84 عضو
اره دیگه اونجا تو عبارتی را برای جستجو وارد کنید چیزی که خوردی رو وارد میکنی بعد کالری شو میازع
دودان دو لیوان هم دوغ خوردم
😂😂😂😂😂
سیب زمبنب 15 خلال متوسط؟؟؟؟ زیاد نیست اصلا
اگه باید 1200 بخورم پس خوب خوردم
زیاد
آفرین
منم از ساعت 9 شب فستم
دو سه تا بخور
برامنم رده تو وزن ایده الی🤣
از صبح با
خیلی زیاده
وای🤣🤣🤣
اها شش لقمه هم برا ناهار املت خوردم و یدونه سیب متوسط
اره باید ازین ببعد نخوردم اصلا لامصب خیلی خیلی کالریش زیاده
نه دیگه 16 ساعت
صبحانه نمنه
من دوتا میخورم مثلا مرغ بزارمتوش هویج میریزم آبپز میشه میخورم مرغ و هویج
اره لامصب کالریش از 15 قاشق برنج بیشتره
ولی من امروز کع شروع کردم به کم خوردن یکم اعصابم بهریخته
کم حوصله شدم
🤕
دو سه روز خوب میشی منم اوایل اونجوری بودم هویج میخوردم وقتایی که گرسنه میشدم هویج خام
حالا امروزم کم هم نخوردی 😂😂
ادم دارخه 😐😂
پیام
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد