رژیم لاغری و سبک زندگی سالم🌹

223 عضو

پاسخ به

عزیزم پیش متخصص اطفال ببرید نگران نباش خوب میشه

عصر باید ببرم ?

1402/02/11 12:12

پاسخ به

شوید پلو با مرغ

نوش جان

1402/02/11 12:12

پاسخ به

بله بچه ها هدف ما از این رژیم حذف تنقلاته چون ایناست که داره پدر اندام مارو در میارع اگه یدونه باز م...

عزیزم من پریودم هفته دیگه وزن میدم?

1402/02/11 12:15

بچه ها بابت فست دیشب اوکی بودید؟من خودم خیلی راضی بودم
خیلی سبک خوابیدم
تازه من ساعت 9:30به بعد فست شدم

1402/02/11 12:16

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

قبل نهار

1402/02/11 12:16

پاسخ به

عزیزم من پریودم هفته دیگه وزن میدم?

عیبی ندارع عزیزم ?

1402/02/11 12:16

پاسخ به

عزیزم من پریودم هفته دیگه وزن میدم?

اشکال ندارع وزن کن خودتو...من دکتر تغذیه میرم وقتی پری هستم میگم بهش پری هستم وزنم بالا میزنه...میگ ن ربطی ندار

1402/02/11 12:16

پاسخ به

اشکال ندارع وزن کن خودتو...من دکتر تغذیه میرم وقتی پری هستم میگم بهش پری هستم وزنم بالا میزنه...میگ ...

چرا عزیزم خیلی ربط داره اون بخاطر خودش میگه

1402/02/11 12:17

وزن قبلی 76/300بودم وزن امروز 75

1402/02/11 12:18

همه جا میگن که پریودی باعث پف میشه چون آب بیشتر تو بدن حبس میشه

1402/02/11 12:18

پاسخ به

وزن قبلی 76/300بودم وزن امروز 75

آفرین بهت ???

1402/02/11 12:19

پاسخ به

نوش جان

قربونت

1402/02/11 12:20

پاسخ به

چرا عزیزم خیلی ربط داره اون بخاطر خودش میگه

منم میدونم وزن ادم دوکیلو بالا میزنه...ولی نباید از رو وزنه رفتن ترسید?

1402/02/11 12:20

پاسخ به

وزن قبلی 76/300بودم وزن امروز 75

بهم فرم نداده بودی؟به چ اسمی دادی عزیزم

1402/02/11 12:20

بله فرم دادم عزیزم

1402/02/11 12:21

پاسخ به

همه جا میگن که پریودی باعث پف میشه چون آب بیشتر تو بدن حبس میشه

اره من چون تو خونه تن تند میکشم دیدم که اولاش تا یکم ونیم کیلو هم زیاد نشون داده بعد حتی از نظر سایزهم اضافه میشه به بدن از جمله شکم

1402/02/11 12:21

پاسخ به

منم میدونم وزن ادم دوکیلو بالا میزنه...ولی نباید از رو وزنه رفتن ترسید?

اتفاقا اصلا رو وزنه نرید فقط هفته ای یک بار نهایتاً دو بار

1402/02/11 12:21

قربونت برم منم با انرژی شما میرم جلو ?

1402/02/11 12:22

پاسخ به

اره من چون تو خونه تن تند میکشم دیدم که اولاش تا یکم ونیم کیلو هم زیاد نشون داده بعد حتی از نظر سایز...

حتی زمان تخمک گذاری هم اینجوریه
اما خیلی کمتر

1402/02/11 12:22

???

1402/02/11 12:22

پاسخ به

بهم فرم نداده بودی؟به چ اسمی دادی عزیزم

منم 68کیلو هشتصد گرم بودم الان شدم 68کیلو سیصد گرم پونصد گرم کم کردم

1402/02/11 12:22

پاسخ به

حتی زمان تخمک گذاری هم اینجوریه اما خیلی کمتر

ارع

1402/02/11 12:22

پاسخ به

منم 68کیلو هشتصد گرم بودم الان شدم 68کیلو سیصد گرم پونصد گرم کم کردم

شمارو وارد کردم

1402/02/11 12:22

پاسخ به

شمارو وارد کردم

مرسی

1402/02/11 12:23

فریدا فرم مجدد بده به اسم فریده داده بودی؟

1402/02/11 12:23