#باید ها و نباید های بارداری
⛔️ از مجاورت با بخارات رنگ، حشره کش‌ها و مواد شیمایی و ... دوری کنید.
⛔️ از سیگار و مواد مخدر بپرهیزید.
⛔️ از حمام داغ اجتناب کنید.
⛔️ از محصولات بهداشتی زنانه معطر استفاده نکنید.
⛔️ از مجاروت با اشعه ایکس بپرهیزید.
⛔️ از دوش واژن استفاده نکنید.
⛔️ از داروهای غیر قانونی و الکل دوری کنید.
⛔️ از تماس با حیواناتی مانند خوکچه هندی، همستر و گربه بپرهیزید.
nini.plus/manomamanam
? در دوران بارداری گاها میل به نوشیدن آب کم میشود و چون وجود مایعات کافی در بدن لازم است پیشنهاد میکنیم که با افزودن مقداری گلاب ،لیمو ترش و برخی عرقیات که اجازه مصرف آنها را قبلاٌ از پزشکتان گرفته اید ،آب خود را مزه دار کنید. هم تمایل شما به نوشیدن آب بیشتر میشود و هم نیاز روزانه بدنتان تامین میگردد.
?افزودن گشنیز تازه ،رازیانه و دانه هل یا حتی تکه میوه های یخ زده مثل پرتقال، لیمو، کیوی ،هلو،زردآلو و آلو به آب نیز می تواند شما را تشویق به خوردن آب کند.
nini.plus/manomamanam
✍ خارش واژن يكي از مشکلات شایع در خانم هاست.
از هر 4 زن،حداقل 3 زن در یک دوره از زندگی خود خارش و-ا-ژ-ن را تجربه می کنند.
سرکه سیب درمان مناسبی برای این مشکل است.
2 قاشق سرکه سیب خالص و تصفیه نشده را داخل یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.
و روزانه 2 بار واژن را با آن شستشو دهید
nini.plus/manomamanam
?در بارداری قبل از خواب چی بخوریم؟
?مصرف خوراکی های سبک و خوشمزه که حاوی اسید آمینه بالایی هستند برای داشتن خوابی راحت بسیار مفید است.
?می توانید موز، ماست کم چرب، غلات دانه و شیر مصرف کنید.
?سعی کنید با شکم سنگین به رختخواب نروید و برای اینکه راحت و بی دغدغه بخوابید از خوراکی های سبک میل کنید.
nini.plus/manomamanam
اگر مردی روی تست حاملگی ادرار کند و جواب مثبت شود
امکان داشتن سرطان بیضه فرد بالاست !
بالا بودن هورمون HCG در ادار زنان نشانه باردارى و در مردان از نشانه هاى سرطان بيضه است.
nini.plus/manomamanam
?چه عواملی سبب تولید شیر نابرابر در سینه ها می شود؟
?نوزاد یک سینه مادر را اولویت می داند
اگر کودک از یک سینه شیر بیشتری بخورد در آن سینه شیر بیشتر تولید خواهد شد. در مادران شیرده، شیر به طور مداوم از یک طرف مقدار بیشتری تولید می کند. دلیل این امر تولید شیر و رفلکس رها شده توسط مکیدن کودک است.
?جراحی و صدمات
اگر یکی از سینه های مادر تحت عمل جراحی قرار گرفته باشد ممکن است تولید شیر در سینه کاهش یابد. جراحات نیز می توانند بر تولید شیر مادر تاثیر بگذارند بدان صورت که اگر در گذشته صدمه ای به سینه وارد شده باشد ممکن است به مجاری شیر آسیب رسانده و تولید شیر را کاهش دهد.
?تفاوت های آناتومی
آناتومی هر دو سینه یکسان نیست، یکی از آن ها می تواند مجاری شیر بیشتری نسبت به دیگری داشته باشد. ساختار نوک سینه نیز متفاوت است. ممکن است گرفتن و مکیدن یک سینه برای نوزاد آسان تر باشد.
?تغییرات در رفلکس رها شده
نیرویی که شیر را رها می کند متفاوت است. اگر رفلکس رها شده در یک سینه از نیروی کمتری برخوردار باشد ممکن است کودک ترجیح دهد از سینه دیگر تغذیه کند. از طرفی اگر سرعت رها شدن شیر بیش از حد باشد کودک ممکن است در بلع سریع دچار مشکل شود.
nini.plus/manomamanam
پشماتون بریزه!?
?تاریخ شروع جنگ جهانی اول:
28 / 7 / 1914
28 + 7 + 19 + 14 = 68
2 + 8 + 7 + 1 + 9 + 1 + 4 = 32
?تاریخ شروع جنگ جهانی دوم:
9 / 1 / 1939
9 + 1 + 19 + 39 = 68
9 + 1 + 1 + 9 + 3 + 9 = 32
?تاریخ شروع جنگ روسیه و اوکراین:
24 / 2 / 2022
24 + 2 + 20 + 22 = 68
24 + 2 + 2 + 0 + 2 + 2 = 32 ...!
واقعا چرا ؟?
nini.plus/manomamanam
#روانشناسی
?ترفندای جالبی که بد نیست بدونید!??
?وقتی کسی داره سر شما داد میزنه سعی کنید کاملا خونسرد باشید بعد که داد زدنش تموم شد ساکت بمونید و بهش زُل بزنید این کار باعث میشه طرف گیج و معذب شه.
?اگه میخوایید از کسی اعتراف بگیرید، کافیه قبلش یه مطلب خنده دار براش بگید و بعد سوالتون رو بپرسید. اینجوری احتمالا جواب دادنش بیشتره.
?وقتی میخوایید کسی رو راضی و قانع کنید، سعی کنید کنارش بشینید... اینجوری احتمال بیشتری داره که قانع بشه.
nini.plus/manomamanam
#روانشناسی
?ترفندای جالبی که بد نیست بدونید!??
?وقتی کسی داره سر شما داد میزنه سعی کنید کاملا خونسرد باشید بعد که داد زدنش تموم شد ساکت بمونید و بهش زُل بزنید این کار باعث میشه طرف گیج و معذب شه.
?اگه میخوایید از کسی اعتراف بگیرید، کافیه قبلش یه مطلب خنده دار براش بگید و بعد سوالتون رو بپرسید. اینجوری احتمالا جواب دادنش بیشتره.
?وقتی میخوایید کسی رو راضی و قانع کنید، سعی کنید کنارش بشینید... اینجوری احتمال بیشتری داره که قانع بشه.
nini.plus/manomamanam
نه تو می مانی و نه اندوه،
و نه هیچ یک از مردم این آبادی...
به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن
لحظه شادی که گذشت
غصه هم می گذرد،
آن چنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند...
لحظه ها عریانند.
به تن لحظه خود، جامه اندوه مپوشان هرگز
nini.plus/manomamanam
تهدید به سقط چیست⁉️
به خونریزیهایی که تا بیست هفته‌ی اول بارداری اتفاق می افتند،تهدید به سقط گفته میشود.
بروز خونریزی در زمان بارداری،یک علامت خطر است که میتواند نتیجه‌ی بارداری را در خطر سقط و دفع ِکامل محصولات بارداری قرار دهد و به همین علت تهدید به سقط نامیده میشود.
علامت تهدید به سقط چیست⁉️
?درد تیر کشنده در ناحیه ی زیر شکم و کمر
?خونریزی رحمی که میتواند از لکه بینی تا مقادیر بیشتر باشد.
علت تهدید به سقط چیست⁉️
?عفونتها که میتواند بعلت باکتری یا ویروس باشد
?ضربه به شکم
?سن بالای مادر
?مصرف بعضی داروها یا تماس با بعضی مواد شیمیایی
nini.plus/manomamanam
احتمال سقط جنین در تست آمنیوسنتز چقدر است؟
?احتمال سقط جنین در اثر آمنیوسنتز خیلی کم است. زیرا درصدی از خانم ها در هر صورت در سه ماهه دوم بارداری با سقط مواجه می شوند و مشخص نیست آیا دلیل سقط آمنیوسنتز بوده است یا خیر.
