گروه غذای نی نی | نی نی پلاس

میدونی خواص کنجد برای نینی چیه؟
اگر نمیدونی حتما تا اخر متن و بخون تابهت بگم

این فرنی خوشمزه رو هم برای نینی درست کن که عاشقش میشه

🥣فرنی موز کنجدی
مواد لازم:

🔹آرد برنج 2 ق غ

🔹شیر یا آب 1 فنحان🥛

🔹کنجد 1 ق غ

🔹گلاب 1/2 ق م

🔹شکر 1 ق م

🔹موز 1 عدد 🍌

🔹پودر بادام یا چهارمغز

طرز تهیه:

🔻شیر و آرد برنج و کنجد و شکر و گلاب، و پودر 4 مغز را مخلوط کرده و روی حرارت متوسط بگذارید و مدام هم بزنید تا جوش بیاید و به غلظت دلخواه برسد.
سپس موز را پوره میکنیم وقتی فرنی از حرارت افتاد به ان اضافه میکنیم خوب مخلوط میکنیم،فرنی خوشمزه و مقویمون امادس نوش جون گوچولوهای نازتون

💠 نکته:
در صورت آلرژی به پروتین گاوی به جای شیر از آب استفاده کنید

💠 نکته:
در صورت عدم استفاده از شکر از #هشت_ماهگی_غذای_کودک قابل استفاده می باشد

💠 نکته:

حتما برای اضافه کردن مغزهای جدید به غذای کودک ابتدا از مقدار خیلی کم شروع کنید و تا سه روز صبر کنید؛ اگر علائم حساسیت نداشت ماده غذایی جدید به آن اضافه کنید

💠 خواص مصرف کنجد برای کودکان:
1. افزاینده انرژی
این ماده غذایی بنیه کودکتان را تقویت می کند و باعث می شود در طول روز پرانرژی بماند.
«به جای آبنبات های قندی و شکلات های بدون ارزش غذایی، به بچه ها سوهان کنجدی بدهید زیرا هم مغذی تر است و هم انرژی‌شان را بیشتر می کند.»
2. تقویت استخوان ها
این ماده غذایی سرشار از کلسیوم بوده و درست مانند شیر می تواند به تقویت استخوان های کودک کمک کند.
کنجد سرشار از کلسیوم است و کلسیوم در محکم کردن استخوان ها نقش مهمی دارد
3. خاصیت مولتی ویتامین
تمام موادغذایی فوق‌العاده‌ای که برای داشتن بدنی سالم به آن ها احتیاج داریم، به‌صورت یکجا در کنجد جمع شده‌اند.کلسیوم
آهن
منیزیوم
زینک
مس
منگنز
پس مادرهای دلسوز باید حواسشان باشد که کودکشان حتما در طول سال کنجد بخورد تا از فواید آن بهرمند شود.

1402/11/08 11:04

کانال تغذیه کودک
مقوی🥚 و مُغذی 🧀 کردن غذای کمکی کودک
نکات تغذیه ایی🌯
تغذیه کمکی از شش ⚅ماهگی به بالا👼
nini.plus/ghazayekomamkiiii
اگه تغذیه کودکت برات مهمه حتما یه سر بزن nini.plus/ghazayekomamkiiii

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1402/11/08 11:04

بیاید برید اینجا گروه رو ببندم دوستان
کسی فعالیت که نداره خودمم وقت نمیکنم مطلب بزارم

1402/11/08 11:05

🎉کیوت ترین کالکشن های عیدانه 🎉

ست های لی ترند امسال😍😍
ست های گوگولی👼👼
با قیمت منصفانه👌
ارسال هم رایگان از تهرااان
همه و همه فقط اینجا👇👇
"لینک قابل نمایش نیست"

1402/11/10 00:18

سلام وقت بخیر
هدیه 200 هزار تومنی آبانک به مناسبت سالروز افتتاح آبانک به تمام مشتریانی که افتتاح حساب میکنند واریز میکند
آبانک یه بانک آنلاین ومعتبر هستش که از بازار یا مایکت دانلوداش کنید ووارد برنامه بشید مراحل احراز هویت وثبت وسفارش کارت رو انجام بدید وکارتتون براتون طی چند روز بصورت رایگان درب منزل ارسال میشود
برای دریافت هدیه بعد از ثبت وسفارش موفق کارت بایستی در قسمت کد معرف این کد رو وارد کنید به محض وارد کردن کد معرف ،هدیه 200 هزار تومنی براتون واریز میشه
برای معرف هدیه 50 هزار تومن وبرای معرفی شونده هدیه 200 هزار تومنی درنظر گرفته شده
وتا پایان روز شنبه 21مهر ماه فقط مهلت دریافت این هدیه رو دارید بدون کد معرف هدیه برای هیچ کسی واریز نمیزنه ❌❌
این کد معرف رو وارد کنید
کد معرف 👈👈ibe41
کد معرف👈👈ibe41
دوستان برای کسب درآمد بیشتر هم میتونید روزانه کد معرف خود رو به دوستان وآشنایان ویا صفحات مجازی اشتراک گذاری کنید تا از هر نصب وورود موفق 50 هزار تومن برای دوطرف
واریز بشه باتشکر
راستی دعوت های آبانک بی نهایت هستش هر چقدر دعوت کنید براتون واریز میشه

