43 عضو
ولی من شک دارم میگم شاید باردار باشم 11 روز از پریودیم میگذره ولی خبری نیست میگم رژیم بگیرم ورزش کنم...
خب يه تست بزن
خب از کي شروع کنيم؟
از همین فردا
منم هستم
خب اول بزارين وزن کنيم قد و وزن همو بگيم
واای هنوز رژیم نگرفتین
من 70 کیلو قدم 155
من 64 قد160
من 60 وزنم 160
من 167 قدم وزنم 65
شما ک خوبين
شماهم
من فقط شکم و پهلوم اب شه بسه
55 یا 53 بشم
منم فقط شکم وپهلودارم
دراز نشست خوبه برا ما
اره میرم من حلقه هم میزنم شکمم جمع شده فقط پهلوهام ضایع هستن اونم نه خیلی
باشد برم بخرم حلقه
چند گرفته بودی تو؟
منم 165 وزنم 80
من مال خواهرم بودجایزه داده بودن بهش برامنم ازسنگینانیستش ازاونا معمولی هاهستش
حلقه واسه شکم و پهلو خوبه؟؟تاثیر داره؟؟
اووهوم من قهوه ی تلخ هم میخورم عالیه
من 69 بودم توپنج روزشدم 65
اوکی پس منم بخرم
پیام
هرزوز رژیم میزارم تا ۴۰ روز رژیم سم زدایی بدن
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد