدمِ ما به هوا می روند.

لحظه های زندگی را دریابیم
و مثل کودکی خوش باور
آرزوهای مان را در گوشش نجوا کنیم?

قدر لحظه هاى زندگى را بدانیم.
زندگى تون
پر از رگبار آرزوهای قشنگ?

#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:27

ارسال شده از

#مثبت_باش
هر روز با صدای بلند به خودتون بگید ?

من قوی هستم ? من می‌توانم❤️ من قادر به انجام هر کاری هستم ?من به خودم و توانایی های خودم ایمان دارم ? من به تصمیم‌گیری های خودم اطمینان دارم ? من ارزشمند و منحصر به فرد هستم ? وجود من در جهان هستی ارزشمند است ? من تاج سر دنیا هستم ? من خودم را باور دارم ? من خودم را دوست دارم ? من برای خودم احترام زیادی قائل هستم ? من مهمترین شخص زندگیم هستم ? من برای دیگران آرزوهای خوب می کنم و آرزوهای خوبم نیز به واقعیت می پیوندند ❤️ من قلبی آکنده از عشق به خودم ،به بشریت و به این کهکشان دارم ? عشقی که از من به دیگران می جوشد مرا تقویت می کند ?

1401/09/09 10:36

ارسال شده از

? عبارات تاکیدی (ثروت)
باورهای ثروتساز ?

? من دست به هرچی میزنم طلا میشه?
❤️ ثروتمند شدن خیلی طبیعیه☺️
? من هر روز ثروتمندتر میشم???
? پول درآوردن مثل آب خوردنه?
✨ من لایق ثروت هستم?
?دنیا پر از پول و فراوانیست?
? نعمتها و ثروتها بی نهایت هستند
⭐️پول دنبال منه ????‍♀️?
? من در هر شرایطی به راحتی پول میسازم?
? من مغناطیس ثروت و خوشبختیم?
?من هر کجا سرمایه گذاری کنم از فضل خدا سود زیادی میکنم ?⬆️?
❣من توانایی پول سازی دارم???
? پول درآوردن آسانترین کار دنیاست?
? درآمد من هر روز بیشتر و بیشتر میشه???

#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:36

#انگیزشی

دیدگاه امروزتان به دنیا این گونه باشد??

1- موهبت‌های خود را بشمارید: لیستی از ده موهبت‌تان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس می‌کنید به خاطر آنها سپاسگزارید. لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه‌ی سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجاکه می‌توانید برای موهبت‌ها‌یی که دارید قدرشناس باشید.

2- ذهن و توجه خود را بر ناحیه‌ی اطراف قلب‌تان متمرکز کنید.

3- چشمان خود را ببندید، و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده‌اید، در ذهن‌تان واژه‌ی سپاسگزارم را بگویید.

4- لیست ده آرزوی اول‌تان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس بستن چشمان‌تان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه‌ی اطراف قلب‌تان و گفتن واژه‌ی سپاسگزارم، تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید.

5- پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه‌ی سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.

صبحت زیبا بانو?
#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:37

?درود بر شما روزتون بخیر

?1401/9/9

?تصمیم بگیر با دل خوشی های ساده
?معادله پیچیده زندگی را دور بزنی
?در خنده اسراف کن و به غم پشت پا بزن
?با باران هم آواز شو و بگذار
?خورشید تنت را لمس کند
?و برای بودن در شادی ها بهانه نیاور
?گذشته را به دفتر خاطراتت بچسبان
?و از دلخوشی‌های بند انگشتی ساده نگذر
?برای گربه همسایه غذا بگذار
?با سایه ات شکلک بازی کن
?و در سرزمین تنهایی آواره نباش
?خودت را دوست بدار
?و مثل صبح بعد از باران خنک باش
?و دلپذیر...
‌‌‌‌‌‌‌‌‌

═ೋ❅?♥️♥️?❅ೋ═
❥↬#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:40

خب شروع میکنیم ....

دخترا همه باید روتین روزانه وشبانه داشته باشیم
اول از روز شروع میکنم
صبح که پامیشید از خواب صورتتون رو باشوینده مخصوص پوستتون بشویید حالا اگر پوستتون چربه برید ژل های شستشو پوست چرب بگیرید اگر خشکه برای پوست خشک اگر معمولی هستیدبرای پوست های معمولی
خب شوینده ها دومدلن یکی به صورت ژل هست یکی به صورت فوم که اگرپوستتون چربه حتما از مدل ژلش بگیرید
وقتی صورتتون شستید بعدش از سرم ویتامین c استفاده کنید مارکش فرق نداره دخترا
ویتامین cباعث میشه پوستتون شل وافتاده نشه
یااینکه میتونید قرص ویتامین e روسوراخ کنید و موادش رو بزنید به پوستتون وصبر کنید تا جذب بشه
بعد حتما ضدآفتاب بزنید
موقای هم که میخواید ضدآفتاب بخرید اول باتوجه به نوع پوستتون بخرید دوم حتما بهتره که ضدآفتاب بی رنگ بخرید...
دخترا اگر میخواید برید بیرون و میخواید حتما ارایش کنید اصلا از کرم پودر استفاده نکنید به جاس از بی بی کرم یا سی سی کرم استفاده کنید
کرم پودر سنگینه برای پوست و جلوی منافذ رو میگیره باعث جوش میشه و پیری پوست
ولی بی بی و سی سی کرم ها بافت سبک تری دارن و اصولا دارای ضدآفتاب و آبرسان هستن
کاورکمتری دارن ولی بهترین موردبرای استفاده روزانه هست

خب این از روتین روز
حالا بریم سراغ روتین شب ?
#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:43

شب ها قبل از خواب اگر ارایش دارید اول صورتتون پاک کنید بعد باشوینده مخصوص پوستتون بشویید بعد هم تونر بزنید به پوستتون تونر هم میتونید از لوازم ارایشی ها و داروخانه ها تهیه کنید مارکش هم مهم نیست دخترا
بعدش هم مرطوب کننده وابرسان مخصوص پوستتون رو بزنید
به دستاتون هم یادتون نره بزنید ?
#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:43

خب دخترا حالا یه ماسک بهتون بگم چون تخم مرغ داره باعث لیفت پوستتون میشه
سفیده یک تخم مرغ با چند قطره گلاب و چندقطره لیمو ترش ترکیب کنید بزنید رو پوستتون بعد یه لایه نازک دستمال کاغذی بزارید روپوست دوباره از مواد بزنید رو دستمال
وقتی همه جای صورتتون زنید به جز زیر چشم اونوقت بیست دقیقه صبرکنید تا خشک بشه اونوقت از پوست بکنید
بعدش صورتتون رو با اب سرد بشویید و از آبرسان مخصوص پوستتون اضافه کنید
#مثبت_باش?

1401/09/09 10:44

برای زیر چشم که میگید
دخترا تیرگی زیر چشم انواع مختلفی داره یعنی براثر کم خونی ، وعوامل دیگه هست
ولی میتونید برش سیب زمینی حدود یک ربع بزارید زیرچشمتون سیب زمینی به خاطر مواد مغذی که داره برای سیاهی دورچشم خیلی مفیده

#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:44

خب دخترا اونایی که پاتون ترک داره و خراب شده
این پودرای بهداشتی که برای موهای زائد هست یکم درست کنید برید تو حمام قبل اینکه خیس بشید ،بنشینید واز این مواد بزنید به کل کف پا
بعد ده دقیقه صبر کنید با سنگ پا قشنگ بشورید
بعدم که از حموم اومدین میتونید از ماسک های ورقه ای پا استفاده کنید یا آبرسان ومرطوب کننده بزنید
با چندبار استفاده ازاین روش کف پاتون دوباره مثل اولش میشه
?
#مثبت_باش ?

1401/09/09 10:45

❤️ شنیدن عبارت دوستت دارم :

♥️ برای یک مرد...
او را برای مصاف با سخت ترین های زندگی زره پوش می کند، توان میگیرد، برای آنکه بیشتر بکوشد، مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است، چون به مرد بودنش افتخار میکند

♥️ برای یک زن ...
آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد،
و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراید

♥️ برای فرزند...
خصوصا وقتی روی دوزانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی خیالت راحت من هستم،
یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر میخوابد...

عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم
این عبارت غوغا به پا می کند . . . ❤️

#مثبت_باش ?

1401/09/09 11:55

#چالش?
چقدر این کلمه به ظاهر ساده رو میگید و جدیش میگیرید؟
تو گروه چالش صحبت کنید

1401/09/09 12:31

? تکنیک 89-89-89-89 برای تصمیم گیری هوشمندانه

✍️️ برای اینکه تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم. این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید.

⬅️برای استفاده از این تکنیک 5 سوال ساده از خود بپرسید:

1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از 89 دقیقه چیست؟

2⃣ پیامد این تصمیم بعد از 89 روز چیست؟

3⃣ پیامد این تصمیم بعد از 89 ماه چیست؟

4⃣ پیامد این تصمیم بعد از 89 سال چیست؟

✍️️ آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید. این بدان معنی است که ارزش ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب ها را باید در طول زمان مشاهده کنید.

?تحلیل راهبردی

?️ما انسان ها عموما نگرش کوتاه مدت داریم و آخرین اتفاقات، مسایل، نیازها، کمبودها روی ما خیلی تاثیر دارند. مثلا ممکن است در یک جلسه به خاطر یک مساله تحقیر شده ایم (ندانستن یک امر یا نداشتن یک چیز) بلافاصله می آییم و می نشینیم و تصمیم می گیریم که فلان موضوع را یادبگیریم و یا بخریم.

?️همین طور در عرصه سرمایه گذاری نیز چنین است، می شنویم که چند کشور رفته اند و روی یک موضوع سرمایه گذاری کرده اند. ما نیز بلافاصله به این فکر می افتیم که از قافله عقب نمانیم.

?️بنابراین ما نیازمند تکنیک هایی هستیم که به صورت مصنوعی (آگاهانه) افق تحلیل خود را تغییر دهیم. این تکنیک کمک می کند از هیجانات امروز گذر کنیم به ارزش های عمیق و نیازهای مشخص پایدار. آنگاه است که می توانیم تصمیم گیری کنیم و یا سرمایه گذاری کنیم و مطمئن باشیم که این سرمایه گذاری به نیازهای اصیل ما پاسخ می دهد و نه هیجانات خام.

?#مثبت_باش ?

1401/09/09 14:19

#تربیت_فرزند ?
جملات ممنوعه:
- بمیرم از دستت راحت بشم!
- دیگه مامانت نیستم!
- لولو میخوره تورو!
- غذا نخوری کوچولو میمونی!
- پلیس دستگیرت میکنه!

لجبازی بین دو تا پنج سالگی طبیعی است و کودک بین این سنین به دلیل خودمختاری لجاجت می‌کند و دوست ندارد به حرف والدین خود گوش دهد. برای مجبور کردن کودک او را نترسانید.
#مثبت_باش ?

1401/09/09 15:50

#تربیت_فرزند
? ﺍﮔﺮ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ خواسته ﺧﻮﺩ "ﺩﺭﺳﺖ یا غلط" ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﯾﺎ ﺩﺍﺩ ﮐﺸﯿﺪﻥ کند ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍسته ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺳﺪ،

ﻭﺍﻟﺪﯾن ﺑﺎ برآورده کردن خواسته او ﺑﺎﻋﺚ ﭘﺮﻭﺭﺵ #ﻟﺠﺒﺎﺯﯼ ﺩﺭ ﺍﻭ میﺷﻮﻧﺪ.

#مثبت_باش ?

1401/09/09 15:51

▫️افرادی که می خواهند چاق شوند صبحانه آب هویج بخورند

▫️مصرف آب میوه تازه به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کند
▫️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند
▫️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می‌شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند
▫️با خوردن آب هویج تازه ریه های خود را بیمه سلامت کنید.

@tebesonati99
#مثبت_باش ?

1401/09/09 16:06

??????

✳️ چرا مردها #عذرخواهی نمیکنند!؟

گاهی اوقات زنان از این مسأله متحیر
می شوند که چرا مردان به واسطه ی اشتباه بزرگی که مرتکب شده اند،عذر خواهی نمی کنند.

یکی از دلایلش این است که مردان می ترسند که شاید مورد #بخشش قرار نگیرند.

برای یک مرد پذیرش این نکته بسیار دردناک است که در برخی موارد از همسرش #شکست بخورد.

#مثبت_باش
?

1401/09/09 16:09

??????

✳️ #سکس با ما چه می کند؟

درباره اثرات *** بر مغز چه مطالعاتی صورت گرفته؟

سال 2011 محققان دانشگاه راتگرز نیوجرسی، فعالیت مغز گروهی از زنان را طی فعالیت #جنسی بررسی کردند. آنها نشان دادند طی این فعالیت بیش از 30 ناحیه مغز برانگیخته می شود. چند دقیقه قبل از #ارگاسم، نواحی مربوط به «پاداش» (سیستم لیمبیک) فعال می شود. بلافاصله قبل از ارگاسم، بیشترین فعالیت مربوط می شود به قشر حسی مغز، و بعد از آن هیپوتالاموس فعال می شود که مرکز کنترل مغز است؛ آنجا که دمای بدن، حس های تشنگی و گرسنگی و خستگی را کنترل می کند. (بعد از ارگاسم، احساس خستگی، گرسنگی یا تشنگی نکرده اید؟)

در مطالعات قبل تر، معلوم شده بود در سکس، مغز افراد و بویژه زنان، پیام های مربوط به حس درد را به صورت ضعیف شده دریافت می کند. یعنی در این دوره، نوعی مقاومت نسبت به درد ایجاد می شود.

یکی دیگر از هورمون هایی که بعد از *** آزاد می شود، اندورفین است که همان طور که از اسمش پیداست، پسرخاله مورفین است و آرامش بخش و نشاط آور و البته خواب آور. اندورفین اثر ضد افسردگی دارد و جالب است بدانید ورزش هم باعث ترشح اندورفین می شود. برای همین ورزش ضد افسردگی ست و برای همین می گوییم قبل از خواب ورزش کنید تا بهتر بخوابید.

?درباره خواب آوری اش هم، محققان می گویند یک ارگاسم خوب، در یک مرد می تواند اثری معادل 2-3 میلی گرم دیازپام داشته باشد (دلیلی برای اینکه مردان بعد از ارگاسم مرده خوابند!).

#مثبت_باش
?

1401/09/09 16:09

مثبت_باش ❣

مثبت_باش ❣

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور