برای درمان تورم والتهاب پروستات گزنه بخورید.

?برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از 15 دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد.

⁦برای درمان تورم والتهاب پروستات گزنه بخورید.

?برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از 15 دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد.

⁦

?خواص آب سیب سبز
?مطالعات نشان میدهد که استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند 23% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشنداز بیماری های انسدادی ریه حفظ شود?

تو شلوغيِ اربعين ديدم زني با عباي عربي روبروي حرم سيدالشهدا با لهجه و كلام عربي با ارباب سخن ميگويد.

عربي م را مي‌فهميدم؛
زنِ عرب می‌گفت:
آبرويم را نبر،
به سختي اذن زيارت از شوهرم گرفته ام...
بچه هايم را گم كرده‌ام ...
اگر با بچه ها به خانه برنگردم شوهرم مرا ميكشد...

گريه مي كرد و با سوزِ نجوايش اطرافيان هم گريه مي‌كردند.


كم كم لحن صحبتش تند شد:

توخودت دختر داشتي...
جان سه ساله ات كاري بكن...
چند ساعت است گم كرده‌ام بچه‌هايم را.

? كمي به من برخورد كه چرا اين‌طور دارد با امام حسين(ع) حرف می‌زند.

ناگهان دو كودك از پشت سر عبايش را گرفتند...
يُمّا يُمّا مي‌كردند...
زن متعجب شد...

? با خود گفتم لابد بايد الان از ارباب تشكر كند..!

بچه هايش را به او دادند، اما بي خيالِ از بچه هاي تازه پيداشده دوباره روبرويِ حرم ايستاد..

? شدت گريه اش بيشتر شد!!
همه تعجب كرده بوديم!

رفتم جلو
.. : خانم چرا هنوز گريه ميكني؟
خدا را شاكر باش!

? زن با گريه ي عجيبي گفت:
من از صاحب اين حرم بچه هايِ لالم را كه لال مادرزاد بودند خواسته ام، اما نه تنها بچه هايم را دادند، بلكه شفاي بچه هايم را هم امضا كردند?

.به احترام ارباب بی کفن آقا اباعبدالله الحسین(ع) ببینم هر چی ارادت دارید به اشتراک بگذارید.
???????

??اللهم الرزقنا زیارت الحسین ع??

.امروز ميخواهم تا آخر شب حداقل2میلیون نفر به امام حسين سلام بدن خودمم شروع ميکنم.السلامُ عَلَیکَ یا اباعَبْدِاللّه وَ عًلی الاَرواح الّتی حَلَت بِفنائک عَلَیکَ مّنی سلامُ اللّه ابداً" ما بَقیتُ وَ بَقیَ اَلیلِ وَ النهاروَ لا جَعَلَ اللّهَ آخِرَ اَلعَهدِ منی لزیارَتکُم اَلسلامُ عَلی الحُسین وَعَلی علی بن الحُسین وَعَلی اُولاد الـحسین وعَلی اَصحاب الحُسین. وعلی اخ الحسین ابوالفضل العباس ، یه نیت کن وبه اندازه ارادتت در توانت بود ارسال کن هرکی ارادت داره و در توانش هست کپی کنه.به عشق سیدالشهدا

?⁣پسر می خواهید؟ مصرف سدیم و پتاسیم را بالا ببرید

?غنی کردن رژیم غذایی مادر با غذاهایی که حاوی سدیم و پتاسیم هستند باعث می شود که احتمال پسر شدن جنین هم بیشتر شود.

⁣?مصرف نان و غلات، حبوبات، اغلب میوه و سبزی ها، روغن و گوشت در این برنامه غذایی منعی ندارد.

⁣?اما باید دور لبنیات را که سرشار از کلسیم است خط کشیده و میگو، اسفناج، لوبیاسبز، کاهو، شکلات را خط کشیده .

⁣?هلو و زردآلو، گیلاس، گلابی، سیب، آلو، آناناس، انبه و... جزو میوه هایی است که باید در برنامه غذایی تان وجود داشته باشد تا پسر دار شوید?.

#عوامل_موثر_در_بارداری_چند_قلویی

?وراثت
?نژاد
?سن بالای بارداری
?زایمان های زیاد
?داروهای تحریک کننده تخمک گذاری
?تکنولوژی های کمک به بارداری

‎

?آیا می توان در غربالگری اول جنسیت را تشخیص داد؟

?بله. ممکن است در هفته 12 بارداری بتوانیم از طریق سونوگرافی تعیین جنسیت را بر اساس زاویه سر دستگاه تناسلی انجام دهیم؛ اما گاهی نیز به دلیل موقعیت قرارگیری نوزاد و مشخص نبودن وضعیت دستگاه تناسلی نیاز به زمان برای تشخیص دقیق تر وجود دارد.

?در صورت تشخیص دقیق زاویه مورد نظر اگر فالوس جنین در جهت جمجمه باشد به عنوان پسر و اگر در جهت دمی باشد به عنوان دختر تعیین می شود. اما تعیین جنسیت قطعی تنها از هفته 16 به بعد بارداری خواهد بود.

‎‌

#راهکارهای_داشتن فرزندی زیبا

✅همه ما میدانیم که زیبایی و خصوصیات ظاهری کودک یک چیز ژنتیکی است،اما با تغذیه خوب هم می توان تا حدودی به زیبایی نوزاد افزود و تغذیه تاثیر کمی ندارد.

?1-یکی از راههای داشتن فرزند زیبا ، خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند

?2-برای داشتن فرزندی با موی مشکی و پوست نرم استفاده از حرارت آفتاب وغذاهایی که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند را فراموش نکنید . مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب.
*ویتامین آ سبب مو خرمایی شدن فرزند میشود

?3-طبق بررسی های بدست آمده خوردن بابونه و گل آن و دم کرده بومادران خصوصا گل آن در بور شدن موی نوزاد تاثیر زیادی دارد

?4-یکی راههای داشتن فرزند زیبا نترسیدن طی بارداریست . دلیل این امر آنست که مادر اگر در دوران بارداری دچار ترس شدید شود پوست جنین دچار لکهای تیره میشود .در موارد ترس مادر سریع باید از شربت عسل یا میوه شیرین مثل سیب درختی و به و گلابی استفاده کند

✅ نکات زیر می‌تواند به شما در مراقبت از زخم سزارین کمک کند:

♦️بعد از رفتن به خانه می‌توانید حمام کنید.

♦️خیلی بهتر است اگر هر روز حمام کنید.

♦️ محله بخیه را بعد از حمام، با باد سشوار و با رعایت فاصله خشک کنید.

♦️اجسام سنگین را بلند نکنید.

♦️بدون دستور پزشک هیچ کرم، پماد یا محلولی به زخم خود نمالید.

♦️شورت راحت و گشاد بپوشید و هر روز آن را عوض کنید.

♦️برای شروع رابطۀ جنسی، حتما شش هفته صبر کنید.

♦️جای زخمتان در حمام خودبه‌خود تمیز می‌شود، پس زخمتان را با صابون نشویید.

♦️به شکمتان فشار نیاورید.

♦️به قدر کافی مایعات مصرف کنید.

معنای اولین گریه نوزاد⁉️⁉️⁉️

✴️بعد از زایمان صدای گریه نوزادتان را می‌شنوید؟؟ این صدایی‌ است که همواره منتظر شنیدنش بودید. این صدا نه تنها ورود و حضور نوزاد را به شما اعلام می‌کند بلکه به نوعی به شما می‌گوید که وارد مرحله تازه‌ای از زندگی شده‌اید. در‌واقع گریه کردن به نوزاد کمک می‌کند نفس بکشد و ریه‌هایش برای وارد کردن هوا به آن باز شود. با آنکه بسیاری از والدین بر این باورند که هر بار گریه کردن نوزاد به ریه‌ها کمک می‌کند تا قوی‌تر شوند، اما باید گفت که تنها نخستین گریه نوزاد این خاصیت را دارد...

‎

?در سه ماهه دوم بارداری، چه اتفاقی برای جنین می‌افتد؟

?در سه ماهه دوم، کودک شما از حدود 7.5 سانتی‌متر و وزن 30 گرم در هفته سیزده، به 23 سانتی‌متر و 820 گرم در هفته 26 می‌رسد.

?جنین، آزادانه درون کیسه آمنیوتیک رحم حرکت ‌می‌کند. تقریبا در هفته 19 (یا اگر این اولین بارداری شما نیست زودتر از این زمان) ممکن است این حرکت را احساس کنید، احساسی که شبیه قلقلک دادن یا لرزش ضعیف است.

?در طول این سه ماه، اندام‌های جنین به رشدشان ادامه می‎دهند، کبد، پانکراس و کلیه‌ها عملکرد خود را شروع می‌کنند.

?در همین زمان است که جنین، انگشت شست خود را می‌مکد. در هفته بیست، جنین می‌تواند صداها از جمله صدای ضربان قلب شما را بشنود.

در قلب خود باور داشته باشید که یک

حادثه شگفت انگیز قرار است

اتفاق‌بیفتد باور کنید همان‌می‌شود که

باور دارید "عاشق زندگی‌تان باشید"

روزتون خوش

‌ ?تست خون حاملگی چه زمانی مثبت می شود ❓

معمولا 10-7 روز پس از لقاح سطح این هورمون در خون به حدی میرسد که قابل تشخیص است اما در صورت منفی شدن حاملگی رد نمی شود و در صورت شک به حاملگی چند روز بعد باید مجدد چک شود.

⭕️یعنی اگر شما پریود تقریبا منظمی دارید حدودا 4 تا 7 روز قبل از موعد پریود بعدی جواب آزمایش میتواند بارداری شما را تایید کند




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

این قانون مصرف سردی هاست :?

▫️اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود
▫️اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود
▫️اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود
▫️اگر برنج میخورید با زیره خورده شود
▫️مرغ حتما با گرمی خورده شود
▫️و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم

* کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود


♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

⁉️ ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند!

▫️ویتامین ب 12
▫️کلسیم
▫️منیزیم
▫️ویتامین دی
▫️امگا 6
▫️پتاسیم
▫️پروبیوتیک ھا

آیا خوابیدن روی شکم در دوران #بارداری بی خطر است؟

?اگر تا قبل از بارداری عادت داشتید که روی شکم بخوابید، ممکن است در دوران بارداری در آن وضعیت احساس راحتی نکنید. همچنین با رشد شکم و جنین، خوابیدن به دلیل احساس درد در آن ناحیه، باعث مشکل و ناراحتی شما می شود.

?در سه ماهه دوم به بعد ممکن است دچار سوزش سر دل و ریفلاکس اسیده معده در بارداری شوید که این حالت هنگامی اتفاق می افتد که محتوای معده ریفلاکس کند یا به سمت مری برگردد.

?خوابیدن روی شکم ممکن است باعث کند شدن روند هضم غذا شود و غذا برای مدت طولانی تری در معده نگه داری شود که این موضوع می تواند سوزش معده و یبوست را تشدید کند.

?هنگام خوابیدن روی شکم در دوران بارداری، وزن اضافی در وسط بدن باعث افزایش کشیده شدن ستون فقرات میشود و در نتیجه این موضوع باعث کمر درد می شود. این موضوع حتی فشار بیشتری را به پستانهایی که در این مدت دردناک و حساس هستند نیز اضافه میکند.

تکنیک سلامت


جلوگیری از سرماخوردگی با یک تکنیک ساده??

پس از استحمام و قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه از قسمت مچ پا به پایین، روی پایتان آب سرد بریزید تا به میزان موثری احتمال بروز سرماخوردگی را کاهش دهید.

♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

عوارض کمبود ویتامین C :

?ریزش مــو
?چروک پوست
?لک های پوستی
?آلزایمر در سن بالا
?خطر ابتلا به سرطان
?ضعیف شدن اعضای بدن



‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

بهترین دمنوش ها برای خواب راحت

1⃣دمنوش رازیانه
2⃣دمنوش سنبل الطیب
3⃣دمنوش به لیمو
4⃣دمنوش بابونه
6⃣دمنوش اسطوخودوس
7⃣دمنوش گل گاو زبان

✍خواب اولین عامل رشد عضلات می‌باشد.




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

فواید پوست میوه ها :

?سیب:
چربی سوز و ضدسرطان
?خیار:
ضدچروک
?بادمجان:
ضدگرفتگی عضله/مناسب لاغری شکم
?کیوی:
آنتی باکتریال
?پرتقال:
ضدسرطان پوست زد سرماخوردگی


♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

?چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟

?ویتامین های آن را کاهش میدهد
?خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد

✅توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید

#سلامت



‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

?رفع #یبوست_بارداری

?تاکید در پیاده روی ملایم روزی 20 دقیقه
?آلو و انجیر در حد لازم...

??سویق جو/گندم/ سنجد/شکر سرخ / و سبوس‌ها مخلوط شود? در روز یکی دو ق غ میل شود?

?خرمای خشک چند عدد در روز..(به تعداد فرد)
?و استفاده از غذاهای زود هضم مثل سوپ‌ها و ..
?مصرف زیتون و روغن زیتون همراه غذا توصیه می‌شود

?بعد از غذا چند عدد انجیر میل شود

?داخل غذا یک ق غ خوری روغن بادام شیرین اضافه شود

? گل قند میل کنید

?اگر موارد فوق اثر نکرد فلوس+ گلاب دم کنید




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می‌شود.

ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

نوشیدن یک فنجان "چای دارچین" تب را به سرعت پایین می آورد ?
کافیست به یک لیوان آب در حال جوشیدن یک چوب دارچین اضافه کنید و5دقیقه در شعله ملایم وظرف دربسته بجوشانید و بعدازولرم شدن بنوشید



♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

‍ ? برگ چغندر از دیدگاه طب اسلامی ?

⚜️امام رضا علیه‌السلام:

به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست. و خواب بیمار را آرام می‌کند و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید چرا که سبب سوداء می‌شود.


♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

داروی افسردگی میخواهید؟
شربت مویز را دریابید ?

250 گرم « مویز سیـــــاه » را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید



(مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند)




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