بارداری پرخطر شامل چه مواردی میشود؟
??
برخی از مواردی که در صورت داشتن آن بارداری در دستۀ حاملگی‌ های پرخطر قرار می‌گيرد شامل موارد زير است:

?مادر مبتلا به سرطان
?مادر مبتلا به فشار خون بالا
?مادر مبتلا به بیماری‌های کلیوی
?مادر مبتلا به صرع
?مادر معتاد به موادمخدر یا الکل
?سن بیشتر از 35 سال یا کمتر از 17 سال
?بارداری دو یا چندقلو
?بیش از دو بار سقط
?سابقۀ شخصی یا خانوادگی تولد نوزاد با نقص‌های مادرزادی
?سابقۀ زایمان زودرس
?دیابت بارداری

nini.plus/manomamanam

?عوامل ناباروری خانمها

❌تیروئید
❌ضعف اسپرم مرد
❌سردبودن مزاج زن
❌نامنظم بودن پریود
❌گرفتگی لوله های رحم
❌وجود داشتن دانه ای مثل عناب در گلو
❌همخوانی و یکی بودن مزاج زن و شوهر

?گرفتگی لوله های رحم را با دفع عفونت از رحم و از بدن درمان کنید.

?ضعف اسپرم مرد را با روشی که در درمان عقیمی مرد آمده است درمان کنید.

?سرد بودن مزاج را با تغذیه های گرم مداوا کنید.

?برای درمان تیروئید به بخش مربوط مراجعه کنید.

?همچنن باید تغذیه خود را اصلاح کرده و از مصرف قند و شکر مصنوعی، بستنی و فالوده صنعتی و تنقلات مصنوعی به شدت پرهیز کرد چرا که اینها از جمله عوامل نازایی در خانم ها به شمار می روند.

?عمل به دستورالعمل های زیر 90% خانم های نابارور را به یاری خدا درمان می کند:

?هر روز، هر زمان که میل داشتید روزی ②استکان عرق رازیانه میل کنید.

?روغن زیتون را به ناحیه تخمدان مالیده حداقل ⑤دقیقه ماساژ داده و هر روز یا یک روز در میان یک وجب بالاتر از کمر را بادکش گذاری کنید.

?با مراعات فصل و ایام حجامت، حجامت عام کنید، حجامت کمر را انجام دهید

?شیوه درمانی فوق موفقیت آمیز است که رحم، عفونت نداشته باشد. بنابراین اگر عفونت داشت ابتدا باید عفونت رحم درمان شود

nini.plus/manomamanam

✅سینه های کوچیک شیر کم دارد ؟؟

?این کاملا غلط است

? اندازه ی سینه هیچ نقشی در میزان شیر ندارد غدد پستانی در همه خانوم ها اندازه اش یکیست

? چربی سینه اس ک سایز را متفاوت میکند


nini.plus/manomamanam

تاثیر زمان نزدیکی بر جنسيت جنين:


اگر دوره عادت ماهانه خانمی بیست و هشت روزه است به طور تجربی روز چهاردهم از شروع قاعدگی، زمان آزاد شدن تخمک در این خانم است.

با فرض پاک شدن هفت روزه این خانم از قاعدگی، در روزهای ده و یازده از زمان شروع قاعدگی ( روز سه و چهار پس از پاک شدن قاعدگی ) اقدام به نزدیکی جهت بارداری نمایند ، احتمالا جنسیت جنین دختر خواهد شد. (#دخترزایی)


اما اگر آمیزش در روزهای دوازده تا پانزده از زمان شروع قاعدگی ( روزهای پنجم ، ششم ، هفتم و هشتم پس از پاک شدن از قاعدگی) انجام شود احتمال پسر شدن جنین زیاد تر است.(#پسرزایی)
nini.plus/manomamanam

ویتامین که کمبودش باعث زیاد شدن درد زایمان میشود:

زنان اغلب در دوران بارداری با کمبود ویتامین D مواجه هستند. کمبود ویتامین D می‌تواند وضع حمل در زنان را با درد بیشتری همراه کند.

کمبود ویتامین D در طول بارداری به خصوص در زنانی که از رژیم‌های غذایی گیاهی استفاده می‌کنند و کمتر در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند شایع است. در یک تحقیق 93 زن باردار حضور داشتند که سطح ویتامین D در بدن آنان پیش از وضع حمل کنترل شد و همچنین زنانی که در زمان زایمان تزریق نخاعی دریافت کردند.
متخصصان آمریکایی اندازه‌گیری کردند که هر یک از این زنان هنگام وضع حمل به چه میزان داروی مسکن نیاز پیدا کرده‌اند.

نتیجه:زنانی که سطح ویتامین D آنان پایین بود نسبت به گروه دیگر بیشتر به داروی مسکن نیاز داشتند. زنان اغلب در دوران بارداری با کمبود ویتامین D مواجه هستند و به همین دلیل هنگام وضع حمل بیشتر درد می‌کشند.

با در نظر گرفتن نتایج این مطالعه پیشگیری و درمان زنان بارداری که با کمبود این ویتامین مواجه‌اند می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر کاهش درد زایمان در میلیون‌ها زنی داشته باشد که در آستانه مادر شدن هستند.
nini.plus/manomamanam

چگونه بفهمم عفونت ادراری دارم یا نه⁉️


تکرر ادرار در بارداری اگر به همراه علایمی مانند درد زیر شکم ، درد پهلوها و درد و سوزش هنگام ادرار كردن باشد طبیعی نیست و باید به پزشك مراجعه نمود. اینها ممكن است علائمی از عفونت ادراری باشند.
عفونت های ادراری، شایع ترین عفونت های باكتریال در زنان باردار هستند.
در صورتی كه درمان نشوند، می توانند سبب عفونت كلیه و زایمان زودرس شوند. پزشک با درخواست آزمایش ادرار، می تواند از وضعیت شما آگاهی یابد.

nini.plus/manomamanam

چگونه افزایش وزن خود را در بارداری کنترل کنیم⁉️

افزایش وزن در بارداری کاملا طبیعی و قابل پیش‌بینی است، با این حال این میزان نباید زیاد باشد.

نباید به اندازه دو نفر غذا بخورید. زیرا کودک شما به اندازه یک بزرگسال به غذا نیاز ندارد.

سعی کنید جایگزینی‌های سالمی را برای میان‌وعده بیابید. به عنوان مثال، جایگزین کردن بستنی با ماست.

زود به رختخواب بروید و سحر خیز باشید و همچنین مقدار زیادی آب بنوشید.

باید زمانی را برای فعالیت‌های روزانه مانند یوگا یا پیاده‌روی اختصاص دهید.

از افراط در مراقبت از خود و کودکتان بپرهیزید؛ اما فراموش نکنید که کودکی در حال رشد درون شکم شما است.⁣

nini.plus/manomamanam

‍ ✅علائم عفونت مثانه (سیستیت) در خانم ها متفاوت است و می تواند به شکل های زیر بروز کند:

? درد، ناراحتی و سوزش هنگام دفع ادرار (و احتمالاً هنگام مقاربت جنسی)

?ناراحتی لگن یا درد قسمت تحتانی شکم

?افزایش دفعات دفع ادرار و احساس فشار و نیاز به ادرار کردن به طور مکرر حتی زمانی که ادرار در مثانه بسیار کم است

? ادرار بدبو وکدر

?وجود خون در ادرار


nini.plus/manomamanam

✅دلایل سوراخ شدن و پارگی کیسه آب:

?دیابت

?فشار خون بالا

?بارداری چندقلویی

?نارسایی رحم و دهانه رحم

?عفونت دستگاه تناسلی

?اختلالات وضعیت قرارگیری جنین

?ضربه شدید به شکم


nini.plus/manomamanam

‍ عوارض آمپول پروژسترون

?اگر دچار این عوارض شدید با پزشک مشورت کنید

?لکه بینی
?تغییر در جریان پریودی
?آمنوره
? تغییر در وزن (افزایش یا کاهش)
? درد، خارش، تورم و قرمزی در جای تزریق
?تغییرات واژن
?زرد شدن پوست یا سفیدی چشم
?حساس شدن سینه ها
?واکنش پوستی مانند راش، کهیر ، خارش و تورم آکنه
?ریزش مو یا رشد مو زاید
?افسردگی پریودی
?تب
? بی خوابی

nini.plus/manomamanam

#فرزند_پروری
کودکی که خیلی سخت گیرانه
تربیت می شود، فردی که در کودکی
از سوی والدین محبت نبیند و در
تربیت او سخت بگیرند...

در بزرگسالی یک انسان خشک،
سرد و بی عاطفه می شود...

nini.plus/manomamanam

#فرزند_پروری

اگر میخواهید کودکتان را به دنیایی بسپارید که در آن به خود و دیگران احترام بگذارد....

باید به او احترام بگذارید و این کار عملی نیست مگر اینکه شما قبل از آن به احساسات او احترام بگذارید.

?‍?nini.plus/manomamanam

#سیاست همسرانه

?️چطورغُربزنیم؟

اگرتوزندگی زیادغرمی‌زنین برای اینکه کارتون به مشاجره نکشه این نکات غر زنی رورعایت کنید

?️هدفمندغُربزنيد
غرزدن زمانی مفيده كه برای رفع يک نگرانی خاص انجام بشه بهتره هدف‌تون روازغُرزدن مشخص كنين دراين صورت همسرشماهم به نحوموثری می‌تونه برای حل مشكل پيش‌ اومده به شماكمک كنه

?️زمان مناسب غُر
برای غُرزدن زمان مناسبی روانتخاب کنین وبدونين بهترين زمان غُرزدن به همسرتون دقيقاچموقع هست

?️لحن مناسب غُر
غرزدن زمانی مفیدفایده هست که بالحن درست انجام بشه به عبارت دیگه با توجه به روحیات ونقاط ضعف وقوت همسرتون بایدبدونید به چه ترتيبی لحن غُرزدنتون رومديريت كنين ودرآخربهتره غُرزدن روباکلمات محبت‌آمیزآغاز کنین

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌nini.plus/manomamanam

???????
???
??
?

?#سیاست و دلبری?

ایده اتاق خواب

به همسرتون پیام بدین ??
البته باحالت ترس و دلهره بهش پیام بدید ک اولش یکم شوک بهش وارد بشه??

اقاایی آقایی
شبکه خبر رو دیدی؟؟????

اگه جواب داد نه ؟؟؟؟
??بگین??
وای وای پس نمیدونی چیشده
من همین الان اخبار و دیدم ??

کارشناس هواشناسی ? اعلام کرد که دلمون به شدت هواتونو کرده و تا زمان ورود یه جبهه هوای دلگرمی از جانب شمال شرقی شما(قلبتون️)
به جانب شمال شرقی ما(قلب من️)،
آسمان دلمون گرفته?☁️

کارشناس محترم هواشناسی(اسم وفامیلی خودتون) گفته：



چالش های همسرانه ?
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

#روانشناسی شخصیت و رفتار فردی

به خودت نگو :

نگو هیچکس منو دوست نداره ، بگو من خودمو دوست دارم!
نگو من شکست خوردم و از پس این کار برنمیام
بگو این کار سختیه اما من به تلاشم ادامه میدم!
نگو وای من چقدر احمقم ، بگو اوه اشتباه کردم!
نگو من آدم بدی هستم ، بگو من کار بدی انجام دادم!
نگو من هیچ‌وقت کاری رو درست انجام نمیدم
بگو من هنوز از پس این کار برنیومدم!
نگو من هیچ‌وقت به اندازه کافی خوب نبودم ، بگو من
همینطور که هستم کافی‌ام!

مهم‌ترین حرفای ما در طول روز حرفامون با خودمونه.
یه کلمه اشتباه در گفتگوی درونی با خودمون میتونه عزت نفس مون رو کاهش بده.
پس به این گفتگو بیشتر دقت کن!?


nini.plus/manomamanam

‍ ? اهدای تخمک چیست و چه زمانی در درمان ناباروری استفاده می شود؟

در مواردي از ناباروري‌ها كه عدم فعاليت و توانايي تخمدان‌ها برای ايجاد تخمك قابل بارور، زمينۀ ناباروري زوج را ایجاد کرده است، از آنجا که این بيماران معمولاً رحمی سالم دارند، اهدای تخمك مي‌تواند روش درمان جایگزین مناسبی برای آنها باشد.

اهدای تخمك شامل تهيه وجمع‌آوري تخمك از زن اهداكننده است كه با استفاده از داروهاي محرك باروري، تحريك تخمك‌گذاري برای آنها انجام می‌شود. تخمك‌ها با اسپرم شوهر زن بيمار، بارور خواهند شد.
باروري تخمک‌های اهدایی با اسپرم مرد (همسر زن گيرنده) درآزمايشگاه و محیط کشت، به‌صورت لقاح خارح رحمی انجام می‌شود و جنين‌هاي حاصل به رحم زن گيرنده، انتقال مي‌يابد.
زن گيرنده، جنين را در رحم خود حمل و متولد خواهد کرد.

nini.plus/manomamanam

اهدای جنین در دو مورد انجام می شود؛ اول در مواردی که مشکل ناباروری مربوط به مرد است و مرد قادر به تولید اسپرم نیست و دوم در زوج هایی که بنا به هر دلیل، دیگر روش های درمان ناباروری به رغم تکرار، موفق نبوده است،
اما زن از نظر سن و ارگان های نگهداری جنین مشکلی ندارد و می تواند یک جنین اهدایی را در رحم خود پرورش دهد. 


nini.plus/manomamanam

.
?از شیر گرفتن کودک باید تدریجی باشد.

?ابتدا شیردهی در صبح را قطع کنید.

?بعد از یک تا دو هفته شیردهی در طول بعدازظهر و سرانجام در هنگام شب قطع شود.

nini.plus/manomamanam

‍ ?مامان جون،دیگه وقتشه من و از پوشک بگیری!!!

?علامت هایی که نشان می دهد کودک آمادگی جدا شدن از پوشک را دارد.

?اگر کودک دوست دارد وسایل را تمیز کند. مثلا دستمالی دست می گیرد و همه جا را باآن تمیز می کند.
?اگر کودک با خودش یا عروسکش یا اسباب بازیش بازی رفتن به دستشویی را انجام میدهد.
?اگر کودک فرق بین پوشک خشک و خیس را می فهمد. از او سوال کنید آیا خیسه؟ باید عوض شه؟
اگه درست جواب بدهد یعنی فرق خیس و خشک را می فهمد.
?اگر موقعی که می خواهد پوشکش را کثیف کند به شما خبر می دهد.
?اگردستوراتی که به او می دهید را انجام میدهد.
?اگر دوست دارد از شورت به جای پوشک استفاده کند.

nini.plus/manomamanam

??‌ ‍صدای قلب جنین

سن حاملگی را از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می‌نمایند

??طول مدت حاملگی 40 هفته می‌باشد

?با سونوگرافی شکمی، ساک حاملگی در هفته پنجم یعنی یک هفته پس از تأخیر پریود قابل مشاهده است

?ضربان قلب جنین با سونوگرافی شکمی در 7 هفتگی و با سونوگرافی واژینال در 6 هفتگی قابل رویت است

?صدای قلب را نیز با سونی کید در 14 هفتگی می‌توان شنید.


nini.plus/manomamanam

?­اگر تخمک گذاری در شما نامنظم است یا اصلا وجود ندارد ،
خصوصا اگر شما سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید کلومیفن می تواند به باروری شما کمک کند.
(اگر شماسندرم تخمدان پلی کیستیک دارید و به نظر می رسد که کلومیفن در شما اثر نمی کند، ممکن است پزشکتان، متفورمین را به عنوان داروهای حساس کننده به انسولین تجویز کندتا به پاسخ دهی شما به کلومیفن کمک کند

nini.plus/manomamanam

? بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است.
?گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم وکنترل عادت ماهانه کمک می کند وخطر وعوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.

nini.plus/manomamanam

‍ ‍ ‍ دلایل مورد قبول برای زایمان سزارین

?عدم تطابق سر جنین با لگن مادر
?زجر جنین
?طرز قرار گرفتن غیر عادی جنین
? مشکلات مربوط به جفت و بند ناف
? سزارین قبلی
?دخالت های پزشکی بیش از اندازه در دوره دردهای زایمانی
? جنین های نارس و دیررس
? جنین های دارای مشکلاتRH خون
?چند قلویی
? عفونت هرپسی در ناحیه تناسلی
? فشار خون بالا
?تومورهای فیبروییدی
? بیماری قند
?سابقه مرگ نوزاد
? سابقه ی نازایی
? شکم اول بیش از 35 سال سن

nini.plus/manomamanam

✍ افزایش زیاد وزن در بارداری باعث زودرسی یا سختی زایمان می شود
ایده «غذا خوردن برای 7 نفر» غلط است.

✍ فقط 699 کالری بیشتر از رژیم عادی برای رشد جنین لازم است.
(کالری 7 لیوان شیر)

nini.plus/manomamanam