1403/07/21 14:49

لینک گروه رژیم دوستانه و دورهمی روبیکا.........‌.
"لینک قابل نمایش نیست"

1403/07/21 14:50

سلام
این گروه به منظور کمک و ایده برای غذای کوچولو ها تشکیل شده
قوانین گروه رو رعایت کنید تا ریمو نشید

چت بی مورد نکنید تا از مطالب استفاده کنید
تبلیغات بدون هماهنگی ممنوع❌?
فقط در زمینه غذا سوال داشتید بپرسید
✅مطالب از کانال معتبر گذاشته میشه

معرفی کنید به دوستان

1402/06/30 13:52

#افزایش_وزن

#شیربرنج اگر خوب پخته بشه برای #افزایش_وزن کودک و افراد #لاغرمعجزه میکنه و ضمنا باعث افزایش #بنیه بدنی و #ذهنی وبهبود وضعیت #خواب کودک و خوش رنگی پوست هم میشه. برنج منبع #ویتامینB

@babyfoood

برای مطالعه ویتامین b به @mosbatbash2
مراجعه کنید

1402/06/30 15:56

يه #خوراكي خوشمزه براي ني ني هاي بي اشتها:

(1 سال و نيم به بالا)

فيله مرغ بدون استخوان 1 كف دست - سيب زميني سرخ شده (يا چيپس خلالي) به مقدار لازم - ذرت پخته (يا كنسرو ذرت) 2-3 قاشق غذاخوري - پياز كوچك 1 عدد -
فيله مرغ رو با 1 عدد پياز خردشده و مقداري خيلي كمي آب ميزاريم بپزه. چون مقدار مرغ كم هست بايد دقت كنيم كه آب كمي بريزيم . به اندازه اي كه در انتهاي پخت ؛ به اندازه ي يكي دوقاشق آب درظرف بمونه. بعد سيب زميني خلالي سرخ شده يا چيپس خلالي رو ميريزم و بعدشم ذرت هاي پخته رو اضافه ميكنيم. يكي دوتا هم ميزنيم و سريع از روي حرارت برميداريم. نوش جون ني ني هاي خوشگل
نكته1: بهتره بجاي چيپس از سيب زميني سرخ شده ي خونگي استفاده بشه.

نكته2: داخل اصل دستور این موارد هست ولی چون حساسیت زا هست من حذفش کردم بهتره شما هم استفاده نکنید، میتونید از رب گوجه استفاده کنید
پس از ريختن سس سالاد فرانسوي يا مايونز بايد غذا رو سريع از روي حرارت برداشت.
نكته3: ميتونين از پنير فيلا فيلا يا پنير پيتزا هم براي روي اين غذا استفاده كرد و بعد از پخت روي غذا ريخت تا با گرماي غذا آب بشه.

@babyfoood

1402/06/30 23:40

#تغذیه_صبحانه

این معجون برای کودکانی که #کمبود_وزن دارند خیلی مناسبه

?معجون سرلاكي: (8ماهگي)

✅مواد لازم:

?آرد برنج 1قاشق غذاخوري
?- شيرخشك 1 پيمانه
?- آب 1 فنجون
?- بيسكوييت مادر 2-3 عدد
?- زرده تخم مرغ 1عدد

?طرز تهیه:

?آرد و شيرخشك و زرده تخم مرغ رو ميريزيم توي ظرف و هم ميزنيم تا مخلوط بشه. بعدش بيسكوييت مادر ها رو خرد مي كنيم و ميريزيم توش و ميزاريم يه كم بمونه و خيس بخوره . بعد با پشت قاشق لهش ميكنيم و با مواد ديگه حسابي مخلوطش ميكنيم. بعدش هم آب رو اضافه ميكنيم و ميزاريم روي حرارت و مرتب هم ميزنيم تا تخم مرغ و آرد كاملا بپزه. حدود 10-15 دقيقه طول ميكشه تا مواد پخته بشه. بخاطر بيسكوييت ها اين معجون عطر خيلي خوبي ميگيره

@babyfoood
???????

1402/07/01 05:25

حجم معده نوزاد چقدره و چقدر باید شیرمادر بخوره ؟!

+ مرتب نگید شیرمادر کمه نوزاد سیر نمیشه

?????
@babyfoood

1402/07/02 00:24

پاسخ به

بادوم رو گذاشتم خیس بخوره، پوستشو کندم گذاشتم خشک بشه بعد ریختم تو آسیاب آرد برنج و پودر بادوم رو با...

شکر نزن
نبات ی تکه کوچیک بنداز
مطالب رو میخونید نوشته شکر و نمک نزنید

1402/07/02 00:29

#نهار#شام

1402/07/02 09:55

? # خوراک_لوبیاسبز
#نه_ماهگی_غذای_کودک
مواد لازم:
?گوشت 2 تکه
?هویج نصف فنجان
?لوبیا سبز نصف فنجان
?گوجه یک عدد
?سیب زمینی نصف فنجان
?پیاز خرد شده نصف فنجان
طرز تهیه:
?ابتدا پیاز رو تفت داده و بعد گوشت رو در پیاز تفت میدیم
بعد گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم و 4 لیوان آب با لوبیا اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا نیم پز بشه سپس هویج اضافه کنید
زمانی که حدود دو لیوان از آب باقی مونده بود، سیب زمینی رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت غذا آماده ست?
?نکته1: میتونید برای بالای یک سال از رب به جای گوجه استفاده کنید.
? نکته2: میتونید به جای گوشت از گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مرغ استفاده کنید.
‍ ‌ ?خواص و زمان مجاز مصرف لوبیا سبز برای کودکان
غذارو میتونین به صورت انگشتی یا له شده سرو کنید
#تغذیه_شیرخوار #لوبیا_سبز
?زمان مجاز مصرف از #هفت_ماهگی است.
?می توانید به سوپ کودک اضافه کنید.
?بهمراه سایر سبزیجات و گوشت به شکل خوراک بپزید.
?با برنج و گوشت به شکل کته درست کنید.
❣لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین های B1، A، k، C و مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، منیزیم، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا 3
????
@babyfoood

1402/07/02 09:56

#حریره_سیب_سنجد
#هشت_ماهگی
به بالا
.
?
?مواد لازم:
سیب..............8عدد درشت
سویق سنجد................8ق غذاخوری
آرد برنج ..............8ق سوپ خوری
خرما................6عدد
آب یا شیر....................... 8فنجان
کره................8ق چایخوری
دارچین .... نوک قاشق چایخوری
?
❇️✅طرز تهیه :
8)هسته و پوست خرما رو جدا کنید. همینطور هسته ها و پوست سیب رو.
7) خرما و سیب رو با یک فنجان آب یا شیر بذارین 5دقیقه بپزن.
6)آرد برنج و سویق سنجد رو با نصف فنجان آب یا شیر سرد مخلوط کنید و به سیب و خرما اضافه کنید سپس شروع کنید به هم زدن تا به جوش بیاد و به قوام برسه بعد شعله رو خاموش و مواد رو میکس و با دارچین سرو کنید ❤️

☑️نکته.
✔️برای بچه های حساس به پروتئین گاوی از آب استفاده کنید و یا بعد از ولرم شدن حریره با یک پیمانه شیر خشک مخصوص یا چند قاشق شیر مادر ترکیب کنید.

@babyfoood

1402/07/03 06:28

چطور کودک مبتلا به کولیک را آرام کنیم؟

گذاشتن شکم کودک بر روی بازو
کاهش نور
پخش صدای جارو
پخش موزیک
گذاشتن در صندلی ماشین
نشاندن در صندلی متحرک
گرفتن آروغ
راه بردن کودک

?????
@babyfoood

1402/07/03 08:19

??برای #درمان_اسهال سیب زمینی را با شیر بپزید و آنرا به صورت #سوپ به کودک بدهید

✔️ #اسهال سریع متوقف میشود بهترین شیوه طبخ سیب زمینی نوع تنوری آن است

@babyfoood

1402/07/03 14:30

??به كوچولوهای #لاغرتون اين #معجون حتما بدين

#یکسال ب بالا

گردو +
عسل +
شیر +
موز

? ✓@babyfoood

1402/07/03 14:33

#فرنی
مقدار
آرد برنج 1 الی 2 قاشق سوپ خوری
آب به مقدار لازم(1 الی 2 لیوان)
نبات خیلی ریز

طرز تهیه
1- برای تهیه فرنی ابتدا آرد برنج را الک کرده و سپس در کمی آب سرد حل کنید، حال آرد برنج را به همراه شیر و گلاب و نبات روی شعله اجاق گاز قرار دهید و مرتب فرنی را هم بزنید تا مایه به غلظت مورد نظر برسد.
2- سپس آن را از روی شعله بردارید و در ظرف مورد نظر ریخته.

3- اگر می‌خواهید فرنی را با شیره یا عسل میل کنید، شکر را از پخت فرنی حذف کنید.
برای کوچولوها از 1 تکه خیلی خیلی کوچیک نبات استفاده کنید

1402/07/04 05:04

#سوپ
جوپرک
برنج
اسفناج
قارچ
پیاز نگینی
سیب زمینی نگینی
رب یا گوجه
فیله مرغ
همه رو بزار با هم بپزه ، در آخر یکم پیاز داغ بکیر ، زردچوبه خیلی کم بزن ، اکه رب استفاده میخوای بکنی یکم رب بزن بعد بریز تو سوپ

برای بچه زیر 1 سال ، ادویه، گوجه ،رب ، اسفناج و قارچ حذف بشه
نوش جون کوچولو

@babyfoood

1402/07/04 13:17

#میان_وعده
‍ #خوشمزه

این اسنک خوش آب و رنگ با استفاده از موز ، شکلات ، بستنی و انواع ترافیل های رنگی و هر چیزی که برای تزیین لازم است درست شده است .

@babyfoood

1402/07/04 13:26

#توپک_ماش
#یکسالگی_به_بعد

مواد لازم برای10 نفر
مواد لازم میانی
ماش 500 گرم
فلفل سبز 4 عدد
روغن زیتون 2 قاشق سوپ خوری
آب 7 قاشق سوپ خوری
آب لیمو ترش 2 قاشق سوپ خوری
نمک و فلفل به مقدار لازم
مواد لازم خمیر
آرد 3 پیمانه
روغن زیتون 7 قاشق سوپ خوری
آب 0 به مقدار لازم
نمک 0 به مقدار لازم

طرز تهیه
1- برای تهیه مواد میانی ابتدا ماش را از شب قبل در آب خیس کنید. سپس در آب و نمک بپزید تا نرم شود. ماش پخته را در مخلوط کن به صورت پودر در آورید.
2- هسته فلفل های سبز یا قرمز را در آورده و آنها را به ابعاد کوچک برش دهید. دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون روی آنها بریزید و مخلوط کنید.
3- این مخلوط را در تابه روی حرارت قرار داده و چهار قاشق سوپ خوری آب اضافه کنید و حدود 4 دقیقه بپزید. ماش پوره شده و پنج قاشق سوپ خوری آب باقیمانده را اضافه کرده و حدود 10 دقیقه به پخت مواد روی حرارت متوسط ادامه دهید. ظرف را از روی حرارت بردارید و آبلیموترش را اضافه کنید.
4- برای تهیه خمیر، آرد و نمک را با هم مخلوط کرده و روغن زیتون را اضافه کنید. آب را به تدریج اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. خمیر را ورز دهید. روی آن را با پارچه ای تمیز بپوشانید و حدود یک ساعت در یخچال قرار دهید.
5- خمیر را از یخچال در آورید و گلوله هایی به اندازه لیموترش از آن جدا کنید. آنها را روی کاغذ روغنی پهن کنید. آنها را کف دست خود به شکل دو قیف در آورید و داخل آنها را با مخلوط مواد میانی پر کنید.
6- روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کرده و آنها را در روغن سرخ کنید تا کاملا طلایی و برشته شوند. توپک های برشته شده را روی دستمال کاغذی ویژه آشپزی قرار داده تا روغن اضافی شان گرفته شود و سپس سرو کنید.

سایر نکات
دوستای گلم من ار خمیر جادویی تو این عکس استفاده کردم با خمیر جادویی هم میشه درست کرد .
با خمیری که تو دستور هست هم درست کردم یک بار اون کمی خمیرش سفت هست و به زمان پخت بیشتری نیاز داره. با هر دو خمیر خوشمزه و عالی میشه.

@babyfoood

1402/07/05 03:05

#کوکی_حیوانات

کره 150 گرم
آرد150گرم
پودر قند 60 گرم
وانیل 1/2ق چ
نمک 1 پینچ
پودر کاکائو 10 گرم

ابتدا پودر قند و کره ی به دمای محیط رسیده با هم مخلوط میکنیم ،سپس وانیل اضافه میکنیم کمی هم زده و در آخر مخلوط آرد و نمك اضافه كرده و هم ميزنيم .خمیر که یکدست شد به دو قسمت تقسبمش ميكنيم و نصفش رو با پودر كاكائو مخلوط ميكنيم و خميرها داخل پلاستيك جدا قرار ميديم و بمدت نیم ساعت داخل یخچال قرار میدیم که استراحت کنه.
بعد از نیمساعت خمیر رو از یخچال بیرون اورده ،بصورت گلوله هایی به اندازه یه گردو تو دستمون گردش میکنیم روی کاغذ روغنی میزاریمش و گوشهای كوكي ها هم به صورت گلوله ای کوچیک به قسمت بالای سرش میچسبونیم .
كه من از دو رنگ كوكي(وانيلي و شوكولاتي)با هم استفاده كردم.
مجدد نیمساعت کوکی ها رو میزاریم داخل یخچال و بعد از این تایم مستقیم میره تو فر از قبل گرم شده که بمدت 20 الي 25 دقيقه با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزه
بعد از اینکه کوکیا پخت و خنک شد شوکولات سفید داخل قیف میریزم و روی بخار کتری یا داخل مایکروویو شوکولاتها رو آب میکنیم و چشم بینی كوكي ها رو میذاریم(شوکولات سفیدو شوکولات تلخ)
?در صورت نداشتن همزن ،میتونید مواد رو با همزن دستی یا لیسک مخلوط کنید.
?برای پخت کوکی در تابه،کف تابه کمی چرب کنید و دو لایه کاغذ روغنی بندازید و تابه روی شعله پخش کن با حرارت ملایم قرار بدید و درب تابه هم دمکنی قرار بدید دربش رو ببندید بعد از بیست دقیقه پخت کوکی های رو‌چک کنید

@babyfoood

1402/07/06 12:43

پاسخ به

??تخم مرغ برای #چاق شدن کودکان: ☸تخم مرغ ها منبع خوبی از #پروتئین هستند.100 گرم تخم مرغ حدود 13 گر...

دقت کنید
نگفته هر روز به بچه تخم مرغ بدید
هفته ای یک یا دو بار کافیه
بچه میترکه??? هر روز بدید
برای بزرگسالان هم خوب نیست هر روز

1402/07/06 16:32

طرز تهيه برخي از غذاهاي كمكي (از 6 ماهگی

?فرني آرد برنج: يك قاشق غذاخوري پرآرد برنج را در يك ليوان آب (در صورت استفاده از شير محلي شير جوشيده سرد شده ولی بهتر است از همون آب استفاده بشه) حل كنيد و يك تکه نبات را نيز به آن بيافزاييد و مخلوط را روي شعله ملايم قرار دهيد و به هم بزنيد تا كم كم برنج پخته و به قوام بيايد. معمولا" بعد از جوش آمدن حدود 10-5 دقيقه حرارت ملايم براي قوام آمدن آن كافي است.

?فرني بادام: 3 عدد بادام را 3 ساعت در آب جوش خيس كرده و سپس پوست آن را گرفته و پودر يا رنده كنيد و با 1 قاشق غذاخوري پرآرد برنج و 1 تکه نبات مخلوط كرده و داخل اب (جوشيده شده) بريزيد و روي حرارت ملايم آن را به هم بزنيد تا به غلظت مناسب برسد.

?شير برنج: 1 قاشق غذاخوري برنج را پاك كرده و بشوئيد و با 1 ليوان آب روي شعله گذاشته تا برنج كاملا" پخته و له شود سپس 1 ليوان شير و 1 قاشق مرباخوري شكر به آن اضافه كرده روي شعله ملايم حرارت دهيد تا برنج لعاب بيندازد و به غلظت مناسب برسد.
شیره انگور بهتره استفاده بشه

?حليم گوشت و برنج: يك تكه گوشت مرغ يا گوسفند را با كمي پياز بپزيد سپس 2 قاشق غذاخوري برنج را به آن اضافه كنيد تا كاملا" بپزد و له شود از روي شعله برداريد و با گوشت كوب آن را له كرده و 1 قاشق مرباخوري كره اضافه كنيد و موقع دادن غذا در صورت تمايل كمي شكر به آن اضافه كنيد.

?پوره سيب زميني: 2 عدد سيب زميني را بشوييد و با پوست بپزيد سپس پوست آن را بكنيد و با قاشق يا گوشت كوب آن را نرم و با كمي روغن مايع يا كره و 5 قاشق غذاخوري شير مخلوط كنيد و دوباره روي اجاق بگذاريد.
@babyfoood

1402/07/06 16:42

غذای نی نی

غذای نی نی

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور