رژیم تخصصی و تناسب اندام🤸‍♀️💗

2 عضو

میوه نمیتونیم بخوریم

1401/08/14 12:27

پاسخ به

خب تو اقدام عیب نداره بریم باشگاه؟

ن دیگ ورزشای سنگین نمیده

1401/08/14 12:41

پاسخ به

ن چراا بد باشه خیلیم بهت کمک میکنهه عزیزم

اره دقیقا من گفتمش ضررنداشته باشه گف تازه فعالترت میکنه

1401/08/14 12:41

دور کمر 83 دور شکم 93 وور باسن 106 دور ران 61 دور بازو 29 دور سینه 94

1401/08/14 12:44

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

1401/08/14 13:07

ناهار من ده قاشق عدسی

1401/08/14 13:07

پاسخ به

نان کف دست بیشتر ن??

سیر نمیشم نهال خب?

1401/08/14 13:14

پاسخ به

ن چراا بد باشه خیلیم بهت کمک میکنهه عزیزم

واقعا؟? باشه ممنون

1401/08/14 13:14

پاسخ به

ن دیگ ورزشای سنگین نمیده

چ رشته ای میری نوشین جان؟

1401/08/14 13:15

نوش جون سما جان??

1401/08/14 13:15

پاسخ به

چ رشته ای میری نوشین جان؟

برا پهلو شکم میرم

1401/08/14 13:17

پاسخ به

سیر نمیشم نهال خب?

??خودمم اما ورزش ک کردم تخم شربتی ولیمو حین ورزش میخوردم برطرف شد گرسنگیم

1401/08/14 13:17

نهال جون من چیکارکنم بیرونم وقت نکردم عدسی درست کنم گشنم شد ی کیک خوردم???حالاناهار برم خونه ببینم چی هست بت میگم ک بگی چقد بخورم

1401/08/14 13:18

پاسخ به

نوش جون سما جان??

مرسی عزیزم ❤

1401/08/14 13:19

پاسخ به

سیر نمیشم نهال خب?

باید ب کم خوردن عادت کنی گلم
وگرنه چ فرقی دارهه

1401/08/14 13:40

پاسخ به

??خودمم اما ورزش ک کردم تخم شربتی ولیمو حین ورزش میخوردم برطرف شد گرسنگیم

افررین ???

1401/08/14 13:40

پاسخ به

نهال جون من چیکارکنم بیرونم وقت نکردم عدسی درست کنم گشنم شد ی کیک خوردم???حالاناهار برم خونه ببین...

بچه هاا من این همه توضیح دادم بالا مث اینکه هیچ کدومتون نخوندین?????کیک بخوری
میدونی چقد بده اون کیک
یه دونه سیب میخوردی

1401/08/14 13:42

پاسخ به

تصویر

??نووش جان

1401/08/14 13:42

پاسخ به

بچه هاا من این همه توضیح دادم بالا مث اینکه هیچ کدومتون نخوندین?????کیک بخوری میدونی چقد بده او...

خو بیرون هیچی نبود سوپری هم فقط کیک اینا داشت دیگ مجبوربودم بخدا الانم ضعف کردمه?اومدمه دکتر

1401/08/14 13:42

پاسخ به

خو بیرون هیچی نبود سوپری هم فقط کیک اینا داشت دیگ مجبوربودم بخدا الانم ضعف کردمه?اومدمه دکتر

این دفعه اشکال نداره.
من برا خودتون میگم این همه ورزش این همه تلاش ب نتیجه نرسین خدایی نکردهه

1401/08/14 13:44

حذف شیرینی جات بهترین راه حل برای تقویت تخمدانه

1401/08/14 13:44

پاسخ به

حذف شیرینی جات بهترین راه حل برای تقویت تخمدانه

صدرصد حرفت درسته عسلم?

1401/08/14 13:45

پاسخ به

??نووش جان

❤❤

1401/08/14 13:47

عزیزم برنامه فردا روشب میزاری؟

1401/08/14 13:56

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

بچها بدون توجه ب آینه ?اندامم خوبه یان

1401/08/14 17:40