?مطالعات نشان میدهد در صورتی که پزشک تجربه کافی داشته باشد احتمال سقط جنین از یک در 300 مورد به یک در 500 مورد کاهش می یابد.
nini.plus/manomamanam
چه عواملی باعث واریس واژن در بارداری می شوند؟
واریس واژن بیشتر در دوران بارداری شایع است و خوشبختانه خطر یا عوارض خاصی را برای بارداری ایجاد نمی کند. این وضعیت در واقع روی کانال واژن تأثیر نمی گذارد و فقط در ناحیه تناسلی خارجی شما که به آن ولو نیز می گویند ایجاد می شود.
علت اصلی ایجاد واریس واژن در بارداری افزایش جریان خون در این دوران است. درواقع میزان پمپاژ خون در بارداری حدود 30 الی 40 درصد افزایش می یابد. بیشتر این خون به رحم می رود اما مقداری از آن نیز می تواند ولو را تحت تاثیر قرار دهد.
در دوران بارداری، هورمون های جنسی مانند پروژسترون نیز افزایش می یابد که می تواند باعث جمع شدن خون بیشتر شود و همچنین با رشد کودک، فشار و فشرده سازی عروق خونی در ناحیه لگن شما بیشتر خواهد شد. همه این عوامل در کنار هم می توانند باعث ایجاد رگ های واریسی در مجرا و اطراف ولو شوند.
nini.plus/manomamanam
جنین پسر حتی در شکم مادر هم تحریک شده و آلتش نعوظ پیدا می کند! این حالت معمولا از هفته 36 به بعد مشاهده می شود و هر بار در حدود 5 تا 17 دقیقه به طول می انجامد!
البته از نظر علمی این اتفاق بخشی از روند رشد مکانیزم جنسی جنین است.
nini.plus/manomamanam
میخواستم بدونم مصرف زیاد،قرص اورژانسی چه عوارضی داره و امکان ناباروری هم وجود داره؟
?پاسخ?
عوارض قرص اورژانسی بسیار زیاد است و تنها باید در مواقع اضطراری مصرف شود. همان طور كه از اسمش مشخص است قرص اورژانسي ،پس از مصرف زياد آن بايد خودداري كنيد
و در موارد خاص از آن استفاده كنيد....
قرص اورژانسی نه تنها باعث لکه بینی و خونریزی نامنظم ميشه، بلکه بر پریودی بعدی شما نیز تاثیر میذاره.
ممکنه یک هفته زودتر یا یک هفته دیرتر اتفاق بیفته و باعث بهم ريختن هورمون ها شود
اما باعث نازایی نمی شود.
nini.plus/manomamanam
بسیاری از زنان در دوران بارداری احساس سرگیجه می کنند، این احساس به علت تغییرات هورمونی است که منجر به افزایش جریان خون جنین می شود اما ممکن است باعث آزار مادر شود.
برای رهایی از سرگیجه دوران بارداری توصیه های زیر مفید است:
?از ایستادن برای مدت طولانی خودداری کنید ، اگر مجبور هستید بایستید برای کمک به برقراری جریان خون هر از چند گاهی پاهایتان را تکان دهید.
?برای بلندن شدن به آرامی از جایتان برخیزید
?بدنتان را خنک نگه دارید و از حمام های گرم بپرهیزید.
?سعی کنید مدت طولانی گرسنه نمانید
?لباس های آزاد و راحت بپوشید و از پوشیدن لباس های تنگ که جریان خون را کاهش می دهد خودداری کنید
?خوابیدن به پشت به علت تحت فشار قرار دادن رگ ها می تواند در بعضی از زنان موجب سرگیجه شود.
nini.plus/manomamanam
نه تو می مانی و نه اندوه،
و نه هیچ یک از مردم این آبادی...
به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن
لحظه شادی که گذشت
غصه هم می گذرد،
آن چنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند...
لحظه ها عریانند.
به تن لحظه خود، جامه اندوه مپوشان هرگز
nini.plus/manomamanam
تهدید به سقط چیست⁉️
به خونریزیهایی که تا بیست هفته‌ی اول بارداری اتفاق می افتند،تهدید به سقط گفته میشود.
بروز خونریزی در زمان بارداری،یک علامت خطر است که میتواند نتیجه‌ی بارداری را در خطر سقط و دفع ِکامل محصولات بارداری قرار دهد و به همین علت تهدید به سقط نامیده میشود.
علامت تهدید به سقط چیست⁉️
?درد تیر کشنده در ناحیه ی زیر شکم و کمر
?خونریزی رحمی که میتواند از لکه بینی تا مقادیر بیشتر باشد.
علت تهدید به سقط چیست⁉️
?عفونتها که میتواند بعلت باکتری یا ویروس باشد
?ضربه به شکم
?سن بالای مادر
?مصرف بعضی داروها یا تماس با بعضی مواد شیمیایی
nini.plus/manomamanam
احتمال سقط جنین در تست آمنیوسنتز چقدر است؟
?احتمال سقط جنین در اثر آمنیوسنتز خیلی کم است. زیرا درصدی از خانم ها در هر صورت در سه ماهه دوم بارداری با سقط مواجه می شوند و مشخص نیست آیا دلیل سقط آمنیوسنتز بوده است یا خیر.
?مطالعات نشان میدهد در صورتی که پزشک تجربه کافی داشته باشد احتمال سقط جنین از یک در 300 مورد به یک در 500 مورد کاهش می یابد.
nini.plus/manomamanam
چه عواملی باعث واریس واژن در بارداری می شوند؟
واریس واژن بیشتر در دوران بارداری شایع است و خوشبختانه خطر یا عوارض خاصی را برای بارداری ایجاد نمی کند. این وضعیت در واقع روی کانال واژن تأثیر نمی گذارد و فقط در ناحیه تناسلی خارجی شما که به آن ولو نیز می گویند ایجاد می شود.
علت اصلی ایجاد واریس واژن در بارداری افزایش جریان خون در این دوران است. درواقع میزان پمپاژ خون در بارداری حدود 30 الی 40 درصد افزایش می یابد. بیشتر این خون به رحم می رود اما مقداری از آن نیز می تواند ولو را تحت تاثیر قرار دهد.
در دوران بارداری، هورمون های جنسی مانند پروژسترون نیز افزایش می یابد که می تواند باعث جمع شدن خون بیشتر شود و همچنین با رشد کودک، فشار و فشرده سازی عروق خونی در ناحیه لگن شما بیشتر خواهد شد. همه این عوامل در کنار هم می توانند باعث ایجاد رگ های واریسی در مجرا و اطراف ولو شوند.
nini.plus/manomamanam
جنین پسر حتی در شکم مادر هم تحریک شده و آلتش نعوظ پیدا می کند! این حالت معمولا از هفته 36 به بعد مشاهده می شود و هر بار در حدود 5 تا 17 دقیقه به طول می انجامد!
البته از نظر علمی این اتفاق بخشی از روند رشد مکانیزم جنسی جنین است.
nini.plus/manomamanam
میخواستم بدونم مصرف زیاد،قرص اورژانسی چه عوارضی داره و امکان ناباروری هم وجود داره؟
?پاسخ?
عوارض قرص اورژانسی بسیار زیاد است و تنها باید در مواقع اضطراری مصرف شود. همان طور كه از اسمش مشخص است قرص اورژانسي ،پس از مصرف زياد آن بايد خودداري كنيد
و در موارد خاص از آن استفاده كنيد....
قرص اورژانسی نه تنها باعث لکه بینی و خونریزی نامنظم ميشه، بلکه بر پریودی بعدی شما نیز تاثیر میذاره.
