225 عضو
تا انگیزه شه
من ورزش میکردم2تا کم میکردم تا الان
چون نکردم ثابت موندم
ورزش خیلی خوبه
ولی 3،4روزی ورزش کردم
من کل وزنمو با ورزش کم کردم
باید گروهی باهم ورزش کنیم تا انگیزه شه
مثلا هماهنگ شیم سر یه ساعت پاشیم ورزش کنیم
من با شبکه جم 6 روز ورزش میکنم
ما نداریم?
چه ساعتی ورزشت؟
لامصب وزن بیاد پایین سایز هم میاد
اشتباه میکنی عزیزم تو رژیم اول سایز میاد پایین بعد وزن
اووووو شما چه با کالاسید ما نداریم
بعصی وقتا یک بعصی وقتا دو
ماهواره ندار
نه همسرم نمیزاره
اره سایز خیلی مهم
منم گاهی وقتا با جم یکم میپرم ولی پام اجازه نمیده
اره
بارها گفتم بخر میگه من تو این خونه نماز میخونم ماهواره نمیزارم بیاد خونه
اهنگ بزار با هر آهنگ یک ساعت راه برو تو خونه ورزش،کنه
میکنم
اما چون خونه پدرمم هرکاری نمیتونم بکنم
هرچیزی مقوی نمیتونم بخورم
ما مذهبی نیستیم اما نخریدیم کلا شبکه های ایرانم نگا نمیکنیم،فقط خودمون دان میکنیم
پیام
برای هدفمون تلاش میکنیم تا بدستش بیاریم به کمک ذهن و جسم نازنینمون😍
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد