چندوقتشه بچت؟
رفته تو15 ماه
1401/10/18 12:50
منم شیر میدم ولی رژیمم بچم یه سالو 7ماهشه
از 7ماهگی بچه میشه رژیم گرفت چون غذاخور میشه
1401/10/18 12:50
از 7ماهگی بچه میشه رژیم گرفت چون غذاخور میشه
آره منم بچم بزرگه قبل عیدم میخوام از شیر بگیرمش
1401/10/18 13:07
از 7ماهگی بچه میشه رژیم گرفت چون غذاخور میشه
منم شیر میدم
ولی بچم غذار خور شده
مبارکه????
مرسی عزیزم??
1401/10/18 13:53
چکار کردی ک انقد سریغ. کم کردی
من کلا زود لاغر میشم
شیرینیجات نخورم سریع کم میکنم
هرچند من نون و روغن هم خیییلی کم میخورم خیلی کم
من کلا زود لاغر میشم شیرینیجات نخورم سریع کم میکنم هرچند من نون و روغن هم خیییلی کم میخورم خیلی کم
خو روغن کم میخوردین غذاتون و چکار میکردید
1401/10/18 13:55
من تقریبا 20 روز 1.5 کم کردم
رژیمت چجوریه؟
شیرینیجات حذف کردی یا نه
این خیلی مهمه
رژیمت چجوریه؟ شیرینیجات حذف کردی یا نه این خیلی مهمه
اره من اصلا ب شیرینی جات علاقه هم ندارم
1401/10/18 13:55
خو روغن کم میخوردین غذاتون و چکار میکردید
مثلا بوقلمون با یکم عدس و رب و ادویه میزنم میذارم زودپز خیلی خوشمزه میشه روغن هم نداره
یا مثلا تخم مرغ ابپز میخورم صبحا
یا نون پنیر گردو
نون اندازه دوتا کف دست
اب خیلی زیاد میخورم اب گرم و ابلیمو خیلی لاغر میکنه
لاغرشو
لاغری از یلدا تا عید برای انگیزه بیشتر کنار هم
43 عضو
