1 عضو
سخته رژیم گرفتن من ک طاقت نمیارم
پس کناربیاباالانت
???
والاخوهرکه طاووس خواهدجورهندوستان کشدعزیزم
چون سزارین هستی تا ی مدتی نباید ب شکمت و بخیه هات فشار بیاری بنظرم یکم صبر کن بعد ورزش شروع کن
عه تا چند ماه باید وایستم؟
سلامممممم
من ی هفتس رژیم میگیرم یک کیلو کم کردم ????
یه کیلو کمه یا زیاد ؟
زیاد?
عههه
آفرین به ارادت
عالیه
من امشب سرخ کرده خوردم
عذاب وجدان دارم کوفتم شد
ممنون??
پاشو یکم قدم بزن تو خونه تا هضم بشه
اصلا سست شدم دلم میخاد همه چی بخورم ?
من هر ماه چند روزی اشتهام خیلی زیاد میشه
دوست دارم همش بخورم
دقیقا منم
الا 11 و 12 خوردم ??
اوف دیروز ی دونه ویفر خوردم امروزم سرخ کرده
فک نکنم این هفته چیزی کم کرده باشم ?
?من مسواک زدم که دیگه چیزی نخورم امتحان کن تو هم
پیام
خوش اومدین😍 کنارهمیم باکلی ایده وراهکاربرای لاغری وتناسب اندام💪🏻 ارائه برنامه غذایی ورژیم اصولی وتمرین درمنزل☺💫 ازبهونه هات قوی ترباش تومیتونی✨🫶
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد