بارداری چند هفته است؟

#ماههای_بارداری

1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز
2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز
3. سه ماه تمام / 90 روز : 12 هفته و 6 روز
4. چهار ماه تمام / 120 روز : 17 هفته و 1 روز
5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز
6.شش ماه تموم / 180 روز : 25 هفته و 5 روز
7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته
8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز
9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز

چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام .

برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم.

برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز


nini.plus/bardaritt

✅ جنسیت جنین کدام هفته مشخص می‌شود؟

?جنسیت جنین به طور ژنتیکی در لقاح مشخص می‌شود، اما در طول رشد اولیه جنین، مشخص می‌شود و به احتمال بسیار کمی در طول سه ماهه اول بارداری معلوم می‌شود.

?در هفته چهاردهم بارداری می‌توان برای تعیین جنسیت جنین سونوگرافی انجام داد اما تعیین جنسیت جنین بستگی به موقعیت قرارگیری جنین در رحم دارد. برای تشخیص بهتر جنسیت جنین بهتر است هفته شانزدهم بارداری به سونوگرافی بروید‌.

?در هفته‌های 16 تا 19 جنسیت، دست و پا، تعداد انگشتان، صورت، وضع لب‌ها، گوش، چشم، دیافراگم، ستون فقرات، کلیه‌ها، مثانه و معده پر از مایع و چهار حفره‌ای بودن قلب جنین بررسی می‌شود.


nini.plus/bardaritt

‍ خانمها در دوران حاملگی خود باید بسیار مراقب باشند تا تمام مواد غذایی و ویتامینهای مورد نیاز خود را به بدنشان برسانند . یکی از خوراکیهای مفید در دوران بارداری خوردن خیار است که خاصیت های بسیاری برای بدن دارد . مقدار بالای آب (نود و پنج درصد حجم خیار را آب تشکیل می دهد) و تنوع مواد مغذی در کنار کالری کم، خیار را به میوه ای مناسب برای زنان باردار تبدیل نموده است.

#خواص_خیار_در_بارداری
.

?پیشگیری از بروز کم آبی و تشنگی
.

?بهبود گوارش و رفع یبوست در بارداری

.

?سرشار از آنتی اکسیدان
.

?افزایش استحکام استخوان ها
.

‍ ?نکاتی که در خوردن خیار در بارداری باید مورد توجه قرار دهید
.

در افراد دارای حساسیت، خوردن مقدار بیش از حد خیار دردوران بارداری می تواند باعث تجمع گاز روده و در نتیجه بروز مشکلاتی مانند سوء هاضمه، نفخ و آروغ شود.
 

خیار ماده ای ادرار آور است و تاثیر زیادی در افزایش تعداد دفعات ادرار کردن دارد. موضوعی که با توجه به شرایط خاص بدنی در دوران بارداری می تواند باعث ناراحتی و کلافگی فرد می شود.
.

❌ در بارداری درمصرف هر ماده غذایی باید تعادل را رعایت کنید . پس لطفا نپرسید چه قدر بخوریم هر کسی با توجه به شرایط و سیستم بدنش خودش می تونه تشخیص بده . یک نفر با خوردن یک خیار ممکنه دچار مشکل بشه پس نباید مصرف کنه . فردی دیگه به این صورت نیست .

.

nini.plus/bardaritt

‍ فواید خوردن بادمجان در دوران بارداری

بادمجان غذایی بسیار مغذی است که به خاطر دامنه فوایدش برای سلامت شما و جنین‌تان نباید از خوردن آن صرف‌نظر کنید. ولی به شرطی که بیش از حد از آن استفاده نکنید در این‌جا برخی از فواید کلیدی خوردن بادمجان ( در حد اعتدال) در دوران بارداری را ذکر می‌کنیم.

?محافظت از جنین در مقابل نقص عضو : به دلیل داشتن منابع غنی فولات از بروز نقص مادرزادی جلو گیری می کند.

?کمک به رشد جنین : بادمجان منبع فوق العاده ای از ویتامین C, ویتامین B کمپلکس ، ویتامین A و ویتامین E می باشد که برای رشد جنین بسیار ضروری است . همچنین بادمجان حاوی مواد معدنی مثل پتاسیم ، مس ، منگنز و آهن است که به افزایش خون و تعداد هموگلوبین کمک شایانی می کند.

?تنظیم دیابت بارداری : بادمجان به تنظیم دیابت بارداری و جلوگیری از بالا رفتن قند خون کمک می کند.


?درمان یبوست و اختلال گوارش : بادمجان منبع فوق العاده ای از فیبر رژیم غذایی است که به کار کردن شکم کمک می کند و یبوست را به حداقل می رساند.

?تقویت سیستم ایمنی بدن ( به شرطی که بادمجان با پوست مصرف شود)

بادمجان سرشار از ناسونین است که به عنوان یک آنتوسیانین در پوست این گیاه وجود دارد. ناسونین خاصیت آنتی اکسیدان دارد که به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد در بدن شما کمک و از خطر آسیب سلولی و دی‌ان‌ای در دوران بارداری جلوگیری می‌کند.
مصرف بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از خطر رشد عفونت‌ها و بیماری‌ها در این دوران خطیر کمک می‌کند. همچنین ناسونین از خطر اختلالات شناختی در نوزادان جلوگیری می‌کند


?کاهش کلسترول بد : باعث بهبود سلامت قلب و کاهش خر سکته قلبی می شود

?درمان فشار خون : اگر از فشار خون بالا رنج می برید بادمجان یه عامل کاهنده فشار می باشد.


❌❌❌ در مصرف بادمجان و هیچ ماده غذایی در بارداری از حد اعتدال خارج نشوید و زیاده روی نکنید

.

? مصرف بادمجان در دوران شیردهی زیاد توصیه نمی شود زیرا ممکن است نفخ آن باعث ناراحتی در نوزاد شود . پیشنهاد می شود اگر نوزاد کولیکی دارید مصرف نکنید .در غیر این صورت می توانید با احتیاط میزان کمی را در برنامه غذاییتان بگنجانید . البته رفتار نوزادتون رو بررسی کنید تا در صورت ناراحتی حذف کنید

nini.plus/bardaritt

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها:


?منابع خوب کلسیم:
آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی

?منابع خوب آهن:
سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ

?منابع خوب تامین روی:
همبرگر، استیک، سبوس گندم، دانه عدس، ذرت، تخم مرغ

?منابع خوب تامین ویتامین D:
ماهی، زرده تخم مرغ، قارچ، نور خورشید

?منابع خوب تامین ویتامین A:
هویج، شیر غنی شده، تخم مرغ، بروکلی، فلفل قرمز دلمه‌ای، انبه خرد شده، فلفل سبز دلمه‌ای

?منابع خوب تامین ویتامین C:
فلفل قرمز دلمه‌ای، پرتقال، بروکلی، توت فرنگی، طالبی، انبه، موز، سیب زمینی، اسفناج



nini.plus/bardaritt

‍ خوردن انگور نه تنها برای مادر مفید است بلکه دارای فواید قابل توجه ای دربدن جنین است:

?منیزیم

منیزیم در انگور باعث بهبود گرفتگی عضلات بدن مادر باردار میشود.

?فیبر

انگور حاوی فیبر زیادی است که به زودتر سیر شدن مادر باردار کمک میکند.

?ویتامین ها:

انگور دارای ویتامین های E و K  است که در انعقاد خون اثر گذار هستند و در زمان زایمان مفید است.  بنابراین خوردن یک لیوان آب انگور در زمان نزدیک شدن به زایمان هم در طول زایمان کارساز است و هم به مادر آرامش میدهد.

?آنتی اکسیدان:

آنتی اکسیدان فراوان موجود در انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر میشود و از بروز عفونت های مختلف در دوران بارداری جلوگیری میکند.

?رزورترول: 

موجود در انگور باعث کاهش و تنظیم کلسترول بدن مادر میشود. بنابراین اگر مادر دارای فشار خون است بهتر است روزانه یک لیوان آب انگور بخورد.

?مواد ضدالتهابی:

انگور حاوی مواد ضد التهابی است . مادران باردار که آرتریت و یا آسم دارند بهتر است بطور منظم انگور بخورند.

?دتر جنت قوی:

انگور بعنوان یک دترجنت قوی عمل میکند و از بروز بیماری هایی مانند سنگ کلیه جلوگیری کرده و باعث سم زدایی کبد شده و سیستم گوارشی را بهبود می بخشد. همچنین در درمان یبوست بارداری کمک کننده است.

❌درست است که انگور میوه مفیدی در بارداری هست ولی در خوردن هیچ ماده غذایی زیاده روی نکنید .
❌مامانهایی هم که دیابت بارداری دارن سعی کنن کمتر انگور بخورن ولی این بدان معنا نیست که کلا از رژیم غذایی خود حذف کنند


nini.plus/bardaritt

‍ برای تشکیل #قلب_جنین چه بخوریم؟

یکی از مهمترین مواردی که در دوران بارداری اهمیت دارد تغذیه مادر است. نوع غذای مصرفی زنان باردار تاثیر مستقیم روی جنین دارد به همین دلیل باید رژیم غذایی شان کنترل شود. تغذیه در رشد اندام های جنین نقش زیادی دارد و باید شامل تمام مواد مغذی و معدنی باشد. یکی از مواد موثر برای تشکیل قلب جنین #اسید_فولیک می باشد. وجود اسید فولیک از نقص لوله های عصبی پیشگیری می کند. نقص در لوله های عصبی باعث به خطر افتادن سلامت جنین می شود. همچنین فولیک اسید در تشکیل سلول ها موثر است. از مواد مغذی که دارای اسید فولیک می باشند می توان به آجیل، موز و سبزیجات اشاره کرد. به زنان باردار توصیه می شود که از این مواد غذایی در طی این دوران به ویژه هفته های اول استفاده کنند. 

nini.plus/bardaritt

‍ مراقبت های بعد از زایمان طبیعی و سزارین

❌مراقبت از بخیه ها بعد از زایمان طبیعی و سزارین اهمیت زیادی دارد.

? بعد از سزارین لازم است بخیه ها 2 مرتبه در روز شستشو شود و بعد از حدود دو هفته باید به پزشک مراجعه کرد تا بخیه ها کشیده شود.

? بعد از زایمان طبیعی نیز بعد از هر بار توالت رفتن و شستن بخیه های اپیزیوتومی آنها را باید با سرم بتادین شستشو داد و با سشوار خشک کرد. سشوار سبب خشکی موضعی و پیشگیری از رشد قارچ ها در ناحیه می شود.
❌اما باید مراقب بود زیرا استفاده زیاد از سشوار سبب خشکی موضعی پوست و سفت و سخت شدن بافت ناحیه می شود.
?تا زمانی که بخیه ها بهبود پیدا نکرده اند پوشیدن لباس زیر نایلونی توصیه نمی شود و بهتر است از لباس های زیر مخصوص به شکل توری یا لباس های نخی استفاده کرد .

?2-3 روز بعد از زایمان بخیه ها بسیار دردناک است و به همین دلیل پزشک داروی مسکن و ضد التهاب و آنتی بیوتیک تجویز می کند که باید حتما مصرف شوند . در صورتی که درد بسیار شدید باشد مصرف شیاف مسکن ضروری است.
?احساس سوزش در ناحیه پرینه یا حین ادرار می تواند نشانه عفونت ادراری یا عفونت بخیه ها باشد. در این شرایط بهتر است مادر توسط کارشناس مامایی یا متخصص زنان معاینه شود .

?ترشحات صورتی رنگ از بخیه های سزارین و داشتن درد حین خروج گازهای شکمی کاملا طبیعی است .

? توصیه می شود بعد از زایمان خانم ها از یک جا نشستن و حفظ وضعیت ثابت پرهیز کنند و ترجیحا نوشابه های گازدار و خنک ننوشند .

? از خودن غذاهای نفاخ باید اجتناب

nini.plus/bardaritt

?خطرات و عوارض پوشیدن لباس تنگ در بارداری

?مانع گردش مناسب خون و مایعات می شود، حجم خون در بدن یک زن باردار می تواند تا 50 برابر افزایش یابد که این می تواند باعث تورم و ناراحتی او شود. پوشیدن لباس های تنگ به خصوص برای مدت زمان طولانی می تواند تورم را حتی بدتر نیز کند.


?این لباس ها حتی ممکن است که باعث مشکل در گوارش، انقباض عضلات شکم و دیگر قسمت های دستگاه گوارش شوند و مشکلاتی چون سوزش سردل و تهوع صبحگاهی را بدتر از شرایط موجود کند.


?لباس تنگ می تواند منجر به عفونت های باکتریایی یا قارچی در ناحیه تناسلی زن باردار شود که ممکن است به صورت تحریکاتی چون واژینوسیس باکتریایی یا عفونت های مخمری ظاهر شود زیرا لباس های تنگ امکان رشد بیشتر باکتری های مضر را فراهم می کند که احتمالا برای جنین خطرناک خواهد بود. این اتفاق به ویژه در صورت عدم درمان بیشتر صدق می کند. عفونت های درمان نشده منجر به عوارض بارداری مانند زایمان زودرس، سزارین و یا حتی مرگ نوزاد نیز خواهند شد.

nini.plus/bardaritt

?⁣دانستنی های جالب بارداری که تو آینده بچه ها تاثیر داره

?زنان بارداری که مثبت‌ می‌اندیشند، فرزندانی با توانایی ریاضی بالا دارند! پژوهشها نشان میدهد که زنان بارداری که مثبت می‌اندیشند و موسیقی میشنوند و شرایط را کنترل میکنند، فرزندانی با توانایی بالا در فهم ریاضیات و علوم خواهند داشت!

⁣?زنان بارداری که طی بارداری شبها دیرتر میخوابند، ساعت بدن کودک با آنها هماهنگ میشود و حرکت بدن و صدای اطراف به کودک میفهماند که الان زمان خواب نیست. سبک زندگی مادر در این نه ماه تا 3 سال بعد از زایمان در ذهن کودک باقی میماند و مادرانی که طی بارداری دیر میخوابند بعدا بچه هایشان شب زنده دارند و دیر به خواب میروند!

⁣?زنان بارداری که تغذیه سالمتری دارند، فرزندان زیباتری به دنیا می آورند! پژوهش تازه نشان میدهد که زنان بارداری که بیشتر میوه میخورند و کمتر یبوست دارند، کمتر در معرض آلودگی هوا و دخانیات و فست فود هستند فرزندان زیباتری به دنیا می آورند!

⁣?زنانی که در بارداری تحت فشار و استرس هستند، جنین به گریه کردن مادر واکنش عجیبی نشان میدهد و به استرس مزمن مبتلا میشوند و بعد از تولد ⁣بیشتر دچار دل دردهای کولیکی میشوند.

nini.plus/bardaritt

?تخم مرغ ⁣⁣سرشار از ویتامین های A، K، D و E محلول در چربی است که به رشد و نمو طبیعی بارداری از جمله ریه ها، کلیه ها، قلب، چشم ها و سایر اعضای جنین کمک می کند.

nini.plus/bardaritt

?⁣بانوان باردار روزی یک عدد گردو میل کنند، گردو علاوه بر تقویت عمومی بدن مادر باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند.


nini.plus/bardaritt

از هر سه زن باردار، یک نفر دچار کم خونی خفیف می شود. علائم آن عبارتند از:
- رنگ پریدگی
- خستگی
- زبان دردناک
- خستگی غیر معمول به طوری که فرد احساس می کند دنیا روی شانه هایش سنگینی می کند.
کم خونی معمولا نتیجه کمبود آهن است؛ هر چند کمبود ویتامین B12، B6 و منگنز در بروز آن بی تاثیر نیست.

nini.plus/bardaritt

?اگر حرکت جنین را حس نکردید این سه راه را امتحان کنید

? راه اول
دراز بکشید پاها را به سمت بالا بلند کنید و یک میان وعده بخورید وقتی شما ایستاده هستید جنین بیشتر تمایل دارد که بخوابد و وقتی دراز می کشید او بیشتر بیدار است.

?راه دوم
یک نوشیدنی شیرین و خنک بخورید و به پهلوی چپ دراز بکشید افزایش قند جنین باعث می شود تا شروع به حرکت کند.

?راه سوم
گوش دادن به یک موسیقی با صدای بلند باعث به حرکت درآمدن جنین می شود.


nini.plus/bardaritt

?اگر حرکت جنین را حس نکردید این سه راه را امتحان کنید

? راه اول
دراز بکشید پاها را به سمت بالا بلند کنید و یک میان وعده بخورید وقتی شما ایستاده هستید جنین بیشتر تمایل دارد که بخوابد و وقتی دراز می کشید او بیشتر بیدار است.

?راه دوم
یک نوشیدنی شیرین و خنک بخورید و به پهلوی چپ دراز بکشید افزایش قند جنین باعث می شود تا شروع به حرکت کند.

?راه سوم
گوش دادن به یک موسیقی با صدای بلند باعث به حرکت درآمدن جنین می شود.


nini.plus/bardaritt

‍ ‍ ✔️در صورت مشاهده #ترشحات_قهوه_ای این اقدامات را انجام دهید:


? فعالیت های فیزیکی خود را محدود کنید:
تا جایی که می توانید فعالیت بدنی خود را کاهش دهید. اگرچه در دوران بارداری فعال بودن خوب است، اما اگر  ترشحات قهوه ای دارید، باید از فعالیتهای بدنی اجتناب کنید. سعی نکنید کارهای زیادی در زمان کمتری انجام دهید تا بعدا استراحت کنید. تا جایی که می توانید استراحت کنید و کارها را به بعد به تعویق بیندازید.

? به اندازه کافی استراحت کنید:
زمان استراحت خود را افزایش دهید و تا آنجا که ممکن است دراز بکشید. اگر در منزل هستید، اغلب در طول روز دراز بکشید و بطور منظم چرت بزنید. اگر در محل کار هستید، روزی را برای استراحت بگذارید.

? سنگینی بلند نکنید:
از بلند کردن اجسام سنگین و یا هر چیز بیش از 4 کیلو در دوران بارداری اجتناب  کنید، به خصوص هنگامی که ترشحات قهوه ای دارید. اگر در اوایل بارداری سنگینی بلند کنید، می تواند منجر به ترشحات واژن شود.

? پاهای خود را بلند کنید:
پای خود را تا جایی که ممکن است استراحت بدهید. می توانید روی تخت بنشینید یا پاهای خود را روی صندلی دیگری قرار دهید. پاها را تا جایی که می توانید بالاتر از سطح بدن قرار دهید. در خانه، دراز بکشید و پاهای خود را بر روی بالشتک قرار دهید. در محل کار، می توانید روی یک صندلی بنشینید و پای صندلی خود را روی صندلی کناری بگذارید. یک بالش، کیسه یا هر چیز دیگری را روی آن قرار دهید. این عمل کمک می کند گردش خون بهتر و همچنین ترشحات قهوه ای کاهش یابد.

? تمیز نگه داشتن ناحیه تناسلی:
باید از ناحیه تناسلی مراقبت بیشتری داشته باشید. ناحیه تناسلی باید خشک و تمیز باشد به خصوص اگر در معرض ترشحات واژن هستید. از صابون های غیر عطری و بدون بو و آب برای تمیز کردن منطقه استفاده کنید.( البته بهتر است از ژل های بهداشتی بانوان در دوران بارداری استفاده کنید )


nini.plus/bardaritt

‍ ‍ ✔️در صورت مشاهده #ترشحات_قهوه_ای این اقدامات را انجام دهید:


? فعالیت های فیزیکی خود را محدود کنید:
تا جایی که می توانید فعالیت بدنی خود را کاهش دهید. اگرچه در دوران بارداری فعال بودن خوب است، اما اگر  ترشحات قهوه ای دارید، باید از فعالیتهای بدنی اجتناب کنید. سعی نکنید کارهای زیادی در زمان کمتری انجام دهید تا بعدا استراحت کنید. تا جایی که می توانید استراحت کنید و کارها را به بعد به تعویق بیندازید.

? به اندازه کافی استراحت کنید:
زمان استراحت خود را افزایش دهید و تا آنجا که ممکن است دراز بکشید. اگر در منزل هستید، اغلب در طول روز دراز بکشید و بطور منظم چرت بزنید. اگر در محل کار هستید، روزی را برای استراحت بگذارید.

? سنگینی بلند نکنید:
از بلند کردن اجسام سنگین و یا هر چیز بیش از 4 کیلو در دوران بارداری اجتناب  کنید، به خصوص هنگامی که ترشحات قهوه ای دارید. اگر در اوایل بارداری سنگینی بلند کنید، می تواند منجر به ترشحات واژن شود.

? پاهای خود را بلند کنید:
پای خود را تا جایی که ممکن است استراحت بدهید. می توانید روی تخت بنشینید یا پاهای خود را روی صندلی دیگری قرار دهید. پاها را تا جایی که می توانید بالاتر از سطح بدن قرار دهید. در خانه، دراز بکشید و پاهای خود را بر روی بالشتک قرار دهید. در محل کار، می توانید روی یک صندلی بنشینید و پای صندلی خود را روی صندلی کناری بگذارید. یک بالش، کیسه یا هر چیز دیگری را روی آن قرار دهید. این عمل کمک می کند گردش خون بهتر و همچنین ترشحات قهوه ای کاهش یابد.

