لاغری بعد زایمان

6 عضو

پاسخ به

نمیشه هر وقت تایم گذاشتم یک هفته بعد وزنم بیشتر شد قانون شده برام باید این کار رو بکنم تا کم بکنم ?

پس جلوی خرابکاریتو میگیره

1401/09/10 23:33

?? منم نمیتونم جلوی خودمو بگیرم وزن نکنم

1401/09/10 23:34

الهه جان اهل کجایی؟

1401/09/10 23:34

پاسخ به

پس جلوی خرابکاریتو میگیره

اره .
گذاشتمش جلو در آشپزخونه بخوام برم تو وزن میکنم خجاللت میکشم آب میخورم و برمیگردم?

1401/09/10 23:35

سارا و هانیه نامه اعمال بی زحمت

1401/09/10 23:35

پاسخ به

الهه جان اهل کجایی؟

من لرم عزیزم
جنوب

1401/09/10 23:35

پاسخ به

اره . گذاشتمش جلو در آشپزخونه بخوام برم تو وزن میکنم خجاللت میکشم آب میخورم و برمیگردم?

1401/09/10 23:35

پاسخ به

من لرم عزیزم جنوب

منم تبریزم.

1401/09/10 23:35

خوشبختم

1401/09/10 23:36

ما بسیار ??

1401/09/10 23:36

انسان های آنلاین از رژیم سخن بگید.

1401/09/10 23:36

????

1401/09/10 23:36

جدول درست میکنم شنبه

1401/09/10 23:36

پاسخ به

????

1401/09/10 23:37

بسم االله رحمن رحیم هیچ رژیمی ندارم??

1401/09/10 23:37

هیچ ورزشیم جز بچه نگه داشتن و راه رفتن بابچه و کارای خونه ندارم

1401/09/10 23:37

تامام

1401/09/10 23:37

پاسخ به

جدول درست میکنم شنبه

جان

1401/09/10 23:38

شروع فست از 9/5

1401/09/10 23:39

پاسخ به

شروع فست از 9/5

توضیح بده لدفن?این یعنی چی?

1401/09/10 23:40

من تو رژیم اینا خیلی خنگم?

1401/09/10 23:40

کالری شماریه زیرس.
از ساعت 9/30چیزی جز آب و قهوه و چای نمیخورم تا فردا ساعت 1/30
یعنی 16 ساعت فستم یا همون روزه
ولی خب میتونم نوشیدنیه صفر کالری بخور

1401/09/10 23:44

پاسخ به

کالری شماریه زیرس. از ساعت 9/30چیزی جز آب و قهوه و چای نمیخورم تا فردا ساعت 1/30 یعنی 16 ساعت فستم ی...

منم انجام بدم یعنی جواب میده

1401/09/10 23:46

بعد از 1ونیم چیا میخوری

1401/09/10 23:46

ناهار
غذای سفره

1401/09/10 23:47

پیام

لاغری بعد زایمان

لاغری بعد زایمان

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور