#تربیت_کودک

اگر کودکتان تکلیف مدرسه‌‌اش را انجام نداده است، بهتر است روز بعد به مدرسه برود و پیامد این کار یعنی گرفتن نمره بد را تحمل کند.

طبیعی است که والدین بخواهند کودکشان را از اشتباهی که مرتکب شده است نجات دهند ، اما برای آینده کودک بهتر است که گاهی بگذارید او شکست بخورد.
به این ترتیب کودک در خواهد یافت که رفتار نامناسبش چه پیامدهایی برای او خواهد داشت و احتمالا دوباره این اشتباهات را مرتکب نخواهد شد.
اما اگر می‌بینید کودک‌تان از پیامدهای طبیعی رفتارهای‌اش درس نمی‌گیرد، باید به او برای اصلاح رفتارش کمک کنید.

#مثبت_باش💞

#فقط_با_خودتان_رقابت_کنید ...

👈هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه میکنید دست نگه دارید. ✋

👈باید درک کنید که شما متفاوت هستید
و توانایی‌هایی متفاوت دارید، توانایی‌هایی که این افراد ندارند.

🕟وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوق‌العاده‌ای که دارید فکر کنید، و برای آنها شکرگزار باشید.🙏

👌تنها بعد از پی‌بردن به توانایی‌های نهفته‌ی خودتان، می‌توانید از تجربه دیگران بهره ببرید
#مثبت_باش💞

♥️♥️

هیچوقت حسرت زندگی آدمایی که از درونشون خبر نداری رو نخور.
هر قلبی یه دردی دارہ و نحوہ ابرازش هم متفاوته!
بعضی‌ها اون رو توی چشماشون پنهان می‌کنند و بعضی‌ها توی لبخندشون!
#شبتون_بی_غم💙

‌#مثبت_باش💞

معجزه زندگی دیگران باش.
برای شادی ساختن در دل انسان‌ها، بی‌قرار باش.
دست‌های خدا باش برای برآوردن رویای دیگران.
اگر کسی در گره‌ای گرفتار است و تو راه آن را می‌دانی، سکوت نکن.
هر لحظه که بی‌تفاوت می‌گذری، ممکن است یک نفر از یاری تو نیاز داشته باشد.
گاهی یک قدم کوچک تو، جهان کسی را عوض می‌کند.
خودت را مهم بدان، چون تو می‌توانی با مهربانی‌ات دنیا را بهتر کنی.
به یاد داشته باش، که شاید در سکوت تو، صدای کسی گم شود که نیاز به راهنمایی دارد.
فرصت‌هایی که به دیگران کمک می‌کنی، در حقیقت فرصت هایی است که خودت را هم غنی می‌کند.
هر قدمی که برای دیگران برمی‌داری، در نهایت پایان خوشی برای خودت به ارمغان می‌آورد.

#مثبت_باش💞




الهی
وقتی تو در کنارمی، هیچ غمی باقی نمی‌ماند
وقتی تو در دلمی، هیچ «من»ی از یاد نمی‌رود
وقتی تو در تمام وجودم جاری می‌شوی، هیچ کمبودی حس نمی‌کنم
پس! آنگونه در جانم بنشین که تنها اراده تو در من باشد
که در لحظه‌هایم نور تو بدرخشد و هیچ سایه‌ای نتواند آن را بپوشاند
که صلح در درونم فقط با نام تو ممکن است
و هیچ چیزی جز تو آرامش به دلم نمی آورد...

#مثبت_باش💞

قلبت را آرام کن...
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت…
بیشتر لمس و تجربه اش كن...

نگاه كن به نعمت هایت...
نگاه کن به اطرافت…
به خوشبختى هایت…
به کسانی که میدانی دوستت دارند…
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند…
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت…
گاهی یک جای دنج انتخاب کن…
گاهی یک جای شلوغ…
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن…
هم درکنار شلوغی آدم ها…
هم درکنج خلوت تنهایی …

دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن…
باران را بی چتر بشناس…
خوشحالی را فریاد بزن…
و بدان که خدا همیشه با توست.

#مثبت_باش💞

‍ ‍ سـ☺️✋️ـلام

🌸صبح زیباتون بخیر
🌸عیدتون مبارک
🌸امروزتون پُراز شادی و لبخند
يکشنبه تون زیبا و پرانرژی🌸
و معطر بہ عطر خدا 🌸💖🌸
سر آغاز روزتون 🌸
سرشار از عشق🌸💖🌸
و خبرهای عالی👌
زندگیتون آروم🌸
عمرتون با عزت🌸
لحظه هاتون بی نظیر👌
دلتون شاد و بی غصہ🌸💖🌸💖

میلاد باسعادت حضرت زهراسلام الله علیها 🩷
و روز مادر مبارک باد 🎊🎉🎊


#مثبت/باش 💞

از طنز که بگذریم.....
گاهی فکر میکنم تهاجم فرهنگی لازم نیست از خارج بیاید.... همینکه زن همسایه به من بگوید همسرش برایش یک زنجیر طلا هدیه گرفته...و از من بپرسد شوهر تو بهت چی هدیه داده ؟!
کافیست که فرهنگ خانه ما عوض شود...
زمانیکه همسرم تمام زندگی اش را به پای من ریخته... اما روز زن به هر دلیلی جز شاخه گلی که با عشق تقدیم شده هدیه قیمتی ای برایم تهیه نکرده ....!
گاهی تهاجم فرهنگی بهترین دوستم است... که به من می‌گوید ینی تو این همه زحمت میکشی...یه روز زن هم نباید از تو تشکر کنن!!
و من یادم می‌رود که همسرم شاید هر روز نه اما هر چند روز یکبار در آغوشم گرفته و از تمام زحماتم که همه را به دقت دیده...با مهربانیِ تمام قدردانی کرده....
گاهی تهاجم فرهنگی بیخِ گوشمان است...و در همین نزدیکی... زمانیکه زندگی مان خوب است.. اما با یک جمله از همین نزدیکی ها آشوب می‌شود‌...بهم می‌ریزد...با یک کلیپ طنز توی گوشیِ خودم... که خیلی ریز اشاره به این دارد که ما زن ها از شما مردها هر چقدر هم خوب باشید روزِ زن طلا و لباس و سایر زینتی جات و مایحتاج می‌خواهیم..و اگر نتوانید تهیه کنید پس لابد ما را کم قدر و ارزش قلمداد کرده اید و همین را دستمایه ناراحتی و بی محلی میکنیم...و به کل یادمان می‌رود که این روز...،روزِ گرامیداشتِ کدام زن...با چه خصلت هایی بود که او را سرور زنان عالم کرده بود!
یادمان می‌رود اینروز باید تجدید عهدی باشد برایمان با سیره و روشِ بهترینِ زنانِ عالم...

کاش حواسمان به تهاجم فرهنگی باشد!

فرشته زمینی روزت مبارک 🌺

#مثبت_باش💞

سخت‌ترین قدم در زندگی، همیشه همون قدم اول برای شروعه.
ترس‌ها اغلب فقط در ذهن ما بزرگ می‌شن،
اما در واقعیت چیزی جز ببرهای کاغذی بی‌اثر نیستن.
شروع کن و بدون که هر چیزی که بخوای، ممکنه.
شما توانایی تغییر مسیر زندگی‌تون رو دارید،
فقط باید شهامتِ قدم گذاشتن رو پیدا کنید.

وقتی حرکت می‌کنی، همه‌چیز به تدریج معنا پیدا می‌کنه.
تلاش‌ها و پشتکار شما کلید موفقیته.
مسیر شاید پرچالش باشه، اما نتیجه ارزشمنده.
هر بار که از یه مانع عبور کنی، قدرت بیشتری پیدا می‌کنی.

