❤دانستنی های زندگــے❤

1406 عضو

? #حساسیت_به_اسپرم در خانمها

♥️ نوعی پاسخ آلرژی نادر به پروتئین های موجود در مایع منی اقایان است.

??علائم :

♥️ التهاب
♥️ درد
♥️ احساس سوزش
♥️ قرمز شدن

♥️ این علائم معمولا 10 تا 30 دقیقه پس از ارتباط با اسپرم بروز میکند و فقط مربوط به ناحیه واژینال نیست، بلکه هر بخشی از پوست را که مایع منی با آن تماس داشته باشد، شامل میشود.

♥️این علائم در یک ناحیه یا کل بدن را تحت تاثیر قرار میدهد، که کهیر، التهاب، مشکلات تنفسی و انافیلاکسی که نوعی پاسخ الرژیک خطرناک به آن است، را شامل میشود.

1400/04/13 09:59

اسپرم ها در فصل زمستان و ابتدای فصل بهار سالم تر هستند و تحرک زیادی دارند که نتیجه اش بارداری راحت است ، #غلظت و #تحرک اسپرم ها در میانه بهار و کل تابستان کاهش می یابد ، هر چه شما بیشتر با همسر خود رابطه جنسی داشته باشید و اسپرم #بیشتری از بدن خارج شود ، سلامت اسپرم های بعدی بیشتر می شود رابطه جنسی باعث افزایش قدرت #تحرک و جابجایی #بهتر اسپرم ها میگردد



1400/04/13 10:00

? سفید کردن باسن و از بین بردن جوش باسن

ماسک آسپرین برای جوش های باسن درست کنید.

4 تا 5 آسپرین را له کنید. و آن را یک قاشق غذاخوری آب جوشیده ولرم،و یک قاشق عسل طبیعی و یا ماست بستگی به امکانات شما دارد. یک سطح نازک از آن را روی پوست باسن قرار دهید و بگذارید کاملا خشک شود حدود 20 تا 30 دقیقه نگاه دارید.

1400/04/13 10:00

? مهم ترین مشکلات زنانگی که باعث #ناباروری_زنان می شود :

♥️ داشتن #دوره_های_نامنظم چرخه قاعدگی
♥️ فقدان دوره های قاعدگی
♥️ سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
♥️ عدم تعادل هورمونی در بدن زنان
♥️ بیماری #التهاب_لگنی در زنان
♥️ سن بالاتر از 30 سالگی در زنان
♥️ وجود اختلالات تیروئیدی
♥️ مسدود شدن لوله های فالوپ زنان
♥️ داشتن سابقه سقط جنین در زنان


1400/04/13 10:00

دلایل اختلال نعوظ در حین رابطه

ترس واسترس
غلظت خون
مصرف الکل
مصرف دخانیات
بالا رفتن سن
چاقی
امیزشهای نامناسب


1400/04/13 10:00

برای خشک کردن آلت تناسلی از حوله استفاده نکنید زیرا رطوبت را نگه داشته و محل رشد قارچ ها می شود از دستمال یکبار مصرف استفاده کنید.

⇠ استفاده از دستمال کاغذی بخصوص برای خانم ها باید از طرف جلو به عقب باشد. تا میکروب های ناحیه مقعد به سمت واژن آورده نشود.


?⁣اگر شیر ترشح شده در پستان مرتب تخلیه نشود، بتدریج تولید و ترشحش کاهش یافته و متوقف میگردد.

?هر چه تغذیه با شیر مادر پس از تولد زودتر شروع شود، احتمال موفقیت در شیردهی بیشتر است

?گیاه کاکوتی مناسب برای زنان ومردان

? #زنان
در طب سنتی، گیاه کاکوتی یک بادشکن طبیعی است و به دلیل خواص ضد درد که دارد برای درمان کمرد درد و دل درد شدید در دوران قاعدگی و پریودی زنان استفاده می شود.
کاکوتی کوهی به عنوان یک گیاه قاعده آور شناخته می شود و می تواند به درمان قاعدگی نامنظم کمک کند.

? #مردان
کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای در مردان بوده و به درمان ناتوانی و ناباروری مردان کمک می کند.


1400/04/13 10:00

? روش هایی برای ايجاد يك رابطه قوی و احساسی هيجانی

❍ قبل از خواب حتما هم ديگر راببوسيد.
❍ عشق خود را به روش ها و كلمات مختلف بيان كنيد.
❍ يكي از مسئوليت هاي او را شما انجام دهيد.
❍ به مسائل مربوط به سلامتي او توجه كنيد.
❍ زماني كه اشتباه كرده ايد، به اشتباه خود اعتراف كنيد.
❍ در جمع از او تعريف كنيد.
❍ اجازه بدهيد،او خودش باشد.
❍ دليل اين كه عاشقش هستيد را بيان كنيد.
❍ شنونده ي خوبي باشيد.
❍ كلمات زيبا و معنا داري ايجاد كنيد كه فقط براي شما دو نفر مفهوم دارد.
❍ بيشترين زمان ممكن را با هم باشيد.
❍ در دوره هايي براي شناخت و بهبود رابطه شركت كنيد.
❍ او را سوپرايز كنيد.
❍ عاشق خودتان باشيد.
❍ همواره با هم غذا بخوريد.
❍ غير از رابطه تماس فيزيكي و بدني داشته باشد


1400/04/13 10:00

اگر درد آلت تناسلی با هر یک از موارد زیر همراه باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه کرد:

← انزال زود هنگام
← اختلال در نعوظ
← کبودی آلت تناسلی
← مشکل در تخلیه ادرار
← خروج ترشحات از آلت
← وجود خون در مایع منی
← وجود آکنه، قرمزی یا التهاب بر روی آلت
← احساس سوزش و خارش در ناحيه تناسلى
← تجمع و سفت شدن ترشحات در زیر پوست آلت
← احساس درد در ناحیه بیضه‌ها، پروستات و مثانه

? در صورت وجود موارد بالا حتما به پزشک اورولوژیست مراجعه نمایید.

1400/04/13 10:00

? شستشوی واژن با جوش شیرین موجب قلیایی شدن آن محیط و در نتیجه افزایش احتمال زنده ماندن اسپرم های حاوی کروموزم جنسی ایگرگ (y) می شود و احتمال پسر زایی بالا خواهد رفت

➣ جوش شیرین میتواند علائم عفونت ادراری، نظیر درد و احساس سوزش را تسکین دهد دکتر لوری استیل‌اسمیت، نویسنده‌ کتاب سلامت زنان به اهمیت جوش شیرین در کاهش علائم عفونت ادراری اشاره می‌کند

➣ علاوه برخاصیت درمانی #عفونت و باکتری واژینال اگر با چند قطره آب لیمو ترکیب شود میتواند سیاهی و تیرگی پوست ناحیه تناسلی را از بین ببرد.

1400/04/13 10:00

?نوار بهداشتی درعفونت نازایی نقش زیادی دارد

⇠ رحم قدرت مکش دارد و ضایعات نوار بهداشتی را جذب میکند این باعث بروز انواع کیست میوم و فیبروم میشود

⇠ طی دوران قاعدگی نوار بهداشتی باید در فاصله کوتاه عوض شود، چون می‌تواند به عنوان محیطی تلقی شود که میکروب‌ها براحتی روی آن رشد می‌کند و منجر به ایجاد عفونت در ناحیه شود..



1400/04/13 10:00

❕جوش زیر پوستی درناحیه تناسلی


در صورتی که خود یا همسرتان مبتلا به آکنه تناسلی و جوش های چرکی روی آلت یا جوش زیر پوستی در ناحیه تناسلی هستید:

▫️به هیچ عنوان جوش ها فشار ندهید یا نترکانید زیرا این اقدام باعث تشدید آسیب به بافت های مجاور و گسترش عفونت می گردد.

▫️از لباس های زیر گشاد و نخی استفاده کنید.

▫️شستشوی مداوم و خشک کردن مناسب ناحیه تناسلی و کشاله ران بسیار کمک کننده است.

▫️به هیچ عنوان خودسرانه اقدام به درمان یا کندن جوش ها نکنید.

▫️به هیچ عنوان از تیغ برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه استفاده نکنید

▫️از تماس جنسی بدون محافظ اجتناب کنید.

▫️حتما برای تشخیص نوع ضایعه و بررسی ریسک احتمالی به پزشک مراجعه کنید.


⎾ @hamserii∞??⏌❕جوش زیر پوستی درناحیه تناسلی


در صورتی که خود یا همسرتان مبتلا به آکنه تناسلی و جوش های چرکی روی آلت یا جوش زیر پوستی در ناحیه تناسلی هستید:

▫️به هیچ عنوان جوش ها فشار ندهید یا نترکانید زیرا این اقدام باعث تشدید آسیب به بافت های مجاور و گسترش عفونت می گردد.

