گروه غذای نی نی | نی نی پلاس

گروه عمومی ساخته شد.

#"شیردهی"

مامانای شیرده توجه کنید???

زمان صحبت کردن با شیرخوار او را نزدیک خود نگه دارید و به چشم هایش نگاه کنید. او را به آرامی تکان دهید و برایش حرف بزنید.
سعی کنید هر کاری را برایش انجام می دهید، برایش توضیح دهید. برای مثال:" می خواهم لباست را عوض کنم کوچولو، الان پوشک تازه ای برایت می بندم. کمی ماساژت می دهم تا آرام شوی عزیزم."
گفتن این حرف ها در نوزاد احساس آرامش ایجاد کرده و ارتباط عاطفی میان شما و او را تقویت می کند.

@babyfoood

1402/06/30 12:34

هویج سیب زمینی گوشت ماهیچه یک کمی برنج رومیریزی توشیشه بااب بعدشیشه رومیندازی تواب تادوساعت بجوشه بعدش میکسش کند بدید به نی نیت

#نه ماهگی

@babyfoood

1402/06/30 12:34

? #ماکارونی ‌ها معمولاً سرشار از ویتامین‌های گروه B هستند و به علت داشتن آهن و روی برای افراد #کم خون مفید هستند.

@babyfoood

1402/06/30 12:34

‍ ‍ #کله گنجشکی (گوشتابه)
#هشت ماه به بالا

پیاز داغ کنید
زردچوبه بزنید ورب (ترجیها خانگی)اضافه کنید و تفت بدید
سپس آب بریزید و بذارید به جوش بیاد
سیب زمینی نگینی رو اضافه کنید و کمی ریحان خشک برای عطرش بعد درش رو بذارید تا سیب زمینی نیم پز بشه
بعد گوشت های قل قلی رو که با پیاز و زردچوبه و نمک (زیر یکسال نمک رو حذف کنید) ورز دادید و گرد کردید اضافه کنید
دیگه درش رو نذارید تا گوشت ها باز نشن
بعد از 20 دقیقه آمادست

@babyfoood

1402/06/30 13:13

#تغذيه"
خوردن یک موز برای #صبحانه باعث کنترل افسردگی، عصبانیت و کج خلقی در طول روز میشود.

@babyfoood

1402/06/30 13:13

#دلایل خارش بینی کودک:

در آوردن دندان.حساسیت و آلرژی.گرفتگی و خشکی بینی.سرماخوردگی .
که از 6ماهگی به بعد اتفاق میوفته.
مادر کودک چیزای حساسیت زا مثل انگور و خربزه نخوره

@babyfoood

1402/06/30 13:13

#سوپ سفت كننده ي شكم

(1سال به بالا)

مواد لازم: عدس 1 مشت برنج 1 مشت تره فرنگي خردشده 1 قاشق غذاخوري هويج متوسط 1 عدد گل ماهيچه 1 تكه
همه ي مواد رو با يه مقدار آب بزارين حسابي بپزه و بعد از پخت با گوشت كوب برقي لهش كنين تا حالت حليم پيدا كنه و با آبليموي تازه يا ماست (كه براي اين حالت ني ني ها بهتره) بدين جوجوتون بخوره و حالشو ببره .

@babyfoood

1402/06/30 15:25

#سوپ_ذرت

عدس
جوپرک
هویج
سیب زمینی
ذرت پخته شده
نخودفرنگی
عصاره قلم گوساله
رشته فرنگی
سبزی سوپ
مناسب از #هشت ماهگی.

نوش جان نی نی هاتون?

@babyfoood

1402/06/30 15:25

⁩⁩پای مرغ بگیرید تمیزش کنید بعد با هویج رنده شده و ی سیب زمینی و یکمی سبزی سوپ و پیاز بریزید و پای مرغ هم بندازید بزارید قشنگ جا بیفته و بپزه وقتی پخت بدید نی نی نوش جان کنه

برای وزن گیری بیشتر و بهتر نوزاد توصیه می شود که تمام غذاها با آب مرغ و آب ماهیچه پخته شود و دادن آب پای مرغ به کودکان هیچ اشکالی ندارد. توجه داشته باشید که شیر مادر را تغذیه نوزاد حذف نکنید چراکه زیر 1 سالگی شیرمادر بر غذای کمکی قالب است و حتما باید مصرف شود. برای وزن گیری نوزاد بهتر است هر روز 1 قاشق به تغذیه اش اضافه کنید.

@babyfoood

1402/06/30 23:36

⁩⁩#میان وعده مقوی برای یکسال ب بالا

نصف سیب
3قطره عسل
1قاشق چایخوری کنجد
سه عدد بیسکویت
1قاشق غذا خوری شیر
1عدد گردو

همه مواد بالا رو تو میکسر ریخته و قشنگ میکس میکنیم و نوش جان کوچولوتون
طعمش عالیه مزه حلوا میده
برای 8 ماه ب بالا هم میشه فقط باید عسل رو حذف کنید

@babyfoood

1402/06/30 23:37

#صبحانه ???????

1402/06/31 09:22

⁩⁩#حليم گوشت و برنج:

يك تكه گوشت مرغ يا گوسفند را با كمي پياز بپزيد سپس 2 قاشق غذاخوري برنج را به آن اضافه كنيد تا كاملا" بپزد و له شود از روي شعله برداريد و با گوشت كوب آن را له كرده و 1 قاشق مرباخوري كره اضافه كنيد و موقع دادن غذا در صورت تمايل كمي شكر به آن اضافه كنيد.

@babyfoood

1402/06/31 09:22

⁩⁩#تخم مرغ ربی
#صبحانه

اگه نی نی هاتون زرده ی تخم مرغشون رو نمی خورن می تونید تخم مرغ ربی رو امتحان کنید .

مخلوط زده شده ی یک عدد تخم مرغ + 1 قاشق مربا خوری رب رو در کمی روغن کاملا سرخ کنید .

می تونید خالی یا با نان نوش جان کنید

@babyfoood

1402/06/31 09:22

⁩⁩#آش گندم:

يك قاشق غذاخوري عدس و لوبيا سفيد را خيس كنيد و سپس با 2 قاشق غذاخوري گندم پرك يا گندم نيم كوب شده و يك تكه گوشت گوسفندي و پياز بپزيد هرازچندگاهي به هم بزنيد تا حبوبات و گوشت كاملا" پخته و آش لعاب بيندازد و در انتها نصف قاشق مرباخوري كره را اضافه كنيد.

@babyfoood

1402/06/31 09:22

#میان_وعده??????

1402/06/31 14:49

⁩⁩#میلک شیک طالبی

مواد لازم:

طالبی : 1 عدد

شیر : 1 استکان

بستی وانیلی و یا طالبی (سبز رنگ): 5 قاشق غذاخوری

شکر : به مقدار لازم

همه مواد را با هم در مخلوط کن میریزیم و میکس میکنیم نوشیدنی مورد نظر نباید زیاد رقیق باشد اگه دیدین رقیق شده میتونین بستنی اش را اضافه تر بریزید. و اسم این نوشیدنی خوشمزه میلک شیک طالبی هستش که تو این گرمای بهار و تابستون بسیار میچسبه... گوارای وجود نی نی

@babyfoood

1402/06/31 14:50

#معجون توت فرنگی و موز

18 ماهگی تا ،2سالگی

توت فرنگی 125گرم
موز 1 عدد
ماست وانیل یا بستنی 140 گرم
شیر 4قاشق غذا خوری

می تونید جای ماست از بستنی هم استفاده کنید

همه ی مواد بالا رو داخل مخلوط کن بریزید تا مخلوط بشه اگه غلیظ بود شیر رو بیشتر بریزید تا رقیق بشه

@babyfoood

1402/06/31 14:50

سلام
برا کوچوهایی هم که تازه غذا خور شدن مطب بذارین

1402/06/31 21:44

#حریره_بادام
#هفت_ماهگی

☸☸مواد لازم:
بادام: 4 عدد
آرد برنج: 1 ق مربا خوری
شیر پاستوریزه، یک استکان (حدود 60 میلی لیتر)
روغن مایع: 1 ق چای خوری (بهتر است روغن زیتون باشد)
شکر: 1 ق چای خوری
آب: نصف استکان (حدود 30 میلی لیتر)

?طرز تهیه:
بادام ها را به مدت 3-4 ساعت در آب گرم خیسانده و سپس پوست بکنید. سپس آن ها را رنده کرده، به طوری که پودری کاملا یک دستی بدست آید.

شیر را در یک ظرف کوچک که بهتر است از جنس لعابی باشد ریخته و آرد برنج را در آن حل کرده و با پشت قاشق نرم کنید و ظرف را روی شعله ملایم گاز قرار دهید.

سپس آب و شکر را با سایر مواد مخلوط کرده و در حالی که آن را به طور مرتب به هم می زنید، به مدت حدود 20 دقیقه بپزد تا قوامی مانند ماست پیدا کند.

در دو سه دقیقه آخر پخت، روغن زیتون را با سایر مواد مخلوط کنید.

اضافه کردن روغن باعث افزایش کالری غذا و در نتیجه کمک به رشد شیرخوار می شود. از آن جا که روغن نباید در معرض حرارت زیاد قرار گیرد توصیه می شود که در اواخر پخت به غذا اضافه شود.

با رعایت بهداشتی می توان قبل از مصرف، مقدار اضافی حریره را در ظرف در بسته تا دو روز در یخچال نگه داری کرد.

همانند فرنی، بهتر است حریره را به جای شیر پاستوریزه، با آب پخت و در پایان شیر مادر به آن اضافه کرد.
@babyfoood

1402/07/01 05:24

‍ #برنامه_غذایی

✳️غذای کمکی

در اواخر 7 ماهگی می‌توان از گوشت مرغ نیز هفته‌ای دوبار استفاده کرد. بهتر است بدانید ران مرغ بیشتر از سینه‌مرغ آهن دارد. می‌توان به سوپ کره یا روغن‌زیتون نیز اضافه کرد.

♨️ از هفته سوم این ماه می‌توان بعد از دادن سوپ 2 تا 3 قاشق مرباخوری ماست شیرین به کودک خوراند.? در این هفته علاوه بر سوپ، باید پوره‌سیب‌زمینی و هویج و کدو با كمی آب‌ مرغ یا کره یا روغن‌زیتون به رژیم غذایی اضافه کرد.

??پوره می‌تواند جایگزین فرنی باشد. باید توجه داشت که به غذای کودک به هیچ عنوان نمک و شکر اضافه نشود.

??برای مزه دار کردن، در صورت تمایل کودک می‌توان چند قطره آب لیموترش که محتوی ویتامین C است، استفاده کرد.
???????
@babyfoood

1402/07/01 05:24

#آیا_میدانستید....

✅اسفناج براي كودكان بالای 1 سال كه از نمودار رشد عقب مانده‌اند، بسيار مفيدست!
✴️كودكانی كه دير رشد ميكنند در غذاي آنها هر روز پياز گنجانده شود.
☯️ به بچه هاي لاغر و ضعيف بالای 2 سال همراه غذا ترب بدهيد. ترب و تخم ترب اشتهاآور است.
?خوردن شاهي به رشد قد كودكان كمک میكند.
✅مادرانی كه ميخواهند قد فرزندشان بلند شود و فرزندي رشيد قامت ميخواهند باید جعفري را در برنامه غذايي کودکشان قرار دهند.
✴️اگر ميخواهيد كودك شما استخوانهاي محكم و قوي داشته باشد کشک، ماست لبنیات و قره قوروت را در رژيم غذايي کودکتان قرار دهيد.
☯️خوردن ريحان باعث رشد كودكان و افزایش اشتهای کودکان ميشود.
✅پوره سيب‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك مفيدست.
✴️سوپ كلم باعث رشد وزنگیری كودک ميشود.
☯️گوجه‌فرنگی به رشد قد كمک میكند.
?هويج در برنامه غذايي كودكان به سلامتی و بینایی آنها کمک میکند.

???????
@babyfoood

1402/07/01 05:25

‍ #فرنی کدو حلوایی:

هفت ماه و بالاتر

کدو حلوایی را جدا بپزید و پوره کنید .فرنی رو با یه قاشق ارد برنج .کمی شکر .یک لیوان اب درست میکنیم و با پوره کدو حلوایی قاطی میکنیم و بعد میدیم بچه نی نی نوش جان کنه

@babyfoood

1402/07/01 08:59

پاسخ به

‍ #برنامه_غذایی ✳️غذای کمکی در اواخر 7 ماهگی می‌توان از گوشت مرغ نیز هفته‌ای دوبار استفاده کرد. بهتر...

ممنون بابت مطالبی که گذاشتین ?
من شیرم کم بود. از اول 5 ماهگی براش غذا شروع کردم. الان 5 ماهش کامل شده. چون زودتر شروع کردم میتونم بهش غذاهایی که تو 7 ماهگی میدن براش شروع کنم یا تا 6 ماهش کامل شه فقط فرنی و حریره بادوم بدم؟

1402/07/01 09:04

سلام عزیزم ،معده بچه تا قبل 6 ماهگی آمادگی نداره ،همون فرنی و حریره رو ادامه بده
عجله نکن

1402/07/01 09:06

غذای نی نی

غذای نی نی

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور