گروه من و مامانم | نی نی پلاس

?
❣یکی از علل نازایی، درمان نکردن عفونت واژن است چون باعث مسدود شدن یا ایجاد چسبندگی در رحم و تخمدان و "نازایی" میشود؛

پس هر نوع عفونتی را جدی بگیرید!

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:40

⁉️آیا مادران با سینه های کوچک تولید شیر کمتری دارند؟

✅خیر، هنگامی که صحبت از شیردهی است سینه های بزرگتر بهتر نیست. اندازه پستان بی اهمیت است. اندازه سینه های زن عمدتا به میزان بافت چربی بستگی دارد. اما این بافت هیچ ارتباطی با مقدار شیر مادر ندارد

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:40

دیابتی ها حواسشون به این علائم باشه

▫️تاری دید
دیابت باعث می شود که رگ های خونی جدید در بدن شکل بگیرند که اگر درمان نشوند، عاملی برای نابینایی خواهند بود

▫️خستگی
خستگی معمولی بعد از استراحت بهبود پیدا می کند اما خستگی حاصل از دیابت، حتی با خواب کافی هم بهبود پیدا نمی کند و حتما باید به پزشک مراجعه کرد.

▫️بریدگی و کبودی هایی که بهبود پیدا نمی کنند
همین ممکن است وضعیت سیستم ایمنی را به هم بزند و فرآیند ترمیم زخم های بدن را کُند کنَد.

▫️کاهش وزن بدون دلیل
کاهش وزن بدون ایجاد هیچ تغییری در رژیم غذایی می تواند یکی از علائم رشد دیابت باشد که تاثیر زیادی روی بدن خواهد گذاشت

▫️تجربه نکردن علامت خاص
بعضی از افراد دیابتی علامتی را احساس نمی کنند. گاهی اوقات ممکن است این افراد با افزایش وزن، گرسنگی مداوم یا افزایش خستگی به دلیل سطوح انسولین بالا مواجه شوند اما این علائم در دیگر وضعیت ها هم وجود دارد

▫️احساس گزگز ، درد و بی حسی در دست و پا
دیابت می تواند عاملی برای آسیب دیدگی عصب یا نوروپاتی باشد که عاملی برای گزگز و بی حسی در دست و پا است که این وضعیت خطرناک است

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:41

✅درمان خارش واژن

✍? برای درمان خارش و سوزش داروی اذخر را در آب فراوان 20 دقیقه جوشانده پس از خنک شدن در ان بنشینید
بعد از اینکه جوشانده از حرارت افتاد 20گرم پودر تخم خرفه اضافه شود . مقداری عسل (نصف لیوان)بجوشانده اضافه شود
مقدار آب و شکل ظرف طوری باشد که آب به ناف برسد...

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:41

? درمان عفونت های زنانه با روش های خانگی

➣ اگر متاهل هستید تزریق واژینال عسل بکنید و اگر مجرد هستید عسل بردارید (به شرح داده شده مربوط به تزریق واژینال عسل رجوع نمایید) و همچنین در آفتابه مسی آب را مدتی قرار داده و با آن آب خود را بشویید و بعضی مواقع نیز به آن آب مقدار کمی سرکه خانگی(خیلی رقیق) نیز اضافه کنید.

➣ همچنین می توان سماق، پوست انار و آویشن را جوشانده و بعد از صاف کردن در آن بنشینید. برای پیشگیری نیز نباید این موضع را با مواد شوینده، شیمیایی و ضدعفونی کننده ها شستشو دهید. بهداشت فردی بین زن و شوهر را نیز باید رعایت کنید و بهداشت زمان مقاربت هم مهم است.

