❤دانستنی های زندگــے❤

1406 عضو

‌ #علایم_عفونت_گوش_در_نوزادان
.
نوزادان سیستم ایمنی نابالغی دارن که باعث میشه بیشتر در معرض عفونت قرار بگیرند.عفونت گوش یکی از عفونتهای شایع دوران نوزادی هست و ممکنه در اثر سرماخوردگی،حساسیت،آنفلانزا،...ایجاد بشه.

?در چنین حالتی نوزاد مرتب دستش رو به طرف گوشش میبره .
?تکان دادن سر و مالیدن گوش ها به بالشت، نوزاد مرتب تلاش می کنه تا سرش رو به یک سمت بگذاره طوری که از گوشش محافظت کنه

?مایع زرد یا زرد مایل به سفیدی که از گوش خارج میشه.
?بی قراری و گریه زیاد نوزاد
?کاهش اشتها(چون مک زدن و قورت دادن باعث افزایش درد گوش میشه) ،بی خوابی،بوی بد گوش
?سبز رنگ شدن مدفوع نوزاد

1400/06/20 21:08

?چه‌ موقع میشه گفت بچه یبوست گرفته؟


✅وقتي کودک اين علامتها را با هم داشته باشد دچار یبوست شده است:

♦️مدفوع سفت، خشک يا تکه‌تکه.
♦️ گريه و زورزدن هنگام دفع. (زورزدن تنها نشانه يبوست نيست.)
♦️مدفوع‌ نکردن براي 2 تا 3 روز در کودکاني که شيرخشک مي‌خورند و يک هفته براي کودکاني که شير مادر مي‌خورند. (وقتي مدفوع نرم است، دفع يک‌بار در هفته به معني يبوست نيست.)
♦️ اشتهاي کم، وزن نگرفتن و خونريزي از مقعد.


❌نوزاد شیر خوار لزوما نباید هر روز اجابت مزاج داشته باشد پس نگران نباشید.
‎‌

1400/06/20 21:08

‍ #توصیه_هایی_به_خانمهای_باردار
 
✅اغلب خانم های حامله حداقل به 8 ساعت خواب شبانه احتیاج دارند. ممکن است عده ای به استراحت بیشتری نیاز داشته و در طول روز هم استراحت نمایند.
 
✅اگر شغل خانم حامله نیاز به ایستادن زیاد دارد، باید هر چند مدت یک بار، چند دقیقه بنشیند و پاهای خود را بالا نگه دارد و چشم هایش را ببندد و چند دقیقه استراحت نماید. اگر شغل خانم حامله نیاز به نشستن زیاد دارد، باید در هر ساعت چند قدمی راه برود.
 
✅زنان باردار باید از پوشیدن جوراب های تنگ که جریان خون پاها را مختل می کنند و باعث بزرگ شدن سیاهرگ‌های پا و ایجاد واریس می شوند، خودداری نمایند.

1400/06/20 21:08

⁣?⁣چند روز بعد از نزدیکی آزمایش بارداری مثبت می شود؟

?این آزمایش بلافاصله بعد از نزدیکی قادر به نشان دادن بارداری نیست، این آزمایش برای عملکرد درست نیازمند hCG، هورمون بارداری کافی در بدن شما خواهد بود. این هورمون تا چند روز پس از قرار گیری تخم بارور شده در رحم پدیدار نخواهد شد. این قرار گیری 6 تا 12 روز بعد از تخمک گذاری رخ می دهد.

⁣?به طور معمول بارداری تا زمان پریود قابل تشخیص نخواهد بود (بعضی از زنان نتیجه مثبت را حتی تا چند روز بعد از یک پریود جا افتاده نشان نمی دهند). در حالی که بعضی زنان می توانند خیلی زود به سنجش حاملگی بپردازند و جواب مثبت آزمایش را چند روز زودتر از پریود خود دریافت کنند. با این حال، این موضوع برای بیشتر زنان رخ نمی دهد.

⁣@

1400/06/21 15:20

?چه زمانی از بی بی چک استفاده کنیم؟!?

? #بیبی_چک میزان غلظت هورمون بارداری توی ادرار رو معلوم میکنه و تا به یه حدی نرسه مشخص نمیکنه، پس بهترین زمان استفادش یه هفته تا ده روز بعد عقب افتادن پریودی شماست.

✔درنوع نواری تاعلامت فلش بی بی چک رو داخل ادراری که توی ظرف هست قرار میدین

✔در قطره چکانی چند قطره از ادرار توی حفره که مشخصه میریزین
✔درمستقیم حین ادرار جلوی ادرار بگیرید تا یکم جذب بشه

?معمولا بعد از 40 ثانیه خط ها شروع به ظاهر شدن میکنه?

?بعد از ده دقیقه هر نتیجه ای بود اعتبار نداره

?نیاز به ناشتا بودن ندارین اما ادرار اول صبح معمولا بهتره

1400/06/21 15:20

? #تاریخ_زایمان خود را با این فرمول محاسبه کنید .

♊️اگر تاریخ آخرین قاعدگی در 6 ماهه اول سال باشد:
9 ماه به ماه اضافه شده و 7 روز به آن اضافه می شود.
مثال?خانمی که تاریخ اولین روز آخرین قاعدگی او 10 /2 /95 است تاریخ زایمان به این شکل محاسبه می شود.
9+2 = ماه 11
7 +10 = روز 17
که در واقع می شود 17/ 11 /95
. ♊️اگر تاریخ آخرین قاعدگی در 6 ماهه دوم سال باشد :

3 ماه از ماه کم می شود و 7 روز به آن اضافه می شود و یک سال به سال اضافه می شود.
مثال?خانمی که تاریخ آخرین قاعدگی او 15 / 11 / 95است تاریخ تقریبی زایمان او به این شکل محاسبه می شود. 8/22 /96

به یاد داشته باشید که اگر سونوگرافی در هفته های ششم تا دوازدهم بارداری انجام شود تعیین سن تقریبی زایمان از روی آن ساده تر است.

1400/06/21 15:20

?تاثیر قاعدگی نامنظم روی باروری

?⁣⁣قاعدگی نامنظم می‌تواند روی بارداری هم تأثیر بگذارد؛ مخصوصا اگر تخمک‌گذاری در هر ماه اتفاق نیفتد.

⁣?خانم‌هایی که قاعدگی نامنظم دارند و می‌خواهند بچه‌دار شوند معمولا از داروهای تحریک‌کننده‌ی تخمک‌گذاری استفاده می‌کنند.

⁣?با اینکه در صورت قاعدگی نامنظم همچنان احتمال بارداری وجود دارد اما برای اطمینان از سلامتی‌تان بهتر است زیر نظر پزشک باشید.

1400/06/21 15:20

❓❓❓⁣ چه زمانی استفاده از بالشت برای کودک بی خطر است؟

?طبق اطلاعات منتشر شده از آکادمی اطفال نوزادان تا سن 1 سالگی باید تنها روی سطحی صاف بدون هیچ بالشت ، پتو و یا ملافه ای بخوابند و تنها چیزی که گهواره کودک به آن نیازمند است ، وجود یک سطح کاملا صاف است و بنابراین بهتر است تا 18 ماهگی کودکتان از هیچ گونه بالشتی برای او استفاده نکنید تا زمانی که خودش علاقه مند به خوابیدن بر روی بالشت باشد.

⁣?همچنین بهتر است زمانی که کودکتان نیازمند خوابیدن بر روی بالشت بود، از قرار دادن بالشت سایز بزرگ همراه با پارچه اضافی زیر سر او خودداری کنید زیرا نوزادان کنترل کاملی بر روی وضعیت سر و گردن خود ندارند و این امر موجب افزایش احتمال خفگی آن ها خواهد شد.

1400/06/21 15:20

? #درمان_یبوست_نوزاد

?مالیدن #روغن_زیتون روی شکم
?گرم کردن شیر مادر(خوردن #عسل و #عرق_رازیانه توسط مادر)
?7 عدد #انجیر را در آب خیس کرده
آبش را شبها قطره قطره به نوزاد دهید
?ماساژ صحیح شکم
?دادن آب ولرم
?تحریک مقعدی
?شیاف گلیسرین کودکان
?شربت لاکتولوز و پارافین خوراکی به میزان 3برابر وزن کودک برحسب میلی لیتر بلامانع است

1400/06/21 15:20

?بعضی از پزشکان می‌گویند مصرف رنگ ‌مو در دوران بارداری می‌تواند برای کوچولوی شما که البته هنوز جنین است، مشکلی ایجاد کند.

اما احتیاط شرط عقل است، به خصوص زمانی که پای مادر شدن در میان باشد.

?

1400/06/21 15:21

یک نوشیدنی مفید برای سم زدایی بدن :

مواد لازم:

?1 لیوان آب داغ یا گرم؛
?2 قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب؛
?2 قاشق غذاخوری آبِ لیمو؛
?نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل؛
?یک‌چهارم قاشق چای‌خوری دارچین؛
?فلفل قرمز به‌میزان دلخواه؛
?1 قاشق چای‌خوری عسل.

طرز تهیه:

?ابتدا آب را گرم ‌کنید و سپس همه‌ی مواد را با هم مخلوط کنید.
?بهتر است این نوشیدنی سم‌ زدا را گرم میل کنید، اما اگر بگذارید سرد شود هم اشکالی ندارد.

?توصیه می‌شود این نوشیدنی را به‌مدت دو هفته، سه بار در روز و 20 دقیقه قبل از هر وعده‌ی غذایی مصرف کنید. پس‌ازآن، مقدار مصرف را به یک بار در روز قبل از صبحانه یا ناهار کاهش دهید.


ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎

1400/06/21 15:21

آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید

? جلوگیری از گرفتگی عضلات
? تقویت سیستم ایمنی بدن
?جلوگیری از پیری زودرس
? کنترل احتباس مایعات
? بهبود گردش خون
? کاهش درد مفاصل
? بهبود فرایند هضم



♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

✍عوامل افزایش دهنده ی حملات‌میگرنی

1.استرس
2.سابقه خانواده میگرنی
3.سیگار کشیدن
4.نوشیدن الکل
5.مصرف بسیاری از داروها
6.کمبود خواب ، یا در بعضی از افراد خوابیدن زیاد

سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند

1.فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند
2.انواع ترشی
3.انواع زیتون
4.انواع لوبیا
5.لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی



♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

#درمان_آلزایمر

✴️•⇦ درمانهای مهم فراموشی و آلزایمر طبق روایات

1⃣↫ مصرف یک قاشق عسل طبیعی همراه کندر نر (ناشتا)
✨نکته: کندر نر کندرهای زرد رنگ شفاف و کشیده ای در بین کندر ها هستند.
2⃣↫ خوردن کندر
3⃣↫ مصرف کرفس
4⃣↫ مصرف داروی مهم ابن مسعود
5⃣↫ مداومت بر مصرف روزانه 21 عدد مویز (خصوصا مویز سرخ)
6⃣↫ اضافه کردن خردل به غذاها

✨↫ مواردی که ذکر میگردند باید مدتی به صورت مداوم مصرف گردند.


꧂ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

‌‌ عوارض قرص #ضدبارداری، زیاد بخورید سکته می کنید!

?باور کردنی نیست اما حقیقت دارد!

?دکتر برهانی گفت:« شیوع سکته‌های قلبی و مغزی در خانم‌های جوان اغلب به علت مصرف نابهنجار قرص ضد #بارداری است. مصرف مواد مخدر صنعتی از عوامل سکته‌های مغزی لخته‌ای و خونریزی‌های مغزی است.

??توصیه ما به مردم، کنترل فشارخون است که از 80درصد سکته‌های مغزی پیشگیری می‌کند و سالانه یک بار خود را نزد پزشک ویزیت کنند.»

?از روزی که ما به کودکان خود چیبس، پفک و خوراکی های شور می دهیم باید بدانیم که احتمال ابتلا به فشارخون و به طبع سکته های قلبی ‌و مغزی را در آنها چند برابر .


♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

? اهمیت ضدعفونی کردن تشک و بالشت

در هنگام خواب، سلول‌های پوست بازسازی می‌شوند و سلول‌های مرده از بین می‌روند؛ انباشته شدن این سلول‌های مرده در رختخواب می‌تواند موجب رشد ساس‌ها شود.

حال تصور کنید محیطی که یک‌سوم شبانه‌روز را در آن به سر می‌بریم آلوده به چیز‌هایی است که با چشم قابل‌رؤیت نبوده و می‌تواند باعث آلرژی پوستی و ضعف سیستم ایمنی بدن شود

نحوه تمیز کردن تشک :?
ابتدا ملافه‌ها را از روی تشک بردارید و داخل ماشین لباسشویی بیندازید.
-همه جای تشک را به‌طور کامل جاروبرقی بکشید.
- یک فنجان جوش‌شیرین را با چند قطره روغن اسطوخودوس در یک‌کاسه مخلوط‌کنید؛ این مخلوط را در صافی قرار داده و روی کل تشک بپاشید. اجازه دهید 1 تا 8 ساعت جوش‌شیرین روی تشک بماند تا خشک شود و سپس جاروبرقی بکشید
- اگر لکه‌ای روی تشک وجود دارد می‌توانید با مخلوط کردن جوش‌شیرین، نمک و آب، خمیری درست کنید و اجازه دهید خمیر به مدت 30 دقیقه روی لکه بماند؛ سپس لکه را با پارچه‌ای تمیز و مرطوب پاک ‌کنید
- پس از خشک شدن کامل تشک می‌توانید روی آن راباملافه بکشید



♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

چربی سوزی، باور غلط در دراز نشست !?

دراز و نشست، یک تمرین اساسی است که مرکز بدن را تقویت میکند اما به شما کمک نمیکند که چربی بسوزانید و لاغر شوید و برای کاهش وزن فعالیت های قلبی عروقی شدید ضروری است.

+ بیاد داشته باشید، برای انجام حرکت دراز و نشست بهتر است از دستگاه های دراز و نشست استفاده نکنید و آن را به روش های معمول انجام دهید، چرا که متأسفانه طراحی بسیاری از این دستگاه‌ها، مناسب نیست، و بجای عضلات شکم، فقط عضلات کمر را درگیر میکند.


♥꧂ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

چگونه از كم‌خوني پيشگيري كنيم؟


? زنان باردار براي پيشگيري از کمبود آهن باید از ماه چهارم بارداري تا سه ماه بعد از زايمان از داروي آهن استفاده کنند

? به نوزادان نيز از چهار ماهگي تا حدود دو سالگي بايد قطره آهن داد و با توجه به اين که شير مادر به اندازه کافي حاوي آهن نیست، تا زماني که کودک بتواند غذاهاي معمولي را بخورد، نياز است که از قطره آهن نيز استفاده شود.

? در بقيه موارد به افراد توصيه مي‌شود، به اندازه کافي مواد حاوي آهن به خصوص گوشت قرمز را مصرف كنند. غذاهاي غني از آهن، شامل گوشت قرمز، ماهي،مرغ، زرده تخم مرغ، جگر، سبزي هاي داراي برگ سبز تيره مثل اسفناج، حبوبات مثل عدس و لوبيا، آجيل و کشمش هستند.





‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 15:21

?قابل توجه آقایون‼️

? در زمان بارداری توجه بیشتری به همسرتون نشان دهید. در ضمن معاشقه طولانی باعث خوش چهره تر شدن نوزاد نیز میشود.

?

1400/06/21 15:21

?کودک لوس
گاهی به او نه … بگویید‼️

تمرین کنید که همیشه همه چیز را به او ندهید، حتی اگر امکان آن را دارید باید کودکتان بداند که نمی‌تواند همه چیز داشته باشد.

1400/06/21 15:22

#آیا_میدانید ?

?مادران با سن بیشتر نسبت به مادران کم‌سن تر احتمال دوقلوزایی بیشتری دارند. تقریبا 20 درصدمادرانی که در سن بالاتر از 45 سالگی باردار میشوند فرزندان چندقلو دارند

?

1400/06/21 15:22

1⃣اگر کم آب بخورید کچل میشوید ! ?

2⃣به گفته محققان ؛ کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند .




?

1400/06/21 15:22

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

در این خاندان
کوچک ترین ها هم
بزرگ ترین کارها را می‌کنند،
حاجت ها روا می‌کنند ...
ای بی بی جان درسته کوچیکی
ولی من یقین دارم
گره های بزرگ رو باز می کنی ...
.
گر دخترکی پیش پدر ناز کند
گره کرب و بلای همه را باز کند?
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
انتشار دهید?✨

1400/06/21 16:13

دمنوش خونساز قوی??


?سیب و به رو برگ برگ کنید(به صورت باریک) و توی آفتاب خشک کنید



بعد از 3 روز در ماهیتابه بریزید و با 1قاشق غذاخوری گلاب تف بدید تا رنگش قهوه ای شود،مثل چای دم کنید و میل کنید.




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 21:41

رفع خارش و جلوگیری از تورم ناشی از نیش حشره?

?یک لیموراببرید و روی محل گزش بگذارید
?لیمو نه تنهاخارش را برطرف، بلکه از بروزعفونت و ورم هم جلوگیری میکندو به ترمیم پوست سرعت میبخشد !




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/21 21:41