رژیم لاغری و سبک زندگی سالم🌹

225 عضو

پاسخ به

اره مریم اینجا میریم اونجا مریم همه جا،?

??

1402/02/18 02:54

سلام صبحتون بخیر ...
45 دقیقه پیاده روی انجام شد

1402/02/18 05:49

بچه ها بین برنامه بشقاب و زیره و مانکن کدوم بهتره

1402/02/18 06:21

البته قبلش سلام صبح بخیر

1402/02/18 06:21

سلاام صبح بخیر صبحانه امروز چهار کف دست نون ی قالب پنیر

1402/02/18 07:38

ی قاشق غذا خوری شکر

1402/02/18 07:39

وزن 68

1402/02/18 07:39

البته پریودم

1402/02/18 07:39

سلام‌دوستان صبحتون بخیر
آبلیموباآب ولرم نوش شد

1402/02/18 07:50

وزن امروزم 61

1402/02/18 07:50

سلام صبح بخیر
وزن شروع رژیم104,500
اون هفته دوشنبه103,200
امروز102,500(این هفته700گرم کاهش)دارم پریودمیشم درددارم.فک کنم تاشب بشم

1402/02/18 08:17

سلام صبح بخیر ?

1402/02/18 08:19

سلام عزیزم

1402/02/18 08:22

سلام خانوما سه شیر مجازیم بخوریم؟

1402/02/18 08:26

بقیه هم وزنای قبل و بعدوبگین ببینیم چقدرکم کردین?

1402/02/18 08:28

پاسخ به

سلام خانوما سه شیر مجازیم بخوریم؟

اره اتفاقامقویه ک

1402/02/18 08:28

پاسخ به

بقیه هم وزنای قبل و بعدوبگین ببینیم چقدرکم کردین?

من تازه از دیروز شروع کردم?

1402/02/18 08:29

پاسخ به

اره اتفاقامقویه ک

مرسی?

1402/02/18 08:29

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

1402/02/18 08:43

پاسخ به

تصویر

375 کالری

1402/02/18 08:44

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

صبح زیبـای دوشنبه تـون بخیر ??

زیبـاتـریـن روز پـایـیـزی??
دنیـا راهـمراه بـا
لحظه هایی پراز شادی??
بـراتـون آرزو می کنم
ان شـاءالله مهـر شـادی??
و لبخند شـــــیرین
همنشین دائمی تون باشد??

روز خوبی پیش رو داشته باشید??

1402/02/18 09:33

سلام بچه ها صبحتون بخیر ????

1402/02/18 09:34

دوستانی که وزناشونو میفرستن لطفاً وزن قبلو‌هم بگید چون ما که حفظ نیستیم قبلتونو

1402/02/18 09:35

پاسخ به

سلام صبح بخیر وزن شروع رژیم104,500 اون هفته دوشنبه103,200 امروز102,500(این هفته700گرم کاهش)دارم پریو...

خیلی خوبه عزیزم اما فک کنم 1/5کم کردی فقط چون نزدیک پریودیه وزن بالاتره

1402/02/18 09:36

من 4 اردیبهشت 63 بود امروز 61

1402/02/18 09:42

پیام

دانلود اپلیکیشن نی نی پلاس صفحه اینستاگرام نی نی پلاس