13 عضو
منم قدم 160وزنم72
زیاد نیستی
ـ14کیلو اضافه وزن خواهر من
تو میتونی
اره صد البته
مامان دیاکو برنامه اینه
بجه ها هرکی تازع اومده گروه وزن و قد و هدفشو بگه
اسمم پگاه عزیزم
قد170
وزن 80
برنامه درسته کالری شمار کجاس??
تصویر
ارع گلم بزم رو همون تصدیر طوسیه
قد164 وزن69
سلام
قدم 163وزن 80
بعد نوشته تعیین هدف بزنی روش خودش قد و وزنتو ثبت میکنه
وزن هدف من 75
بعد اونجا نوشته انتخاب خوراکی های وعده هر چی خوردی اسمشو اونحا وارد میکنی
منم وزن هدفم 58
باش
منم وزن هدف 70
ولی چجوری نمیدونم?
مانکن کار کردن باهاش راحتتره
نصب کنید
پیام
اول برنامه کالری شماری زیره رو نصب کنید
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد