گروه مثبت_باش ❣ | نی نی پلاس

ارسال شده از

? عبارات تاکیدی (ثروت)
باورهای ثروتساز ?

? من دست به هرچی میزنم طلا میشه?
❤️ ثروتمند شدن خیلی طبیعیه☺️
? من هر روز ثروتمندتر میشم???
? پول درآوردن مثل آب خوردنه?
✨ من لایق ثروت هستم?
?دنیا پر از پول و فراوانیست?
? نعمتها و ثروتها بی نهایت هستند
⭐️پول دنبال منه ????‍♀️?
? من در هر شرایطی به راحتی پول میسازم?
? من مغناطیس ثروت و خوشبختیم?
?من هر کجا سرمایه گذاری کنم از فضل خدا سود زیادی میکنم ?⬆️?
❣من توانایی پول سازی دارم???
? پول درآوردن آسانترین کار دنیاست?
? درآمد من هر روز بیشتر و بیشتر میشه???

#مثبت_باش ?

1401/09/20 07:59

سلام دختراااا صبح سرد پاییزیتون بخیر?‍??

حال و احوال چطوره?

امروز میخوام براتون داستان بگم ?

#عروس_و_مادرشوهر

روزی روزگاری دختری عروس شد??‍♀?

دختربعداز ازدواجش نمیتونست با مادرشوهرش کناربیاد و هرروز باهم دعواشون میشد?
عاقبت دختر نزد داروسازی که دوست صمیمی پدرش بودرفت و از او تقاضا کرد سمی به او بدهد تابتواند مادرشوهرش رابکشد??
داروساز گفت اگر سم خطرناکی به اوبدهد و مادرشوهرش بمیرد.همه به اوشک خواهند کرد.پس معجونی به دختر داد وگفت که هرروز مقداری ازآن را درغذای مادرشوهر بریزد تاسم معجون کم کم دراواثر کند واورا بکشد وتوصیه کرد دراین مدت با مادرشوهر مدارا کندتا کسی به او شک نبرد.
دختر معجون را گرفت و خوشحال به خانه برگشت وهرروز مقداری از آن را درغذای مادرشوهر می ریخت و با مهربانی به او می داد?
هفته ها گذشت وبامهر ومحبت عروس،اخلاق مادرشوهر هم بهتروبهترشد،تاآن جا که یک روز دختر نزد داروساز رفت و به او گفت: دیگر از مادرشوهرم متنفر نیستم. حالا اورا مانند مادرم دوست دارم و دیگر نمیخواهم بمیرد خواهش میکنم داروی دیگری بده تاسم رااز بدنش خارج کند?
داروسا لبخندی زد وگفت دخترم نگران نباش آن معجونی که به تو دادم سم نبود بلکه سم در ذهن خود تو بود که حالا با عشق به مادرشوهرت از بین رفته است ?

دخترا همه مادرشوهرا که بد نیستن ولی این باوریه که تو ذهن ما کاشتن و ما داریم تاوان این باور مخرب رو پس میدیم نظرشما چیه؟؟
عروسا بگید ببینم رابطتتون با مادرشوهرتون چجوریه؟؟?

#◇مثبت_باش ?

1401/09/20 10:15

#تجربیات_قری
???
سلااااااام خانمهای گل?
?اگه ی موقه ای تغییر تو چهرتون ایجاد شد(مثل رنگ ابرو)و اقایی نفهمید اصلا ناراحت نشید?

بجاش برید جلوش بشینید بگید
عزیزدلم چ تغییری تو چهرم میبینی؟؟؟?
اگ اقایی متوجه نشد
بگید ایندفه بخاطر ابروهای خوشرنگم میبخشمت?

یا مثلا بخاطر ابروهای قشنگم میبخشمت
خیلی خوبه???
#مثبت_باش ?

1401/09/20 10:25

?نقش پادری را بازی نكنید !

?فكر می‌كنيد چرا آدم‌هايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران میكنند و حتی در اين راه از خواسته‌های خود می‌گذرند "نمی‌توانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوب‌تر باشند؟

?برای اين‌كه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را به‌عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند.
سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد.
خواسته‌ها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند.

? #مثبت_باش ?

1401/09/20 10:28

چند نکته مخصوص خانوم‌ها برای داشتن زندگی شاداب‌تر

?لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند

?هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گل‌سر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد.

?سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های انفرادی نرمش کنید و یا اهنگ بگذارید و برقصید.

?ز گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر

? #مثبت_باش ?
?سیاست های زنانه ملکه

1401/09/20 10:28

‍
یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب میباشد که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش می دهد و موجب بدخلقی میشود

#مثبت_باش ?
طب_سنتی

1401/09/20 16:01

هرگز به همسرتان دروغ نگویید
دروغ تمام ساخته های ذهنی همسرتان را تخریب میکند

و باعث از بین رفتن 4 ایتم مهم می شود :

اعتماد
قول
رابطه
#مثبت_باش ?

1401/09/20 16:06

تصورات اشتباه قبل از ازدواج

عوضش میکنم
اگر شماهم چنین فکری در سر دارید،نباید فراموش کنید که شما و همسرتان از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمیتوانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی های همسرتان، تقریبا غیر قابل تغییر است. این را بپذیرید.

باید برای هم بمیریم
اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه ای دارید. درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هرروز فیلم هندی بازی کنید.

عشق با گذشت زمان تمام میشود
یک عشق واقعی میتواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست.

مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است
اگر میخواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ ها را وا بکنید و مسئولیت ها را تقسیم کنید.

مردها ارزش حمایت را نمیفهمند
مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را میبینند.

به خاطر من هرکاری میکند
درست است که عشق قدرت می آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.

خودم را دوست دارد نه جسمم را
خیال نکنید مردی که عاشقتان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت میدهد.

یک زندگی موفق، زندگی بدون بحث است
یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند، زندگی نمیکنند. آنها به اختلاف نظر هم برمیخورند و گاهی از هم دلخور می شوند. اما تفاوتشان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی بر می آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس میگیرند.

✍️ محدثه ایرانی | روانشناس

? #سیاست_های_زنانه
#مثبت_باش ?

1401/09/20 19:00

سياستهای_همسرداری

? فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می‌گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی‌خیال شوید...!

? چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار زیادی شده است.

? پس بهتر است که دست از شوریدگی و نامرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید و به خودتان برسید!

? همسرتان دوست دارد به بهترین شکل شکل شما رو ببیند. با این حال چرا سعی نمی‌کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟

? به این ترتیب به او نشان می‌دهید که حضور او و تاثیری که بر او می‌گذارید برایتان مهم است.

? #سیاست‌ های_زنانه
#مثبت_باش ?

1401/09/20 19:00

❣3 توصیۀ مبتنی بر پژوهش برای داشتن روابطِ عاطفیِ سالم و شاد

1⃣ علاقه تان را ابراز کنید.

بیاموزید که در جهان شریک عاطفی تان چه می گذرد. سئوالاتی را از او بپرسید که علاقه تان را به زندگی روزمره اش نشان دهد. سئوالات ساده ای مثل: "روزت چطور گذشت؟" بر اساس پژوهش های جان گاتمن افرادی که دارای ازدواج کارآمد بودند، در 86% موارد چنین مکالمه هایی را آغاز می کنند و سعی می کنند با طرف مقابل رابطه برقرار کنند، این میزان در افراد با ازدواج های ناپایدار 33% بود. سطوح عمیق تر رابطه وقتی است که سئوالاتی در مورد دنیای درونی او (افکار، احساسات، آرزوها، ترس هایش و..) می پرسید.

2⃣ در تعارضات آرام رفتار کنید.

از انتقاد، سرزنش و بقیه رفتارهای آسیب زننده به رابطه اجتناب کنید و تنها بر بیان خواسته ها و نیازهایتان تمرکز کنید. به عنوان مثال به جای گفتن "تو هیچوقت در کارهای خانه کمک نمی کنی" بگویید "خانه نیاز به تمیز کردن دارد و ممنون می شم کمی به من کمک کنی". هستۀ اصلی یافته های پژوهش ها این بود که افراد در ازدواج های شاد در تعارضات با اجتناب از رفتارهای آسیب زننده، با گوش سپردن به شریک عاطفی شان و احترام متقابل، شوخ طبعی، علاقه، نفوذ پذیری و احترام به نظرات طرف مقابل تعارضات را مدیریت می کنند. نرخ این پاسخ های مثبت به میزان پاسخ های منفی در ازدواج های شاد 5:1 است.

3⃣ تعاملات منفی را اصلاح کنید.

همواره مسئولیت خود را بپذیرید حتی اگر مسئولیت شما بخش کوچکی از مسأله باشد. ما هرگز نمی توانیم از تعارض اجتناب کنیم. ما انسانهای کاملی نیستیم، پس اشتباه می کنیم و باعث رنجش همدیگر می شویم و این ضروری است که به دنبال راه هایی برای تعمیر رابطه باشیم. تعارضات می توانند باعث افزایش صمیمیت و نزدیکی زوجین شوند.

? برای دوستاتون فوروارد کنید ?
? @malake_khanum
?سیاست های زنانه ملکه?
پیج اینستاگرام ملکه ??
"لینک قابل نمایش نیست"
لینک گروه تلگرام ملکه??
? @malake_Hamsar❣3 توصیۀ مبتنی بر پژوهش برای داشتن روابطِ عاطفیِ سالم و شاد

1⃣ علاقه تان را ابراز کنید.

بیاموزید که در جهان شریک عاطفی تان چه می گذرد. سئوالاتی را از او بپرسید که علاقه تان را به زندگی روزمره اش نشان دهد. سئوالات ساده ای مثل: "روزت چطور گذشت؟" بر اساس پژوهش های جان گاتمن افرادی که دارای ازدواج کارآمد بودند، در 86% موارد چنین مکالمه هایی را آغاز می کنند و سعی می کنند با طرف مقابل رابطه برقرار کنند، این میزان در افراد با ازدواج های ناپایدار 33% بود. سطوح عمیق تر رابطه وقتی است که سئوالاتی در مورد دنیای درونی او (افکار، احساسات،

1401/09/20 19:01

آرزوها، ترس هایش و..) می پرسید.

2⃣ در تعارضات آرام رفتار کنید.

از انتقاد، سرزنش و بقیه رفتارهای آسیب زننده به رابطه اجتناب کنید و تنها بر بیان خواسته ها و نیازهایتان تمرکز کنید. به عنوان مثال به جای گفتن "تو هیچوقت در کارهای خانه کمک نمی کنی" بگویید "خانه نیاز به تمیز کردن دارد و ممنون می شم کمی به من کمک کنی". هستۀ اصلی یافته های پژوهش ها این بود که افراد در ازدواج های شاد در تعارضات با اجتناب از رفتارهای آسیب زننده، با گوش سپردن به شریک عاطفی شان و احترام متقابل، شوخ طبعی، علاقه، نفوذ پذیری و احترام به نظرات طرف مقابل تعارضات را مدیریت می کنند. نرخ این پاسخ های مثبت به میزان پاسخ های منفی در ازدواج های شاد 5:1 است.

3⃣ تعاملات منفی را اصلاح کنید.

همواره مسئولیت خود را بپذیرید حتی اگر مسئولیت شما بخش کوچکی از مسأله باشد. ما هرگز نمی توانیم از تعارض اجتناب کنیم. ما انسانهای کاملی نیستیم، پس اشتباه می کنیم و باعث رنجش همدیگر می شویم و این ضروری است که به دنبال راه هایی برای تعمیر رابطه باشیم. تعارضات می توانند باعث افزایش صمیمیت و نزدیکی زوجین شوند.

? برای دوستاتون فوروارد کنید ?#سیاستهای_زنانه
#مثبت_باش ?

1401/09/20 19:01

#دانستنی?
#تقویت_جنسی??

✍آقایانی که میخواهد مقدار و کیفیت اسپرم خود را بالا ببرند باید مواد غذایی زیر را مصرف کنند:

?ویتامین ث
?ویتامین ب 6
?ویتامین E
?روی
?سبزیجات فراوان
?موز
?انار

✅توجه کنید تا جایی که میتونید از سبزیجات و میوه های حاوی این ویتامین ها استفاده کنید

#مثبت_باش ?

1401/09/20 23:11

عوارض رژیم های غیر اصولی و خودسرانه

? شلی و افتادگی پوست
? اختلالات عصبی
?بروز افسردگی
? پوکی استخوان
?اختلال در هورمون ها

?ریزش مو
?پیری زودرس
?کاهش قدرت حافظه
?کاهش طول عمر

#مثبت_باش ?

1401/09/20 23:13

#انگیزشی

دیدگاه امروزتان به دنیا این گونه باشد??

1- موهبت‌های خود را بشمارید: لیستی از ده موهبت‌تان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس می‌کنید به خاطر آنها سپاسگزارید. لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه‌ی سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجاکه می‌توانید برای موهبت‌ها‌یی که دارید قدرشناس باشید.

2- ذهن و توجه خود را بر ناحیه‌ی اطراف قلب‌تان متمرکز کنید.

3- چشمان خود را ببندید، و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده‌اید، در ذهن‌تان واژه‌ی سپاسگزارم را بگویید.

4- لیست ده آرزوی اول‌تان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس بستن چشمان‌تان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه‌ی اطراف قلب‌تان و گفتن واژه‌ی سپاسگزارم، تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید.

5- پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه‌ی سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.

#مثبت_باش ?

1401/09/21 08:32

ارسال شده از

#مثبت_باش
هر روز با صدای بلند به خودتون بگید ?

من قوی هستم ? من می‌توانم❤️ من قادر به انجام هر کاری هستم ?من به خودم و توانایی های خودم ایمان دارم ? من به تصمیم‌گیری های خودم اطمینان دارم ? من ارزشمند و منحصر به فرد هستم ? وجود من در جهان هستی ارزشمند است ? من تاج سر دنیا هستم ? من خودم را باور دارم ? من خودم را دوست دارم ? من برای خودم احترام زیادی قائل هستم ? من مهمترین شخص زندگیم هستم ? من برای دیگران آرزوهای خوب می کنم و آرزوهای خوبم نیز به واقعیت می پیوندند ❤️ من قلبی آکنده از عشق به خودم ،به بشریت و به این کهکشان دارم ? عشقی که از من به دیگران می جوشد مرا تقویت می کند ?

1401/09/21 08:34

ارسال شده از

? عبارات تاکیدی (ثروت)
باورهای ثروتساز ?

? من دست به هرچی میزنم طلا میشه?
❤️ ثروتمند شدن خیلی طبیعیه☺️
? من هر روز ثروتمندتر میشم???
? پول درآوردن مثل آب خوردنه?
✨ من لایق ثروت هستم?
?دنیا پر از پول و فراوانیست?
? نعمتها و ثروتها بی نهایت هستند
⭐️پول دنبال منه ????‍♀️?
? من در هر شرایطی به راحتی پول میسازم?
? من مغناطیس ثروت و خوشبختیم?
?من هر کجا سرمایه گذاری کنم از فضل خدا سود زیادی میکنم ?⬆️?
❣من توانایی پول سازی دارم???
? پول درآوردن آسانترین کار دنیاست?
? درآمد من هر روز بیشتر و بیشتر میشه???

#مثبت_باش ?

1401/09/21 08:34

#تربیتی

اجازه دهید کودک کارش را خودش انجام دهد تا اعتماد بنفسش بالارود.

چه اشکالی دارد کودک کفش هایش را اشتباه یا لنگه به لنگه پایش کند سریع کارش را اصلاح نکنید یا نگویید اشتباه پات کردی.

?فرزندپروری
#مثبت_باش ?

1401/09/21 08:50

???
??
?

#قد فرزند و رابطه آن با #دیر_خوابیدن ⬇⬇⬇

?شاید تا حالا سوال براتون پیش اومده که چرا بچه های امروی قدشون کوتاه تر شده ؟

رشد قدی کودکان تحت تاثیر عوامل مختلف مثل عوامل ژنتیکی و محیطی می باشد.

عوامل ژنتیکی مسلما تاثیر اصلی در رشد قد بچه هاتون داره ولی عوامل محیطی نیز تاثیر گذار هستند و بی تاثیر نیستند.

یکی از این دلایل ،بی خوابی و دیر خوابیدن کودکان امروزی است .

پدر یا مادر گرامی که این پیام رو می خونید ،کارشناسان بیهوده نمی گویند که بچه ها تون باید ساعت 9 تا 10 باید بخوابند.

خواب عمیق کودکان در ساعات اولیه شب حدود ساعت 9 تا 10 منجر به ترشح هورمونی به نام ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب و متعاقب آن هورمون رشد میگردد.
بنابراین کودکانی که عادت به دیر خوابیدن دارند این هورمون در بدن شون کمتر ترشح میشه و باعث میشه رشد اونها به کندی صورت بگیره .

اگه بچه هاتون رو دوست دارید اون ها را عادت بدهید که زودتر بخوابند و در این امر سخت گیرانه باشید.

مسلما شما نیز باید در این زمینه الگوی خوبی واسه شون باشید وسعی کنید خودتون هم تا دیر موقع بیدار نباشید.
سعی کنید قراردادی بین خودتون ببنید که بچه هاتون زودتر بخوابند.و در این زمینه پاداش هم بدهید.

باید بهشون بگید که ساعت خواب یه بزرگسال و نوجوان یا کودک باهم فرق داره و خوب به آنها اگاهی بدهید.

عادت شون بدهید قبل خواب، با تبلت و گوشی نباشند .....

?فرزندپروری
?#مثبت_باش

1401/09/21 08:52

لبخند تو
خلاصه خوبی ها ست
همین که بخندی
دنیا از آن من است
مرسی که هستی عشق من!

#ایده_متن
#مثبت_باش ?

1401/09/21 11:20

هوایم را داشته باش …
وقتی تـــــ♥ـــو هوایم را داری هوا هم خوب می شود …
اصلا هوا هم به هوای تـــــ♥ـــو خوب می شود …

#ایده_متن
#مثبت_باش ?

1401/09/21 11:20

???
??
?

#نوجوانی

نوجوان به دلیل تغییرات هورمونی رشد، دچار کمی سستی و احساس خستگی است خوابش زیاد شده و اکثرا سنگین خواب میشوند. شاید شمافکر کنید او تنبل شده .

برای نماز صبح او را با دعوا و داد بیدار نکنید . او را با محبت و نوازش و بوسه و صدازدن با القاب زیبا مثل دختر عریزم و... بیدارش کنید.

?یک بار هم شایدکافی نباشد پس صبورانه یک بار قبل نماز خودتان و یک بار بعد نماز او را با محبت بیدار کنید.

?فرزندپروری
?#مثبت_باش

1401/09/21 11:30

خب بریم سراغ سلامت و زیبایی کمی صحبت کنیم

خواص صابون های گیاهی:
مشاور کانال طب سنتی?

صابون آلوئه ورا: مناسب جهت پوست های خشک و حساس، التیام بخش و ترمیم کننده پوست.

صابون بابونه: رفع التهابات و جوش های زیر پوست، ضد جوش و آکنه، مخصوص پوست های چرب، شفاف کننده پوست.

صابون بادام: ضد حساسیت و خشکی پوست، دارای مواد معدنی و ویتامین های A و B، جهت حفظ نرمی و لطافت پوست های خشک، مخصوص پوست های خشک و معمولی.

صابون بچه: نرم کننده عالی پوست.

صابون حنا: نرم کننده پوست های خشک و حساس، ضد باکتری و قارچ.

صابون گل ختمی: نرم کننده طبیعی، درمان لک و کک و مک و خشکی پوست.

صابون دوازده گیاه: مخصوص موهای چرب، ضد شوره، رفع موخوره.

صابون رازیانه: جلوگیری از رشد بی رویه موهای زاید، درمان لک صورت.

صابون سدر: لطیف نگه داشتن پوست بدن، تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو.

صابون کتیرا: حالت دهنده طبیعی مو، رفع موخوره.

صابون گوگرد: ضد آکنه، ضد جوش، مخصوص جوش های غرور جوانی.

#مثبت_باش ??

1401/09/21 11:33

‌ ✅ ماسک روشن کننده

?3 قاشق غذاخوری مغز تخمه آفتابگردان
?مقداری شیر (برای خیساندن تخمه ها)

♨️مغز تخمه ها را داخل شیر ریخته و بگذارید یک شب داخل شیر خیس بخورند. در هنگام صبح آن را آسیاب کنید و مقدار کمی زعفران داخل آن بریزید.
? روزانه استفاده کنید.

⚜ این ماسک برای روشن شدن و لطیف شدن پوست های تیره بسیار عالی می باشد. اگر به مدت طولانی استفاده شود باعث روشن شدن و از بین رفتن لکه های تیره پوست نیز می شود.?

#مثبت_باش ?

1401/09/21 11:35

? قهوه بنوشید

1️⃣کافئین تأثیر مثبتی برحافظه کوتاه مدت و زمان واکنش آن دارد

2️⃣اما نباید زیاده‌روی کنید،چون کافئین زياد موجب افزایش سطح استرس نیز می‌شود

#مثبت_باش ?

1401/09/21 11:36

?زیاده روی در مصرف خوراکی های سرد باعث کاهش ضربان قلب شده و دستگاه گوارش را مختل میکند و انباشت چربی در بدن را افزایش میدهد

?در مصرف خوراکی های سرد در روزهای گرم سال زیاده روی نکنید

? برای دوستاتون فوروارد کنید ?

#مثبت_باش ?

1401/09/21 11:38

مثبت_باش ❣

مثبت_باش ❣

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور