لاغرشو

43 عضو

منم رژیمم .

1401/10/12 09:24

منم رژیم میخام

1401/10/12 10:21

بچه ها من دوروزه دندون کشیدم خیلی درد داره هم انگار دهنم بو فاضلاب گرفته بلانصبت .یعنی از بس تو این دوروز هی مسواک زدم که دهنم بو نده لثه هام زخم شدن .چکار کنم

1401/10/12 10:39

پاسخ به

39 نفر کیا رژیمن واقعا؟بیاین اعلام کنید هشتگ #رژیم بزنید بشناسیم

#رژیم

1401/10/12 10:43

پاسخ به

من واقعا رژیمم

#رژیم

1401/10/12 10:54

منم کالری شماری میکنم

1401/10/12 10:56

رژیم تخم مرغ کیا گرفتن؟

1401/10/12 10:56

من میخوام از امروز بگیرم ببینم میتونم ?

1401/10/12 10:56

پاسخ به

رژیم تخم مرغ کیا گرفتن؟

چطوریع

1401/10/12 10:59

پاسخ به

رژیم تخم مرغ کیا گرفتن؟

اگه ب میوه زیاد علاقه نداشته باشی میتونی .اما اگه معتاد میوه باشی یکم سخته

1401/10/12 11:19

پاسخ به

رژیم تخم مرغ کیا گرفتن؟

چطورهههه

1401/10/12 11:43

پاسخ به

میشه بگید چطور رژیمیه

کم خوری کن لاغر میکنی

1401/10/12 12:00

پاسخ به

کم خوری کن لاغر میکنی

رژیم تخم مرغ ک میگن اون ؟

1401/10/12 12:05

پاسخ به

رژیم تخم مرغ ک میگن اون ؟

سه روز ناهار شام صبحانه کلا تخم مرغ اب پز با سالاد هر وعده هم سه تا .یعنی روزی 9تا .سه روز دم ب اندازه تخم مرغا سیب زمینی اپز .سه روز سوم ی سینه مرغ اب پز برا سه وعده

1401/10/12 12:12

پاسخ به

رژیم تخم مرغ ک میگن اون ؟

بزن گوگل بنویس رژیم 9روزه برات میاره

1401/10/12 12:13

پاسخ به

سه روز ناهار شام صبحانه کلا تخم مرغ اب پز با سالاد هر وعده هم سه تا .یعنی روزی 9تا .سه روز دم ب اندا...

اهااااا مرسیتم خواهررررر

1401/10/12 12:14

پاسخ به

بزن گوگل بنویس رژیم 9روزه برات میاره

اها چشممم

1401/10/12 12:14

پاسخ به

اگه ب میوه زیاد علاقه نداشته باشی میتونی .اما اگه معتاد میوه باشی یکم سخته

آره زیاد میخورم ولی تو رژیم روزی یه میوه مجازه کلا

1401/10/12 12:32

پاسخ به

من قبلا 88 بودم الان 76

افرین منم تا عید میخوام 80 بشم

1401/10/12 12:52

پاسخ به

رژیم تخم مرغ کیا گرفتن؟

من نگرفتم به نظرم اونجوری آدم زود زده میشه از رژیم

1401/10/12 12:54

من این 9 روزو میخوام بگیرم باید حتماً وزنمو بیارم پایین تا 22 ک تولد دوستمه

1401/10/12 12:55

پاسخ به

من این 9 روزو میخوام بگیرم باید حتماً وزنمو بیارم پایین تا 22 ک تولد دوستمه

وزنت چقدره قد

1401/10/12 12:55

پاسخ به

افرین منم تا عید میخوام 80 بشم

من 95 بودم با سالم خوری شدم 75

1401/10/12 12:55

پاسخ به

من 95 بودم با سالم خوری شدم 75

تو چند ماه

1401/10/12 12:55

الان 75 هستید

1401/10/12 12:56