پاسخ به
من میخام ب 58 برسم
من59
1402/05/09 19:31
پاسخ به
سلام دخترا چخبر از ورزش و رژیم
ای بد نی خوبه سلام میرسونه ?
1402/05/11 10:48
پاسخ به
سلام دخترا چخبر از ورزش و رژیم
من روزای فرد میرم بدنسازی
روزای زوج تو خونه تمرین میکنم
رژیمم کم میخورم و وعدهامو زیاد کردم
پاسخ به
فردا وزن کشی داریم؟?
منم فردا
1402/05/11 12:28
پاسخ به
منم روز درمیون ورزش قدرتی هرروز هوازی پیاده روی رژیم کالری شماری و شیر دادن?
ایول
1402/05/11 12:29
پاسخ به
ایول
?
1402/05/11 14:34
1402/05/12 13:01
پاسخ به
بچه ها چیکار کردین من باز رو 85 موندم که البته تلاش چندانی نداشتم ولی زیاده روی هم نکردم
من کم کردم
1402/05/12 13:12
پاسخ به
بچه ها چیکار کردین من باز رو 85 موندم که البته تلاش چندانی نداشتم ولی زیاده روی هم نکردم
منم موندم?
1402/05/12 13:50
پاسخ به
من کم کردم
چقد
1402/05/12 13:50
پاسخ به
چقد
76بودم شدم 73
1402/05/12 14:17
1402/05/12 14:17 
×
فیتشو(لاغری و تناسب اندام)
پیر شدی رفیق پس کی میخوای لاغر شی
30 عضو
