#قارنی_یاریخ(شکم پاره)
مواد لازم برای4 نفر
بادمجان متوسط 4 عدد
گوشت چرخ کرده 250 گرم
پیاز 2 عدد
سیر 2 حبه
جعفری خردشده 4 قاشق غذا خوری
زرشک 2 قاشق غذا خوری
گردو خردشده 4 قاشق غذا خوری
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری
گوجه فرنگی 2 عدد
نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
روغن به مقدار لازم
طرز تهیه
1- بادمجون هارو ازطول بصورت راه راه(پیژامه ای)پوست کنده ولی سر بادمجون هارو نمیبریم(بخاطر انسجام وزیبایی).
سپس ازوسط بصورت طولی نصفشون میکنیم وداخلشون رو یه مقدار خالی میکنیم تامواد توشون جابگیره.تخم هاش رو بخاطر تلخیش درمیاریم.
2- سپس درمحلولی از آب ونمک وآبلیمو 30دقیقه میخوابانیم تلخیش گرفته بشه بعدفشارشون میدیم وبادستمال تمیزخشکشون میکنیم ودرروغن دوطرف بادمجونها رو سرخ میکنیم وکنارمیذاریم.
3- توی همون ماهیتابه پیازوسیر نگینی خوردشده روسرخ کرده وزردچوبه وفلفل اضافه میکنیم وگوشت چرخ کرده روهم میریزیم وسرخ میکنیم سپس گوجه فرنگی های نگینی خورده شده روبهمراه رب ونمک اضافه کرده وتفت میدیم واز روی گاز برمیداریم .
4- گردوی خوردشده, جعفری ساطوری شده وزرشک رو اضافه کرده وخوب مخلوط میکنیم.ازمواد داخل بادمجون ها که شکمشون روخالی کردیم پرمیکنیم.
5- حالا دوروش پخت داریم:
1روش پخت روی گاز:بادمجون هارو داخل تابه چیده وکمی آب رو با رب ویه ذره روغن مخلوط کرده وته تابه میریزیم وروی شعله خیلی ملایم با درِبسته بمدت20دقیقه(تازمانیکه آبش کشیده بشه)قرارمیدیم تاجا بیفته وبعد سرو میکنیم.
6- 2روش پخت در فر:بادمجون ها رو داخل ظرف نشکن یا نسوز چیده و وکمی آب رو با رب ویه ذره روغن مخلوط کرده وته ظرفمون میریزیم وطبقه وسط فر از قبل گرم شده با دمای170درجه سانتی گراد وبمدت 30دقیقه قرارمیدیم تابپزه وبعد سرو میکنیم.
سایر نکات
اگر موقع تهیه سس از آب گوشت بجای آب استفاده کنیدغذاتون خوشمزه ترمیشه.
اگر مایع گوشتیتون اضافه اومد داخل گوجه فرنگی روخالی کنید وازمواد پرکنید وکناربادمجون ها بچینید.
این غذا روعمدتا با نان وسبزی خوردن سرو میکنند.
منبع :سرآشپز پاپیون
وبسایت :
"لینک قابل نمایش نیست"
1399/07/29 15:36