رژیم لاغری و سبک زندگی سالم🌹

225 عضو

من 84..الان 83

1402/02/18 09:43

پاسخ به

سلام خانوما سه شیر مجازیم بخوریم؟

???

1402/02/18 09:50

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

انگیزشی
افراد موفق به راهشان ادامه می دهند. آنها مرتکب اشتباه می شوند اما هرگز تسلیم نمیشوند??

1402/02/18 09:51

پاسخ به

من 4 اردیبهشت 63 بود امروز 61

عالیه عزیزم با وجود اضافه وزن کمتر اما کاهش چشمگیری داشتی سفت و محکم ادامه بده

1402/02/18 09:53

پاسخ به

من 84..الان 83

عالی عزیزم

1402/02/18 09:53

نگین من انگیزم کم شده???

1402/02/18 10:10

روحیه ام باز تضعیف شده چن روز??

1402/02/18 10:10

پاسخ به

من 4 اردیبهشت 63 بود امروز 61

چی هس رژیم ات عالی کم کردی?

1402/02/18 10:12

پاسخ به

روحیه ام باز تضعیف شده چن روز??

عزیزم ? ? ?

1402/02/18 10:12

پاسخ به

چی هس رژیم ات عالی کم کردی?

کم خوری سالم خوری..تخمه نخوری لینا نخوری???

1402/02/18 10:12

پاسخ به

عزیزم ? ? ?

روحیه تزریق کن ندا?

1402/02/18 10:13

پاسخ به

سلام صبح بخیر ?

??

1402/02/18 10:13

نیدا فعال شدی عشقوم???

1402/02/18 10:13

پاسخ به

نگین من انگیزم کم شده???

چرا خیلی خوب کاهش داشتی که
چند کالری مصرف میکنی؟

1402/02/18 10:14

اتفاقا یادمه گفتی لباست گشاد شده این خیلی عالیه یعنی چربی سوزی داشتی

1402/02/18 10:15

پاسخ به

خیلی خوبه عزیزم اما فک کنم 1/5کم کردی فقط چون نزدیک پریودیه وزن بالاتره

ینی یک کیلونیم کم کردم؟امکانش هست؟?

1402/02/18 10:15

پاسخ به

عالیه عزیزم با وجود اضافه وزن کمتر اما کاهش چشمگیری داشتی سفت و محکم ادامه بده

مرسی ?

1402/02/18 10:16

پاسخ به

چی هس رژیم ات عالی کم کردی?

عزیزم من 1200 کمترمیخورم
شبا برنج نمیخورم
فعالیتم بالاست

1402/02/18 10:17

پاسخ به

کم خوری سالم خوری..تخمه نخوری لینا نخوری???

دقیقا اصلا لب به تنقلات نمیزنم شیرینی وروغن کلاحذف کردم

1402/02/18 10:18

نگین جان شماچندشدی؟

1402/02/18 10:19

پاسخ به

روحیه ام باز تضعیف شده چن روز??

چرااخه.?
حیفه الان دوهفتست همه باهم رژیمیم چندماه دیگه ب خودمون افتخارمیکنیم?من ک هیچقت دلم نمیخواد ب قبل برگردم هرچندکاهش وزن خیلی بالایی هم نداشته باشم اما فعلا راضیم

1402/02/18 10:19

پاسخ به

کم خوری سالم خوری..تخمه نخوری لینا نخوری???

???????????????????????

1402/02/18 10:19

پاسخ به

چرا خیلی خوب کاهش داشتی که چند کالری مصرف میکنی؟

ن بخاطر کاهش نیس‌‌‌...نمیدونم چرا باز افسرده شدم ?...1500 1600

1402/02/18 10:19

پاسخ به

اتفاقا یادمه گفتی لباست گشاد شده این خیلی عالیه یعنی چربی سوزی داشتی

ار

1402/02/18 10:19

پاسخ به

روحیه تزریق کن ندا?

عزیزم ? ? ? ? منم ? ? ? ارادم ضعیفه منایی به لباسیکه میخای توش بری و الان سایزت نیس فک کن ??

1402/02/18 10:20