ممکنه یک هفته زودتر یا یک هفته دیرتر اتفاق بیفته و باعث بهم ريختن هورمون ها شود
اما باعث نازایی نمی شود.
nini.plus/manomamanam
بسیاری از زنان در دوران بارداری احساس سرگیجه می کنند، این احساس به علت تغییرات هورمونی است که منجر به افزایش جریان خون جنین می شود اما ممکن است باعث آزار مادر شود.
برای رهایی از سرگیجه دوران بارداری توصیه های زیر مفید است:
?از ایستادن برای مدت طولانی خودداری کنید ، اگر مجبور هستید بایستید برای کمک به برقراری جریان خون هر از چند گاهی پاهایتان را تکان دهید.
?برای بلندن شدن به آرامی از جایتان برخیزید
?بدنتان را خنک نگه دارید و از حمام های گرم بپرهیزید.
?سعی کنید مدت طولانی گرسنه نمانید
?لباس های آزاد و راحت بپوشید و از پوشیدن لباس های تنگ که جریان خون را کاهش می دهد خودداری کنید
?خوابیدن به پشت به علت تحت فشار قرار دادن رگ ها می تواند در بعضی از زنان موجب سرگیجه شود.
nini.plus/manomamanam
♨️علائم عفونتهای قارچی:??
⇠ احساس خارش شدید
⇠ رابطه جنسی دردناک
⇠ ترشحات سفید و شبیه به پنیر خامه‌ای
⇠ ورم و احساس درد در ناحیه بیرونی دستگاه تناسلی
♨️علائم عفونت باکتریایی واژن:??
⇠سوزش یاخارش واژن
⇠قرمزی کم رنگ وملتهب شدن واژن یا فرج
⇠ترشحات سفید،خاکستری یا زرد رنگ واژن
⇠بویی شبیه به بوی ماهی که بعد از رابطه جنسی یا شستن با صابون شدیدتر احساس میشود
♨️علائم عفونت انگلی واژن:?
⇠بوی نامطبوع وناخوشایند
⇠احساس درد و خارش به هنگام دفع ادرار
⇠ترشحات آبکی و حباب دار به رنگ زرد یا سبز
nini.plus/manomamanam
✅✅✅بهترین زمان انجام ختنه
در مورد بهترین زمان انجام ختنه اتفاق نظر وجود ندارد. برخی3-2 روز پس از تولد را توصیه کرده اند ، برخی 3-2 هفته پس از تولد وگروهی دیگر بین 5 سالگی تا بلوغ را. به نظر اینجانب در صورتی که اندازه آلت مناسب باشد بین یک تا سه ماهگی زمان مناسبی برای ختنه است .چرا که در این سنمی توان با بی حسی موضعی به راحتی ختنه را انجام داد اما هر چه سن بالاتر رود کنترل کودک در حین عمل مشکلتر می شود .
در کودکان بالای یک سال توصیه می شود ختنه زیر بیهوشی انجام گیرد تا خاطره بدی در ذهن کودک باقی نماند .
بهتر است ختنه در فاصله سنی 5-3 سالگی انجام نشود چراکه در این زمان کودک در حال شناخت هویت جنسی خود است وباید تا حد امکان از انجام اعمال جراحی برروی اعضای تناسلی اجتناب نمود. گاهی بدلیل کوچکی آلت ، چاقی کودک یا وجود هیدروسل (تجمع آب دور بیضه ) آلت بخوبی نمایان نیست ودر این حالت بهتر است ختنه به تعویق بیفتند . در صورت وجود هایپوسپادیاس (پائین بودن سوراخ آلت ) نیز ختنه نباید انجام شود .
nini.plus/manomamanam
من و مامانم
كوچك رويايي ِ من دنيا اگر خودش را بكشد نميتواند به عشق من به تو شك كند. تمام ِ بودنت را حس مي كنم … حاجتي به استخاره نيست عشق ما … عشق من به تو عشق تو به من يك پديده است
1039 عضو
