گروه 🍼👶مادرو کودک👶🍼

#سبک_زندگی

با خواهرت
😍 شوخی کن، بغلش کن، پشتش باش، حمایتش کن و احترامش رو حفظ کن.

داداشتو
😍 محکم بزن به سَر شونش و بگو مخلصیم، هواشو داشته باش خصوصا وقتی تنهاست و کمک نیاز داره.

مامانتو
😍 کاری کن پیش دوستاش پُزتو بده، کیف کنه از داشتنت، واسش هدیه بخر، ازش بخواه دعات کنه.

باباتو
😍 بغل کن، چاییشو بده دستش، بگو برات از تجربه‌هاش بگه، بشین پای حرفش و خاطره‌هاش، گاهی هم دستاش رو ببوس.

دوستت
😍 اگه تنهاست، اگه غم داره تو دلش، اگه مشکلی داره، تو هواشو داشته باش و تنهاش نذار...

همسرت
😍 رو بغل کن بهش بگو چقدر دوستش داری، اگه از دستش دلگیری به این فکر کن که اون توی تمام آدمای دنیا تو رو برای ادامه زندگی انتخاب کرده، ازش تشکر کن و بهش وفادار باش.

❤️ باور کنیم
روزی هزار بار میمیره، کسی که فکر میکنه برای کسی مهم نیست.

❤️ هوایِ هم رو داشته باشیم، حتما بهتر میشه.
شاید یه روز دیگه وقت نباشه.
شاید ما نباشیم
شاید اون نباشه
و دیدنش آرزومون بشه‌
وقت کمه!
@madarkooodak🍄🩵
#هشدار

1403/08/03 10:21

🌼🍃

آسیب پنهان و ناخواسته در تربیت؛ از 3 سالگی به بعد:
" تربیت فرزند ناتوان "

🪴هنگامیکه والدین بخاطر شدت محبت و #دلسوزی نسبت به فرزند، شروع به کنترل و بیش‌حمایتگری می‌کنند، آسیب های پنهان شروع میشه:

🍃یک بهشت مصنوعی برای بچه میسازیم و اجازه نمیدیم هیییچ ناکامی طبیعی رو در چالش های طبیعی زندگی‌اش تجربه کنه

🔸مثلا چی؟
🔹توی بازی راهش ندادن و کسی باهاش دوست نشده
🔹توی مدرسه، در تیم فوتبال انتخاب نشده
🔹خوراکی ای که دلش میخواد رو الان حاضر نداریم

🔸و چالش های خیلی ساده و طبیعی که در روزمره از کودکی تا بزرگسالی ممکنه برای همه پیش بیاد

🔺منظورمون چالش های ساده و طبیعی در زندگی هست که خواسته و ناخواسته همه تجربه‌اش می‌کنند؛ نه اینکه خودمون از عمد بچه رو دچار ناکامی کنیم ❗️

🌼در این هنگام والدین جلو‌تر از اینکه بچه حتی بخواد شرایط رو تجربه کنه، از ترس اینکه "نکنه بچم آسیب، ببینه نکنه اذیت بشه" شروع میکنند به جای بچه، مسئله اش رو براش حل می‌کنند

🔸کمکش نمی‌کنند؛ بلکه به‌جاش حل می‌کنند
🔸و گاهی فراتر از این میریم:
اصلا نمیگذاریم کار به اونجا برسه که بچه ناکامی طبیعی رو تجربه کنه!
مثلا:
🔹میریم با بچه ها صحبت میکنیم که باهاش دوست بشن
🔹به هر قیمتی سعی میکنیم هرآنچه بچه دلش میخواد رو براش فراهم کنیم
🔹برای اینکه سختی نکشه به‌جاش کارهاشو انجام میدیم
و...

🔸اما غافل از اینکه زندگی پر از چالش های کوچک و بزرگ هست که در هر سنی ناگزیر برای همه پیش میاد؛

⚠️یک بهشت ایده آل اما #مصنوعی برای کودکمون می‌سازیم و اون رو از زندگی با چالش های #طبیعی ناتوان میکنیم!

🔹این چالش در خردسالی میتونه دوست نشدن بچه ها با من باشه
🔹در کودکی میتونه سخت بودن حجم تکالیف مدرسه باشه
🔹و در بزرگسالی میتونه کار کردن و پرداخت اجاره منزل باشه!
@madarkooodak🍄

1403/08/03 11:30

چرا کودکان لجباز می‌شوند؟ دلایل بر اساس سن:

1-3 سال (نوپایی):
🔸 کشف استقلال و توانایی‌های جدید
🔸 مشکل در بیان نیازها با کلمات
🔸 آزمودن مرزها و قوانین
🔸 نیاز به توجه بیشتر از والدین

3-5 سال (پیش‌دبستانی):
🔸 تمایل به تصمیم‌گیری و ابراز قدرت
🔸 رقابت با همسالان
🔸 آزمایش مرزها و قوانین خانواده
🔸 تلاش برای کنترل احساسات بزرگ (مثل خشم)

5-7 سال (اوایل دبستان):
🔸 احساس نابرابری و مقایسه با دیگران
🔸 فشار و خستگی از مدرسه
🔸 ناتوانی در کنترل احساسات پیچیده
🔸 تلاش برای تطبیق با قوانین مدرسه و خانه

7-10 سال (میان‌دبستانی):
🔸 نیاز به استقلال بیشتر
🔸 فشار از طرف همسالان
🔸 ناتوانی در مدیریت مسئولیت‌های جدید
🔸 تمایل به کنترل محیط اطراف

با درک علت‌های لجبازی در هر سن، می‌توانید بهتر با رفتارهای کودک برخورد کنید و نیازهای او را شناسایی کنید
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/03 15:39

❌ مقایسه کودکان ممنوع

🔻در مکالمه‌های روزمره خیلی اوقات پیش میاد
آدما در تعریف و تمجید بچه یکی و در حضور خود بچه میگن
«وای فلانی دختر کوچیکت
چقدر شبیه خودت شده و خوشگله... »
«رنگ چشمای پسرت خیلی قشنگه
با مال خواهرش چقدر فرق داره...»
یا به خود بچه میگن
«تو چقدر سیاهی»
یا حتی وقتی یه بچه خوش‌بر و رو میبینن خیلی قربون صدقه‌اش میرن
و تأکید می‌کنن رو اینکه تو چقدر خوشگلی

بدون اینکه نیم نگاهی به خواهر یا برادرش داشته باشن.

🔻غافل از اینکه چه تأثیری روی #اعتماد_به_نفس بچه‌ها میذارن.
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/03 15:55

▫️چند روش برای حرف شنوی فرزند:

- حرفتان را فقط یکبار بگویید. در صورت عدم توجه تنها یک بار دیگر با جدیت بیشتر تکرار کنید.

- تشویق کنید. بخصوص زمانی که برای نخستین بار گوش می کند.

- برای هر دستور به او زمان بدهید. مثلا نگویید همین الان بلند شو.

پی نوشت : به هیچ عنوان نیاز به تنبیه کردن نیست. اگر همچنان کودک امتناع می کند کافی است خودتان آن کار را انجام داده و موقتا کودک را از انجام فعالیت مورد علاقه اش منع کنید و بگویید که به چه دلیل منع می کنید.
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/03 19:30

🌟 تقویت اعتماد به نفس در کودکان 2 ساله؛ چگونه انجام دهیم؟ 🌟

در سن 2 سالگی، کودکان شروع به کشف دنیای اطراف خود و تجربه استقلال می‌کنند. این مرحله فرصتی است تا والدین با حمایت و تشویق، اعتماد به نفس آنها را تقویت کنند. در اینجا چند راهکار کاربردی آورده شده است:

1️⃣ تشویق به انجام کارهای ساده
🧩 بگذارید کودک کارهای کوچکی مثل پوشیدن لباس یا جمع کردن اسباب‌بازی‌ها را انجام دهد. این کار به او حس توانمندی می‌دهد.

2️⃣ تحسین تلاش‌های کودک
👏 وقتی کودک تلاش می‌کند، حتی اگر کامل نباشد، او را تشویق کنید. مثل اینکه بگویید: "آفرین که سعی کردی!" این جمله به او نشان می‌دهد که تلاش‌هایش ارزشمند است.

3️⃣ محیط امن و محبت‌آمیز
💖 محیطی فراهم کنید که کودک بداند می‌تواند اشتباه کند و شما همچنان از او حمایت می‌کنید. این کار او را تشویق به تجربه و یادگیری بیشتر می‌کند.

4️⃣ بازی‌های خلاقانه و تعاملی
🎨 بازی‌هایی مثل نقاشی با انگشتان یا چیدن پازل‌های ساده، به کودک کمک می‌کند خود را خلاق و توانمند ببیند.

📝 مثال: وقتی کودکتان تلاش می‌کند لباسش را بپوشد و موفق نمی‌شود، به جای کمک سریع، او را تشویق کنید و بگویید: "خیلی خوب داری تلاش می‌کنی! حالا بریم با هم امتحان کنیم."

📚 این توصیه‌ها بر اساس نظریات دکتر جین نلسون (متخصص روانشناسی کودک و خانواده) بیان شده است.
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/03 22:00

از اینکه وجدان دارید خوشحال باشید
خیلی ها همین هم ندارن
@madarkooodak🩵🍄
شبتون خوش در پناه نور 💖

1403/08/03 23:00

سلام سلام سلام سلامی با عشق ❤️سلام به تک تک شما عزیزان روزی سرشار از آرامش محبت صفا صمیمیت ثروت موفقیت و خیر و برکت برای خودتون وزندگیتون .صبح یعنی شروع .شروع میکنیم با شکرکردن از خالق هستی بخش و نعماتش ❤️✨✨✨🌱🌱🌱💚🩵🩷💖
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/05 09:22

امروز میخواییم چندتا غذای خوشمزه با کدو حلوایی شگفت انگیز رو داشته باشیم🎃

1403/08/05 13:56

بریم چندتا نکات مهم و مفید درمورد کدو حلوایی رو باهم یاد بگیریم چرا به کدو حلوایی میگن خوراکی شفا بخش؟؟
😍👇

👈 مواد مغذی فراوونش، اونو به یه
خوراکی شفابخش🎖 تبدیل کرده

💠 ویتامین آ

💠 ویتامین های گروه ب

💠 فیبر

💠 فولات

قسمتی از مواد مغذی اون هستن
که باعث میشه عملکردش #خاص بشه

.

مثلا

بهبود بینایی 👀

رشد خوب 👼

ارتقا ایمنی بدن ⛑

بهبود یبوست⚡️

پس امتحان این خوراکی رو تو روزای سرد زمستون برای کوچولوت از دست نده🔥

.
حالا چجوری به کوچولومون✌️
#کدو_حلوایی بدیم؟

دستور پخت رو توضیح ندادم
تا فقط با #تنوع استفاده ازش آشنا بشیم

✔️ کدوی پخته بصورت انگشتی

✔️ سوپ کدو (جایگزین سیب زمینی
و بدون رب گوجه)

✔️ حلوا کدو (حلوای معمولی + کدو پخته)

✔️ حریره کدو (حریره بلغور گندم + کدو پخته)

✔️ اوتمیل کدو (جودوسر پرک پخته +
کدو پخته)

✔️ ته دیگه کدو (بدون روغن یا با روغن کم)

✔️ کوکو کدو

✔️ و .....
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/05 16:29

☝️☝️☝️

🛒

🛒

🛒
#نکات_خرید
#کدو_حلوایی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/05 16:30

شماهم اگه با این خوراکی خوشمزه 😋 غذا درست کردین برامون ارسال کنید تا با مامانا به اشتراک بزاریم🥰
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/05 16:30

#احترام

🟣به دیگران یاد بدید بچه ی من محترمه

🟣8_مامان های عزیز یادتون باشه.
توی مهمونی و جمع هاتون هر چی میاریید حتماً به بچتون هم تعارف کنید، اینجوری هم #عزت_نفس بچتون تقویت میشه، هم دیگران می فهمند بچتون برای شما قابل احترامه

🟣2_هر وقت توی جمع یکی سر بچتون داد زد یا بهش بی احترامی کرد حتماً پاشید بچتون رو بغل کنید و بگید: ای کاش قبل از اینکه دعواش کنید به من می گفتید تا خودم باهاش صحبت می کردم اینجوری دیگه بار دومی از سمت اون فرد وجود نخواهد داشت.

🟣6_توی جمعی اگه دارید با شخصی حرف میزنید و بچتون یه بند داره طرف مقابلت رو صدا میزنه، یه لحظه حرفتون رو قطع کنید و بگویید خاله جون ببینید دخترم چکارتون داره.
اینجوری بقیه متوجه میشن که به بچتون بی توجهی نکنند.

🟣4_توی جمع اگه کسی داره از رفتارهای بچتون انتقاد می کنه اصلاً تأییدش نکنید و
زرنگ باشید و بگید: امروز یکم بد خواب شده، امروز یکم دلش درد می کنه و گرنه توی خونه خیلی خوبه
اگه حرفشون رو تأیید کنید اون صفت برای همیشه توی بچتون می مونه.

🟣5_توی جمع هیچ وقت نگید عمو دعوات می کنه ها، خاله آمپول میزنه.
اینجوری بقیه این خیال به سرشون میزنه که اجازه تنبیه بچه شما رو دارن.

🟣6_مراقب هدیه های کوچولو خدا باشین.
اینو بدونید بعد از خدا تکیه گاهشون شمایید.
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/05 21:58

.
آینده به کسانی تعلق دارد که به زیبایی
رویاهای خود ایمان دارند🌱

سلام؛زندگیتون سرشار از زیبایی😍
.@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 11:12

کودکان بعد از چهار سالگی به‌ تدریج قدرت درک پیدا می‌ کنند و می‌ توانند توضیحات منطقی والدینشان را بپذیرند.

اما اگر قبل از چهار سالگی مدام سر کودک فریاد بزنیم و به او بفهمانیم که باید ساکت بنشیند، تأثیرات مخرب زیادی روی ذهنش باقی می‌ماند که ممکن است غیرقابل جبران باشد.

حتی محققان معتقدند که بسیاری از افرادی که در بزرگسالی از بی‌اعتماد به ‌نفسی رنج می‌برند، در کودکی همیشه از حرف زدن منع شده‌اند.
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/06 11:59

سلام بهترینها یه پست اوردم درحد بمب شماهم کنارمون بمونید 🥺و این پستم لایک کنید 😍😘

اول از همه بگم که بچه ها 8ماهگی دیگه نباید غذای میس بخورن و باید با پشت چنگال غذاشون رو له کنید اگه هنوزم کوچولوت میکس میخوره کوچولوت سعی کن کم کم از حالت میکس خارج کنی سوپش رو.. ودیگه کم کم کته بخوره 😊

❌دوستای گلم طرزتهیه همه ی کته ها نوشته شده

✅میتونید موقع دم کشیدن برنج یک قاشق سویق بهش اضافه کنید تا کاملا مقوی شه 🥰

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 12:17

#1🍴
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 12:45

#2🍴
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 14:54

#3🍴
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 14:56

#4🍴
-@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 15:18

#5
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 16:05

@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 16:57

@madarkooodak🍄🩵

1403/08/06 16:58

‍ #مواد_مغذی

🔷تقویت حافظه و هوش کودک با این مواد غذایی🔷

🍀🍀اسفناج

🍀اسفناج به دلیل آنزیم های موجود در برگ هایش موجب تقویت هوش و حافظه می شود.

🍀🍀اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که برای تقویت حافظه موثر است.

🍥غلات

🍐مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که برای تقویت حافظه مفید و لازم است.

🍀میوه و سبزیجات

🍇دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی برای بدن هستند و خوردن آنها موجب تقویت حافظه میشود.

🐣تخم مرغ

🍊برای تقویت حافظه بسیار مفید است به ویژه مصرف تخم مرغ در دوران بارداری موجب افزایش هوش کودک می شود.

🐠🐠ماهی

🍒از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز و در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه قلبی نیز مفید است.
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/06 18:48

🔻فواید عدس برای کودکان!

✅- ویتامین‌های موجود در عدس C ، PP ، B2 ، B1 و A
✅- عدس برای دفع سموم بسیار مناسب است
✅- درمان بیماری‌های گوارشی
✅- تقویت قدرت بینایی
✅- تقویت قلب
✅- درمان دردهای استخوان و مفاصل
✅- رفع کم خونی
✅- درمان زخم‌های دهان و گلو
✅- جلوگیری از تنبلی چشم
✅- تقویت کننده چشم
✅- تقویت مو
✅- تقویت عضله ساز
✅ افزایش فعالیت سلول‎های مغز و هوش و حافظه
✅-جلوگیری از ابتلا به یبوست
✅-جلوگیری ازسرطان
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/06 18:59

🍼👶مادرو کودک👶🍼

🍼👶مادرو کودک👶🍼

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور