نون کدو حلوایی
👇
مواد لازم:
جو دوسر پرک شش ق غ
پوره پخته کدو حلوایی سه ق غ
تخم مرغ دو‌عدد
دارچین و بکینگ پودر یک ق چ
تخم مرغ هارو بزنید تا از لختگی در بیاد
و بقیه مواد رو بهش اضافه کنید
قابلمه رو یه کوچولو چرب کنید و موااد رو بریزید داخلش و با شعله ملایم ده دقیقه بپزید
بعد از ده دقیقه برگردونید اون طرفش هم چند دقیقه بپزه
توجه کنید که این یک نون حساب میشه و شیرین نیس
میتونید با کمی عسل سرو کنید
یا داخلش کمی شیرین کننده مثل شیره یا شکر (بهتره شکر قهوه ای باشه)بریزید
.@madarkooodak🩵🍄
.#نون_کدو_حلوایی
#نون_سالم
💕💕
ببین مامان؛ ببین بابا
ما در مقابل بچه ها مسئولیم؛ نگو خب من چیکار کنم وقتی همسرم داد میزنه نمیتونم جواب ندم؛ میفهمم؛ سخته؛
سخته بشنوی و جواب ندی
اما..
اونی که پخته تر رفتار میکنه اونیه که آگاه تره …
تو اون نفر ِ آگاهِ رابطه باش… قربانی نباش.. اما اونی هم نباش که هیزم به آتیش بحث میندازه…
.
نکته ی مهم ⚠️ : وقتی دعوا میکنی و بچه ات میبینه ؛ لطفا آشتی کردنت رو هم ببینه؛ قسمت آشتی رو نذار توی خلوت و اتاق خواب؛ بذار بشنوه : معذرت میخوام نباید بلند صحبت میکردم
بذار بوسه ی عذرخواهی رو ببینه
بذار ترمیم و جبران کردن رو ببینه و یاد بگیره..
.@madarkooodak🍄🩵
بذار امنیت رو کنار ما تجربه کنه ❤️
«بفرست برای اونی که میدونی لازم داره»
.
مامان تو مثل زمینی ..
نباشی، زندگی نیست ..
کاش بدونی وجودت چقدر ارزشمنده ..
@madarkooodak🩵🍄
احترام به عروس و دامادها
.
.
.@madarkooodak🍄🩵
#آموزش
#خانواده
#بانوان
شماهم موافقی⁉️
برای پایین اورن تب عالیه 😊
❌به توضیحات اخر ویدیو توجه کنید ❌
فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇
@madarkooodak🍄🩵
💕💕
تو فقط یه مادر نیستی،
تو شگفت انگیزی بانو جان⚘️
.
.
.
@madarkooodak🩵🍄
#تربیت_فرزند
#آموزش
#روانشناسی
#تربیت_دینی
#بانوان
#مادر
#آموزش
سلام خوشگلا 😍🥰
میخوای برای کوچولوت غذای مقوی بپزی؟😍👇
طرز تهیه👇
ران مرغ (برای کودک مقوی تره)
سیب زمینی شیرین (یا کدو حلوایی)
هویج
کلم بروکلی
برنج (حتما از چند ساعت قبل خیس کنید)
روغن (زیتون،کنجد،هسته انگور،ذرت)
آب
باهم بپزین،مرغ پخته رو ریش ریش و مجدد اضافه کنید..و بعد میکس کنید..
❌نهایتا 3 هفته اول ب کودک غذای میکس شده بدین،بعدش با پشت چنگال له کنین ❌
@madarkooodak🍄🩵
کسایی ک نی نی شون تخم مرغ نمیخوره میتونید اینجوری درس کنید بهش بدید😍😍
@madarkooodak🍄🩵
5#🍲
#6ماهگی🥳🌹
@madarkooodak🍄🩵
✨
آخر صبر
سبزه🌿
شب بخیر🩵🌙
.
.
.@madarkooodak🩵🍄
#بانوان
#آموزش
#شب_بخیر
🌿
دل سپردم به خدا
حسبی الله و کفی✨
سلام
صبح بر مادرای عزیزم بخیر👋🌱
@madarkooodak🩵🍄
🌿
بهترین دعایی که میشه
در حق کسی کرد حال خوبه
حال دلتون خوب❤️
صبحتون بخیر عزیزانم🥰
@madarkooodak🩵🍄
🌿
آرزو میکنم
وسط این همه نمیشه
برای شما بشه ..🌱
صبح روز پنجشنبتون بخیر👋🪴☕
.
.
.
.
#صبح_بخیر
-@madarkooodak🍄🩵
قشنگ مشخصه... 😅😍
👌این شیرینی تمام نشدنی است...
@madarkooodak🍄🩵
توضیح آقایون برای فرار از منزل 😂🤦🤭
@madarkooodak🩵🍄
صبحانه ی مقوی و خوشمزه
جودوسر اماده ی صبحانه اس بچه ها واسه همین نیازی به پخت نداشت ولی شما اگه جودوسر ساده استفاده میکنید
.
میتونید جودوسر رو با شیر بزارید ده دقیقه بپزه
.
عسل از یکسالگی
فندوق از یکسالگی
موز از شش ماهگی
دارچین از پایان هشت ماهگی
شیرسویا از یکسالگی
شیرگاو برای نوشیدنی از یکسالگی
زیر یکسال فقط در حد یک فنجون برای غذا مجازه
.
خیلی مقوی و عالیه
.
به عنوان میان وعده میتونید واسه کوچولوهاتون درست کنید.
پ ن:عسل از یکسالگی میتونید استفاده کنید 🍯
اما اگ عسل نریزی از8ماهگی مجازه
فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
@madarkooodak🩵🍄
برای دقایقی چشمانت را ببند و تصور کن که پیر شده ای و تنها یک آرزو برایت مانده: که برگردی و زندگی کنی.
حال چشمانت را بگشا، شاهد معجزه باش و زندگی کن.
@madarkooodak🍄🩵
الهی شکرت😍
میشه بفرستی برا مادرای باردار و نی نی دار🥹😍
@madarkooodak🩵🍄
ببین چه کاردستی اوردم
چه بازی 🤩🤩
تقویت توجه و تمرکز✅️
.
.
@madarkooodak🍄🩵
#بازی
#کاردستی
#آموزشی
من بعد دیدن ده مدل دوره جدا خوابدن کودک😐😂
یعنی دقیقا منم ها🤦♀😂
@madarkooodak🍄🩵
❌برخلاف تصور اکثر مامانا،به کوچولوهای زیر یک سال میشه سالاد اولویه درست کرد به دو‌شرط:
-حتما فقط زرده تخم مرغ استفاده بشه(اول تست حساسیت گرفته شود)
-به جای سس،از ماست پرچرب پروبیوتیک مخصوص کودک استفاده شود(ماست ماجان)
این پست رو ذخیره کن که مطمئنم لازمت میشه☺️
اگه خوشت اومد بفرست واسه مامانا🌹
#غذای_کمکی
@madarkooodak🩵🤦
اگه کوچولوت گوشت نمیخوره این غذا رو امتحان کن😍 +12
مواد اولیه:
گوشت
پیاز رنده شده کمی ابشو بگیرین
نون تست خورد شده یا سنگک پودر شده
ادویه( زردچوبه/فلفل سیاه/سماق/نمک بالای یکسال)
خوب ورز بدین وابسته بندی کنید و هروقت خواستین سرخ کنید و اینکه به خاطر پیازش بیشتر از ده روز قابل فریز نیست فاسد میشه❌
@madarkooodak🍄🩵
مامانا تو این فصل خیلی مراقب کوچولوتون باشید که سرما نخورن
از مواد غذایی که باعث تقویت سیستم ایمنی میشه زیاد استفاده کنید
🌱این رسپی رو میتونید با تست حساسیت از هفت ماهگی بدید
🌱 توی این رسپی از شلغم استفاده کردم که از شناخته شده ترین خواص شلغم کمک به درمان سرماخوردگی است
همچنین موجب افزایش عملکرد مغم ،تقویت سیستم ایمنی و درمان کم خونی کودک است
🌱از عدس استفاده کردم که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی کودک ،به روند توسعه مغز کودک کمک میکنه،همچنین باعث سلامت استخوانهای نوزاد میشه
🌱از کدو حلوایی استفاده کردم که حاوی ویتامین cاست که این ویتامین یکی از منابع تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است .همینطور مملو از فیبر است و درمان خوبی برای یبوست است.
🌱از زردچوبه استفاده کردم که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و نوعی انتی اکسیدان بسیار مهم محسوب میشود
یه بشقاب سالم برای هر انسانی
شامل 3 بخشه
یک چهارم پروتئین
یک چهارم غلات
یک دوم میوه و سبزیجات
@madarkooodak🩵🍄
#سرماخوردگی #غذای_کمکی
میشه بهترین لقمه ی مدرسه کودکت😍 دیگه هم ساندویچ هاش رو برنمی گردونه خونه😉
چون هم ساندویچه و هم بستنی 🍭🍢
این ساندویچ های خوشمزه رو میتونی با هر ترکیباتی که کودکت دوست داره درست کنی
بچه ها عاشقش میشن 🏩
ترکیبات اول ساندویچ پنیر: گردو ،سیاه دانه زیره
ترکیبات دوم ساندویچ کره بادام زمینی و موز
@madarkooodak🩵🍄
#میان_وعده
💕💕
چندتا نینی توی فیلم می بینید؟؟؟😊
یه دعا میکنم همه بگین آمین...
خدایا هر کی این پیام و میخونه و دلش نی نی میخواد
زود زود بهش یه نی نی سالم و خوشمزه بده ❤️❤️❤️❤️😀
شبتون بخیر😘❤️
@madarkooodak🩵🍄
🍼👶مادرو کودک👶🍼
﷽ #فرزندپروری|تغذیه # کودک|نکات #تربیتی|نکات #بارداری| #کاردستی| #همسرداری هر آنچه که یک مادر نیاز است بداند در اینجا پیدا کن👌 اینجا رایگان از کودک تون مراقبت کنین💚 قراره در کنار هم" والدین آگاه تری " بشیم💛 💢کپی مطالب ممنوع مگر با ذکر نام کانال 🛑 تبادل پذیرفته میشود گروه ما @madarkooodakk
4272 عضو
