لاغرشو

43 عضو

دراز نشست

1401/10/18 13:57

دیشبم گفتم یه پالتو داشتم زیپش یه وجب فاصله داشت بسته نمیشد
دیروز پوشیدم قشنگ بسته شد

1401/10/18 13:57

پاسخ به

مثلا بوقلمون با یکم عدس و رب و ادویه میزنم میذارم زودپز خیلی خوشمزه میشه روغن هم نداره یا مثلا تخم م...

اب گرم و ابلیمو میخورم

1401/10/18 13:57

پاسخ به

دیشبم گفتم یه پالتو داشتم زیپش یه وجب فاصله داشت بسته نمیشد دیروز پوشیدم قشنگ بسته شد

خیلی حس خوبیه

1401/10/18 13:58

دراز نشست و حلقه خوب شکمو پهلوهامو جمع کرده

1401/10/18 13:58

پاسخ به

اب گرم و ابلیمو میخورم

خیلی خوبه

1401/10/18 13:58

غذا چی?

1401/10/18 13:58

پاسخ به

غذا چی?

ماکارانی نمیخوردم

1401/10/18 13:58

پاسخ به

اره من اصلا ب شیرینی جات علاقه هم ندارم

خب خوبه

1401/10/18 13:58

برنج هفته ای ی بار اونم 7 قاشق

1401/10/18 13:58

بقبه ی چیزا هم کم

1401/10/18 13:59

کالری شماری میکنم

1401/10/18 13:59

پاسخ به

ماکارانی نمیخوردم

سایز هم کم نکردی?

1401/10/18 13:59

پاسخ به

کالری شماری میکنم

بعضیا سایز کم میکنن بیشتر

1401/10/18 13:59

پاسخ به

سایز هم کم نکردی?

دور شکمم 4سانت کم شده

1401/10/18 13:59

خب دیگه خوبه که
احتمالا سایز کم میکنید بیشتر

1401/10/18 14:00

تا عید انشالله خیلی بهتر از این میشیم

1401/10/18 14:00

اگه اونجوری هم باشه خیلی خوبه

1401/10/18 14:00

ی یک هقته ای شده ورزش نمکنم چون امتخان دارم فقط میخونم

1401/10/18 14:01

پاسخ به

ی یک هقته ای شده ورزش نمکنم چون امتخان دارم فقط میخونم

اگه شکم داری هر روز دراز نشست رو بزن
زیاد وقت نمیگیره خیلی هم تاثیر داره

1401/10/18 14:01

منم بچه دارم نمیتونم ورزش کنم

1401/10/18 14:02

دور شکمم 98 هست خیلی شکم دارم

1401/10/18 14:02

من بچه ندارم

1401/10/18 14:02

شما فست هم میرفتید؟

1401/10/18 14:02

حتما بزن پس
روزی 50تا
یکی میگفت روزی 50تا زدم بعد زایمان شکمم تخت شد

1401/10/18 14:03