آب میگن خیلی خوبه من نمیتونم بخورم

100٪

اره زیادیش حالت تهوع میگیری

مثل منی تو

خاکشیر هم خیلی خوبه

قبل از هروعده غذایی

بچه ها من برنامه غفاری دایت رو دارم اما خیلی سخته واسه وزن های بالا خوبه و شوک وارد میکنه

راست میگه کالری شماری کن ثابت بمونی

اما باید مو به مو جلو برید

بزار یکم بیام پایین بعد😂

فدات ممنون
9ساله 1سال 9ماه

من دانه چیا میخورم

خاکشیرم عالیه

عه خب پس ول کن اونو خودت کم خوری رو شروع کن

خداحفظشون کنه
مال من 1دونش میشه 3ساله
1دونش 2ساله

😂 😂 😂 😂

نه من نمیگیرم واس من اصلا مناسب نی

امتحان میکنم

فردا کالری شماری رو شروع میکنم حتما

👍👍

وای الهی پشت سر هم آوردی

خدا نگهداره برات

پسرن

من از امروز کالری شماری شروع کردم ببینم چطوره

اره دیگ دومی خدا دادی بود خیلی سختم بود و هست اما خداروشکر سالمن😊🥰