▫️از لباس های زیر گشاد و نخی استفاده کنید.

▫️شستشوی مداوم و خشک کردن مناسب ناحیه تناسلی و کشاله ران بسیار کمک کننده است.

▫️به هیچ عنوان خودسرانه اقدام به درمان یا کندن جوش ها نکنید.

▫️به هیچ عنوان از تیغ برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه استفاده نکنید

▫️از تماس جنسی بدون محافظ اجتناب کنید.

▫️حتما برای تشخیص نوع ضایعه و بررسی ریسک احتمالی به پزشک مراجعه کنید.

1400/04/13 10:00

? آیا باید از روان کننده همراه با کاندوم استفاده کنم؟

برخی از کاندوم ها قبلاً با سیلیکون خشک ، ژله یا کرم روغن کاری شده اند. اگر کاندوم هایی را که قبلاً روغن کاری نشده اند خریداری می کنید ، ایده خوبی است که مقداری از روغن را برای افزایش #میل_جنسی استفاده کنید.

روان کننده ها ممکن است به جلوگیری از پاره شدن کاندوم در حین استفاده کمک کند و ممکن است از سوزش جلوگیری کند ، که سوزش احتمال عفونت را افزایش می دهد.

اگر از روان کننده و یا ژل روان کننده جداگانه استفاده می کنید ، حتماً مطمئن شوید که بر پایه ی آب ساخته شده باشد و همچنین برای این منظور ساخته شده است.

هرگز از روان کننده ای که حاوی روغن، چربی یا چربی هایی مانند ژله بر پایه روغن (مانند مارک وازلین) ، روغن کودک یا لوسیون، لوسیون دست یا بدن ، کوتاه کردن پخت و پز یا مواد آرایشی روغنی مانند خامه سرد استفاده نکنید. آنها می توانند کاندوم را به طور جدی تضعیف کنند ، که باعث می شود کاندوم به راحتی پاره شود.

فراموش نکنید #لوبریکانت از بهترین روان کننده ها به حساب می آید.

1400/04/13 10:00

?واژینیت آتروفیک (خشکی واژن ) چیست و به چه علت ایجاد می شود⁉️

??قبل از یائسگی پوست و بافت های اطراف واژن توسط مایع مخاطی مرطوب نگه داشته می شود .
??این مایع تحت تاثیر استروژن هستند ترشح می شود .
??استروژن سلول های واژن را تحریک می کند که تولید گیلیکوژن نماید . ?بعد از یائسگی تخمدان ها استروژن کمتری ترشح می کنند . کمبود استروژن باعث نازک شدن بافت های اطراف واژن و تعداد غدد ترشح کننده موکوس می شوند .
??همچنین در یائسگی ممکن است بافت های چربی اطراف دستگاه تناسلی کاهش یابد . که به طور کلی شکل دستگاه تناسلی نسبت به قبل مقداری تغییر پیدا می کند . به طور خلاصه تغییرات هورمونی در طی یائسگی باعث کوتاه شدن واژن خشکی و کاهش الاستیسیته می شود . این تغییرات معمولا ماها و سال ها بعد از یائسگی ادامه یافته و در شخصی در شخص دیگر متفاوت است .
?? دقت کنید زمانی که خانم یائسه دچار سوزش ، خارش واژن ، درد حین نزدیکی میشود به علت کمبود هورمون استروژن است

1400/04/13 10:00

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

❣فقط تصميم بگير که چه مى خواهى، باور داشته باش که آن را خواهى داشت، باورکن که لياقتش را دارى،
باورکن كه براى تو امکان پذير است.?

روز بخیر

1400/04/14 07:53

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

❣این دو متن کوتاه
ارزش صد بار خوندن داره!

❣1- از دیگران شکایت نمی کنم
بلکه خودم را تغییر می دهم،
چرا که کفش پوشیدن راحت تر از
فرش کردن دنیاست.

❣2-مبارزه انسان را داغ می کند
و تجربه انسان را پخته می کند!
هرداغی روزی سرد می شود
ولی هیچ پخته اى ديگر خام نمي شود

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌

1400/04/14 07:55

?#نکات_سلامت_موها

♦️✨در صورت امکان از حداکثر حرارت سشوار استفاده نکنید.

❌ حرارت سشوار باید به نحوی باشد که اگر بر روی دست خود بگیرید، حرارت آن آزاردهنده نباشد. سشوار را در فاصله بیست سانتی متری از موی خود نگه دارید تا موجب خشکی بیش از حد مو نشود.??

1400/04/14 07:57

?چای سیاه یک نرم کننده طبیعی مو محسوب می شود که به درخشان تر و نرم تر شدن موی سر کمک می کند.

چای سیاه، موجب افزایش درخشندگی و طراوت موهای شما می شود.
دو روش استفاده از چاى سياه براى موها ?
1️⃣ پس از شستن موها با یک شامپوی ملایم، به عنوان آخرین آب کشی از چای استفاده کنید. این کار را به مدت چند هفته انجام دهید تا موهای شما درخشان تر و صاف تر شود.
2️⃣ مقداری چای سیاه دم کشیده را بر روی مو ها و پوست سر خود ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.

1400/04/14 07:57

?علائـم بارداری پسـر !

✍ در بیشتر موارد عدم داشتن بیماری صبح گاهی با حالت تهوع ، ضربان قلب نوزاد کمتر از 140 ضربه در دقیقه باشد ظهور جوش و آکنه در دوران حاملگی ، ویار به غذای ترش و شور، بزرگتر شدن سینه راست نسبت به چپ، احساس دائمی سرما در پاها، افزایش وزن کل بدن، احساس خستگی بیشتر و سریع شدن رشد موها.

1400/04/14 07:57

❇️با ریحان دندانهایتان را سفید کنید

?کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید، ریحان دندانها را در برابر عفونت هم بیمه میکند

1400/04/14 07:57

?مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش می دهد.

فواید اوتمیل یا جو دو سر??
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورن که جودوسر به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می­‌کند. تحقیقات نشان دادند که جو دوسر باعث کاهش 7 درصدی کلسترول‌­های بد می­شود.

1️⃣ سطح قند خون رو کاهش می­دهد.
2️⃣ آنتی­‌اکسیدان مورد نیاز بدن رو تأمین می­کند.
3️⃣ باکتری­‌های سالم روده را تقویت می­ کند.
4️⃣باعث افزایش احساس سیری می­ شود، بنابراین برای کاهش وزن مفید است.
5️⃣به رفع یبوست کمک می­کند.
6️⃣خارش و حساسیت پوست رو برطرف می­کند.
7️⃣سرطان روده بزرگ رو کاهش می­دهد.

1400/04/14 07:57


رفع افتادگی سینه?⛹️‍♀️⛹️‍♀️
ماساژ یخ برای جلوگیری از شلی سینه بسیار مفید و می‌تواند یکی از راه‌های مؤثر در به دست آوردن مجدد ثبات بافت سینه و نشاط بخشی آن باشد??
اثر سرمای یخ باعث می‌شود تا بافت پستان محکم و سفت شود✅

ابتدا با دو تکه یخ سینه را چند دقیقه ماساژ دایره‌ای داده و سپس نیم ساعت به پشت دراز کشیده و استراحت می‌کنید. این درمان را سه بار در روز تکرار کنید.

1400/04/14 07:57

⚪️‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است

?همچنین موجب?
?فساد هضم
?تیرگی چهره
?بدبویی دهان
?صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود

1400/04/14 07:57


کارهایی که باعث رشد مو می‌شوند

♦️ماساژ پوست سر
♦️کوتاه کردن مو به طور منظم
♦️خشک کردن موها در هوای آزاد
♦️غذای سالم بخورید
♦️ویتامین‌ها
♦️استفاده از ماسک‌های خانگی

1400/04/14 07:57

فقط 2 وعده میوه و 3 وعده سبزیجات میتونه میزان مرگ و میر رو کاهش بده !

مطالعه منتشر شده توسط انجمن بهداشت آمریکا در مارس 2021 و توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داد که خوردن مقدار متعادل میوه و سبزی میتواند به ما در افزایش طول عمر کمک کند. بر اساس این پژوهش، فقط دو وعده میوه و سه وعده سبزیجات میتواند میزان مرگ و میر را کاهش دهد. با این حال، خوردن بیشتر از آن هیچ مزیت اضافی ندارد

1400/04/14 07:57

? ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ

? ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ

? ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ

? ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ

? ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ

? ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ

? ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ

? ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸک

1400/04/14 07:57