The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

با پریا زندگیت رو عوض کن

70 عضو

من این جواب به ذهنم اومد که یه مشغولیت برای خودتون درست کنید
اگر میتونید باشگاه برید
و...

1403/04/02 19:26

سلام منم پیشنهاد میکنم که افکار منفی رو بنویس رو کاغذ و بعدشم پاره کن..
چند بار هم افکار مثبتش رو بنویس ..
اینجوری ذهنت تقویت میشه که مثبت بشه.
اوایلش ذهن مقاومت می‌کنه به سمت افکار منفی می‌ره ..سخته
اما به مرور درست میشه .
یعنی سریع اون افکار منفی رو پاک کن و مثبت فکر کن..

1403/04/02 19:55

سلام دوستای گلم، خانمای خوشگل، امیدوارم حال دلتون خیلی خیلی خوب باشه، لباتون خندون باشه ❤️❤️

1403/04/02 21:02

فاطمه جان عزیزم دیگه الان میدونی به اینا میگن‌ گفت و گوهای ذهنی
حالا به احتمال 80 درصد والدهای ضدونقیض داری یعنی مثلا مادرت میگه کوتاه بیا ، حرف نزن،پدرت میگه نه از خودت دفاع کن ، چشم در مقابل چشم

1403/04/02 21:07

معمولا وقتی والدهامون باهم از نظر رفتار متفاوت هستن گفت و گوهای ذهنیمون اینطوری میشه

1403/04/02 21:08

بهترین کار همون نوشتنه ببین چی میاد تو برگه کاغذ اگه دوست داشتی چیزهای که نوشتی رو برام تو خصوصی بزار تا کمکت کنم

1403/04/02 21:09

سلام ممنون پریا و دو دوست دیگه
ان شاالله رو کاغذ مینویسم البته شکرگزاری و انرژی مثبت ها رو

1403/04/03 12:29

سلام خوبین، اول هفته اتون بخیر و شادی باشه.
پریا جان برامون بازم مطلب خوب بذار.
با اجازه، برای رونق گرفتن گروه من یه سوال میپرسم، دوستان جواب بدن. که گروه فعال بشه.
من فقطططط همین یک گروه رو دارم، هیچ گروهی توو هیچ پیام رسانی ندارم که بشه چت کرد، شاید به این خاطره که همه اش میام چک میکنم😁

1403/04/16 11:52

خانومای عزیز
تجربه هاتون رو بگین که چجوری می‌شه توو غصه ها هم، شادتر زندگی کرد؟
از تجارب شخصی خودتون بگین،

1403/04/16 11:53

چند مورد که برای خودم موثر بوده، اینه که:
1.توقع هیچ خیری از هیچکس نداشته باشی
2)از هیچ کس، هیچی بعید نیست، پس از آدم های دوبهم زن ناراحت نشم و فاصله ام رو باهاشون حفظ کنم
3)شکرگذاری
4)شکوه نکردن، لازم شد توو تنهایی خودم خیلی گریه میکنم، قرص اعصاب میخورم اما دردِ دلم رو به کسی نمیگم. راحت تر از قبل هستم.

1403/04/16 11:55

من خودمو اصلا نمیتونم اروم کنم
روحیاتم طوری هست که وقتی از یه نفر حرفی بشنوم مثل بقیه نمیتونم باشه که سریع حرفشو فراموش کنم
مثلا ازین گوش بدم ازون گوش بره
اصلا نمیتونم
بیشتر خودخوری میکنم میدونم تنها کسی که که اینجا داغن میشه خودمم
ولی هر کار کردم نتونستم این نشخوار ذهنی رو کنم کنم

1403/04/16 11:56

متاسفانه منم همین جوری ام.

ولی با چند موردی ک گفتم و حذف آدم های سمی از زندگی ام نسبت به قبل راحت ترم.

1403/04/16 11:57

نشخوار ذهنی من بشدت زیاده، با چنتا روانشناس صحبت کردم گفتن بنویس و بسوزان
دو روز پیش اینکارو کردم واقعا آرووم شدم.
باید آنقدر اینکارو کرد که اون شخص از چشممون بیفته.
جاری من شبانه روزی در حال فتنه اس، من سه ساله حتی توو چشماش نگاه هم نمیکنم، سرد جواب میدم.
بخاطر دروغ هاشون ازشون توضیح نمیخوام، گلایه نمیکنم چرا پشت سرم حرف زدین، گلایه نمیکنم چرا نمیذارین توو خونه خودم آروم زندگی کنم

1403/04/16 11:59

خیلی خوبه.
من خودم نمیتونم جواب بدم
اما بااین افراد اصلا همکلام نمیشم.
و وقتی توو جمعشون میشینم، فایل صوتی گوش میدم یا خودم رو مشغول گوشی نشون میدم،
بازم میام حرص میخورم، اما اونها هم عقب نشینی کردن،
فکر میکنن من نشنیدم، حرص میخورن

1403/04/16 12:01

اووووف گفتی جارییی
چقدر ازش حرف شنییدم
یعنی نمیدونم خودش میگفته یا خواهرشوهر نمک رو زخم میپاشیده
معلوم نبود
یه بار جاریم تمامی حرفایی که به من زده شده بود رو گفت من نگفتم
اینا خودشون حرف رو حرف گذاشتن
اون موقع حرفاشون خیلی برام سنگین تمام شد
به حدی ناراحت شدم که تو خودن ریختم بچم سقط شد
دکترم گفت به خاطر ناراحتی که داشتم این بلا سرم اومده بود
ولی یه بار نرفتم بگم چرا اینو گفتی
چون حس میکردم اینجوری روحم اسوده تره
البته به جاریم گفتم به خاطر نون و نمکی که ازتون خودم و احترامی که نسبت بهتون داشتم چیزی نگفتم
ولی اگه بخوایین دوباره چیزی پشت سرم بگین نه من نه شما
الان نزدیک یکساله هیچ حرفی نمیشنونم خداروشکر😂

1403/04/16 12:03

من این گزینه آخر قبول ندارم
درد و دل کردن خیلی آدم و آروم می‌کنه
البته با ادم درستش نه هر کسی

1403/04/16 12:18

دقیقا
من اگه بخوام با خانواده خودم درددل کنم نمیتونم ناراحتی شونو ببینم
اخر میام با شوهرم حرف میزنم خودمو خالی میکنم😁

1403/04/16 12:19

منم دقیقا همین
ولی دارم سعی میکنم حرف بزنم
البته نه توهین و کنایه
الان چند وقت پیش پدر شوهرم صحبتی کردن منم قشنگ ناراحتی مو بروز دادم و گفتم چرا اینجور میگید و...
با ادب کلمات بیان کردم و نشون دادم از صحبتشون که نا به حق بود

فرداش تماس گرفتن با همسرم که به خانما بگو ناراحت نباشه و منظوری نداشتم😁

1403/04/16 12:24

من که با همسرم خیلی راحتم و چه ناراحتی از خانواده خودم خودش راحت صحبت میکنیم و اصلا جبهه نمیگیره و جانب داری نمیکنه

1403/04/16 12:25

اره منم طوری حرف میزنم که زیاد با خشونت نباشه😂
یا یه وقتایی یه جوری حرف میزنم انگار به در میگن دیوار بشنوه😂خودشون اصل مطلبو میگیرن

1403/04/16 12:25

و بنظرم صححبت کردن درست بدون توهین و جانب داری
خیلی روابط زن و شوهر بهتر می‌کنه

1403/04/16 12:26

دقیقااا شوهر منم اینجوریه برا همون اینجوری حس میکنم خالی میشم
چون میدونم اگه با یه نفر دیگه دردل دل کنی زیاد جدی نمیگیره حرفاتو

1403/04/16 12:26

👍👍👍

1403/04/16 12:26

من اولا میترسیدم حرف بزنم خیلی ساده و... بودم
اگر بدون منظورم اونا شوخی میکردن من ناراحت غصه می خوردم با شوهرم دعوام در میومد بداخلاقی میکردم و اصلا نمی گفتم دلیل این ناراحتی مثلاً اون حرف خواهرت بود

ولی کم کم رو خودم کار کردم الان هر کسی حتی خواهرم صحبتی کنه که ناراحتم کنه
میپرسم منظورت از این حرف چی بود و یا مشخص میشه مثلاً شوخی بود که میگم من از این شوخی خوشم نمیاد انجام نده یا دلیل داشته باشه رفتار و حرفش منم پاسخ میدم


و حتی اگه حرفشون شوخی و کنایه باشه برخورد بشه و متوجه بشن شما سکوت نمیکنی و واکنش نشون میدید دیگه جرات نمیکنن تکرار کنن

1403/04/16 12:30

در کل بنظرممم باید از خودتون شروع کنید
ارزش برای خودتون قائل بشید
شجاع باشید
خودخوری نکنید
رفتاری و حرفی اذیتتون کرد واکنش نشون بدید

به مرور زمان یک سلیطه به تمام معنا میشید😁😅
کسی جرات نمیکنه حرف بهتون بزنه😎

1403/04/16 12:32