گروه 🍼👶مادرو کودک👶🍼

🌟 اسباب‌بازی‌های مناسب برای سنین 4 تا 6 سال🌟

🚂در سنین 4 تا 6 سال، کودکان به اسباب‌بازی‌هایی نیاز دارند که بتوانند خلاقیت، تخیل و مهارت‌های اجتماعی آن‌ها را تقویت کنند. در این سن، کودکان با علاقه به نقش‌آفرینی و بازی‌های تخیلی، سعی می‌کنند دنیا را کشف کنند و توانایی‌های خود را به چالش بکشند.

✅نمونه‌هایی از اسباب‌بازی‌های مناسب این سن:

عروسک‌های نقش‌آفرینی 🧚: با این نوع اسباب‌بازی، کودکان می‌توانند داستان‌سرایی کنند، نقش‌های مختلف را تجربه کنند و تخیل خود را تقویت کنند.

سازهای موسیقی کوچک 🥁: باعث می‌شود کودکان با صداها و ریتم آشنا شوند و حس شنوایی خود را تقویت کنند.

خمیربازی و رنگ‌آمیزی 🎨: ابزارهایی عالی برای خلاقیت و تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف.

🚂این اسباب‌بازی‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا دنیای خیالی خود را بسازند، مهارت‌های جدیدی یاد بگیرند و تعامل با دیگران را تجربه کنند.
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/08 23:31

*#ثواب_یهویی🙃
متولدچه ماهی هستی؟!
فروردین:5صلوات
اردیبهشت:8صلوات
خرداد:10صلوات
تیر:6صلوات
مرداد:12صلوات
شهریور:9صلوات
مهر:2صلوات
آبان:4صلوات
آذر:18صلوات
دی:25صلوات
بهمن:16صلوات
اسفند:7صلوات
‌#تعجیل_درفرج_امام_زمانمون
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@madarkooodak🍄🩵

1403/08/09 11:21

# سوپ کرفس پاییزی: (8ماهگی)

ران مرغ 1 تکه - تره فرنگی خردشده 1 قاشق غذاخوری - کرفس خردشده 1 قاشق غذاخوری - هویج 1 عدد - کدو حلوایی 2 قطعه
ورمیشل 1 قاشق غذاخوری - آب 1 لیوان
همه مواد بالا رو میریزیم توی قابلمه و میزاریم به مدت 2ساعت بپزه. این سوپ به دلیل داشتن تره فرنگی عطر خیلی خوبی میگیره و میتونین بعد از پخت با کمی آبلیموی تازه به نی نی بدین

یک غذای خوشمزه دیگه واسه نی نی های گل از 8 ماهگی به بعد.
کدو پلو
کدو حلوایی یا همون کدو تنبل معروف رو پوستش رو جدا میکنیم بعد ریز ریز میکنیم با پیاز میگذاریم سرخ شه کمی بعد توش کمی شکر میریزیم و میگذاریم خوب نرم شه بعد پلو رو به صورت کته میپزیم و لاش کدو ها رو میریزیم و در آخر کمی کره هم روپلو میندازیم
اگر آب مرغ یل گوشت همداشتین که چه بهتر پلو رو تو آب گوشتو مرغ کته کنین.
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/09 11:24

میانگین رشد کودک
قد و وزن کودک از نوزادی تا 12سالگی

👈🏻همه بچه ها از نظر وزنگیری و قد رشدی با هم متفاوت هستن و حتی اگر تغذیه یکسانی داشته باشن و در یک خانواده باشن،
پس هیچوقت بچه ها رو با هم مقایسه نکنید❌

👈🏻بچه هایی که رشد مناسبی ندارن و زیر خط نمودار رشد هستن باید از نظر کم خونی، عفونت ادراری، رفلاکس و آلرژی و حتی یبوست مورد بررسی قرار بگیرند.
#وزنگیری
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 12:03

وزنگیری از سه ماهگی تا شیش ماهگی
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/09 12:48

وزنگیری از هفت ماهگی تا دوازده ماهگی
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/09 13:26

وزنگیری در چهار تا پنج سالگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 14:56

وزنگیری یک تا دوسالگی
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/09 16:09

وزنگیری در 6تا 12ماهگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 18:09

‍ #غذا_های_کلسیم دار برای کودکان، کدامند
؟
کلسیم، یکی از مواد مغذی و ضروری برای محکم تر شدن دندان ها و استخوان های کودک شما می باشد.

1)فراورده های لبنی غنی از کلسیم برای کودک که شامل ماست ، پنیر ، شیر ، کره
2) سویا گزینه ای عالی برای تامین کلسیم کودک می باشد.

3) پرتغال سرشار از کلسیم برای کودکان است .

4) بادام منبع کلسیم برای کودکان است.
5)دانه های لوبیا، گزینه ای خوب برای تامین کلسیم کودکان است.

6) کلم_بروکلی سرشار از کلسیم برای کودکان.
7) نخود_سبز ماده ای فوق العاده برای تامین کلسیم کودک است .

8) ماهی منبع خوبی از کلسیم برای کودکان است .

9)به غیر از بروکلی ، سبزیجات داری برگ سبز دیگر هم ، مانند شاهی منبع بزرگی از کلسیم برای کودکان هستند.
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 20:09

‍ ‍ ‍ #از_چه_زمانی_به_غذای_کودک_ادویه_بزنیم؟

🔸زمانی که صحبت از طعم دادن به غذای نوزادان و کودکان می‌شود، اولین گزینه‌هایی که به ذهن می‌آیند افزودن نمک و شکر هستند؛ اما چرا افزودن ادویه‌جات مفید کمتر به ذهن والدین می‌آیند؟

🔸استفاده از ادویه‌جات مفید راه خوبی برای طعم‌ دادن به غذای کودک، بدون استفاده از نمک یا شکر است.
🔸توصیه می‌شود هیچ‌وقت نمک یا شکر را به غذای نوزادتان اضافه نکنید، اما ادویه‌های مفید برای طعم بخشی به غذای نوزاد توصیه می‌شود (از 8 ماهگی به بعد).

در اینجا برخی از ادویه‌جات مفید که می‌توانید پس از 8 ماهگی به غذای نوزاد اضافه کنید را معرفی می‌کنیم:

🔹دارچین
🔹فلفل
🔹سیر
🔹ریحان
🔹رزماری
🔹شوید
🔹پونه کوهی
🔹لیمو
🔹زنجبیل
🔹وانیل
🔹نعناع
🔹جوز هندی
🔹رازیانه
🔹پودر کاری (در مورد نوزاد پس از معرفی ا‌ کاری یا حتی پودر فلفل قرمز، مراقب هر گونه عکس العمل آلرژیک مانند جوش‌های پوستی باشید و در صورت بروز مشکل مصرف ادویه را متوقف کنید)
@madarKooodak🩵🍄

1403/08/09 22:06

‍ # سوپ_خونساز (9 ماهگي)

موادلازم :

گوشت ماهيچه - آب قلم - آرد عدس (جوانه عدس رو خشك ميكنيم و اسياب) – گوجه - جعفري - آب ليمو -

چند تيكه گوشت تيكه يا ماهيچه رو بگذاريد آب پز بشه وقتي خوب پختن يه مقداري از آب قلم بهش اضافه كنيد بعد از آرد عدس 3 پيمانه بريزيد توش و بعد 2 تا گوجه رنده اضافه كنيد داخلش و كمي جعفري خشك شده و يه مقداري هم آب ليمو در آخر،بعد هم زيرش رو كم كردم و سرش رو بگذاريد تا خوب آرد عدس جا بيفته در نهايت هم براي اينكه ني ني گوشتهاش رو هم بخوره يه بار با گوشكوب برقي خوب لهش كنيد غلظتش به خودتون بستگي داره و مي تونين با كم و زياد كردن آرد عدس اونو تعيين كنيد
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 22:10

‍ ‍ #خواص_نخود_فرنگی_برای_کودکان

کمک به سلامت استخوان
منبعی از فولیک اسید و ویتامین B6
حفاظت از سلامت سیستم قلبی ـ عروقی
رفع احساس خستگی و بی حالی منبعی خوب از خانواده ویتامین B
منبعی غنی از آهن و مواد معدنی
کمک به رفع کم خونی،‌خستگی و سیستم ایمنی بدن
منبعی از ویتامین C
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 22:16

# سوپ شیر

بالای یازده ماه

جو 250 گرم
اب مرغ یا گوشت بدون نمک 1 پیمانه
هویج نگینی شده 150 گرم
ذرت 50 گرم
سیب زمینی 2 عدد متوسط
شیر 1 لیتر
خامه 100 گرم
نمک به مقدار لازم
جعفری یا گشنیز برای تزیین

طرزتهیه سوپ شیر:

جو- اب مرغ-هویج-سیب زمینی را در ظرف میریزم و اجازه میدهیم تا کامل پخته شود بعد از طبخ کامل شیروخامه رایکدست کرده وبه مواد اضافه میکنیم بعدازجوشیدن کامل شیر با مواد اجاق را خاموش میکنیم و هنگام سرو نمک را به ان اضافه میکنیم دقت کنید اگر قبل از اتمام وخاموش کردن اجاق نمک را اضافه کنیم سوپ به دلیل داشتن شیربریده میشود
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 22:22

#هشت_ماهگی_غذای_کودک

#کته_استامبولی
گوشت چرخ‌کرده گوسفندی 2 ق غ
گوجه فرنگی 1 عدد
سیب زمینی کوچک 1 عدد
پیاز کوچک 1/2 عدد
عصاره قلم
برنج 1/3 پیمانه
کره
پیازو کمی تفت میدم تا سبک بشه بعد گوشت چرخ‌کرده رو بهش اضافه می کنیم تفت میدم بعد سیب زمینی و گوجه رنده شده رو بهش اضافه می کنم مجدد تفت میدم و در نهایت آب و عصاره رو اضافه می کنم وقتی تقریبا پخت برنج میریزم توی سس و میزارم کاملا آبش کشیده بشه و نرم بشه
نکته:
اگر گوشت چرخ‌کرده ندارین میتونید حذفش کنید من برای مغذی تر شدنش اضافه کردم
حتما گوجه تست حساسیت بشه و گوجه رو بدون تخم استفاده کنید
حتما همه مواد جدید جدا جدا است حساسیت 3 روزه بشه
اگر از طرز تهیه این غذا برای شیرخوارتون خوشتون اومده و یا درست کردید حتما کانال ما رو به بقیه مادرها پیشنهاد کنید
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 22:39

🔹کندن پوست نارنگی یا موز 👆👆

یکی ازبهترین شیوه های تقویت مهارتهای دست وماهیچه های انگشتان برای کودکان نوپاست
که باعث کمک به مهارتهای نوشتن در سنین مدرسه می شود. از18 ماهگی به بعد
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/09 23:26

برایت آرزو میکنم

بعضی از افکار را هیچگاه نفهمی
بعضی از حالات را هیچگاه حس نکنی
بعضی از صداها را هیچگاه نشنوی
آنچه حس میکنی،تنها عشق باشد و خوشبختی
آرزو میکنم چشمانت اگر تر شد
به شوق براورده شدن آرزویت باشد
نه تکرار غم دیروز...🤍
@madarkooodak🩵🍄
شب بخیر

1403/08/09 23:34

انار بهترین میوه
اصلا ازش غافل نشین وهم خوتون وهم بچه‌ها حتما استفاده کنید تا فصلشه
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/10 11:22

لوبیا چیتی، از آن دسته حبوباتی است که کمتر به آن توجه شده و در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها جای ندارد، اما اگر برای رشد و سلامتی و همچنین هوش دلبند کوچک خود اهمیت قائل هستید، توصیه ما به شما این است که از لوبیا چیتی غافل نشوید.
لوبیا چیتی سرشار از مواد مغذی همچون ویتامین K، ویتامین C، ویتامین های خانواده B و به ویژه ویتامین B4 (کولین) و ویتامین B9 (فولات یا همان اسید فولیک)، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم، زینک و پروتئین است و می تواند مزیت های زیادی را برای کوچولوی شما به ارمغان بیاورد، از جمله:
- جلوگیری از ریزش مو
- درمان کم خونی
- کمک به ماهیچه سازی
- بهبود عملکرد قلب
- کمک به رشد مغز و سلول های عصبی و ...
البته خیساندن لوبیا را فراموش نکنید تا احتمال بروز نفخ ناشی از آن به حداقل برسد.
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/10 11:46

برای کودک صفر تا 2 سال چه اسباب بازی بخریم🎲🧩🏓
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/10 13:38

عوارض ناخن جویدن کودکان چیست؟
ناخن جویدن کودکان ممکن است پس از مدتی باعث بروز پیامدهای منفی برای کودک شود. یکی از عوارض ناخن جویدن کودکان این است که حالت ناخن‌ها و زیبایی انگشتان را از بین می‌برد. بعضی کودکان پس از جویدن ناخن آن را می‌خورند و این باعث می‌شود تا بعد از مدتی دچار مشکلات معده و گوارش شوند.

خوردن ناخن زمینه ساز بیماری‌های عفونت دستگاه گوارش و یا حتی تب‌خال در دهان می‌باشد. از دیگر عوارض ناخن جویدن می‌توان به ایجاد ناراحتی‌های پوستی، ناهنجاری‌های دندان و فک و همچنین بیماری تمپورومندیبولار و بدفرم شدن شکل ناخن‌ها شود
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/10 17:35

علت جویدن ناخن در کودکان می‌تواند یکی از موارد زیر باشد:

برای رسیدن به آرامش
خسته شدن یا بی حوصلگی
برای کم کردن استرس
در مواقع ترسیدن از اتفاقی
کمبود محبت عاطفی از سوی والدین
روزهای ابتدایی مدرسه
استرس کلاس و درس
داشتن زمینه وراثت
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/10 17:35

‍ #داستان_کودکانه
#قصه_شب

عنوان:
میوه‌های غمگین !
🍎😞🍑😞🍌😞🍐😞🍇

پیشی دنبال غذا بود. توی حیاط می گشت و بو می کشید که صدایی شنید. 🐱🐱🐱
جلو رفت. یک عالمه میوه را دید که توی سطل آشغال گریه می کردند. 😭😭😭

پیشی پرسید: میوه ها! چرا شما توی سطل آشغال هستید؟ چرا این طور زخمی شدید و بی حال هستید؟

گلابی گنده ای که فقط یک گاز از آن خورده شده بود گفت: می خواهی بدانی؟ پس گوش کن تا برایت تعریف کنم. 🍐

دیشب جشن تولد بود، همه جا را چراغانی کردند یک عالمه سیب و گلابی و آلو و هلو آوردند.🎉🎂🎈
من و دوستانم توی صندوق میوه بودیم. اول ما را توی حوض ریختند. نمی دانی چقدر کیف می داد. ⛲️⛲️⛲️

یک آلوی درشت از سلطل زباله بیرون آمد و گفت: ما آب بازی کردیم بالا و پایین پریدیم و خندیدیم. وقتی آب بازی تمام شد، ما را توی سبدهای بزرگ ریختند.

یک هلوی درشت ولی نصفه ناله ای کرد و گفت: پیشی جان به من نگاه کن ببین چقدر زشت شده ام. دیگر یک ذره هم خوشحال نیستم چون حالا یک تکه آشغال هستم.
بعد ادامه داد ما توی سبد بودیم.📦📦 اول از همه مرا با یک دستمال تمیز خشک کردند جوری که پوستم برق می زد...

هلو گریه اش گرفت و نتوانست حرفش را تمام کند. 🍑😩

سیب گفت: راست می گوید: من هم توی سبد بودم. بعد همه ی ما را خشک کردند و توی ظرف بلوری بزرگی کنار هم چیدند. نمی دانی چقدر قشنگ شده بودیم. وقتی مهمانها آمدند همه به ما نگاه می کردند و به به می گفتند.🍎

یک خیار زخمی از میان میوه ها فریاد زد: اما چه فایده ؟ آنها خیلی بدجنس بودند هر *** یکی از ما را بر می داشت و فقط یک گاز می زد و دور می انداخت. یکی زیر پا،👣 یکی زیر صندلی، یکی توی باغچه🌳 همه جا پخش شده بودیم. جاروی بیچاره ما را از این طرف و آن طرف جمع کرد.

پیشی نگاهی به حیاط کرد جارو کنار باغچه افتاده بود. 🙀معلوم بود از خستگی به این حال افتاده است. پیشی گریه اش گرفت😿😿😿 و گفت: چه مهمانهای بدی من که اینجور مهمانها را دوست ندارم. بعد خودش را از لای در کشید و با ناراحتی بیرون رفت و همچنان که می رفت صدای ميوه های غمگين را می شنيد که مدام گريه می کردند.
@madarkoodak🩵🍄

1403/08/10 22:08

💕💕

اصلا فكر نكنید بچه‌ها ذهنشان كاملا خالی است و دغدغه‌ای ندارند. كودكان ممكن است دغدغه سرماخوردگی عروسكشان، ترس از تركیدن بادكنک‌، خراب شدن كفش جدید تا نگرانی از مرگ مادر بزرگ را با خود یدک بكشند اما چیزی نگویند. ممکن است کوچکترین حرف شما از "نداریم"، "نیست"، "گرانی" دنیای آنها را زیر و رو کند ولی به شما حرفی نزنند!

شاید بپرسید مگر کودکان هم افسرده میشوند. با جرأت میگویم بله؛ بله افسرده میشوند! افسردگی در کودکان بیداد میکند منتها کودکان از حدود پنج سالگی بلد میشوند حفظ ظاهر کنند. نگویند از فلان کادو یا فلان شخص خوششان نمی آید. کودکان از پنج سالگی وانمود کردن را کاملا بلدند. وانمود کردن به خوشحالی! بنابراین در طول روز، حتما سعی كنید با آنها وارد صحبت شوید. به حرف‌هایشان گوش بدهید و آنها را از دغدغه‌های بزرگ و كوچكشان رها كنید.
شعار سازمان بهداشت جهانی در سال 2018 این بود:
«افسردگی بیداد میکند؛ با کودکان حرف بزنید...با هم حرف بزنید...
با کودکان حرف بزنید....
حرف ….
،@madarkooodak🩵😶‍🌫️

1403/08/10 22:43

شبتون بخیر عزیزای دلم😍😘
فردا جمعه فعالیت نداریم اما تو گروه هستیم عضو شید خوشحال میشم
@madarkooodakk🩵🍄🍄
بوس بهتون ❤️😘

1403/08/10 22:58

🍼👶مادرو کودک👶🍼

🍼👶مادرو کودک👶🍼

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور