❤دانستنی های زندگــے❤

1406 عضو

?⁣خشکی دهان در اوایل بارداری چه نتایجی خواهد داشت؟

?خشکی دهان در اوایل یا در سه ماهه اول بارداری می تواند مشکلات زیادی به همراه داشته باشد . اگر دهان شما خشک است، صبح که از خواب بیدار می شوید زبان تان سفید خواهد بود. این اتفاق به دلیل استفراغ و ادرار زیادی است که معمولا در سه ماهه اول بارداری رخ می دهد.

⁣?خشکی دهان ممکن است بر سلامت دهان و دندان تاثیر بگذارد و ایجاد ناراحتی کند. برای بلع ذرات غذا و کاهش رشد باکتری های دهان به بزاق نیاز است.

⁣?اگر دهان بزاق کافی تولید نکند، به راحتی دچار مشکلات دندان و لثه مانند التهاب لثه ، پلاک و پوسیدگی دندان خواهید شد. این شرایط نباید نادیده گرفته شود زیرا می تواند بر رشد جنین تاثیر منفی بگذارد.
?

1400/06/30 15:11

? هفت غذای روحی ضروری و خوشمزه که باید به خورد کودکت بدی:

1. ویتامین آغوش
بهترین ویتامین روی برای هر انسان و صد البته هر کودکی آغوش گرم پدر و مادر است دریغ نکنید.

2. ویتامین بوسه
بوسه کودک برای رشد عاطفی و مثبت و سالم کودک لازم و ضروری است.

3. ویتامین صدای دوستت دارم
هر روز تحت هر شرایطی به فرزندتون بگویید که چقدر دوستش دارید در عمل نه، در زبان بگویید.

4. ویتامین لبخند
لبخندتان را از هیچکس دریغ نکن لبخند شما زیباترین لحظه صورتتان است آن را با اخم عوض نکنید.

5. ویتامین منطق
سعی کنید تا آنجا که ممکن است منطقی باشید و کودک خود و سن و سال و توانایی های او را درک کنید و با منطق با او صحبت و رفتار کنید.

6. ویتامین آرامش صدا و رفتار
دوستان سعی کنید حتی شده روزی 3 بار با آرامش رفتار کنید و با آرامش صحبت کنید و این آرامش را هم انتقال دهید.

7. ویتامین دوستی
همیشه در کنار کودک باش مثل یک دوست. مخصوصاً وقتی نمی‌تواند کاری انجام دهد هیچ وقت روبه رویش قرار نگیر مثل یه دشمن چون لجباز تر خواهد شد.


?

1400/06/30 15:11

?آهـن موجود در دانه کنجد و کدو تنبل 4 برابر جگر‌ است ، همچنین میزان کلسـیم موجود در هر 28 گرم دانه کنــجد به اندازه میزان کلسیم شـیر است?
در غذای کودک خود کنجد را فراموش نکنید ☝️



?

1400/06/30 15:11

?روند رشد حرکتی کودک از بدو تولد تا یک سالگی
?در برخی کودکان ممکنه این مراحل با تاخیر انجام بشه بخصوص اگه زمینه ارثی وجود داشته باشه و این نشونه عدم سلامت کودک نیست.
?در کودکان نارس این مراحل کند تر هست.
#بارداری #نوزاد #شیردهی

1400/06/30 15:11

❌ پس از زایمان تا 6هفته نباید ارتباط جنسی داشته باشید.

تجربه نشان داده است که تقریباً6هفته طول میکشد تا بعد از زایمان مهبلی، رحم دوباره به اندازهٔ نرمال خود برگردد حداقل 6 هفته صبرکنید

به 3 علت تا 6 هفته پس از زایمان برای شروع دوباره رابطه جنسی صبر کنید :

⇠ بسته شدن دهانه رحم
⇠ از بین رفتن ترشحات واژینال
⇠ بهبود زخم‌ها و برش‌های مربوط به زایمان

1400/06/30 15:12

????

خواب نوازد درابتدای تولد: حدود 18 تا 20 ساعت

در1 تا 3ماهگی: 18 تا 19 ساعت

در4 تا 5ماهگی: 6 تا 17 ساعت

در6 تا 8ماهگی: 15 تا 16 ساعت

و در9 تا 12ماهگی: 14 تا 15 ساعت میباشد.

1400/06/30 15:12

از هفته ی سوم بعداز لقاح رشد مغزجنین آغاز می شوداما رشد مغزجنین از هفته های 24 تا 40 سرعت بیشتری میگیرد بالاترین رشداز هفته 34 آغاز می شود تغذیه مادر دراین بازه های زمانی اهمیت بیشتری دارد

1400/06/30 15:12

❌طبیعی یا سزارین؟؟؟ ?

در زایمان طبیعى درد قبل از وضع حمل است و در سزارین درد بعد از زایمان به وجود مى آید كه بسیار شدیدتر است

درد زایمان طبیعى چون متناوب است بین فواصل درد براى فرد امكان استراحت هست

1400/06/30 15:12

#نوزاد

دست و پای نوزادان در 3ماهه اول تولد معمولا سرد است الویت سیستم گردش خون او خونرسانی به اندام حیاتی می باشد پس آخرین نقطه خونرسانی دست و پای نوزاد است،نگران نباشید

1400/06/30 15:12

روی ناف نوزاد را نپوشانید

خشک شدن بند ناف نوزاد در روز اول و دوم آغاز می‌شود. رنگ بند ناف ابتدا زرد است و بعد قهوه‌ای می‌شود. محل اتصال بند ناف را خشک نگه دارید اما به هیچ‌وجه از الکل استفاده نکرده و آن را دست کاری نکنید. گذشته از این، پوششی روی آن قرار ندهید و پوشک نوزاد را زیر بند ناف ببندید.

1400/06/30 15:12

#قطره_اهن
?بهترین زمان برای دادن قطره‌ی آهن در فواصل میان شیردهی‌ها است
زیرا کلسیم شیر مانع جذب آهن میشود پس بهتر است بلافاصله قبل یا بعد شیر خوردن آهن را به کودک ندهیم

1400/06/30 15:12

‍ ‍ ‍ ‍ #وزن_کــــودک

✳️ بررسی وزن اطفال

تولد ? 3.5 کیلو
4 ماهگی ? 2 برابر وزن تولد
1 سالگی ? 3 برابر وزن تولد
2 سالگی ? 4 برابر وزن تولد
2 سال به بعد ? هر سال 2.5 کلیو بیشتر میشه


✳️ حدود نرمال وزن اطفال

تولد ? 3.25 کیلو
1 سال ? 10 کیلو
2 سال ? 12 کیلو
3 سال ? 14 کیلو
5 سال ? 20 کیلو
10 سال ? 30 کیلو


✳️ قد ، قانون سرانگشتی

تولد ? 50 سانتیمتر
1 سال ? 75 سانتیمتر
3 سال ? 90 سانتیمتر
4 سال به بعد ? سالانه 4 تا 7.5 سانتی متر

1400/06/30 15:12

طب سنتی معتقد است یکی از بهترین دهانشویه‌ها، دهانشویه گلاب سرکه است زیرا :

⏹ضد عفونی کردن دهان دربرابر ویروس
▫️خوشبو کردن دهان
▫️پیشگیری و درمان آفت
▫️درمان انواع زخم‌ها، جوش‌های‌دهان
▫️درمان انواع عفونت‌های ‌دهان و دندان

* گلاب 5 قسمت و سرکه 1‌ قسمت


♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 14:35

اغلب در زمان‌ گلو درد،محلول آب نمک قرقره می‌کنیم!

درصورتی استفاده از آب گوجه و قرقره آن برای کاهش دردمعجزه آساست و تا ده برابر قوی تر از آب نمک تاثیر میگذارد و گلو درد را به سرعت درمان میکند.



♥ღ

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 14:36

?اگر روده شما به حدی تحریک پذیر است که با کوچکترین استرسی دچار اسهال می‌شوید خوردن کشک را فراموش نکنید چون قابض است.

#طب_سنتی





‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 14:36

?خواص زنیان????

?ضد نفخ
?ضد تهوع
?ضد سکسکه
?تب‌بر

?اشتها‌آور
?مفید برای تنگی نفس و رعشه
?مفید برای دفع سنگ کلیه

?طبیعت زنیان گرم است.
#طب_سنتی




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 14:36

?اگر سرد مزاج هستید در فصل زمستان زیاد لیمو ترش نخورید چون باعث????

?ضعف در سیستم عصبی
?نفخ
?سرفه

?درد مفاصل
?گرفتگی عضلات

#طب_سنتی





‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 14:36

کندر سرشار از آنتی اکسیدان ها است که ثابت شده است آسیب رادیکال آزاد را کاهش داده و سلول های زنده را احیا می کنند !??

این کار به کاهش روند پیری و همچنین حفاظت از اندام های حیاتی از بیماری ها و زوال عقل و الزایمر کمک می کند و شما را جوان و سرشار از نشاط نگه می دارد



‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 14:36

❓❓❓⁣بند ناف نوزاد چه زمانی می افتد؟

?بند ناف نوزاد معمولا بین 7 تا 21 روز بعد از تولد خشک می‌شود و بدون نیاز به چیزی خودش از جایش کنده می‌شود و می‌افتد.

⁣?البته والدین نباید عجله ای برای افتادن بند ناف نوزاد داشته باشند، ممکن است روند افتادن بند ناف حتی تا یک ماه هم طول بکشد.

⁣?اگر بعد از این مدت بند ناف نوزاد نیفتاد حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت دیر افتادن بند ناف نوزاد مشخص شود.

1400/06/31 14:36

?خانم ها اگر موهایتان را زیاد رنگ می کنید حتما کشمش زیاد بخورید
کشمش ریشه مو را قوی میکند و از سفید شدن مو جلوگیری میکند و عوارض رنگ های شیمیایی را نابود میکند


?

1400/06/31 14:37

?با پاسخگویی سریع به کودکان هیچ لطفی در حق آنان روا نداشته ایم. مثل این است که تمرین فکری او را ما برایش انجام بدهیم.

برای کودکان بسیار مفید است و سوالاتشان را برای امتحان بیشتر به خودشان برگردانیم.

مثلا وقتی می پرسد؛ رنگین کمان چیه؟
در پاسخ به او بگویید؛ تو چی فکر می کنی؟





?

1400/06/31 14:37

. ✍#پسوریازیس


?
?️ سه استکان برگ خشک مورد را در یک لیوان آب بجوشانید و پس از صاف کردن روزانه چندین بار در موضع بمالید


♥ღ

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 18:29

#عرق_بيدمشك_آرامبخش_طبیعی طب سنتی


?
?اگر اين روزها دچار نگراني و مشكلات عصبي شده‌ايد، ناراحت هستيد و قرص آرامبخش میخورید، براي آرامش بيشتر عرق بيدمشك را امتحان كنيد،آرامش بخش و خونساز، به تقويت #قلب و معده،در برطرف شدن دردهاي #عضلاني هم موثر است


‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 18:30

#خواص_مویز_ناشتا !

♦️ ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند

? هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز درجلوگیری از آلزایمر بیشتر میشود!






‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 18:30

.
?مصرف زیاد ویتامین D در پیشگیری از کرونا تاثیر ندارد

عباسی متخصص داخلی:
?تاکنون شواهد علمی کافی برای اثبات تاثیر مصرف زیاد ویتامین D بر روی ویروس کرونا وجود ندارد.
?مصرف بیش از اندازه ویتامین D باعث به خطر انداختن سلامتی افراد به‌ویژه بیماریهای خاص مانند افراد با مشکلات کلیوی می‌شود./ ایرنا


✍️ همچنین عامل اصلی سرطان و ایجاد عفونت در بدن و بالا رفتن صفرای سوخته در بدن که عامل بیماری های خود ایمنی مانند پسوریازیس. درماتیت. دیابت و... خواهد بود


‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

1400/06/31 18:30