The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

تعتنن

1 عضو

پاسخ به

?من مسواک زدم که دیگه چیزی نخورم امتحان کن تو هم

نه میگمدیروز و انروز همش خوردم ???

1402/06/12 23:51

فردا دیگه صددرصد رژیم استارت میزنم

1402/06/12 23:51

پاسخ به

بایدرژیم بگیری ورزش کنی عزیزم بچه شیردادن خیلیارولاغرنمیکنه فقط ویتامینات میره

دقیقا منم تو شیردهی اصلا وزن اضافه نکردم

1402/06/13 01:11

پاسخ به

چرا؟ ?

به منم میگفتن نباید زمان شیردهی رژیم بگیری شیرت کم میشه و فلان... برای همینم معده ام باز شد ک وزن اضافه کردم
ولی الان دو سه ماهه با این ک شیر میدم رژیمم هستم

1402/06/13 01:14

پاسخ به

عه تا چند ماه باید وایستم؟

اگ اشتباه نکنم از بعد 6 ماه کم کم میتونی شروع کنی ولی نباید فشار بیاری

1402/06/13 01:15

پاسخ به

من هر ماه چند روزی اشتهام خیلی زیاد میشه

منم روز قبل پری و روز اولش اشتهام خیلی زیاد میشه

1402/06/13 01:15

سلام ✋️
یک عدد چاق هستم

1402/06/13 18:45

سلام

1402/06/13 19:04

پیشنهاد شام رژیمی بدید

1402/06/13 19:13

پاسخ به

سلام ✋️ یک عدد چاق هستم

منم?

1402/06/13 21:16

سلام ببخشید من نیستم چند روز

1402/06/14 01:49

روز هشتم

صبحانه
یک عدد تخم مرغ آب پز همراه با دو تکه نان تست و یک لیوان چای سبز

میان وعده
یک مشت فندق همراه یک عدد میوه دلخواه

نهار
ده قاشق لوبیا پلو همراه با یک کاسه سالاد بدون سس
میتونید از ماست هم در کنارش استفاده کنید در حد دو قاشق

شام
یک کاسه آش دلخواه همراه با دو تکه نان اندازه کف دست

1402/06/14 01:49

روز نهم

صبحانه
یک قوطی کبریت پنیر خامه ای+ دو کف دست نان سنگک+ یک لیوان چای

میان وعده
یک لیوان آب میوه شیرین نشده همراه با یک تکه شکلات تلخ از 65 درصد تا به بالا طبق مزاجتون
میتونید خودتون ابمیوه بگیرید طبیعی باشه خیلی بهتره

نهار
سینه یا ران مرغ

شام
6 قاشق غذاخوری حبوبات آب پز همراه با هویج آبپز شده و نخود فرنگی

سالاد فصلی بدون روغن با سرکه فراوان
(سرکه باعث چربی سوزی میشه و وقتی خوابید چربی سوزیتون بیشتر میشه) اگه حساسیت دارید سرکه نخورید
1 فنجان دوغ

1402/06/14 21:40

سلام روزتون بخیرچه خبرازرژیم وکاهش وزن؟؟؟؟

1402/06/16 13:33

پاسخ به

سلام روزتون بخیرچه خبرازرژیم وکاهش وزن؟؟؟؟

نااااهید؟؟؟

1402/06/16 13:40

پاسخ به

نااااهید؟؟؟

جان

1402/06/16 13:48

پاسخ به

جان

میگم‌ گروه توعه اینجا؟

1402/06/16 14:23

پاسخ به

میگم‌ گروه توعه اینجا؟

اره عزیزم

1402/06/16 19:59

پاسخ به

اره عزیزم

??

1402/06/16 20:32

پاسخ به

??

چه خبر؟

1402/06/16 20:36

پاسخ به

چه خبر؟

هیچ سلامتی رژیمم ناهید ولی به زور?

1402/06/16 21:27

پاسخ به

هیچ سلامتی رژیمم ناهید ولی به زور?

چرابه زور؟ ?

1402/06/16 23:26

روز دهم
صبحانه
ده قاشق عدسی + یک کف دست نان تافتون (250کالری)

میان وعده
یک کاسه کوچک پودینگ خانگی همراه با تکه های میوه
پودینگ شکلات هم میتونید درست کنید ولی بدون شکر که زیاد جالب نمیشه

نهار
هشت قاشق ذرت شیرین پخته و طعم دار شده همراه با تکه های مرغ پخته شده

شام
یک کاسه بورانی ماست و اسفناج همراه یک تکه نان تست

1402/06/17 01:01

پاسخ به

چرابه زور؟ ?

شکمم هنوزم اشتهاش گاوه?

1402/06/17 10:37

پاسخ به

ایناروباهمین مقداربخرین اسیاب کنید1قاشق چ خ قبل ناهار1قبل شام بااب فراوون بخورین اشتهاروفوق العاده ک...

اینوبخوررومن جواب داده

1402/06/17 10:40