سلام عزیزای دل
سلام
1401/08/12 14:11
سلام عزیزای دل
سلام گلم خووش اومدی
1401/08/12 14:11
شش ماه زایمان کردم وزنم موند همینجوری
شیر میدی؟؟
1401/08/12 14:11
شیر میدی؟؟
نه شیر خشک
1401/08/12 14:11
نه شیر خشک
خب خوبه
چون این رژیم مناسب شیردهی نیست
اینکه رژیم میدم شماهم ناهار یا شام رژیمی تون رو تهیه میکنید عکس میدین
رژیمش اسونه
1401/08/12 14:12
من نوشینم سنم24قدم167وزنمم53کیلو ونیمه باشگاه هم میرم ?
خوشبختم گلم
53 کیلویی رژیم چراا?
خوشبختم گلم 53 کیلویی رژیم چراا?
شکم وپهلو دارم?
1401/08/12 14:13
رژیمش اسونه
کدوم رژیم اسونه ک این دومی باشههه???
ولی ما جمعه هاا روز ازادی داریم
یعنی رژیم تعطیلههه??
نهال جون من باشگاه میرم یعنی بعد باشگاه تمرینایی ک تو میدی هم برم؟
ن نیازی نی
کسی ک باشگاه یا پیاد رویی میره نیازی نی ورزش کنه
اگ دوست داشت میتونه
شکم وپهلو دارم?
اهاا
عاره رژیم برا شکم و پهلوعه
ن نیازی نی کسی ک باشگاه یا پیاد رویی میره نیازی نی ورزش کنه اگ دوست داشت میتونه
اهاخب پس خوبه پاب پای رژیمت میرم برا لاغری
1401/08/12 14:15
کدوم رژیم اسونه ک این دومی باشههه??? ولی ما جمعه هاا روز ازادی داریم یعنی رژیم تعطیلههه??
?منظورم اینه رژیم خاصی هست وسیله ها شو تو خونه داشته باشیم
1401/08/12 14:15
اهاخب پس خوبه پاب پای رژیمت میرم برا لاغری
انشالله??
1401/08/12 14:15
?منظورم اینه رژیم خاصی هست وسیله ها شو تو خونه داشته باشیم
ن بابا چیز خاصی نی
ولی اگ نبود بگید ک چیز دیگه جایگزین بشه
ن بابا چیز خاصی نی ولی اگ نبود بگید ک چیز دیگه جایگزین بشه
اها باشه ممنون
1401/08/12 14:16
من قدم 169 وزنم 75 اسفند رژیم کتو گرفتم شد 69 الان دوباره زیاد کردم شکم وپهلو دارم با ران دوست ندارم...
نگران نباش با ورزش و رژیم درست میشههه
1401/08/12 14:17
رژیم تخصصی و تناسب اندام🤸♀️💗
چت غیرمربوط و دعوا بدون تذکر ریمووو💢💢💢
2 عضو
