فیت شو(لاغری)

12 عضو

فدااات

1402/08/04 21:13

افرین👏👏

1402/08/04 21:13

یک ساعت هم حلفه زدم😍

1402/08/04 22:15

موافقم

1402/08/04 22:37

اگ میشه شنبه من جایی هستم برام مقدور نیست

1402/08/04 22:37

موافقم

1402/08/04 22:38

منم چندروزه اصلا رعایت ندارم

1402/08/04 22:38

سلام عزیزم ،من هستم، هفته گذشته بچم مریض بود درگیر بودن از فردا ایشالا با جمع هستم

1402/08/05 12:11

بچه ها فست رو از ساعت چند شروع کنیم
لطفا همه بگین؟؟؟

1402/08/05 14:27

باشه عزیزم

1402/08/05 14:27

بنظرم هرچی زودتر جوابگو تر ساعت 8یا9 شب

1402/08/05 14:35

9 به نظرم خوبه

1402/08/05 15:47

9تا صبح 12

1402/08/05 16:02

پس امشب همه ساعت 9 ببندیم

1402/08/05 16:07

ok

1402/08/05 16:16

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

قهوه و دارچین قبل از ورزش

1402/08/05 17:08

من همیشه 7 میبندم فقط اگه مهمون بیاد یا برم مهمونی دیرتر میبندم

1402/08/05 17:12

من چندروز اصلا رعایت نداشتم

1402/08/05 17:18

امروزم باقلوا خوردم

1402/08/05 17:19

اما از فردا ورزش و رژیم رو شروع میکنم

1402/08/05 17:19

منم😩😩😩

1402/08/05 17:21

این ویگه میل خودته ‌
منم همیشه 10 یا 12 میبستم.
ولی الان میخوام با گروه باشم

1402/08/05 18:20

یک ساعت حلقه زدم .
من قصد دارم سه روز در هفته حلقه بزنم.
پنج شنبه و جمعه که خونه هستم
و هر روزی که تو هفته فرستش بشه

1402/08/05 18:21

👍

1402/08/05 19:24

خسته نباشی

1402/08/05 19:24