➣ اگر هم طبیعتتان گرم است، زیاده روی در مصرف مواد غذایی گرم باعث ایجاد خارش و سوزش و بعضاً ترشحاتی می شود که شاید به اصطلاح امروز، عنوان عفونت به آن اطلاق شود که در اصل خارش و سوزش است که با نخوردن چیزهای خیلی گرم و ادویه ها و خوردن خنکی ها و مصرف شربت عناب، شربت اسپرزه یا لعاب اسپرزه، آب پرتقال، هندوانه، خاکشیر با آب گرم مشکل رفع خواهد شد.
از خوردن شیرینی، چای و سرخ کردنی ها بپرهیزید.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:42

کولپوسکوپی تکنیک دیدن دهانه رحم یا همان سرویکس است که از طریق دستگاهی به نام کولپوسکوپ با بزرگنمایی متفاوت انجام می شود .
این معاینه این امکان را به پزشک می دهد تا مشکلاتی را که با چشم به راحتی دیده نمی شود را پیدا کند و تشخیص دهد .
✅اندیکاسیون های کولپوسکوپی :
??پاپ اسمیر غیرطبیعی
??یافته های غیرطبیعی در تست های غربالگری مثل تست اچ پی وی
??سرویکس غیرطبیعی در معاینه با چشم غیرمسلح
??خونریزی یا لکه بینی بعد از نزدیکی
??خونریزی غیرقابل توجیه بین قاعدگی ها
??ترشحات مداوم غیرقابل توجیه

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:42

?? درمان #کولیک?

?بغل گرفتن و تکان دادن
?گهواره و تکان دادن ملایم
?ماشین سواری
?ماساژ شکم
?حوله گرم روی شکم بچه بگذارید
?آهنگ های ملایم مثل صدای سشوار ملایم موثر است
?مادر باید لبنیات و حبوبات کمتر بخورد

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:43

❤️آیا باید در فصل زمستان در خانه از کلاه،دستکش و جوراب برای نوزاد استفاده شود؟؟؟؟با توجه به اینکه در فصل زمستان ممکن است دمای منزل مدام تغییر کند.

بر خلاف تصور عموم افراد گذاشتن کلاه روی سر نوزاد و حتی پوشانیدن جوراب به پای او جلوی ابتلای نوزاد به سرماخوردگی را نمی گیرد و هیچ سود و فایده دیگری هم ندارد جز اینکه ممکنست نوزاد را عرق سوز کند(ایجاد دانه های قرمز رنگ در ناحیه پوست که بیش از پوشانده شده است) به جای پوشاندن کلاه و جوراب و لباس زیاد به نوزادتان سعی کنید دمای منزل را متعادل نگه دارید. چون هوایی که نوزاد تنفس می کند مهم است. سعی کنید دمای فضا متعادل و کمی مرطوب باشد.دمای مناسب خانه برای نوزاد 18 تا 20 درجه است، اگر در منزل بخاری دارید یک ظرف آب روی آن بگذارید تا هوا خشک نباشد و بخار آب کمی هوای خانه را مرطوب کند. این کار در پیشگیری از بیماری اثربخش تر از پوشاندن جوراب و... به نوزاد است.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:44

?آیا #زردی و تیره بودن رنگ نوزاد طبیعی است؟

در سه چهار روز اول بعد از تولد نوزاد ، به علت وجود ترکیبات اسید اوریک در ادرار نوزاد، زرد پُر رنگ یا نارنجی بودن ادرار تا حدودی طبیعی است، ولی در روز پنجم به بعد نباید ادرار نوزاد زرد پُر رنگ باشد.
هنگامی که کودک به اندازه کافی شیر دریافت می کند، روزانه بین 6 تا 8 پوشک مرطوب دارد. تیرگی رنگ ادرار نشانه کمبود آب بدنش است که خطرناک می باشد، در این شرایط حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.
?ادرار نوزاد بعد از چهار روزگی باید سفید یا زرد خیلی کم رنگ باشد، اگر زرد پُر رنگ یا نارنجی بود به پزشک مراجعه کنید.
?اگر کودک بعد از پنج روزگی، روزانه کمتر از 6 پوشک مرطوب می کند، نشانه خطر است.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:44

???????
#سیاست زنانه
دلبری
هنر بیان

واسه اونایی که آقاشون سخت ابراز علاقه میکنه یا کلامی ابراز نمیکنه. من همیشه موقع خواب خلوت یا ماشین که سکوت کامل بود یهو میگفتم چی چی گفتی ؟
اونم متعجب منو نگاه میکرد و میخندید و میگف دختر دیوونه شدی؟!
منم میگفتم چی؟ نشنیدم؟ دوباره بگو! آها باشه میدونم خیلی دوسم داری عاشقمی میدونم دیوونمی زندگیتم ای بابا اینقدر نگو خجالت میکشم عزیزم وای منم دوست دارم....
اینقدر اینو گفتم بهش الان تا توی سکوت میگم چی؟ سریع میگه دوست دارم و عاشقتم و کلی میخنده ?

از ما حمایت کنین ☺️فوروارد یادت نره ??
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:46

#ایده_متن
جهت ارسال به همسر

?بعضـی ها را هرچه قدر بـخوانی...

خسته نمیشوی. . .

هرچه قدر گوش دهی... عادت نمیشوند!

هرچه تکرار شوند... باز بِکرند ودست نـخورده!

دیده ای؟!
شنیده ای؟!
بعضـــی ها بی نهایتــند!

❤ مثل تو ❤?

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:46

??????

⁉️ه‍مسرتان را محدود به خود نکنید!

?☘️متاسفانه برخی زن‌‌ها فکر می‌‌کنند زندگی مشترک یعنی زندگی کردن مثل دوقلوهای به هم چسبیده.

?☘️یک مرد معمولی، دوست دارد همسرش یک زندگی عادی و همچنین دوستانی داشته باشد که گاهی با آنها وقت بگذراند. گاهی به تنهایی احتیاج داشته باشد و به فکر آینده و پیشرفتش هم باشد.

?☘️یک مرد معمولی خودش هم به همین شیوه زندگی می‌‌کند و اگر کسی انتظاری جز این داشته باشد، خیلی زود با او به مشکل برمی‌خورد.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 08:46

بیاید بگید از کانال راضی هستید یان؟
کدوم قسمتا رو بیشتر دوست و کدوما رو دوس ندارید
یا هررر نظری ک میتونه راجع ب بلاگ باشه
خوشحال میشیم نظراتتونو درمیان بزارید??????

1400/09/03 08:48

1400/09/03 08:49

همه خانم ها بخوانند

نکاتی راجع به بی بی چک:

▫️زمان جمع آوری نمونه ادرار کی است؟

در تمام طول روز میشه از بی بی چک استفاده کرد اما ادررا اول صبح برای بی بی چک گذاشتن بهتره چون غلظتش بیشتره!

▫️آیا استفاده از بی بی چک نیاز به ناشتایی داره؟

خیر استفاده از بی بی چک نیازی به ناشتایی نداره!

▫️نوار دوم در بی بی چک پخش شده است، آیا من باردار هستم؟

خط دوم نباید بصورت پخش شده باشه ، ممکنه ادرار زیادتر از حد دستودالعمل استفاده کرده باشید یا از تاریخ انقضا گذشته است و نتیجه قابل اطمینان نیست و باید مجدد تکرار شود.

▫️پریودم نامنظمه و بی بی چک منفی است، آیا من باردار نیستم؟

در پریود نامنظم چون زمان لقاح و پریود مشخص نیست ، بی بی چک خیلی قابل اطمینان نیست و اگر چند روز از تاریخ پریود احتمالی گذشته، آزمایش خون بارداری انجام دهید.

▫️بهترین زمان استفاده از بی بی چک کی است؟

بهترین زمان وقتی است که از تاریخ پریود گذشته باشه و چند روز تاخیر داشته باشید. پس مامان ها عجله نکنید و از فردای بعد از نزدیکی شروع به استفاده از بی بی چک نکنید.

▫️آیا بی بی چک یا آزمایش ، از 3 روز بعد نزدیکی ، جواب می دهد؟

خیر !!!!!هورمون بارداری ، از جفت ترشح می شود. جفت اولیه سلولهایی هستند که به شکل ریشه ، در رحم فرو رفته و با رگهای مادر ارتباط برقرار کرده و هورمون را وارد رگهای مادر میکنند. این اتفاق هرگز در عرض 3 روز اتفاق نمی افتد !! حداقل 14 روز از لقاح باید گذشته باشد.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 13:49

برای استفاده از " بی بی چک " باید حداقل ده روز از رابطه‌تان گذشته باشد، تا بتواند پاسخ با دقت بالایی را ارائه دهد. این نکته به دلیل این است که سطح هورمون های HCG موجود در ادرار باید به میزان قابل توجهی برسد تا بی بی چک بتواند بارداری را تشخیص دهد، چنانچه زودتر از موعد از این تست استفاده کنید، ممکن است باردار یاشید اما پاسخ منفی کاذب دریافت کرده باشید.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 13:52

چ موقع باید تست بارداری زد ؟
مثبت شدن تست بارداری به زمان انجام لقاح و نیز نوع تست مصرفی بستگی دارد. اگر شما سیکل های منظمی داشته باشید، تخمک گذاری و متعاقب آن لقاح سر موعد مقرر انجام شده باشد، روز 9 ام بعد از لقاح مصادف با زمانی است که حدودا 4 الی 5 روز به قاعدگی مانده، بنابراین می توان انتظار داشت که انجام آزمایش خون تشخیص بارداری، نتیجه صحیح را نشان دهد. اما با توجه به این که ورود این هورمون به ادرار کمی دیرتر صورت می گیرد، احتمالا استفاده از تست های بی بی چک خانگی نتیجه صحیحی را نشان نمی دهد. در بهترین شرایط یک خط بسیار کمرنگ بر روی ناحیه T از تست روشن شده که معمولا سبب سردرگمی مادران می شود. به همین علت توصیه می شود که برای استفاده از تست بی بی چک، مادران لااقل 5 روز تا بعد از موعد مقرر قاعدگی خود صبر کنند.

nini.plus/manomamanam

1400/09/03 13:54

بـهتـریـن آدم های زنـدگی
همان کسانی هستند کـه وقتی کنارشـان می نشینی
چایی ات سـرد میشود و دلـت گـرم

الهـی حــال دلتــوووون
همیشه خــوب باشـه

nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:27

????❄️????❄️?
??
?

?ایجاد سنگ کلیه در طول بارداری

اگر تا کنون سابقه سنگ کلیه نداشته اید و در طول بارداری دچار آن شده اید نگران نباشید این پدیده پس از خاتمه بارداری از بین خواهد رفت.
در واقع با افزایش ترشح کلسیم درون لوله های جمع کننده ادرار،مصرف مکمل های کلسیم و افزایش pH ادرار و قلیایی شدن آن سنگی از جنس فسفات کلسیم ایجاد میشود که در 65 تا 85 درصد موارد خود به خود دفع میشود.

nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:28

????❄️????❄️?
??
?

?? حرکت جنین:

?بعضی جنین ها پرتحرک و بعضی کم تحرک هستند.پس نباید حرکات جنین را با بقیه مقایسه کنید. حداکثر حرکات، هفته 28 تا32 می باشد. چون حجم مایع دور بچه زیاده و از 32 هفته به بعد کم میشود. در هفته های اخر بیشتر دست و پای خودشون رو تکون میدن و حرکات چرخشی کمتر است.حرکات زمان مشخصی ندارند. شب که مادر استراحت میکند بیشتر احساس می شود.در ابتدا حرکات پرش نرم و ملایمِ حرکات دست و پا کوتاه است و حرکات چرخشی کمتر..گاهی سکسه جنین را متوجه میشوید که حرکات آن مداوم وپشت سر هم و لرزشی هست.از ماه هفتم به بعد یعنی 28 هفتگی توجه به حرکات جنین ضروری است.استرس ،کمبود اکسیژن،چرخش بند ناف باعث افزایش غیر طبیعی حرکات میشود و کاهش مایع،اختلالات خونرسانی،باعث کاهش حرکات میشود.

nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:28

♨️ تب_نوزاد

?خوردن روغن سیاهدانه برای رفع تب مفید است.

?آب سیب برای درمان تب خیلی موثر است

برای تب نوزاد در هر حالتی که باشد اولین عملکرد تن شویه و پاشویه است

اگر تب همراه با لرز باشد، در آب، نمک هم باید باشد

اگر بدون لرز باشد، جوشانده‌ی ختمی و خصوصاً جوشانده‌ی بنفشه از بهترین پاشویه‌هاست

?همچنین درمان اورژانسی?دستمال آغشته به عرق کاسنی و سرکه روی بدن مالیده شود

‍‌‎‎
‍nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:29

?طول یک بارداری طبیعی بین 37 تا 42 هفته است. این پنج هفته، زمانی است که شما نیاز به مراقبت بیشتری دارید و باید نسبت به دردها و انقباضات رحم خود آگاه باشید. البته زمان تقریبی ختم بارداری بر اساس تاریخ اولین روز قاعدگی یا سونوگرافی سه ماهۀ اول معین می‌شود، اما تعداد بسیار کمی از جنین‌ها دقیقاً در همان روز به دنیا می‌آیند.

?معمولاً یک هفته بین تاریخ دقیق زایمان و تاریخ تقریبی آن، اختلاف وجود دارد. بیشتر نوزادان بین هفته‌های 37 تا 41 به دنیا می‌آیند، اما اگر بارداری شما دوقلو یا بیشتر از آن است، باید امکان زایمان زودرس را نیز در نظر بگیرید. اگر زایمان قبل از هفتۀ 37 انجام شود، زایمان زودرس است. نوزادانی که در هفته‌های قبل از هفتۀ 37 بارداری به دنیا می‌آیند، به احتمال زیاد نیازمند مراقبت ویژه هستند.

nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:29

? تورم واژن در بارداری

♥️ بارداری می تواند باعث التهاب و عدم بازگشت خون و مایع از سیستم لنفاوی شود، که ممکن است منجر به تورم واژن شود. در واقع ذخیره اضافی خون، موجب افزایش حساسیت و تورم واژن می شود که توصیه می شود در باره این موضوع با پزشک خود مشورت کنید.
♥️ روش هایی برای از بین بردن تورم واژن در دوران بارداری وجود دارد. استفاده از کمپرس سرد برای از بین بردن هر گونه تورم و خارش واژن .
♥️ شما همچنین می توانید رو به روی دیوار دراز کشیده و پاهای خود را مدت کوتاهی به دیوار تکیه دهید این کار باعث کاهش جریان خود در نیم تنه پایینی شده و می تواند تورم واژن را از بین ببرد.
♥️ شنا کردن هم می تواند فشار لگن را کم کرده و برای کاهش تورم واژن مفید باشد.
nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:30

حتما ماکارونیهای تیره بخرید.چون سبوس دارد.از آسم کودکان پیشگیری میکند و بدلیل ذخیره آهن موجود،هوش کودکان را زیاد میکند.

ازسرطان رحم هم پیشگیری میکند.

nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:30

بوییدن خیار برای درمان سردرد مفیدست. آب خیار برای تب عفونی موثرست.
ابوعلی سینا معتقدبود،طبع کودک گرم وتر است وموادغذایی باطبع سرد مثل خیار،مانع رشد،افزایش هوش ووزن گرفتن کودک میشود

?nini.plus/manomamanam

1400/09/04 11:33

من و مامانم

من و مامانم

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور