سلام عزیزدلم
من دو هفته هست میرم باشگاه واس لاغری
1402/06/02 21:05
من دو هفته هست میرم باشگاه واس لاغری
عالی
1402/06/02 21:05
خودتو معرفی کن قدو وزنت
فاطمه هستم وزنم 99
قدم 162
فاطمه هستم وزنم 99 قدم 162
ماشالله دختر
1402/06/02 21:05
ببین ورزش خوبه درصورتی ک درکنارش رژیم داشته باشی
اره رژیم هم میگیرم
توی یک هفته 1 کیلو 399 وزن کم کردم
اره رژیم هم میگیرم توی یک هفته 1 کیلو 399 وزن کم کردم
عالیه
1402/06/02 21:06
ماشالله دختر
?? میدونی زیاد غذا نمیخورم ها کلس استرس دارم همش حرصمو از غذا در میارم
1402/06/02 21:06
اره رژیم هم میگیرم توی یک هفته 1 کیلو 399 وزن کم کردم
چیکارکردی کم کردی
1402/06/02 21:06
چیکارکردی کم کردی
رژیم کرفتم هرچی میخورم ولی کم میخورم?
1402/06/02 21:07
?? میدونی زیاد غذا نمیخورم ها کلس استرس دارم همش حرصمو از غذا در میارم
پرخوری عصبی داری پس
1402/06/02 21:07
رژیم کرفتم هرچی میخورم ولی کم میخورم?
برای شروع خوبه
1402/06/02 21:07
پرخوری عصبی داری پس
اره
1402/06/02 21:07
بیا 79
عالی
1402/06/02 21:07
فستفود تنقلات شیرینی جاتو تا حد امکان حذف کن
اره کم کردم
1402/06/02 21:08
kit678yy
دور هم جمع شدیم تا درکنار هم ب تناسب اندام برسیم😍 ارائه برنامه تمرینی و رژیم💪 درکنار ما سالم فیت شو🫶
1 عضو