به خودت ایمان داشته باش و نترس.
زندگی، با همه سختی‌هاش، فرصتی برای رشد و شکوفاییه.
پس به راهت ادامه بده و پاداش‌ت رو خودت بساز.
تو می‌تونی هر قله‌ای رو فتح کنی

#مثبت_باش💞

❗️چه کار کنم همسرم تو ‌کارهای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟



❓یکی از سؤالاتی که خیلی از خانم ها دنبال جوابش هستن اینه که « چه کار کنم همسرم تو ‌کارای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟»

✅در پاسخ به این سؤال بهتره چند نکته رو مد نظر قرار بدید؛

🔻نکته اول؛
رعایت اقتدار همسرتونه؛ یادتون باشه مهمترین چیزی که باید رعایت کنید، حفظ اقتدار ایشونه. هر چی باشه شما در سایه همین اقتداره که احساس آرامش می کنید، پس بهتره به جای جملات دستوری با استفاده از جملات سؤالی ذهن همسرتون رو به سمتی ببرید که خودش راه حل بده.

👈مثلا اگه می خواهید تغییری تو دکوراسیون منزل ایجاد کنید ولی دست تنها هستید می تونید از همسرتون بپرسید: «به نظرت چه جوری می تونیم این مبل ها رو بچینیم که فضای کمتری بگیره تا بتونیم یه میز هم کنارش بذاریم؟» و بعد با دقت به راه کارهایی که میده گوش بدید، اونوقت در فرصت مناسب پیشنهاد خودتون رو‌ مطرح کنید و همراهش مزایا و معایبش رو هم به صورت منطقی بگید( یادتون ‌باشه مردا از پیشنهادات منطقی استقبال می کنن)

⬅️مردا معمولا وقتی راه حلی پیشنهاد می کنن حاضرن هر کاری انجام بدن تا ثابت کنن راه حلشون درسته مگر اینکه واقعا کار سختی باشه که در این صورت هم خودشون اونو اصلاح می کنن و شما با این کار عملا با یه تیر دو نشون زدید؛ یعنی هم نظرتون رو مطرح کردید و هم اقتدار همسرتون رو حفظ کردید.

🔻نکته دوم؛
مردا به دلیل مسؤلیت هایی که بیرون از منزل برعهده دارن معمولا خسته از سر کار بر می گردن و همین مسأله این دید قالبی رو ایجاد می کنه که چون اونا بیرون منزل مشغولن پس مسؤلیتی در قبال کارای منزل ندارن( البته این تفکر به گذشته ها و سبک های تربیتی والدین اونا هم ممکنه برگرده).

حالا اگه می خواید این دید قالبی تغییر کنه بهتره اول شرایطش رو فراهم کنید. ❗️یادتون باشه مردا وقتی از سر کار بر می گردن خونه نیاز به درک و همدلی دارن و ترجیح می دن اول یه کوچولو برن تو‌ غار تنهایی و یا با غذا خوردن در محیطی ساکت و بدون سر و صدا کسب انرژی کنن بعد آروم آروم که خلقشون بهتر شد می تونید در خواست هاتونو مطرح کنید.

🔻نکته سوم اینکه؛
اگر همسرتون کاری برای شما انجام داد دوست داره ازش تشکر کنید. تجربه نشون داده اگه درخواست های همسران به صورت محترمانه و محبت آمیز و همراه با تشکر مطرح بشه بعد از مدتی مشارکت در کارهای منزل تبدیل به روال عادی در زندگی می شه و دیگه لازم نیست مدام مطرح کنید.
#مثبت_باش💞

‌

خدایا
دلم یک حامی میخواهد که در کنارش آرام بگیرم
که تنها تویی آرامشِ لحظه های بیقراری
خدایا کنارم باش
تا روشن شود شبهای تاریک این دل، کنارم باش شاید از حسِّ حضورت کمی دلم شرمنده شود از تمامی لحظه‌های دوری از تو

خدایا مگر غیر از تو کسی میتواند پا به پای درد دلهایم همراهم باشد؟
خدایا درمانِ این دردها جز تو کسی نیست،
خدایادریای پرتلاطم دل من با توآرام است...
#مثبت_باش💞

♦️6 کاری که سیستم ایمنی را ضعیف می کنند♦️

✅استفاده زیاد از داروهای ضد اسید معده
✅استفاده از مسکن ها
✅مصرف زیاد آنتی بیوتیک ها
✅زیاده روی در پاکسازی گوارش
✅سفرهای شغلی زیاد
✅تنها بودن

#مثبت_باش💞

🍇 #کشمش :

🔹 باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد،بر دندان اثر مخربی ندارد.

🔸 این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند.

🔸 برای استحکام استخوان بسیار مفید است

#مثبت_باش💞

✅ برای داشتن بچه های باهوش

- برای سرگرمی ، به کودکتان موسیقی بیاموزید
- نوزادتان را از شیر مادر محروم نکنید
- تشویق کنید ورزش کند
- تعدادی از بازیهای رایانه ای به صورت محدود خوب هستند
- هله هوله خوری ممنوع
- آنها را کنجکاو بار بیاورید / همراهی کنید تا مهارت های جدید بیاموزند وگردشهای علمی بروند.
- برایش کتاب بخوانید
- صبحانه اش را جدی بگیرید
- بازی های فکری را از یاد نبرید

#مثبت_باش💞

‌

آرام باش
آنچه برایت پیش می آید
و آنچه برایت رقم میخورد
به دست بزرگترین نویسنده عالم ثبت شده است
او که بدون اذنش برگی هم نمی افتد
دعا کن
و با خدا از آرزویت سخن بگو
برآورده شدن آرزویت
و مستجاب شدن دعایت
فقط یک نگاه خدا را نیاز است
امیدوار باش به آینده ای که خدا زودتر از تو آنجاست
اعتماد داشته باش به بخت نیکی که پس از صبرت سرخواهد زد
برای خدا که کاری نداره
که تو چی میخوای و خواسته ات چقدر بزرگه
تو بسپار به خدا
تلاش خودت را بکن
و به این فکر نکن که چجوری قراره برآورده بشه...
هر خواسته ای داری از خدا بخواه
و به اجابتش مطمئن باش.

#مثبت_باش💞

سلام سلام...

بچه ها میدونین به محض اینکه به دنیا میاین....

یک نفر دیگه در کنار شما به دنیا میاد...
و اون تنهایی شماست...

اگر با تنهایی تون ارتباط برقرار کنین....

ازش فرار نمیکنین...

برای چی تنهایی برای بعضیا انقدر سخته؟
چون باهاش رابطه برقرار نمیکنین...
ازش فرار میکنین اکثرا...

وقتی با این بخش از وجودتون که ناچار باهاتون هست....
اشتی کنین...
کامل میشین...

اگر اشتی نکنین مجبورین با ادمای بیخود بگردین که تنها نباشید ....
مجبورین تو خیلی از رابطه ها وارد شین که فقط با خودتون تنها نباشید....


تمام بدبختی بشر از جایی میاد که نمیتونیم ده دقیقه با خودمون تنها باشیم..‌.مطبا رو ببینین؟

.گوشی.. مجله..حرف...

هیچکس با خودش تنها نیست...

هیچکس حاضر نیست بزارنش تو یک اتاق بدون گوشی..بدون هیچ کتاب و بدون هیچ چیزی و فقط یک ربع یا خودش تنها باشه...

با تنهایی تون اشتی کنین..

خیلی حالتون بهتر میشه.😉
#مثبت_باش💞





روزهای سختی رو پشت سر گذاشتی،
حرف‌هایی که به تو زده شد هنوز تو گوشت می‌پیچه،
تحقیرهایی که تحمل کردی هیچ وقت فراموش نمی‌کنی...
بی‌پولی و فقر تو، مسخره کردن‌های مردم هنوز هم یادته...
کمک نکردن‌ها، پشت سر حرف زدن‌ها، حتی خنجرهایی که از پشت خوردی...
اما بذار یک چیز بهت بگم که هیچ وقت فراموش نکن:
تو هنوز زنده‌ای
تو یک جون سخت هستی که تسلیم نمی‌شی، به هیچ چیزی نمی‌ریزی.
تو قوی‌تری از هر درد و رنجی هستی که کشیدی
این فقط یک مرحله بود، نه انتها.
یادت باشه، شکست‌ها تو رو ناتوان نکردن، بلکه قوی‌تر از قبل ساختنت.
این سختی‌ها فقط یه امتحان بودن که تو از پسشون بر اومدی

#مثبت_باش💞

#مادری کردن_ بانوی لوند🫶🏻✨

1.وقتی متوجه میشی پارتنرت کل روز هیچی نخورده:
مادری کردن ..»شروع ب سخنرانی درمورد اینکه باید به خودت بیشتر برسی و بهش گوش زد میکنی که نباید هیچ وعده ای در روز جا بندازه.
.
💃🏻بانوی لوند..»با پختن غذای مورد علاقش سوپرایزش میکنه و باهم دیگه از غذا خوردن لذت میبرن و هیچ حرفی در مورد اینکه مراقب خودش نیست نمیزنی.
.
2.وقتی در مورد اینکه چقدر خستس شکایت میکنه:
مادری کردن ..»فورا شروع به رسیدگی داروی میکنی مثل ویتامین دادن و باهاش مثل بچه برخورد میکنی که باید مراقبش بود..


💃🏻بانوی لوند بودن..» یک روز ارام رو باهم سپری میکنید و فیلم مورد علاقتون رو میبیند و درمورد فیلم صحبت میکنید
.
3.بعد اینکه کلیدش رو دوبار تو خونه جا گذاشت:
مادری کردن..» به روش میاری که چرا کلید جا میزاری و هربار این اشتباه رو مرتکب میشی
💃🏻بانوی لوند بودن..»میخندی و میگی اشکالی نداره{مامان ها توبیخ میکنن ولی زن ها از اشتباهات گذر میکنن}
.
4.وقتی اخر هفته میشه:
مادری کردن..»بهش میگی تو کار خونه کمکت کنه و خیلی کار ریخته رو سرت
💃🏻بانوی لوند بودن..»تمرکزش رو میزاره رو خوش گذرونی و باهم دیکه وقت میذارن
.
5.غذا پختن:
مادری کردن..»همه غذاها و وعدهارو خودش درست میکنه و همیشه ام شاکیه
💃🏻بانوی لوند بودن..»به همسرش میگه بیا باهم این وعده غذایی درست کنیم کلی تو اشپز خونه باهم خوش میگذرونن یا میگه بیا بریم بیرون باهم و جا و مکان رستورانم خودش تصمیم گرفته از قبل..

#مثبت_باش💞

#رازداری

⚠️ رازهای بد نباید راز بمانند...

✅ کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را نارحت می‌کنند حرف بزند.

به کودک باید یاد داد که بین راز خوب و بد تفاوت وجود دارد.
رازهای خوب (مثلا خرید پنهانی هدیه) را می‌توان مخفی نگه داشت، اما رازهای بد را باید به فرد مورد اعتماد گفت.

برای اینکه کودک بتواند چنین کند باید اعتماد به نفس داشته باشد و این با زندگی در آسایش و امنیت حاصل می‌شود.

👈 یادتان باشد،
بزرگترین ابزار کودک‌آزار مخفی‌کاری است؛
"این رازی بین من و تو است".

✔️ کودک باید بداند هر رازی که ناراحتش می‌کند یا بر خلاف میلش است نباید راز باقی بماند.
#مثبت_باش💞

#تربیت_کودک


⛔️ به فرزند خود نگوييد پول نداريم نمى توانيم اين رو بخريم، يا لازم ندارى.

👈 به فرزندتان بگوييد انقدر ميتوانيم هزينه كنيم.
👈يا امروز اين رو ميتونى بخرى.

✅ با بيان جمله مثبت، به فرزندتان #امنيت می دهيد، چون در غیر این صورت آنها نگران می شوند که چه آینده ای در انتظار آنان است. در عین حال انتخاب هايش را محدود کنید.

#مثبت_باش💞

🍃🌹‍ لیلة الرغائب 🌹🍃‍
پنجشنبه 1403/10/13
ماه رجب ماه پر برکتیه
اولین شب جمعه ماه رجب شب لیلة الرغائب (شب آرزوها) است! تو هم مثل من این شب را به دوستات یادآوری کن؛ به این امید که از باغ دعاشون، یه گل استجابت هدیه بگیرى!!!

دعای مخصوص شب آرزوها:
سُبحانَ الله يا فارِجَ الهَمّ وَ يا کاشِفَ الغَمّ  فَرِّج هَـمّی وَ يَسّر اَمری وَ ارحِم ضَعفی وَ قِلَـّةَ حيلَتی وَ ارزُقنی حَيثَ لا اَحتَسِب يا رَبَّ العالَمين
حضرت محمد(ص) فرمودند: هر کسی مردم را از اين دعا باخبر کند در گرفتاريش گشايش پيدا ميکند🌹🍃
خیلی ها گرفتارن و خیلی ها آرزوهای کوچیک و بزرگ دارن، به همه یادآوری کنید.

التماس دعا 💐🙏

#مثبت_باش💞

💞داشته هایتان را با هم مصرف کنید

همسرانه

🌟به یاد داشته باشیم که هر چه را که در زندگی مشترک به دست می آوریم چه جدا و چه با هم، با یکدیگر خرج و هزینه کنیم. اگر ما حقوق و داشته هایمان را خانوادگی هزینه کنیم کم کم سر یک سفره نشستن ها شکل می گیرد و تنها هزینه کردن ها از بین می رود. زن ها برای مردان انتظار می کشند و مردان برای دیدن زن ها با اشتیاق در خانه حضور می یابند.

#مثبت_باش💞
‎‌‌‌‌‌

سياست_هاى_زنانه


جلوی خانواده همسرتون یا هر *** دیگه ای دائما خودتون رو نقد_نکنید یا از سوتی ها یا اشتباهات خودتون نگین .مثلا یه موقع نشینین تعریف کنین که " دیروز رفتم فلان لباس رو خریدم امدم خونه دیدم لک داشت ... همیشه میرم تو مغازه جو گیر میشم و ... " شخصیت خودتون رو پایین نیارید.

#مثبت_باش💞

اگر به خاطر کمبود خواب دور چشم شما گود افتاده و تیره شده این تکنیک را امتحان کنید 👌

یک فنجان معمولی چای بابونه درست کنید و بگذارید تا خنک شود. سپس 1 ق.غ جوش شیرین را اضافه کنید و این دو را به خوبی مخلوط کنید. یک پد پنبه ای بردارید و داخل چای بزنید و زیر چشمتان بگذارید. 10 تا 15 دقیقه صبرکنید و سپس زیر چشم را با آب بشورید

#مثبت_باش💞

🧡خانوم عزیز میدونستی:
مردها از ناله و ابراز دردِ همیشگی بیزارن؟ 🤦‍♀


❣اگه دوست داری همسرت احساس کنه با یک خانم مسن طرفه، هر یک روز درمیان مقابلش ناله کن!

👈 دیدین بعضی خانوما همش در حال زار زدن هستن؟! همش یه چیزیشون میشه؟! همیشه خدا یه جاشون درد داره؟!!!


❣باور کنید راه خوبی برای جلب توجه انتخاب نکردین. ‌چون بعد مدتی براشون عادی میشه؛ هرچقد کمتر دردت رو بیان کنی، بهتره. اگه بعد از مثلأ یک هفته بگی آخ سرم، بیشتر جلب توجه میکنی، تا هر لحظه سرت رو دستمال ببندی...


👈 خانم خوب از نظر مردها؛ خانمیه که آروم باشه و زندگی رو با اضطراب‌های بیخود پر از غم‌و‌اندوه ‌نکنه😊
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#مثبت_باش💞