آره قهوه اشتهارو از بین میبره

... سلام عزیزان
من فال گرفتم این زنه همه چی درست گفت
کافیه فقط یکبار امتحان کنی 😍
درضمن اول فال میگیره بعد پول میخواد ❤️😍
تازه اگه رضایت دلشتی پولش میدی اگه ام نه که هیچی


اینم آیدی روبیکاش👇👇👇
@mina231_2
@mina231_2

@mina231_2


🌴🌴🌴😍😍😍🌴🌷❤❤🌷🌷🌴😍😍🌴❤❤🌷🌷❤🌷🌷❤🌷🌷❤🌷🌷❤🌷❤🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌴🌴😍🌴

باید خودت عادت کنی که زیاده روی نکنه
اینجوری اذیت میشی خب همینکه قهوه نخوری وزنت میره بالا نمیتونی که تا آخر عمرت قهوه بخوری قهوه زیادیش خوب نیست

کافیه وزنم بیاد 63

سلام یادم رفت بگم
ساعت 11 پایان فست 16 ساعته

40 دقیقه پیاده روی 😍

کالری امروزم 1400
فعالیت 40 دقیقه و 45 دقیقه پیاده روی
شروع فست ساعت 7

من از فردا کاملا رژیم میگیرم اصولی

موفق باشی

سلام
فعالیت امروزم 50 دقیقه پیاده روی عصر و 40 دقیقه شب

سلام. چطور شرو کنم اینجا؟؟؟

سلام عزیزم

☝

فعالیت امروزم
40 دقیقه عصر و 40 دقیقه شب پیاده روی
شروع فست ساعت 7:30

پایان فست 15 ساعته

کالری امروزم 1236
فعالیت 40 دقیقه صبح و 40 دقیقه شب 15 دقیقه حلقه
شروع فست 8:30

پایان فست 16 ساعته

قهوه دمی یه لیوان.تا ساعت 12 هم فست هستم

پایان فست با یه موز کوچیک شروع کردم

ببخشید فست چیه

امشب شب دوم فستمه هرکی میخاد باهم شروع کنیم اعلام کنه ،تاریخ 5 آذرماه شروع فست دوم ساعت 8 شب شروع میکنم پایه ها اعلام کنند این ماه میتونیم 8 کیلو کنیم ب امید خدا

من از جمعه فست هستم....از ساعت10 تا 12 روز بعد

نگران وزن‌گرفتن کوچولوت هستی ؟
تازه شروع به کمکی کردی ؟
کوچولوت بدغذایی میکنه ؟
بچه بزرگتر داری اونم‌اشتها نداره؟؟
خودت چی .توام بعد زایمان کلی اضافه وزن داری ؟
یا لاغر و بیجونی میخوای خودتو تقویت کنی ؟؟
یا بارداری هستی و تودلیت خوب وزن نمیگیره ؟؟
چاره کارت پیش منه .
بیا تابهت بگم .
من تو روبیکا پیج دارم و نماینده فروش محصولات ارگانیک سورنافود هستم .خوشحال میشم ازم حمایت کنین

"لینک قابل نمایش نیست"

گروه نی نی پلاسمون
nini.plus/sorenafod

سلام خانما