چند بودی چند شدی ؟ قدت چنده؟

86 شدم 70 ولی الان 7ماهمه شدم باز 86

خانوما من پریود شدم سردرد گرفتم.هرسری پریود میشم قبلش سردرد میگیرم تا چندروز😫😫😫چیکار کنم راه چاره داره؟؟؟؟؟؟🤕🤕🤕🤕

باید میرفتی دکتر رژیم میگرفتی یا مربی

ممنون انشالله همه بیمارا وکودکا خوب بشن

منم اینجوری ام کجای سرته؟قرص پی ام اس بگیر بخور وسیاه دونه وعسل اسیاب کن بخور عالیه

نه دیگه سندروم پیش از قاعدگیه درمون خاص نداره

درمانش فقط آب فراوان بخور.

الان که پریودم بازم سردرد دارم.فشارمم پایین بود.شیره توآب ریختم خوردم.

میخورم افاقه نمیکنه شیرم میدم دیگه بیجون میشم

مطمئنم که بی آب میشه بدنت میگن زن شیر ده باید 12 لیوان آب بخوره در روز
میخوری؟

شیرمیدم.یه طرفه اس.پشت سرم وچشم وشقیقه ام

یهو سه لیولن میخورم دوسه ساعت نمیخورم

مزاجم گرمه عسلم میخورم.ربطی نداره قبلا هم سردرد یه طرفه داشتم جدیدا هرسری پریودمیشم شروع میشه درداش

ببین یه بطری آب معدنی بزرگ پر کن بزار جلو چشمت با خودت قرار بزار که مثلا باید بخوریش یا دوتا بطری بخوری اونجوری دستته.
لیوانی معلوم نی

خب اندازه یه پارچ آب میخورم یا یه بطری نوشابه اما انگار هیچی نخوردم.چایم زیادمیخورم.صب فقط 3 لیوان چای خوردم.

فشارمو گرفتم پایین بود 10روی6.یکم شیره با آب خوردم سردردم کم شد.😪🙂

من قدم160هست وزنم 73بنظرتون چندکیلوکم کنم؟

10 کیلو حداقلش

کالریت باید روزانه چقدباشه

خب یه طرفه میگرن منم دقیقا همینمجوری ام عسل نخور که گفتم سیاه دونه باعسل دوسین...دو واحد سیاه دونه یک واحد عسل حالا واحدت قاشق پیاله هرچی هست اسیاب کن سیاه دونه رو با عسل فوری ترکیب کن صبح وشب بخور درمونش اینه و ماساژ سر با روغن گل بنفشه پیشانی شقیقه بین ابرو و چکوندن روغن بنفشه یا سیاه دونه پایه کنجد یک قطره تو بینی هرشب...شستن سر با گل ختمی روز جمعه ...ماساژ سر با روغن زیتون ونمک دریا اونجا که درد داره...
من الان روز چهار پریودم سیاه دونه عسل خوردم تو هفته گذشته این ماه سرم ذرد نگرفت شکر خدا ولی الان عصبی شدم وگریه کردم داره شروع میشه ...
قرص پرانول 20 صبح وشب بخور واس میگرن عالیه و دکتر هم برو حتما مغز واعصاب چون شیر میدی دارو دادنی مراقب باشه

روغن چکانی دو هفته بعد قطع کن ماه بعد درد داشتی دوباره انجام بده

درمون بسیاری از درد هاست دوسین بجز مردن دور باشه از همه انشالله

من بهش ایمان دارم معجزه میکنه تو سرفه نازایی سردرد و...

من آلرژیم دارم زیاد نمیتونم گیاهی جات مصرف کنم.خونریزیم خیلی شدیده فشارمم پایینه.همه دست در دست هم دادن کم مونده از حال برم پناه آوررم به چای وشیرینی وشیره😟😟😟😟😟

آره اینو شنیدم یمدتم میخوردم