? تمیز نگه داشتن ناحیه تناسلی:
باید از ناحیه تناسلی مراقبت بیشتری داشته باشید. ناحیه تناسلی باید خشک و تمیز باشد به خصوص اگر در معرض ترشحات واژن هستید. از صابون های غیر عطری و بدون بو و آب برای تمیز کردن منطقه استفاده کنید.( البته بهتر است از ژل های بهداشتی بانوان در دوران بارداری استفاده کنید )


nini.plus/bardaritt

‍ #لکه_بینی_قهوه_ای_در_بارداری


اکثر مامان ها برای یکبار هم شده تجربه لکه بینی یا ترشحات قهوه ای داشته اند. و اولین چیزی که به ذهنشان می آید سقط شدن جنین است. درسته یکی از علت های ترشحات قهوه ای سقط جنین هست اما علت های دیگر هم میتونه داشته باشه پس همیشه بدترین گزینه به ذهنتون نرسه. در اوایل بارداری این لکه بینی ها و ترشحات بیشتره و شما هم قطعا حساس تر هستید. اما احتیاط کنید و به محض دیدن لکه بینی به پزشک مراجعه کنید تا اقدامات لازم انجام شود.


nini.plus/bardaritt

‍ #علل_ترشحات_قهوه_ای


⭕️ترشحات قهوه در هر سه ماهه ممکن است رخ دهد.

✔️ترشحات در سه ماهه اول (هفته اول تا 12)

ترشحات قهوه ای در سه ماهه اول بارداری ممکن است به دلایل زیر باشد:

     ?لانه گزینی
     ?حساسیت دهانه رحم

❌اگر خونریزی ادامه پیدا کند یا سنگین تر شود، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.


✔️لکه بینی در سه ماهه دوم (هفته 13 تا 28)
ترشحات قهوه در دوران بارداری رایج است و در سه ماهه دوم ممکن است به دلیل موارد زیر باشد:

     ?تحریک رحم
     -?آزمونهای بارداری معمولی
     ?مقاربت جنسی

با این حال، ترشحات قهوه ای نیز می تواند نشانه ای از عفونت های مخمر یا STD ها باشد که نیاز به درمان فوری دارند.


✔️ترشحات در سه ماهه سوم (هفته 29 تا 40):

ترشح قهوه ای در سه ماهه سوم به دلایل زیر رخ میدهد:

     ?تحریک دهانه رحم
     ?آزمایشهای بارداری و مقاربت جنسی
     ?نشانه ای از زایمان


nini.plus/bardaritt

چشمانت را باز کن
به رویای تقدیر لبخند بزن
شاید نقش نگاهت
روی شبنم صبحگاهی
نوید آغاز بدهد
لحظه ها را مدیون عشق کن
بگذار شوق ماندن
سفره نگاهت را آبی کند

روزی نو از راه رسید
الهی که رزق و روزی تون فراوان
و تنتون سلامت باشد
همراه با بهترین ها

زندگی‌تون
متبرک به نگاه پروردگار?

?⁣یکی از پر طرفدارترین روغن ها در دوران بارداری برای جلوگیری و رفع ترک های پوستی روغن زیتون است. مقداری روغن زیتون کف دستان خود بریزید و ناحیه شکم، و دور ناف و پهلوهای خود را به طور منظم ماساژ دهید. بلافاصله پس از مالیدن روغن روی ترک های پوستی حمام کنید. ممکن است این کار یک فرآیند زمان بر باشد، اما ارزشش را دارد.

nini.plus/bardaritt

#وضعیت_جنین‌_هفته4_تا_هفته20

?هفته چهارم جنین اندازه تخم سیاه دانه است
?هفته پنجم جنین اندازه یک دانه کنجد است
?هفته ششم جنین اندازه دانه عدس است؛ 6/3 میلیمتر
?هفته هفتم جنین اندازه یک بلوبری است؛ 12/7 میلیمتر
?هفته هشتم جنین اندازه یک لوبیا قرمز است؛ 13 میلیمتر
?هفته نهم 2/5 سانتی متر
?هفته دهم کمی بیش از 2/5 سانتی متر؛ وزن جنین 7 گرم
?هفته یازدهم 3/8 سانتی متر ؛ وزن جنین 10 گرم
?هفته دوازدهم 6 سانتی متر؛ وزن جنین 14 گرم
?هفته سیزدهم 7/5 سانتی متر ؛ وزن جنین 28 گرم
?هفته چهاردهم 8/8 سانتی متر؛ وزن جنین 42/5 گرم
?هفته پانزدهم 10 سانتی متر ؛ وزن جنین 70/8 گرم
?هفته شانزدهم 11/5 سانتی متر؛ وزن 99/2 گرم
?هفته هفدهم 12/7 سانتی متر؛ وزن جنین 142 گرم
?هفته هجدهم 14 سانتی متر؛ وزن جنین 198/4گرم
?هفته نوزدهم 15 سانتی متر ؛ وزن جنین 241 گرم
?هفته بیستم 25/4 سانتی متر ؛ وزن جنین 298 گرم

nini.plus/bardaritt