هر ماه 15 پریود بخور تا 10 شب

مشکلت چیه تیروئید داری یا نه

تبلی تخمدان داری

ن فک نکنن

اره

بخاطر همینه😥

اره میدونم نمیدونم رازیانه یادم میره وگرنه هر روز میخورم

فعلا یه کوچولو دارم ایشالا لاغربشم یکی دیگه بیارم قسمت بشه توکل بخدا 😂😂😂

سلام

سلام عزیزم

😍😇

چکار کنم باید

عزیزم قد و وزنتون چقدره؟

وزنم87
قدم165

خب اضافه وزن دارین
رژیم و برنامه تمرینی دارین؟

نه😞

عزیزم داخل گروه چالش روزانه نیم ساعت الی 1 ساعت پیاده روی و ورزش داریم

دخترم بیست ماهشه ب شیرم وابسته

منم مدام گشنم میشه

اگه بخواهید مختص خودتون مثل افرادی که ستاره زدم
برنامه داشته باشین هزینه داره.

افتصاح چاق شدم😒

چکاری میکنه هزینش چقدره

بسشه بابا از شیر بگیرش به فکر خودت باش .
من بچم 8 ماهشه شیر خشکیش کردم گه رژیم بگیرم

باید رژیم‌مختص شیردهی دریافت کنید

ن گناه داره تا دوسال حقشه🤗