بزور میدادمش میریخت بیرون

منم گفتم بجاش چیز دیگه میدم اینا رو بیخیال

شوهرمم گف نده بهش دیگه ک اذیت میکنه بجاش خرما و شیره واین جور چیزا بده هر روز انجیر بهش میدم بادوم واینا

مگه ما خودمون کوچیک بودیم ویتامین خوردیم خخخخ ن ویتامین ن شیره وخرما 😂

خوب ولی من حرف اینترنت رو قبول ندارم چون میدم بهش جایگزین اینا رو میدم بهش

ببرش آزمایش.ادم کم خون زود ازکوره در میره

الان شیرم نمخوره بچم میوه هم نمیخوره چیکارش کنم
سیب نمخوره منم گفتم بزار امشب سیب وبه لواشک کنم بخوره لواشک دوست دارم سیب و به گذاشتم با یکم رب انار ک بخوره چون سیب نمخوره اصلا فقط موز میخوره

گوشت وعصاره گوشت توشیشه بهش بده برا آهن بدنش

میدم بهش گوشت تو شیشه

خوراک لوبیا خیلی دوسداره میدم بهش عدسی کلا از این لحاظجبران اهن و ویتامین‌رو‌میکنم براش

یه آزمایش بده دقیق متوجه بشی

والا بستگی ب لواشها داره من وزن میکنم ی بار 110گرمه یکی دیگه وزن میکنم 90گرمه🤣

حتما بزرگترن دوسال ویک ماهشه هنوز وابسته س بمن پسرم هست وشیطون

خوش بحالت من همیشه خستم

😑😑وای

عجب چرا همچین فکری کردی😲

همون کمبود اهن داره انقدر عصبیه

40 دقیقه پیاده روی ✅

✅️

50 دقیقه ورزش در منزل ده دقیقه پیاده روی 30 دقیقه ایروبیک

خیلی ام چسبید با کلیپ ورزشی

البته ساعت 8و45تا 9و40 دقیقه ر

خوابم نمیبره

گلم اگه منو نوشتی گل نرگس 90و400بودم الان 88و500م

نه 70 خدایا کی بشم 70کیلو نذری میدم😍

✅️

✅️نیم ساعت پیاده